养生语录经典语录.docx

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养生语录经典语录1 .饮食有节，起居有常。2 .食能以时，身必无疾。3 .早餐好，午餐饱，晚餐少。4 .饮食不节，杀人倾刻。5 .欲得长生，肠中常清。6 .早吃好，午吃饱，晚吃少。7 .冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。8 .吃饭先喝汤，不用请药方。9 .若要身体壮，饭菜嚼成浆。10 .吃饭慢慢嚼，不用上药堂。