防误装置使用管理办法-经典通用-经典通用.docx

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1、大唐集贤风力发电有限公司太阳山风场防误装置使用管理办法第一章总则第一条为规范大唐集贤风力发电有限责任公司太阳山风场的防误装置管理,建立和完善防误装置管理制度,依据(80)技字电力工业技术管理法规第205号文、电业生产事故调查规程DL5581994、电业安全工作规程(发电厂和变电所电气部分)DL40891、防止的电力生产重大事故的二十五项重点要求国电2000589号、防止电气误操作装置管理规定国家电网生2003243号文、大唐集团公司防止电力生产重大事故二十五项重点要求实施倒则2005.11出版、中国大唐集团公司防止电气误操作工作管理办法2004.12.28发布等有关规定,结合风场实际,制定本办

2、法。第二条本办法适用于大唐集贤风力发电有限公司太阳山风场。第三条新能源公司生产部为微机防误闭锁装置使用工作的归口管理部门;新能源公司检修部为微机防误闭锁装置检修、维护的执行部门;风场为微机防误闭锁装置的使用部门。第二章管理职责、范围及内容第四条职责(一)新能源公司生产部负责微机防误闭锁装置使用、维护工作的监督、检查和考核。(二)新能源公司检修部负责对微机防误闭锁装置的检修、维护。(三)太阳山风场对微机防误闭锁装置的正确使用负责,对装置存在缺陷通知检修部处理的及时性负责。1.运行人员每月必须对防误闭锁装置进行检查、维护一次,发现问题及时通知检修人员处理;如不能处理的要立即采取补救措施同时向生产部

3、、安监部汇报。2 .运行人员发现微机防误闭锁装置有缺陷必须向对待其它设备一样记入设备缺陷记录簿内并按有关要求进行统计和上报,微机防误闭锁装置的检修情况应记入检修记录簿中。3 .运行人员必须熟练掌握微机防误闭锁装置的使用方法,并将此列为上岗考核的重要内容之一。4 .运行人员在操作过程中必须认真、严肃的使用微机防误闭锁装置,在操作中如遇到微机防误闭锁装置失灵无法继续操作时,应认真查明原因,不得随意解锁,硬性操作。正常操作中如不执行本规定,则按误操作处理。5 .运行人员在操作过程中防误装置发生异常,汇报值班负责人后,在多方确认操作无误,经生产副总经理同意后,可动用万能钥匙进行解锁操作,并做好记录。6

4、 .当防误装置确因故障处理和检修工作需要,必须使用解锁工具(钥匙)时,需经生产副总经理同意,做好相应的安全措施,在专人监护下使用,并做好记录。7 .在危及人身、电网、设备安全且确实需要解锁的紧急情况下,经生产副总经理同意后,可以对断路器进行解锁操作。8 .微机防误闭锁装置不能随意退出运行,当防误闭锁装置确因故障处理和检修工作需要而整体停用时,需经生产副总经理批准,并报安监部备案,同时要采取相应的防止电气误操作的有效措施,并加强操作监护;短时间退出防误闭锁装置时,应经值长批准,并应按程序尽快恢复运行。第五条模拟机和主机的使用规定:1.正常情况时,模拟机上的开关、刀闸、位置必须与一次设备的实际位置

5、相对应,不进行倒闸操作时,不得随意拨动;9 .交接班时应对模拟机上的各开关、刀闸位置进行全面检查。发现机上开关或刀闸位置与一次设备实际位置不一致时,应会同交班值将其恢复成当时实际位置;10 刀闸和开关的操作必须经过模拟盘的模拟,确认无误后方可进行。11 每次进行模拟前,必须再一次认真检查模拟机中各开关、刀闸位置与一次设备实际位置一致后,方可对操作票进行模拟预演;12 模拟机如有问题应及时通知检修进行处理,保证模拟盘始终在完好的运行状态。13 防误装置的主机禁止做其他办公用,禁止进行与防误工作无关的操作,禁止无关人员修改、删除主机内的任何文件。14 防误装置主机应设置防误软件的口令,运行人员口令

6、权限在于需要时进行开票、模拟预演等操作工作,检修人员口令权限可以修改内部参数。第六条万能钥匙的使用规定1 .万能钥匙都应封存在控制室的微机型解锁钥匙机内,解锁机钥匙由值长负责保管,按值移交。2 .万能钥匙严禁动用。3 .万能钥匙只允许在以下几种情况下使用:4 .防误闭锁装置失灵,确认操作无误,并增设第二监护人,同时经生产副总经理批准后使用。5 .紧急事故处理时(如人身感电、火灾、地震等)使用,事后立即汇报。6 .变电所全停电,确认无误操作的可能,按规定履行后使用。7 .每次使用万能钥匙后,应立即将钥匙放回微机型解锁钥匙机内,并将按规定填写“万能钥匙使用记录本”。8 .不按规定使用万能钥匙,不论

7、是否造成后果,将对责任人进行严肃处理。9 .电脑钥匙的电池要保持电能充足,随时能满足使用的需要。10 .电脑钥匙内存在的信息应时刻保持与模拟图版、现场设备的运行状态保持一致,每次操作结束后进行实时对位。第三章核考与奖励第七条按照设备管辖分工管理办法,未对风场所管辖微机防误装置进行定期检查或检查不及时,不全面的,考核太阳山风场300元。第八条新能源公司安全监察部负责人对风场每月进行定期检查,并结合专项检查对五防系统进行检查,发现问题根据本办法及问题严重程度提出考核建议。第九条新能源公司生产部主任发现未按本办法要求完成相关管理工作,分别考核太阳山风场场长200元/次、当值值长100元/次;太阳山风

8、场场长发现未按本办法要求完成相关管理工作,分别当值值长200元/次、运行操作人员100元/次。第四章附则第十条本办法由大唐集贤风力发电有限公司太阳山风场负责解释。笫十一条本办法自发布之日起执行。我希望同学们明白这样一个道理:学习不是休闲,更不是娱乐,真正的学习必须要吃苦。要想使自己成才,必须能忍受板凳上、台灯前的寂寞,必须能承担各种各样的压力。辉煌的人生从来都是先苦后甜,艰辛和磨难够砥砺我们的意志,锻造我们的品质,增长我们的才能,促使我们更好更快地走向学业有成的幸福。(谁自觉的、主动的、心甘情愿的、持之以恒的这样做了,这个人会很厉害,会将天下无敌,不管过去现在和将来,不管是个人还是班级。下面我

9、介绍一个学神给大家。)成长北京大学陈杭霞一陈杭霞(2003年高考浙江文科状元)的前因后果:生活真仁慈,给了他一次感动的机会。她抓住了机会。可以想象父母对孩子满怀期望,看着女儿任性的挥霍着年华却舍不得加以苛责的时候心里的那份煎熬。我想起我信口开河说的那些理想,对于我的父母来说是怎样的一种折磨:谁舍得孩子就这样度过一生?谁不想自己的孩子出人头地?又想到自己上个学期期末考试成绩单上那分数,或许对我而言那并没有什么,但是我怎么知道他对我的父母意味着什么呢?我真的太残忍了。这一刻我发现我是多么的爱他们,这一刻我甚至愿意用我的生命去换取他们欣慰的一笑。我要努力,我要为了他们努力。他们的幸福其实很简单,而这

10、简单的幸福就掌握在我的手上。我怎么能不努力?(百善为先儿女孝,千秋不老父母恩。尚知寸草春晖暖,况且拳拳赤子心。)(养儿方知父母恩,血脉相连情最真。结草衔环永难报,感恩拳拳赤子心)(有了这感恩的心和行动,想不成功都难!同学们,想想自己的父母对我们的期盼,我们该怎么做)二状元是怎样炼成的那个学期是我人生中最关键的一个转折点,我从一个爱疯爱闹的不懂事的孩子变成了一个我曾经很鄙视的书呆子。我明白我不仅仅是我自己,我还是我父母的孩子,使他们永远都深爱永远都想着要去保护的女儿。我所能回报他们的只是我的高考成绩。我的作息时间不可避免地变得枯燥。早上5:40起床,我规定自己6点一定要到教室。为了节省时间,我的

11、早饭一般都是去教室的时候带过去的,到了教室之后就复习前一天学的内容。我当时做笔记的时候就做得特别仔细,一般是老师上课时在草稿纸上写一遍,然后课后再整理一遍,誉写清楚,然后标明日期。这样子,复习的时候就可以一目了然。等我复习完了,其他同学也陆陆续续地来到教室,我就可以跟得上他们的步调,不至于因为复习笔记而落后于其他人。为此,我向老师要来了教室的钥匙,每天都是第一个来,最后一个走。我知道自己以前太爱高谈阔论,“谋杀”了不少学习的时间,所以我一改爱聊天的习惯,到后来甚至一天说不到十句话。朋友们都说我变了,我笑笑没有回答,我的感觉旁人是无法就这样子理解的。每天晚上我都一个人慢慢地走回宿舍,看着夜空中朦

12、朦胧胧的月亮,心里有一种想哭的冲动。也许是因为累,也许是因为对自己的感动。说也奇怪,我每天晚上都睡得特别踏实,觉得我在一天一天地靠近我的目标,每一天都是一个进步。我在走向成功!(2003年高考浙江文科状元,现就读于北京大学国关学院。高考成绩:英语142分,语文135分,数学139分,文综245分,总分661分。)(没有误导青少年,成功不是靠天赋,或者说成功不仅仅不是靠天赋,而是靠勤奋,扎实。华罗庚后来当被问及成功的秘诀时,他从不提及自己的天分,他认为“天才出于积累,聪明在于勤奋”;“勤能补拙是良剂,一分辛苦一分才基于勤奋与努力,他在清华只用了5年时间,就从助理员、助教进而到英国剑桥大学研究深造

13、。华罗庚到日本讲学,倒在日本东京大学的讲坛上,工作到生命的最后一刻。1985年6月120,华罗庚去世,人们挽诗:”将军死在战场,学者死在书房,可敬的你,耗尽心血一腔,光荣的死在科学的讲坛上。教育虽不能说是万能的,但没有教育是万万不能的。一个孩子学习习惯好,学习品质好,学习成绩就容不了。就可以说这个家族就兴旺发达、后继有人、这个家族就蒸蒸日上、令人羡慕。十年树木,百年树人;百年大计,教育第一。教育一一改变命运的力量,奥巴马就职的那天注定是美国历史上重要的一刻,它会让所有人都铭记,让美国变得强大且自由的是什么一一教育、机会、勤奋以及正直,对我们的社会、家庭与儿童的感激与责任,关爱他人。(同学们高中

14、三年,我们将准备怎样接受教育?对高中三年有怎样的憧憬?怎样的规划?我大体设计一下:)高中三年,可以说是人生中至关重要的三年,在这三年中,我们要为自己的人生定目标、定方向,有人认为高中生活很苦很累,其实不然,关键在于你怎样“苦并快乐着”,“累并幸福着”,在于你是否会“苦中作乐”。首先,高中生活是紧张而又忙碌的。竞争,在高中,或者将来进入大学乃至步入社会,可以说是无处不在,面对每天繁重课业压力,心态便至关重要。每天早晨,对自己说“我能行”,考试前,对自己说“我可以“,相信心理暗示的力量,相信没有什么做不到的。(30华里徒步行走,走下来就是成功,走不下来就未能挑战自己的身体极限和心理极限,就是遗憾。

15、想一想陈杭霞的状元是怎样炼成的,其实很简单,就是基础扎实,勤奋刻苦,持之以恒,坚持不懈,最终成功。)在一中,和自己实力相当的同学比比皆是,那我们就必须拥有平和的心态,自信是成功的基础和前提,相信自己行是一种信念,也是成功的必要条件。不乱,轻松高效。(总结和计划:睡前想想自己一天干了什么,明天要干什么,怎么干好?好习惯让你受益终生!)最后,不要把学习成绩作为衡量自身价值的唯一标准,学习固然重要,但它不是你生活的全部,尽心尽力就行。学习之余,积极参加集体活动,学会自我放松。生活中应避免不良情绪,遇事要换个角度变个方式思考:处理好和同学的关系,学会向朋友、亲人及老师倾诉。变苦学为乐学,带着极大的乐趣

16、去学习去考试,拥有健康的身体心理和人格,做到这些,你会发觉你的每一天都是快乐的。学习在当下,幸福就在我们的身边,今后再回首这充实的三年,会发现其中有太多太多值得我们回味的东西。那么,从现在起,“要读书你就拼命地读,要玩你就拼命地玩”,让自己的生活达到一种酣畅淋漓的状态,让我们有尊严并愉快地度过高中生活。下面我对同学们提几点要求和希望第一,要养成良好的习惯。1早读的习惯。最爱朗朗读书声。朗朗的读书声是我心目中最优美的校园乐曲。到教室的第一件事就是读书。“风声雨声读书声声入耳”,古人把读书声与自然界的风雨声并举,实际也是肯定了一种人与自然的和谐。现在好多东西讲究回归自然,讲究原生态,讲究和谐,朗朗

17、的读书声大概也算一种学习的原生态吧?朗朗的读书声崩发起激昂的士气,营造活力四射的大环境。每个人都激情澎湃,昂扬奋发,这种气氛相互传染,相互激荡,形成一种冲天的无坚不摧的精神力量,水涨船高,处于这个环境中的每个人都受到鼓舞,每个人都激发自己,感染别人,别人的奋发反过来感染自己,如此,得到一步步的提升,大家共同提高,共同走向成功。6:006:40读书,时间观念,节奏感,任务观念。6:407:10做作业。(读啥都行,教师让读什么读什么)2书写规范。卷面美,使人赏心悦目;仪表美,使人风度翩翩。学校为每位同学配了两本字帖,我想想练好字这远远不够,只是抛砖引玉,希望同学们贵在坚持,持之以恒,炼好字,终生受

18、益!3按时两休。遵守“两休”纪律,回寝按时,不喧哗,不追逐,不打闹,洗漱迅速、安静按时,懂得科学就寝休息。好习惯让人受益终生!(宿舍两件事:洗漱和休息,午休12:20.晚休10:20安静按时)4三餐纪律。(两件事:就餐和买东西。不能在教室和宿舍就餐,更不能在路上就餐,外面的食品无安全保障。)5铃声就是命令。按时进入教室(宿舍)按时撤离教室(宿舍)。6作业按时完成,按时上交,按时拿回。课代表认真负责,抓好落实!7服从管理,听从指挥,团结同学,尊敬师长。8着装得体,不留怪异发型,不佩戴饰物,不穿牛仔裤。9学会学习。这句话好说,难做。初中和高中不同。星期六星期天如何用好是个课题,需要摸索,需要总结,

19、需要指导,需要交流(能做到教师在于不在一个样,这个人会很厉害,如陈杭霞,高考状元,天下无敌。终生受益)。处理好教材和教辅书的关系。高考题不只是课本内容升华了几次有几次,(和张主任交流,给本历史教科书也没有,我信)基础和能力的关系,名牌和重点,一本和二本等等。10利津一中2011级课代表职责1、熟悉任课老师办公地点,每课需准备一张作业统计表,上交作业时一并交予任课老师。注意:上交作业时一定要确认上交数正确,不可在未记录上交数目与缺席名单的情况下交给任课老师。2、每日早饭前收取当天需要上交的作业,记录补做、迟交、未交作业的情况,并及时向班主任和任课老师反馈。3准确记录老师布置的作业,及时传达老师通

20、知的信息和下达的任务。4按时到教师办公室领取老师已批改好的作业,及时发放给同学。5所有作业、试卷等必须确保每位同学拿到,不漏发、不误发。6若遇换课、代课等,须提前提醒同学准备好课本,提醒任课老师进班上课。7配合老师维持该学科课堂纪律,并努力在该学科的学习上起到榜样的作用。8课代表应当与同学和老师多交流,搭建起同学和任课老师之间沟通的桥梁。及时将作业情况反馈给班主任知晓。9.体育、劳技、信息、音乐、美术等需要去专用教室或其他场地上课的学科,请课代表务必与班干部一同维持整队及队伍行进过程中的纪律!要始终严格要求自己,把规范当作一种习惯。在学习上规范地完成每一次作业,每一次改错,你会在同样的时间里收

21、获更多的知识、方法和做题经验。人是一种很奇怪的东西。有些事是他该干的,有些事是他想干的。要命的是,该干的往往不想干,想干的又往往不该干。比如电脑游戏,好玩,爽!可它真耽误事。你要被它抓住了,陷在里面了,一时“爽”了,一辈子可能就不“爽”了。怎么办?只能管住自己,想办法把想干的纳入该干的范围,把该干的有兴趣地干好。能比较自觉地这样做了,就是成熟了。这也是分责任!希望同学们能够在学习的成功中享受巨大的快乐,那是任何游戏都不能相比的。要重视细节。学习最忌眼高手低,一看就会,一做就错。避免此类毛病必须在细节上求完美。要注重反思与总结。我认为总结有两方面。其一,总结自己的状态。反思自我复习、上课、做题、

22、改错、总结五个坏节,时间、心态和生活等方面的问题与经验,找到方案。其二,要总结在做题中的思路、错因、相关知识点,修正做题的思路、心态、速度,以提高质量。第二,勤奋。辛苦一阵子,幸福一辈子!我坚信天道酬勤,最能助你赶超别人的是勤奋。愿意为自己想做的事付出时间与精力,这是人生的幸福。每天你可以在6:OO之前跑到教室背你想背的东西,每天晚上你可以踩着10:00的铃声冲进宿舍,迅速洗涮完毕,按规定时间安然入睡如果你想,没有什么不可以做到。时间不只有长度,更包括宽度和深度。利用零碎时间就是一种很好的时间利用和休息方法。你是否注意到每天课间的一百多分钟在你的说笑中溜掉?我们要求大家课间疯狂提问,有多少疑难

23、能架住你每天的疯狂提问?当你在发现自己的错题时,是否想到老师?你知识的深度广度不够,是否应该迅速查缺补漏?只是拼耗时间不是真正的勤奋,还要注重效益,用最短的时间做最多的事,并把它做好。第三,要有良好的心态和状态。其一,要克服浮躁。其二,要学会坚强。坚强加刻苦,这个人会很厉害。学习、高考是自己的事,别人只是外因,最了解自己的是你,最懂得如何去努力的还是你,你的命运只有你自己掌握。所以从今天就开始努力,只为你自己,克服你的弱点,锻炼自己的意志,收获自己的成功。现在决定未来。想学就有机遇,真学才有出路!高考是你用高中三年积累的全部的优秀素质做出一份最完美的答卷。只要你有决心,有方法,有毅力,你就可以

24、将你的弱科赶上,你就可以将你的对手超过,你就可以在高考中杀出重围,考你想考的大学,上你想上的专业,做你想做的事,做你想做的人,你的生命从此不再平凡!第四,要有责任感。贵任,是从幼稚步入成熟的标志,责任,是化平庸为神奇的伟大力量。因为责任,所以幸福;基于责任,因此美丽。同学们,勇敢地担当起自己的责任吧,生命将因责任而高贵,我们将因责任而精彩!校园不干净,应该是我的责任。你想,这么大的一个校园,你不乱扔,我不乱扔,它会脏吗?脏了之后,人人都自觉地把赃物捡起来,送到垃圾箱,它还会脏吗?如果打饭拥挤,排好队伍是我的责任;如果自习课喧闹,保持教室的安静是我的责任;如果学习成绩不理想,好好学习持之以恒是我

25、的责任。如果人人都主动承担自己的责任,并立刻行动起来,天下哪有不进步的学生,天下哪有不进步的学校?雄关漫道真如铁,而今迈步从头越!同学们,在今后的学习生活中,严谨规范,忠诚拼搏;犯其至难,图其至远!勇立潮头唱新歌。谢谢大家2011-9-17我希望同学们明白这样一个道理:学习不是休闲,更不是娱乐,真正的学习必须要吃苦。要想使自己成才,必须能忍受板凳上、台灯前的寂寞,必须能承担各种各样的压力。辉煌的人生从来都是先苦后甜,艰辛和磨难够砥砺我们的意志,锻造我们的品质,增长我们的才能,促使我们更好更快地走向学业有成的幸福。(谁自觉的、主动的、心甘情愿的、持之以恒的这样做了,这个人会很厉害,会将天下无敌,

26、不管过去现在和将来,不管是个人还是班级。下面我介绍一个学神给大家。)成长北京大学陈杭霞一陈杭霞(2003年高考浙江文科状元)的前因后果:生活真仁慈,给了他一次感动的机会。她抓住了机会。可以想象父母对孩子满怀期望,看着女儿任性的挥霍着年华却舍不得加以苛责的时候心里的那份煎熬。我想起我信口开河说的那些理想,对于我的父母来说是怎样的一种折磨:谁舍得孩子就这样度过一生?谁不想自己的孩子出人头地?又想到自己上个学期期末考试成绩单上那分数,或许对我而言那并没有什么,但是我怎么知道他对我的父母意味着什么呢?我真的太残忍了。这一刻我发现我是多么的爱他们,这一刻我甚至愿意用我的生命去换取他们欣慰的一笑。我要努力

27、,我要为了他们努力。他们的幸福其实很简单,而这简单的幸福就掌握在我的手上。我怎么能不努力?(百善为先儿女孝,千秋不老父母恩。尚知寸草春晖暖,况且拳拳赤子心。)(养儿方知父母恩,血脉相连情最真。结草衔环永难报,感恩拳拳赤子心)(有了这感恩的心和行动,想不成功都难!同学们,想想自己的父母对我们的期盼,我们该怎么做)二状元是怎样炼成的那个学期是我人生中最关键的一个转折点,我从一个爱疯爱闹的不懂事的孩子变成了一个我曾经很鄙视的书呆子。我明白我不仅仅是我自己,我还是我父母的孩子,使他们永远都深爱永远都想着要去保护的女儿。我所能回报他们的只是我的高考成绩。我的作息时间不可避免地变得枯燥。早上5:40起床,

28、我规定自己6点一定要到教室。为了节省时间,我的早饭一般都是去教室的时候带过去的,到了教室之后就复习前一天学的内容。我当时做笔记的时候就做得特别仔细,一般是老师上课时在草稿纸上写一遍,然后课后再整理一遍,誉写清楚,然后标明日期。这样子,复习的时候就可以一目了然。等我复习完了,其他同学也陆陆续续地来到教室,我就可以跟得上他们的步调,不至于因为复习笔记而落后于其他人。为此,我向老师要来了教室的钥匙,每天都是第一个来,最后一个走。我知道自己以前太爱高谈阔论,“谋杀”了不少学习的时间,所以我一改爱聊天的习惯,到后来甚至一天说不到十句话。朋友们都说我变了,我笑笑没有回答,我的感觉旁人是无法就这样子理解的。

29、每天晚上我都一个人慢慢地走回宿舍,看着夜空中朦朦胧胧的月亮,心里有一种想哭的冲动。也许是因为累,也许是因为对自己的感动。说也奇怪,我每天晚上都睡得特别踏实,觉得我在一天一天地靠近我的目标,每一天都是一个进步。我在走向成功!(2003年高考浙江文科状元,现就读于北京大学国关学院。高考成绩:英语142分,语文135分,数学139分,文综245分,总分661分。)(没有误导青少年,成功不是靠天赋,或者说成功不仅仅不是靠天赋,而是靠勤奋,扎实。华罗庚后来当被问及成功的秘诀时,他从不提及自己的天分,他认为“天才出于积累,聪明在于勤奋”;“勤能补拙是良剂,一分辛苦一分才基于勤奋与努力,他在清华只用了5年时

30、间,就从助理员、助教进而到英国剑桥大学研究深造。华罗庚到日本讲学,倒在日本东京大学的讲坛上,工作到生命的最后一刻。1985年6月120,华罗庚去世,人们挽诗:”将军死在战场,学者死在书房,可敬的你,耗尽心血一腔,光荣的死在科学的讲坛上。教育虽不能说是万能的,但没有教育是万万不能的。一个孩子学习习惯好,学习品质好,学习成绩就容不了。就可以说这个家族就兴旺发达、后继有人、这个家族就蒸蒸日上、令人羡慕。十年树木,百年树人;百年大计,教育第一。教育一一改变命运的力量,奥巴马就职的那天注定是美国历史上重要的一刻,它会让所有人都铭记,让美国变得强大且自由的是什么一一教育、机会、勤奋以及正直,对我们的社会、

31、家庭与儿童的感激与责任,关爱他人。(同学们高中三年,我们将准备怎样接受教育?对高中三年有怎样的憧憬?怎样的规划?我大体设计一下:)高中三年,可以说是人生中至关重要的三年,在这三年中,我们要为自己的人生定目标、定方向,有人认为高中生活很苦很累,其实不然,关键在于你怎样“苦并快乐着”,“累并幸福着”,在于你是否会“苦中作乐”。首先,高中生活是紧张而又忙碌的。竞争,在高中,或者将来进入大学乃至步入社会,可以说是无处不在,面对每天繁重课业压力,心态便至关重要。每天早晨,对自己说“我能行”,考试前,对自己说“我可以“,相信心理暗示的力量,相信没有什么做不到的。(30华里徒步行走,走下来就是成功,走不下来

32、就未能挑战自己的身体极限和心理极限,就是遗憾。想一想陈杭霞的状元是怎样炼成的,其实很简单,就是基础扎实,勤奋刻苦,持之以恒,坚持不懈,最终成功。)在一中,和自己实力相当的同学比比皆是,那我们就必须拥有平和的心态,自信是成功的基础和前提,相信自己行是一种信念,也是成功的必要条件。不乱,轻松高效。(总结和计划:睡前想想自己一天干了什么,明天要干什么,怎么干好?好习惯让你受益终生!)最后,不要把学习成绩作为衡量自身价值的唯一标准,学习固然重要,但它不是你生活的全部,尽心尽力就行。学习之余,积极参加集体活动,学会自我放松。生活中应避免不良情绪,遇事要换个角度变个方式思考:处理好和同学的关系,学会向朋友

33、、亲人及老师倾诉。变苦学为乐学,带着极大的乐趣去学习去考试,拥有健康的身体心理和人格,做到这些,你会发觉你的每一天都是快乐的。学习在当下,幸福就在我们的身边,今后再回首这充实的三年,会发现其中有太多太多值得我们回味的东西。那么,从现在起,“要读书你就拼命地读,要玩你就拼命地玩”,让自己的生活达到一种酣畅淋漓的状态,让我们有尊严并愉快地度过高中生活。下面我对同学们提几点要求和希望第一,要养成良好的习惯。1早读的习惯。最爱朗朗读书声。朗朗的读书声是我心目中最优美的校园乐曲。到教室的第一件事就是读书。“风声雨声读书声声入耳”,古人把读书声与自然界的风雨声并举,实际也是肯定了一种人与自然的和谐。现在好

34、多东西讲究回归自然,讲究原生态,讲究和谐,朗朗的读书声大概也算一种学习的原生态吧?朗朗的读书声崩发起激昂的士气,营造活力四射的大环境。每个人都激情澎湃,昂扬奋发,这种气氛相互传染,相互激荡,形成一种冲天的无坚不摧的精神力量,水涨船高,处于这个环境中的每个人都受到鼓舞,每个人都激发自己,感染别人,别人的奋发反过来感染自己,如此,得到一步步的提升,大家共同提高,共同走向成功。6:006:40读书,时间观念,节奏感,任务观念。6:407:10做作业。(读啥都行,教师让读什么读什么)2书写规范。卷面美,使人赏心悦目;仪表美,使人风度翩翩。学校为每位同学配了两本字帖,我想想练好字这远远不够,只是抛砖引玉

35、,希望同学们贵在坚持,持之以恒,炼好字,终生受益!3按时两休。遵守“两休”纪律,回寝按时,不喧哗,不追逐,不打闹,洗漱迅速、安静按时,懂得科学就寝休息。好习惯让人受益终生!(宿舍两件事:洗漱和休息,午休12:20.晚休10:20安静按时)4三餐纪律。(两件事:就餐和买东西。不能在教室和宿舍就餐,更不能在路上就餐,外面的食品无安全保障。)5铃声就是命令。按时进入教室(宿舍)按时撤离教室(宿舍)。6作业按时完成,按时上交,按时拿回。课代表认真负责,抓好落实!7服从管理,听从指挥,团结同学,尊敬师长。8着装得体,不留怪异发型,不佩戴饰物,不穿牛仔裤。9学会学习。这句话好说,难做。初中和高中不同。星期

36、六星期天如何用好是个课题,需要摸索,需要总结,需要指导,需要交流(能做到教师在于不在一个样,这个人会很厉害,如陈杭霞,高考状元,天下无敌。终生受益)。处理好教材和教辅书的关系。高考题不只是课本内容升华了几次有几次,(和张主任交流,给本历史教科书也没有,我信)基础和能力的关系,名牌和重点,一本和二本等等。10利津一中2011级课代表职责1、熟悉任课老师办公地点,每课需准备一张作业统计表,上交作业时一并交予任课老师。注意:上交作业时一定要确认上交数正确,不可在未记录上交数目与缺席名单的情况下交给任课老师。2、每日早饭前收取当天需要上交的作业,记录补做、迟交、未交作业的情况,并及时向班主任和任课老师

37、反馈。3准确记录老师布置的作业,及时传达老师通知的信息和下达的任务。4按时到教师办公室领取老师已批改好的作业,及时发放给同学。5所有作业、试卷等必须确保每位同学拿到,不漏发、不误发。6若遇换课、代课等,须提前提醒同学准备好课本,提醒任课老师进班上课。7配合老师维持该学科课堂纪律,并努力在该学科的学习上起到榜样的作用。8课代表应当与同学和老师多交流,搭建起同学和任课老师之间沟通的桥梁。及时将作业情况反馈给班主任知晓。9.体育、劳技、信息、音乐、美术等需要去专用教室或其他场地上课的学科,请课代表务必与班干部一同维持整队及队伍行进过程中的纪律!要始终严格要求自己,把规范当作一种习惯。在学习上规范地完

38、成每一次作业,每一次改错,你会在同样的时间里收获更多的知识、方法和做题经验。人是一种很奇怪的东西。有些事是他该干的,有些事是他想干的。要命的是,该干的往往不想干,想干的又往往不该干。比如电脑游戏,好玩,爽!可它真耽误事。你要被它抓住了,陷在里面了,一时“爽”了,一辈子可能就不“爽”了。怎么办?只能管住自己,想办法把想干的纳入该干的范围,把该干的有兴趣地干好。能比较自觉地这样做了,就是成熟了。这也是分责任!希望同学们能够在学习的成功中享受巨大的快乐,那是任何游戏都不能相比的。要重视细节。学习最忌眼高手低,一看就会,一做就错。避免此类毛病必须在细节上求完美。要注重反思与总结。我认为总结有两方面。其

39、一,总结自己的状态。反思自我复习、上课、做题、改错、总结五个坏节,时间、心态和生活等方面的问题与经验,找到方案。其二,要总结在做题中的思路、错因、相关知识点,修正做题的思路、心态、速度,以提高质量。第二,勤奋。辛苦一阵子,幸福一辈子!我坚信天道酬勤,最能助你赶超别人的是勤奋。愿意为自己想做的事付出时间与精力,这是人生的幸福。每天你可以在6:OO之前跑到教室背你想背的东西,每天晚上你可以踩着10:00的铃声冲进宿舍,迅速洗涮完毕,按规定时间安然入睡如果你想,没有什么不可以做到。时间不只有长度,更包括宽度和深度。利用零碎时间就是一种很好的时间利用和休息方法。你是否注意到每天课间的一百多分钟在你的说

40、笑中溜掉?我们要求大家课间疯狂提问,有多少疑难能架住你每天的疯狂提问?当你在发现自己的错题时,是否想到老师?你知识的深度广度不够,是否应该迅速查缺补漏?只是拼耗时间不是真正的勤奋,还要注重效益,用最短的时间做最多的事,并把它做好。第三,要有良好的心态和状态。其一,要克服浮躁。其二,要学会坚强。坚强加刻苦,这个人会很厉害。学习、高考是自己的事,别人只是外因,最了解自己的是你,最懂得如何去努力的还是你,你的命运只有你自己掌握。所以从今天就开始努力,只为你自己,克服你的弱点,锻炼自己的意志,收获自己的成功。现在决定未来。想学就有机遇,真学才有出路!高考是你用高中三年积累的全部的优秀素质做出一份最完美

41、的答卷。只要你有决心,有方法,有毅力,你就可以将你的弱科赶上,你就可以将你的对手超过,你就可以在高考中杀出重围,考你想考的大学,上你想上的专业,做你想做的事,做你想做的人,你的生命从此不再平凡!第四,要有责任感。贵任,是从幼稚步入成熟的标志,责任,是化平庸为神奇的伟大力量。因为责任,所以幸福;基于责任,因此美丽。同学们,勇敢地担当起自己的责任吧,生命将因责任而高贵,我们将因责任而精彩!校园不干净,应该是我的责任。你想,这么大的一个校园,你不乱扔,我不乱扔,它会脏吗?脏了之后,人人都自觉地把赃物捡起来,送到垃圾箱,它还会脏吗?如果打饭拥挤,排好队伍是我的责任;如果自习课喧闹,保持教室的安静是我的责任;如果学习成绩不理想,好好学习持之以恒是我的责任。如果人人都主动承担自己的责任,并立刻行动起来,天下哪有不进步的学生,天下哪有不进步的学校?雄关漫道真如铁,而今迈步从头越!同学们,在今后的学习生活中,严谨规范,忠诚拼搏;犯其至难,图其至远!勇立潮头唱新歌。谢谢大家2011-9-17

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