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1、国旗下的讲话：凌云壮志冰雪消融，春回大地，一生之计在于勤，一年之计在于春。今天我们隆重举行2024龙年第一次升旗仪式。在中国传统文化中，龙是中华民族的图腾与独特文化标识，寓意着威武刚健，象征着智慧吉祥。在此，衷心希望我们每位老师和各位同学在龙年，肩负作为龙的传人的历史使命，抖擞着生龙活虎的精神，鼓舞着龙腾虎跃的气势，迎接热辣滚烫的新学期。回望过去的一年，我们精诚团结、砥砺前行，硕果累累三个年级奋发进取，各有特色，高一稳扎稳打、顺利衔接，高二注重实效、蓄能待发，高三全力拼搏、刻苦专注，同学们更加“有理想信念，有健全人格，有刻苦精神，有诚信言行，有规则意识，有良好习惯，有文明礼貌，有感恩之心，有卓
2、越精神，有责任担当”，老师们积极践行“有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心”的四有好教师标准。今年春节期间，电影热辣滚烫非常的火爆，也给我们上了热辣滚烫的一课。戏中的贾玲在历经人生低谷后，通过学习拳击找到自我，克服困境，最终实现自我成长；戏外的贾玲为塑造角色，用一年时间成功减重100斤。在热辣滚烫中，闪耀着一个个无比坚韧的梦想。作为知名喜剧演员，是什么驱使着贾玲勇敢地抛弃自己被标签化的体型特征，向大众展示一个崭新的自我？是什么力量推动着她一年之内减下一百多斤，将常人难以企及的目标变成现实？她收获了“赢”的经验，更拥有了“蜕变”的勇气。我们每个人都渴望“赢”或“蜕变”，却往往缺乏“试一
3、试”的勇气和“吃苦”的信念。因此，我们一直主张将培养“有理想信念、有刻苦精神、有感恩之心”作为育人目标，从某种意义上来说，这不只是教育本身的诉求，更是每个人拥有“滚烫人生”的需要。老师们，同学们，焦虑的根源在于想得太多，做得太少。我们主张主动“吃苦”，绝不是颂扬“苦难”，更无意制造困难，而是希望用“吃苦的力量”来真正唤醒内驱力，享受为达成目标而持续奋斗所带来的高峰体验！”就是想赢一次”“一切来得及，记得爱自己”“如果没有特别幸运，那就请特别努力”。也是我们这个时代最为宝贵的品质。要想拥有热辣滚烫的人生，必须弘扬“仰不愧天，俯不愧人，内不愧心”的龙马精神。我们一方面喜欢安逸，享受着安逸，另一方面
4、在内心里鄙视安逸。学习、工作如逆水行舟,不进则退。新学期，希望大家能够时刻严格要求自己，有严格的作息习惯，有严谨的人生态度，脚踏实地做好当下的每一件小事。在晨读的时候大声朗读、落实背记，在上课的时候专注投入、积极思考，在自习的时候“入班即静、入座即学”，在作业的时候限时高效、及时改错，在周末的时候学有计划、劳逸结合。要想拥有热辣滚烫的人生，必须拥有“志之难也，不在胜人，在自胜”的精气神。我们每个人都会有在困境中陷入精神内耗的时候，就像在你的精神世界里有两个“小人儿”，一个“想卷又卷不动”，一个“想躺又躺不平”，他们总会吵得不可开交，不断相互拉扯。变好的过程都不太舒服，试试再努力点，一步步实现自
5、我完善、自我超越，从而变得更加强大，并进入到自我驱动的“自来卷”良性循环，展现出“滚烫”的精神状态，成为更好的自己。要想拥有热辣滚烫的人生，必须来自于“我赢过吗？哪怕一次”的觉醒和行动。内心的觉醒是真正的成长，当真正觉醒的那一刻，不管前路有多大的困难，都会以顽强的毅力、不懈的坚持，落实到自我革命的一次次具体的行动中；其次是马上行动，行动是一个人最了不起的能力。优秀和平庸之间，最大的差距是什么？答案是：“肯不肯行动。”平庸和卓越之间的差距，总是在行动中越来越小，在“想想再做也不晚”的想法中越来越大。种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。任何事情，只有真正行动起来，才能得偿所愿。不要怕晚，最好的
6、开始，就是现在。各位老师，2024年是新中国成立75周年，习近平总书记用龙马精神、龙腾虎跃、鱼跃龙门三个词语，激励我们为教育强国、民族复兴自强不息、奋斗进取。作为教师，我们要立德树人，把教育家精神践行到“每一次备课、每一节课堂、每一份作业、每一次面批和每一份考卷“中去；我们要功夫到家，不断提升教育硬本领，努力实现个人价值和社会价值相统一；我们要不忘初心，热爱学生，热爱教育，从“经师”走向“人师”，做新时代的大先生。各位同学，青春是一本仓促的书，稍有不留意，就会轻率地翻过。青春也是最美好最精彩的书，我们要用勤奋和智慧、努力和坚持、一个个行动和一次次进步，去改变自己；我们要言谈有礼、举止有度，去活出自己喜欢的样子；我们要追求卓越，没有谁是天生的王者，只有不断的努力和坚持，去创造属于自己的辉煌，去书写热辣滚烫的人生，让每一个日子迎风起舞！
