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1、新课标水平一武术基本腿法体育与健康教案备课人周次课次授课教师教学内容正踢腿、侧踢腿教学目标1 .运动能力：基本掌握正踢腿.侧踢腿，知道武术动作术语，其余的学生也能在老师或同学的提示下顺利地完成动作2 .健康行为：发展学生的力量、速度等身体素质，进一步规范学生的良好身体姿态。3 .体育品德：在教学中参透习武修德的思想，并引导学生积极地进行各种武术动作练习，让学生进一步感受武术的“精、气、神”。教学重点手脚配合及动作的路线、方向教学难点动作之间的自然衔接过程时间教学内容教师活动学生活动组织及要求次数开始部分课堂常规1.体育委员集合整队，清点人数2 .师生问好3 .宣布本节课任务及安全要求4 .检查
2、着装5 .安排见习生1 .教师指定地点集合2 .检查学生着装3 .提出本节课任务和要求4 .安排见习生5 .提醒课堂纪律和安全要求1 .到指定地点集合2 .体委整队清点人数3 .师生问好4 .明确学习任务5 .见习生出列6 .遵守纪律组织队形ttfttttttttItfttttttt要求：快静齐准备部分【学练1】上山与L小游戏：上山（创设“上山学武导入上山，列队力【学练2】勤学电手型操步型操坐地勾脚直脚【学练3】拜师与1.模仿武术动作2.分四组照挂图与11台武列队跑）情景，S手练抬腿匕艺右习动作L教师讲解上山（列队跑）的要求和情景2.组织学生进行练习1 .教师讲解动作要求2 .教师示范动作并带
3、领学生一起练习3 .教师喊口令.教师提示学生动作练习规格和要求1.组织学生观看视频或挂图2.分组探究自主练习工.仔细听讲解，明确练习要求2.根据情景和教师的指导进行练习1 .认真观看动作示范并明确动作要求2 .跟着教师一起认真做热身操3 .跟着老师一起喊口令.按教师提醒的动作要求进行练习1.学生要仔细认真观看挂图动作4 .仔细听讲动作讲解组织队形：两路纵队组织队形tttft要求：1.注意力要集中组织队形ItCttttttttttttItttt过程时间教学内容教师活动学生活动组织及要求次数基本部分12I动作要领正踢腿：挺胸、直腰，踢腿时脚尖勾起绷落或勾起勾落。收股猛收腹，踢腿过腰后加速，要有寸劲
4、。侧踢腿：勾脚尖踢腿，绷脚尖落地，要头正、颈直、立腰，支撑腿伸直，支撑脚脚尖与踢腿脚脚尖方向保持90度，使两麟展开，踢腿要快起轻落，脚尖要踢到耳朵上方或过头。【竞赛】：下山比武分组展示武术健身操前1-2节【体能】武林秘笈1.开合跳2.收腹跳3.深蹲4.仰卧起坐方法：学生通过观察“武林秘笈”的动作要领，循环进行上面的四项练习，以音乐背景切换为信号进行下一项练习，2min轮。3 .教师讲解动作要领4 .教师示范动作5 .组织学生进行分组练习6 .巡视指导和纠正7 .集体纠错8 .组织优生展示和互评1 .教师带领学生复习2 .组织学生分组进行练习3 .情景深入比武，集体展示1 .在练习中讲解各个项目
5、的动作要领2 .分四个小组，循环进行3 .巡视指导，强调动作要求，点评激励3 .认真观看动作示范4 .分组练习5 .认真模仿练习6 .按教师要求纠正动作7 .认真观看优生动作展小.认真评价和听评1.仔细听教师讲解明确练习内容2 .根据教师指挥进行练习.根据情景进行展示1.明确循环练习的内容方法2 .探究、了解各个练习项目的动作要领3 .注重团队合作，指导同伴完成练习动作。组织队形tftfIftt要求：1 .队伍整齐，纪律严明2 .同学之间互助组织队形f组织队形fttttIttt要求：认真练习相互鼓励结束部分1 .放松2 .师生互相总结3 .布置课后练习作业4 .回收器材5 .师生再见1 .教师带领学生放松2 .引导学生互相总结3 .布置课后练习4 .组织学生回收器材5 .下课1 .认真放松练习2 .跟随总结3 .记住课后练习4 .积极认真回收器材5 .向老师再见ttttttttttfIttt教学反思预计负荷平均心率：1405次/分钟群体密度：275%个体密度：250%场地器材空场地一块
