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2、饺子4. 【初一之后的排播，等待频道通知】五禽戏美食征集：冬季滋补暖冬靓汤一一广东深圳蛇口石橄榄鸡煲、山东单县羊肉汤、湖北藕汤、福建药膳汤、江西南昌瓦罐汤、北京小吊梨汤5. 【初一之后的排播，等待频道通知】护胃美食征集：非遗美食上餐桌年味儿别样浓一一河南省鹤壁市浚县石子馍、安徽芜湖荷香烧麦、浙江金华火腿、云南鲜花饼、陕西羊肉泡馍、北京烤鸭、山东淄博周村烧饼6 .【初一之后的排播，等待频道通知】变美美食征集：待客小食走心又走胃一一浙江湖州南涪子孙糕、定胜糕、桔红糕、桑果糕、金华酥饼、山东蜜三刀、陕西富平柿饼7 .【初一之后的排播，等待频道通知】辨体质美食征集：大厨教你做美食吃出健康好体质雪梨马蹄
3、老鸭汤、茯苓糕等8 .【初一之后的排播，等待频道通知】太极美食征集：早餐里的浓浓年味儿广东深圳蛇口石磨肠粉、四川南充顺庆豆花&锅盔、安徽临泉县微子、湖南湘西自治州永顺县芙蓉镇米豆腐、广西南丹米粉、贵州兴义杠子面、羊肉粉、三合汤9 .【初一之后的排播，等待频道通知】玉米美食征集：大厨教你做美食玉米花样吃松子玉米、玉米山药丁、酸奶玉米饼、玉米蒸糕、咸蛋黄爆玉米10 .【初一之后的排播，等待频道通知】减脂美食征集：过年不油腻素食也精致浙江湖州南海绣花锦、东北蘸酱菜、延边泡菜、浙江冬笋、上海塔菜、贵州丝娃娃（素春卷）11 .【初一之后的排播，等待频道通知】全谷物美食征集：花样主食各有风味一广西柳州融安县滤粉、浙江南沼双交面、四川宜宾燃面、湖南津市牛肉粉、四川省攀枝花市盐边县羊肉米线、浙江湖州辣油混沌、河南炒面、山西刀削面、武汉热干面、兰州拉面、东北粘豆包12 .【初一之后的排播，等待频道通知】防癌美食征集：大厨教你做美食一日三餐好好吃饭（从防癌营养角度推荐一日三餐）
