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1、2024年大学生心理健康知识竞赛判断题库及答案（共230题）1.艾利丝提出了合理情绪疗法（ABC理论）。对2,出现错觉是否说明此人存在精神疾病。错3 .女性的梦是有色彩的。对4 .美国心理学家华生创立了行为主义心理学派,它的特点是强调现实和客观研究.对5 .由于心理、生理特点，大学生容易发怒，最好的处理方式是压抑怒气.错6 .很多人都有过入睡困难、睡眠不好的经历，这种现在通常称为失眠。（对）7 .被催眠的人实际上是真正地睡着了。（错）8 .催眠技术就是一种使人睡着，然后控制他人的技术（错）9 .催眠，对平时无法控制的潜意识领域很有帮助，五官感觉会变的敏锐，集中力记忆力、学习力也会增加好几倍。（
2、对）10 .一般情况下每人每天需要79个小时的睡眠时间。（对）11、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力。（八）A对B错12、健康是指躯体的一种稳定、充满活力的一般状态。（B）A对B错13、心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。（八）A对B错14、气质和性格都有好坏之分。（B）A对B错15、心理治疗一般都是一对一的治疗，小组治疗收效甚微。（B）A对B错16、心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。（B）A对B错17、遗传是精神分裂症患病的一大原因。（八）A对B错18、气质类型有好坏之分（B）A对B错19、健康
3、不仅包括身体健康而且更应包括心理健康（A）20、所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态（八）A对B错21、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的（B）A对B错22、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上（A）A对B错24、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程，帮助求询者达到自助的目的（八）A对B错25、心理咨询等同于心理治疗（B）A对B错26、对于生活中所面临的各种问题，常见的不良心理反应有焦虑、孤独、自我拒绝、他人取向等（B）A对B错27、心理卫生指的是以积
4、极的、有效的心理活动，平稳的、正常的情绪状态，对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应。（A）A对B错28、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应（八）A对B错29、精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我，自我由本我和超我组成（B）A对B错30、人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念、思想、情感和人际关系中人们普遍的模式。（A）A对B错31.判断是否为变态心理，最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认。（八）A对B错32.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行,使之达到良好
5、的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。（八）A对B错33.人的性格是先天形成的。（B）A对B错34 .大学生心理健康教育应该以预防为主，（八）A对B错35 .马斯洛提出了自我实现理论。（八）A对B错36 .对人的第一印象形成后，很难再改变。（B）A对B错37 .自言自语是一种精神紧张的表现。（B）A对B错38 .自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境,情境和加强自我意识的方法。（B）A对B错39 .有科学实践证明，心理上的某些障碍可以遗传给下一代,并且这种障碍具有不可根治的特性。(B)A对B错40 .各长途司机频繁导致车祸发生的原因之一是因为他们长期不与人交流产生的孤独感而使他们产生幻
6、觉而引发事故。(B)A对B错41 .激情是一种消极的情绪状态。(B)A对B错42 .情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内容。(B)A对B错43 .当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。（八）A对B错44 .一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时,能主动地寻找引起情绪波动的原因，并不断地调节自己的情绪状态,避免情绪波动造成的不利影响。(A)A对B错45 .对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。(A)A对B错46 .情绪的合理疏泄虽然不是必要的，但有益于身体健康。(B)A对B错47 .引导大学生合理的情绪疏泄，就是以建设性的态度关心理解其困境。（A）A对B错48 .高尚的幽
7、默是精神的消毒剂，是极有助于个人适应的工具。（八）A对B错49 .对职业成就的影响，兴趣的作用更大于性格和能力因素,这说法对吗？（A）A对B错50 .幻想常使人想入非非，因此应避免学生产生幻想。（B）A对B错51 .思维定势对问题的解决起障碍作用。（B）A对B错52 .心理发展的顺序是不可逆转的，不可超越的。（）A对B错53 .人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。（B）A对B错54 .心理是人脑对客观现实的反映，只要有了人脑和客观现实，就会产生人的心理。（B）A对B错55 .人脑对客观现实的反映，既有主观性，也有客观性。（A）56 .智商又称EQ,是表示天资，智力程度的。（B）A对B错5
8、7 .大学生对职业和前途的考虑是在毕业时才考虑还来得及（B）A对B错58 .长期的高焦虑会引起高血压，胃溃疡。（八）A对B错59 .随着年龄的增长，个体心理所发生的变化叫做心理发展。（B）A对B错60 .常态心理与变态心理只有程度之分，并无严格界限。（八）A对B错61 .如果说粗心大意是稳定的个性特征，漫不经心则是暂时的心理状态。（A）A对B错62 .对人类来说，遗忘并不都是有害的。（八）A对B错63 .到大学阶段，学生的理解识记已高度发展了，机械识记几乎不存在了。（B）A对B错64 .有良好的道德动机，就会表现出适当的道德行为方式。（B）A对B错65 .心理咨询在任何情况下，对来访者的个人资
9、料都一定要保密。（B）A对B错66 .心理学是一门古老而又年轻的科学。（A）A对B错67 .没有疾病就是健康。（B）A对B错68 .在回忆过程中的情感情绪状态是决定其效果的最重要因素。（B）A对B错69 .心理过程和个性的相互制约关系，从整体上反映了人的心理活动的共同规律和差异规律的辩证统一。（八）A对B错70 .灵长类动物能掌握一定的手势语，说明已经有了思维能力。（B）A对B错71 .听南极考察团的报告时，头脑中浮现出企鹅，雪窝等现象，这是一种创造性想象活动。（B）A对B错72 .感觉只是在单个的维度上对复杂事物的简单要素进行分析。（A）73 .人类的感觉器官很强，能够感觉到十余种感觉。（八
10、）A对B错74 .发现“无意义音节的学习效果不及有意义的词”的记忆规律是德国心理学家艾宾浩斯。（八）A对B错75 .动机强度与解决问题的效率有密切关系，动机越强，解决问题的效率越高。（B）A对B错76 .人的面部表情是个体通过后天模仿，学习而获得的，与先天遗传关系不大。（B）A对B错77 .信息从长时记忆进入短时记忆可以通过复述来实现。（八）A对B错78 .语言是交际的工具，言语是交际的过程。（八）A对B错79 .几何图形错觉只要知道了它是错觉，经主观努力就可以消失。（B）A对B错80、有一定程度的心理问题，可以靠自我压抑，不要找心理咨询老师。（B）A对B错81、能了解自我，不过度自卑或自负，
11、是心理健康的标志之一。（八）A对B错82、心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。（八）A对B错83、听轻松的音乐，可以减轻心理上的压力,放松心情。(A)A对B错84、经常参加集体活动、户外运动、同学聚会，是增进身心健康的良方。(A)A对B错85、多给人以值得的赞美，能增进人际关系的和谐。(A)A对B错86、心境是指人比较平静而持久的情绪状态。（八）A对B错87、我国对心理咨询的重视是从80年代开始的。(A)A对B错88、我国心理咨询已经职业化。（八）A对B错89、心理咨询和心理治疗的主要对象是相同的。(B)90、互联网咨询是目前最好、最有效的主要方式。(B)A对B错91、有心理障碍的人的人
12、格十分完整。(B)A对B错92、心理疾病边缘是心理紊乱的最严重状态。(A)A对B错93、有心理问题的人的思维保持着严密的逻辑性。（八）A对B错94、培养朋辈心理咨询员是大学心理咨询的常见模式。(A)A对B错95、记忆减退是常见的记忆障碍，患者大多不能自己，不承认自己记性不好。（八）A对B错96、在抑郁症中，幻听较多见。(B)A对B错97、强、平衡、不灵活是高级神经活动类型的抑郁症。(B)A对B错98、精神分裂症的患者多是瘦弱型或强壮型。（八）A对B错99、再好的朋友之间也需要适当的保持距离。（八）A对B错100、心境对人的生活、工作和健康不会发生重要的影响。(B)A对B错IOK快乐、愤怒、悲哀
13、和恐惧是人类基本的情绪。（八）A对B错102、梦是一种不正常的生理和心理现象，应该引起重视。(B)A对B错103、人类最基本的味觉是甜、酸、苦、辣四种。(B)A对B错104、人生就是一个不断选择、不断奋斗、不断追求的过程。（八）A对B错105、上网成瘾全称是“互联网成瘾综合症”，是一种心理障碍。(A)A对B错106、心理咨询又名心理治疗。(B)A对B错107、气质类型不决定一个人成就的高低，但能影响工作的效率。(A)A对B错108、气质类型不会影响人的健康。(B)A对B错109、性格的理智特征是性格的核心。(B)A对B错110、家庭对孩子的评价常常是儿童产生自卑感的根源。(A)A对B错Ill、
14、智力水平越高，心理水平越高。112、反复出现的幻觉也可见于正常人。(B)A对B错113、心理健康是一个动态平衡的状态。(A)A对B错114、求助者对咨询工作的期望越高越好，因为这有助于增强治疗效果。(B)A对B错115、心理咨询师不应该帮助求助者解决具体的困难，而应该帮助他们自己去面对问题。（八）A对B错116、咨询时，不应该打断求助者的叙述，免得引起对方的反感，哪怕对方叙述的内容并不重要。(B)A对B错117、心理咨询师也是普通人，咨询时难免也会有各种情绪反应，这是正常的。（八）A对B错118、咨询师发现求助者之所以会陷入困扰，是他的价值观与大多数人不同，那么，咨询师有责任改变他的价值观。(
15、B)A对B错119、在咨询过程中，如发现求助者对个人及社会有明显而又急迫的危害时，应该及时向有关人士和部门透露。（八）A对B错120、尊重意味着接纳一个人的优点和缺点，甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为。（八）A对B错121、在遇到不同意求助者的言行情况时，咨询师也不要表明自己的意见。（B）A对B错122、所谓“共情”，就是设身处地地去理解求助者的不良情绪和情感。（八）A对B错123、在咨询中保持非评判性态度是为了使求助者无所顾虑,将内心世界完全展示出来。（八）A对B错124、精神分析性的咨询与治疗着重在于寻找症状背后的无意识动机，并使之意识化。（八）A对B错125、人的生理需要和动物的生理需
16、要并无本质不同。（B）A对B错126、智力就是能力。（B）A对B错127、“江山易改，秉性难移”说明人的气质是不可改变的。（B）A对B错128、良好的性格能弥补能力的不足。（八）A对B错129、神经衰弱的病人精神易兴奋也易疲劳。（八）A对B错130、性格是人在实践活动中，在与客观世界相互作用的过程中形成和发展起来的.（八）A对B错131、权威型是良好的家庭教养方式。（B）132、精神分裂症与遗传有关，是一种遗传性疾病。（B）A对B错133.智力又可称为智能或智慧。（八）A对B错134,心理学的基本任务是揭示人的心理活动规律，实现对人的心理现象的正确说明，准确预测和有效控制与调节，从而提高人的实
17、践活动的效率。（八）A对B错135.一般把天才儿童智商的最低临界线定为140o（B）答案：130A对B错136、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康（A）A对B错137、所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态（八）A对B错138、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的（B）A对B错139、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上(A)A对B错140、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程,帮助求询者达到自助的目的（八）A对B错141“以人为中心”和人本主义是否
18、为同一心理学流派。对142人每天都做梦。对143心理咨询是否针对正常人群。对144气质是有好坏之分的。错145婴儿对人微笑都是没有选择性的。错146出现错觉是否说明此人存在精神疾病。错147幼儿的思维特点为具体形象性。对148感觉等同于知觉。错149心理学作为一门独立的，科学性学科，其创始人为冯特。对150心理咨询在任何情况下,对来访者的个人资料都一定要保密。151心理咨询又名心理治疗。错152感觉对所有的刺激随时都能感觉到。错153我们的各种感觉都是独立的，并不是相互作用的。错154智商又称EQ,是表示天资，智力程度的。错155弗洛依德将人格分为三个部分，本我、自我、超我。对156弗洛依德认
19、为人有生的本能，但没有死的本能。错157对他人的第一印象一旦形成，就不会再改变。错158人际关系的核心成分是情感，即对人的好恶喜厌。对并非每个人都容易被催眠。对159健康包括身体健康、心理健康，该两者独立，不相互作用。160心理健康是指个体在各种环境中能保持一种良好的心理状态。对161长期的高焦虑会引起高血压，胃溃疡对162神经症患者有自知力,对于自己的疾病过分关注,有强烈的求治欲望对163智商在80以下称为智能不足错164催眠中人处于睡眠状态错165不随意注意是指有预定的目的，需要一定意志努力的注意错166心境是指人比较平静而持久的情绪状态。(对)167恐怖症(Phobia,phobicne
20、urosis)是以恐怖症状为主要临床相的一种神经症。（对）168味觉的适宜刺激是溶于水的化学物质。（对）169实验法是心理学最重要的一种研究方法。（对）170人在夜晚感情最丰富。（对）171神经病是一种可以直接致命的病。（错）172咨询师和来访者成为朋友能更好地解决来访者的问题。（错）173赌博属于强化程序中的变化比率强化程序。（对）174识忆、保持、再认和再现是记忆的基本过程。（对）175人应该保持心理的平衡，过怒、过悲、过喜等都会对人的身心产生不利的影响。（对）176在咨询过程中，咨询师要经常给来访者提一些建议，以更好177咨询师要避免与来访者讨论能使来访者焦虑不安的问题。（错）178海格
21、力斯效应是一种人际间或群体间存在的怨怨相报、致使仇恨越来越深的社会心理效应。（对）179保密原则是心理咨询中最重要的原则（对）780”凡有的，还要加给他叫他多余；没有的，连他所有的也要夺过来J这句话表明了马太效应。（对）181心理学是一门从哲学中独立出来的既古老又年轻的科学（对）182恐惧有时候对自己来说是一种保护机制。（对）183所有的欲望对人对社会都是有害的。（错）184某人到精神科对医生说：“医生，我有精神病，我病得不轻，怎么办呀？”表示他确实病得不轻。（错）这样说表示他有自知力，并不严重185强迫症是以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一种神经性障碍。（对）186、随意注意是指有预
22、定目的，需要一定意志努力的注意，是注意的一种积极主动的形式，只有人才有随意注意。（对）187注意不等同于意识。与意识相比，注意更为主动和易于控制。（对）188人本主义认为人是受无意识欲望驱使的，并为实现这些欲望而挣扎的野兽。（错）189心理学的诞生有两个重要的历史根源，一个是近代哲学的影响，另一个是实验生理学的影响，后者为心理学提供了一系列客观的研究方法。（对）190晶体能力是指获得语言、数学等知识的能力，它决定于先天的遗传因素。（错）191个性是稳定的，所以一成不变。（错）个性是指一个人的比较稳定的心理倾向和心理特征的总和。然而,个性的稳定性只是相对的，个性并不是一成不变的，个性具有可塑性。
23、个性在主客观条件相互作用过程中发展起来，同时又在主客观条件相互作用过程中发生变化。192认知之间的不一致会产生激起的生理驱力。（对）193不符合角色的行为，容易用来进行相应的推论。（错）194自我障碍是个体为保护自尊而欲使他人注意存在可能导致行动失败的内在原因所采取的一种归因策略。（错）195挽回面子是影响使用威胁的一个因素。（对）196心理相容是一种间接的心理关系。（错）197自我导向是自我实现的基础。（对）198需要是影响情绪的重要变量。（）改正：期望是影响情绪的重要变量。199.冲突都是具有破坏性的。（X）改正：冲突是有破坏性的、也是有建设性的。200.大学生心理健康日是每年的5月25日
24、（对）201心理发展可以单纯由遗传决定或由环境决定.（错）202亲社会行为要在青年时期才会出现.（错）出现在婴儿期203动机在需要的基础上产生.（对204、激情是一种强烈的、爆发性的、为时较长的情绪状态（错）205应激是在某些情况下可能导致疾病的机制之（对）206激情总是消极的（错）207、伸展体姿能振奋精神，收缩姿势会降低活力（对）208文化差异不会影响情绪的个体209理解有助于知觉的选择（对）210、催眠不是意识状态（错）211语言是一种社会现象，是人类通过高度结构化的声音组合（对）212动机具有激活、指向、维持和调整的功能（对）213、能力的形成与发展受遗传、环境、教育、实践活动和主观能
25、力的影响（对214气质一般可分为“黏液质”，“多血质”，“胆汁质”和“抑郁质”（对）215客观，困难，是意志运动的核心。（对）216 .注意的转移不等于分配，等于分心。（错）218 .需要是生理的和社会的要求在人脑中的反映。（对）219 .性格是一个人身上不定期、不稳定地表现出来的心理特点。（错）220 .气质会影响一个人对待生活事物的态度，使性格带上某种气质的色彩。（对）22L知觉是感觉产生或形成的前提。（错）222 .爱好是一个人从事某种确定活动的心理倾向。（对）223 .好奇是人们积极探索新奇事物的一种倾向，是人们认识世界的一种动力。（对）224 .个性是稳定的，是一成不变的。（错）梦属于有意想象。（X）225、一般来说，如果一个人的智商是100,说明这个人的智力处于中等水平。（）226、精神分析学派于19世纪后期产生于欧洲，其创始人是弗洛伊德。（）227、勃然大怒、暴跳如雷、欣喜若狂表现了一个人激情的情绪状态。（）228在认知方式中，学生表现出反应快但准确性差的特点属于冲动型认知风格。（）229心理活动的动力特征主要指心理过程的强度和指向性。（X）230气质类型具有稳定性，它有好坏优劣之分。（X）
