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1、临床护理科普之有效预防老年人摔倒随着老年人年龄的增大，势必会导致基础疾病比较多，这也间接地增加了老年人摔倒的可能性。生活中一些老年人对摔倒这件事不够重视，加之有的子女不在老人身边生活，导致老年人摔倒后没有得到及时有效的处理，很有可能会引起很多并发症，严重的甚至会影响自己的生活质量。预防老年人摔倒首先，要了解老年人的生活环境，评估他们的生活状态，了解老年人过去的病史，及时对生活中一些可能造成老年人摔倒的隐患进行排除，比如在卫生间的瓷砖地面铺上防滑垫，为老年人购买防滑效果比较好的拖鞋以及将家具家电棱角突出的地方进行防护行等等。其次，要让老年人对摔倒这件事引起足够的重视。老年人的子女一定要和老年人多
2、沟通，告诉他们一些老年人在摔倒后不够重视恢复效果不好的事例，一旦摔倒后及时告知儿女立即就医。最后，老年人的子女一定要尽可能多地抽出时间陪老年人进行必要且合理的运动，及时帮助老年人补充跑题的优质蛋白，防止老年人骨质疏松。同时，子女要为老年人选择合适的生活辅助用具，督促老人及时合理用药，避免老年人因为盲目和过度使用保健品，导致对身体造成不必要的损伤。老年人摔倒后应对1 .观察着地部位、伤后是否可以活动等。2 .及时就医，护理到位。3 .对患者做好心理护理。4 .陪护人员应细心照顾。面对跌倒后意识清醒老人应怎样做？1 .对跌倒过程无记忆的老人，应立即送往医院。2 .有脑卒中情况的老人，应立即拨打急救电话。3 .有外伤老人应先包扎止血。4 .有腰椎损害情形的老人，不可随便搬动。5 .可协助试图站起的老人，经观察无碍后方可离开。6 .如需搬动，应保证平稳、。在老年人平常生活中，应避免或消除危险因素1.要增强老人的防跌倒意识。7 .老人合理运动。8 .补充足量优质蛋白。9 .防止骨质疏松。10 合理用药。11 选择合适的生活辅助工具。12 调整生活方式，远离可能导致的跌倒因素。预防措施做得好，跌倒伤害自然少。现阶段老年患者如何预防跌倒，以及跌倒后的应对，让更多的老年人及家属提高对跌倒的重视程度，预防为主，让我们身边的老年人拥有健康的身体，幸福、安康的晚年生活！
