Loading... -- 稻壳阅读器(116).docx

上传人:夺命阿水 文档编号:1562343 上传时间:2024-08-01 格式:DOCX 页数:1 大小:7.38KB
返回 下载 相关 举报
Loading... -- 稻壳阅读器(116).docx_第1页
第1页 / 共1页
亲,该文档总共1页,全部预览完了,如果喜欢就下载吧!
资源描述

《Loading... -- 稻壳阅读器(116).docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《Loading... -- 稻壳阅读器(116).docx(1页珍藏版)》请在课桌文档上搜索。

1、夏季昼长夜短,为了让孩子下午有足够的体力活动,应适当增加孩子的午休,保证充足的睡眠时间,以免精力不济,抵抗力下降。2,室内温度不要过低,为避免让孩子的腹部着凉,不要让空调冷风直接吹到孩f,室温建议设置在26C为宜。3、夏季气温高,细菌生长繁殖快,是传染病的多发季节,蚊虫也较多。应注意开窗通风,保证空气的流通,井定期消毒。4、在保证室内通风和湿度的同时,为孩子在一天中较凉快的时间段安排适当的运动,以增强机体的抵抗力和适应能力。04行1、每天12:00-14:00,阳光最充足的时候,尽量不要让孩子在烈口下外出运动。2、夏季运动最好选择早晚进行,避免在强烈的阳光卜锻炼,以免发生中暑现象。熨李锻炼强度不宜过大,可以“分步进行”,只要每天运动的时间总和超过30分钟即可。运动后应及时补水,少量多次是科学的饮水方式。3、孩子浑身大汗时,不宜立即用冷水洗澡。4、周末白天带孩子出门,请做好防哂工作,给孩子戴上太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞等。

展开阅读全文
相关资源
猜你喜欢
相关搜索
资源标签

当前位置:首页 > 在线阅读 > 生活休闲


备案号:宁ICP备20000045号-1

经营许可证:宁B2-20210002

宁公网安备 64010402000986号