软质饮食.docx

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软质饮食【适用范围】消化不良、疾病恢复期、咀嚼功能困难者、急性肠炎恢复期,肛门、直肠术后,老年或幼儿等消化及咀嚼能力差的患者。【饮食原则】1 .宜细软,易消化,无刺激性,不引起胀气,含纤维少的食物。2 .宜用食物如软米饭、面条、馒头、包子、馄饨等,肉类、鸡鸭、鱼类、豆制品、蛋类、含植物纤维和动物硬肌纤维的食物均应切碎煮烂,但需注意补充菜汁,果汁等,防止维生索C缺乏。3 .每天3餐;不宜用油炸、煎等烹调方法,宜用炒、炖、煮、蒸、玲、熬等方法。4 .禁用:刺激大的食物(如油、煎、炸、辛辣食物等)、强烈调味品(如辣椒、胡椒、咖喔等)、生冷及含纤维多的蔬菜(如黄豆芽,芹菜,韭菜等)。

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