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1、学校2022年国庆放假安排告家长书尊敬的家长：您好！感谢您一直以来对学校、班级工作的关心、支持和帮助！在这家国同庆之际，为了让您的孩子度过一个充实平安的假期，现把放假时间安排通知如下：放假时间：2022年10月1日至7日，10月8日返校上课。为了让您的孩子度过一个“安全、健康、快乐、充实”的节日，我们希望各位家长配合学校做好对孩子的安全教育工作。根据2022年国庆放假期间疫情防控工作指引的通知,为持续做好学校国庆放假期间的疫情防护工作，请家长配合做好以下工作：一、离市应提前向班主任报告家长、国庆假期尽量不离本市、少聚集。如确需出游,应谨慎评估前往地疫情风险，了解当地防控政策。家长、孩子应提前向
2、班主任报告。二、游玩需谨慎如出游，原则上不前往境外和内地中、高风险地区。旅行途中要做好个人防护。避开热门景点或景点的高峰时段,避免前往人群聚集尤其是空气流动性差的场所。三、确保返校安全放假期间请继续执行每日健康打卡工作，假期离本市孩子返校前须向班主任做好行程和健康报告。返校前如有发热、干咳等症状，应立即前往医疗机构就诊，并按规定申报。四、假期温馨提示（一）外出游玩安全孩子的辨识能力和抗风险能力较差，外出游玩容易相信陌生人或与家人走散，为避免事故发生，请做到以下4点：1、让孩子时时保持警惕，不随便相信陌生人，不吃陌生人的食品；2、带孩子外出时，尽量不要让孩子离开自己的视线。提醒不随便跟陌生人走，
3、不向陌生人透露自家的电话号码及家庭成员的有关信息；3、尽量避免走在拥挤的人群中，当不小心陷入拥挤的人群时，必须时刻保持警惕，千万不要被绊倒；4、不在设有危险标志处停留，不再禁拍处拍照摄影。（二）交通安全十一假期出行人流多，车辆多，遵守交通规则，提高安全意识，是规避风险的不二准则。一）行走安全1、教育孩子不在马路边、车辆多的地段玩耍；2、与孩子共同遵守交通规则，过马路走人行横道线，红灯停、绿灯行；3、过没有红绿灯的人行横道线时一停、二看、三匀速通过；4、横穿马路要走斑马线、人行天桥等，不得随意横穿；5、行走要专心，注意周围情况，切勿边走边看书或看手机。二)乘车安全1、拒绝乘坐三无车辆、超载车辆；
4、不乘坐在副驾驶座；2、乘坐公用交通工具应遵守乘车纪律，上下车应等车辆停稳，排队上下车，做到文明候车、文明乘车；3、下车后等车子开走再行走，切忌从车头绕行；4、乘车时不要把头、手、胳膊伸出窗外，也不要向车窗外扔杂物和垃圾；5、家长不用电动车、摩托车接送小孩，行驶车子斑马线前礼让行人。三)骑车安全1、不满12周岁的孩子，不能在道路上骑车。这是交通规则规定的；2、不打伞骑车，不脱手骑车，不骑车带人，不骑“病车，不骑快车，不与机动车抢道，不平行骑车。(S)消防安全“十一”小长假将至，节日期间用火、用电比平时增多，加上当前正值秋季，天气多变，引发火灾的潜在因素增多，稍有不当就可能引发火灾。让孩子学习消防
5、知识，提高安全防护必不可少。一）家庭消防安全1、要在家长的指导下逐步学会使用家用电器；2、不要私自玩电，特别是当家里没有人时，一定要把所有的电源都关闭或拔掉；3、不要乱插、私接电源，特别是不要用湿手去插电源插头；4、使用燃气灶要注意安全，用完后，要随手关阀门，同时特别要注意用液化气做饭、烧水时要专心看守，以防水把火浇灭。二）家庭火灾处理办法1、家中起火，不要慌张，应根据火情及时采取相应措施:如果炒菜时油锅起火，迅速将锅盖紧紧盖上，使锅里的油火因缺氧而熄灭，不可用水扑救；2、房间内起火时，不能轻易打开门窗，以免空气对流，形成大面积火灾；3、纸张、木头或布起火时，可用水来扑救，而电器、汽油、酒精、
6、食用油着火时，则用土、沙泥、干粉灭火器等灭火；4、若火势已大，必须立即报火警。被火围困时，应视不同情况，采取不同方法脱离险境。如俯下身体，用湿布捂鼻。三、外出消防安全1、入住宾馆、酒店时，要留意安全出口位置，熟悉逃生方向和路线，了解消防器材存放位置和使用方法；2、外出郊游踏青时，切勿携带打火机、火柴、鞭炮等易燃物品，以免引起火灾；3、不要在标有“高压危险”的地方玩耍；4、遇有火情，请及时拨打119报警；发现身边有火灾隐患，请及时拨打火灾隐患举报投诉电话96119举报；4、如果身上着火，千万不能奔跑，否则会越烧越旺。可设法脱去衣帽，来不及可撕开扔掉。如再来不及可卧倒在地上打滚，可跳进水源处。倘其
7、他人在场，可用湿麻袋、毯子等把人身上的火包起来，切不可用灭火器直接向着火人身上喷射，因为药剂会引起伤口感染。（四）防溺水教育现在虽然已经入秋了，天气比较凉爽，但预防溺水依然不可以松懈！不管是外出游玩还是在家休息，我们都要承担起教育和管理孩子的责任，避免悲剧的发生。一）教育孩子做到六不准:1、不准私自下水游泳；2、不准擅自与他人结伴游泳；3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳；4、不准到不熟悉的水域游泳；5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；6、不准擅自下水施救。二）家长要做到“四知道：知道自己的孩子去哪里、和谁去、去干什么、什么时候回来。（五）食品安全十一假期，人们外出赏景、品尝美食等旅
8、游出行呈现小高峰。随着气温开始转凉和季节性食品大量上市，食物中毒事件时有发生，一定要注意饮食安全，防止病从口入。一）饮食习惯1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生；2、白开水是最好的饮料。一些饮料含有色素和防腐剂，长期使用不利于身体健康；3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。二）食品1、有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要食用;2、慎重对待每一餐，饥不择食要不得。建议最好去正规的餐饮店，不要去吃地摊或沿街摆卖的食物，要注意饮食卫生，预防肠道感染，防止发生旅途腹泻；3、在品味“风情特产”时，一
9、定要适量，不宜过多，要多喝酸奶。因为酸奶中含有大量的乳酸菌，它能够帮助肠胃调节菌群的平衡，避免肠道的紊乱而引起的腹痛。（六）注意合理安排时间假期期间，提醒孩子合理安排时间，做到娱乐学习两不误。1、指导孩子合理、科学地安排作息时间；2、督促孩子保质保量完成假期作业、认真阅读课外读物;3、提醒孩子注意视力防护，减少电子产品的使用。4.做必要的体育锻炼，增加户外活动时间，强健体魄。尊敬的家长，孩子的健康成长是我们最大的心愿，孩子的安全关系到孩子的一生，也维系着您的家庭。让我们积极行动起来，从自己做起，从现在做起，共同为孩子撑起一片平安的蓝天！最后，学校希望在即将到来的假期，家长能督促孩子合理安排学习
10、、阅读、娱乐、锻炼和休息时间。愿孩子在平安和健康中度过快乐而有意义的假期，提前祝大家国庆节快乐，阖家幸福!县实验中学2022年国庆节放假通知及假期安全提示尊敬的各位家长：您好！2022年国庆节即将来临，根据关于2022年部分节假日安排的通知精神，国庆节放假调休日期的具体安排通知如下：一、放假时间：2022年10月1日至2022年10月7日，共7天。二、返校时间：2022年10月8日（星期六）正常上课。三、假期安全提示为了让孩子能愉快、安全、有意义地度过国庆节假期生活，请各位家长务必重视，全面做好孩子假期的安全监护和教育工作，切实担起监护人的职责！L坚决不去疫情中、高风险地区，非必要不出省。2
11、.确实要出省的师生，必须履行报备手续，做好自我防护。返金前两天向学校和村（社区）报告，说明旅居情况并主动进行核酸检测和居家健康监测；如从中高风险地区返金,必须于10月5日前返金且及时向学校和村（社区）报告，还得开展不少于2次的核酸检测，并自离开当地之日起按照“填平补齐”原则实施14天集中隔离，集中隔离期间隔日开展1次核酸检测。3 .外出要做好个人防护出行，亲山近水、亲近自然；尽量减少或不参加聚集活动、不聚措施，保持安全社交距离；尽量采取私家车、自行车。四、假期安全（一）防溺水教育现在虽然已经入秋了，天气比较凉爽，但预防溺水依然不可以松懈！不管是外出游玩还是在家休息，我们都要承担起教育和管理孩子
12、的责任，避免悲剧的发生。L教育孩子做到六不准：（1）不准私自下水游泳；（2）不准擅自与他人结伴游泳；（3）不准在无家长或老师带队的情况下游泳；（4）不准到不熟悉的水域游泳；（5）不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳；（6）不准擅自下水施救。4 .家长要做到“四知道：知道自己的孩子去哪里、和谁去、去干什么、什么时候回来。（二）交通安全假期出行人流多，车辆多，遵守交通规则，提高安全意识，是规避风险的不二准则。1 .行走安全（1）教育孩子不在马路边、车辆多的地段玩耍。（2）与孩子共同遵守交通规则，过马路走人行横道线，红灯停、绿灯行。（3）过没有红绿灯的人行横道线时一停、二看、三匀速通过。（4）横穿
13、马路要走斑马线、人行天桥等，不得随意横穿。（5）行走要专心，注意周围情况，切勿边走边看书或看手机。2 .乘车安全（1）拒绝乘坐三无车辆、超载车辆；儿童不乘坐在副驾驶座。（2）乘坐公用交通工具应遵守乘车纪律,上下车应等车辆停稳，排队上下车，做到文明候车、文明乘车。（3）下车后等车子开走再行走，切忌从车头绕行。（4）乘车时不要把头、手、胳膊伸出窗外，也不要向车窗外扔杂物和垃圾。（5）家长不用电动车、摩托车接送小孩，行驶车子斑马线前礼让行人。3 .骑车安全（1）不满12周岁的孩子，不能在道路上骑车。（2）不打伞骑车，不脱手骑车，不骑车带人，不骑病车，不骑快车，不与机动车抢道，不平行骑车。（三）食品安
14、全随着气温开始转凉和季节性食品大量上市，食物中毒事件时有发生，一定要注意饮食安全，防止病从口入。1 .自觉养成良好的个人卫生习惯，板前便后勤洗手，防止传染病的发生。2 .白开水是最好的饮料。一些饮料含有色素和防腐剂，长期使用不利于身体健康。3 .生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。4 .有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等,“三无”食品、过期食品一定不要食用。希望全体师生在节假日期间，公共场所佩戴口罩，避免大面积聚集，家长提醒孩子合理安排时间，做到娱乐学习两不误。提前一天提醒孩子即将上学，调整好心态和作息，尽量避免出现节后上学焦虑、疲乏等现象。祝大家
15、节日快乐，阖家幸福！中学2022年国庆节放假通知尊敬的家长：您好！在祖国喜迎73华诞之际，预祝大家节日愉快！按照法定假日通知和上级教育部门规定，2022年国庆假期为10月1日至10月7日（共7天），具体安排如下：一、放假时间安排10月1日-7日放假七天。10月8日（星期六）返校上课。二、假期安全须知为了让孩子度过一个充实、安全、愉快、文明的假期,学校将有关事项告知如下，希望家长积极配合，履行监护职责。（一）做好疫情防控切实做好防疫措施。节日期间，尽量不去人群密集的公共场所，不前往疫情中、高风险地区。科学佩戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集，做好自我防疫工作。（二）做好防溺水安全工作放假期间请做好防
16、溺水安全教育工作。教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水施救。（S）加强交通安全教育家长要教育孩子遵守交通规则，过马路时做到“一看二等三通过“；不骑电动车、摩托车，不乘坐“三无”车辆，防止交通伤害事故的发生。（四）加强健康卫生教育教育孩子注意饮食卫生，不暴饮暴食、不和食用“三无”食品或变质食品，防止发生食物中毒事故；同时，要督促子女加强身体锻炼，做好个人防护和季节性传染病的预防。（五）合理安排作息时间鼓励孩子利用假期做力所能及的家务；科学制定学习计划，不沉迷于电视、网络、手机
17、；培养孩子养成阅读的习惯；培养孩子的爱国情感，假期建议和孩子一起收看相关的电视、电影节目等，对孩子进行爱国主义教育，以健康的身体和心态度过一个有意义的假期。（六）加强居家安全教育特别关注孩子单独居家期间，教育孩子注意防火、防盗、防电、防煤气、防诈骗、网络安全等相关事宜。中学2022年国庆节放假通知根据关于2022年部分节假日安排的通知精神，结合学校实际情况及安全工作要求，现将2022年国庆节放假安排及有关事项通知如下，请家长配合学校共同做好学生假期的教育指导和各项安全工作。一、放假时间：10月1日（星期六）至10月7日（星期五）放假，共7天。10月8日（星期六）正常上课，二、疫情防控要求目前，
18、国内疫情没有完全平息，人员流动和聚集带来的疫情传播风险仍然存在，面对即将到来的假期，防控任务依然艰巨。国庆已至，可能出现大规模人员流动；为坚决筑牢校园疫情安全防线，确保广大师生安全快乐度假，学校提倡师生就地过节，合理安排假期出行，非必须不出行，不前往疫情中高风险地区，切实做好个人防护，减少感染风险。1、放假期间，请密切关注国内中高风险地区信息动态，合理安排出行，尽量避免前往人多聚集的地方。2、自觉做好疫情防控，严格遵守、省、市、县教育部门的防疫相关规定，不前往疫情中高风险地区。按照最新发布的防控要求规定严格执行。3、请持续关注自己的健康码。一旦发现健康码变为红码或黄码，必须第一时间向所在（社区
19、）和学校报告，按要求配合做好各项防控措施。4、继续做好个人防护，保持良好卫生习惯。勤洗手、常通风，外出正确佩戴口罩，不扎堆、不聚集，保持1米以上社交距离，出入公共场所严格扫码、验码。5、持续关注自己和家人健康状况，一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，须立即佩戴一次性使用医用口罩及以上级别口罩，并及时就近到医院发热门诊进行排查和诊疗，主动、如实告知个人旅居史、活动史和接触史。就医途中，做好个人防护，尽量避免乘坐公共交通工具。三、安全教育事项在加强疫情防控工作的基础上，师生假期期间尽量不离开本县，自我做好防控措施，不到人多的地方聚集。1、外出活动安全教育和管理。假期期间学生
20、外出远足等活动增多，请家长教育好子女注意游玩安全，不要随意与陌生人外出游玩，不到安全无保障的危险地域，家长对子女外出要做到知去向、知活动内容、知同伴、知归时，如发现有异常情况，应立即采取相应补救措施。2、预防溺水。教育孩子做到：不私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不在无家长或监护人带领的情况下游泳,不到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不下河、池塘、水库、水坑等危险水域顽耍嬉戏,不盲目下水施救；发现险情会相互提示、劝阻并报告，会基本的自护、自救方法。3、注意交通安全。要求家长和孩子能共同自觉遵照交通规则，注意交通安全，不要在马路上游玩嬉戏，不乘坐无证照、超载的车辆等。4
21、、注意饮食卫生。注意食品卫生，教育学生不吃没有健康保障的食品，不买无证照商贩出售的食品，不食用来历不明的食品，以防食品中毒。重视培养孩子的卫生习惯，避免沾染病侵袭。现在正是流行性感冒、手足口病及各类沾染病的多发期，请各位家长引发高度重视，要多关注孩子的健康状态，注意体温变化，如发现异常，请及时就诊。5、加强防汛知识教育。提高孩子的防汛安全意识，增强孩子对暴雨、山洪、道路塌陷、山体滑坡等地质灾害险情的辨认，提高紧急避险和遇险逃生的自护、自救能力。四、国庆节作业管理各位XX中学的教师：为帮助学生合理安排假期生活，学校对国庆节作业布置提出如下要求：1、各学科教师加强协作，协调好作业总量。2、除书面作
22、业及读书类作业外，提倡学生进行力所能及的社会道德实践、家长监护保障安全前提下的科学探究活动。3、每天坚持体育锻炼不少于60分钟，初三学年要求学生每天坚持跳绳训练，请班主任和体育老师做好辅导和监督。4、指导学生列好计划，坚持每天写字练习、阅读训练，并对开学以来所学的内容进行有的放矢地复习及开学后新课的预习。5、班主任和任课教师在假期做好学生学习过程中的指导，利用班级群随时沟通、辅导、答疑、解惑。6、学生每天完成作业时间力求控制在120分钟之内。各位家长、同学们，让我们一起行动起来，度过一个安全而有意义的假期。同时，也请各位家长在假期期间切实担负起监护职责，督促孩子合理安排学习、生活和人身安全，让
23、这个国庆假期变得更加充实、安全。最后，XX中学全体教职工预祝同学、家长们国庆假期愉快和谐、幸福安康!实验中学2022年国庆节放假通知亲爱的各位家长：您好！感谢您一直以来对学校、班级工作的关心、支持和帮助！在这家国同庆之际，为了让您的孩子度过一个充实平安的假期，根据关于2022年部分节假日安排的通知文件精神，现将我校2022年国庆节放假安排及有关事项通知如下：L放假时间：10月1日到10月7日2 .返校时间：10月8日（周六）亲爱的家长朋友们，为了确保孩子度过一个健康、安全、有意义的假期，无论您选择旅行还是留在家中，放假期间请您务必注意以下几点：（一）安全过节L带孩子外出旅游或走亲访友时，切记“
24、安全第一”，注意交通安全，遵守交通规则。3 .教育孩子注意交通、用电、用水、用火等安全；提高安全防范、自救自护意识，增强自我防范能力。4 .教育孩子不跟陌生人走，不轻信陌生人的话，不接受陌生人的食品等，遇到危险要机智求救。5 .当前疫情形势依旧不容乐观，请各位家长尽量不带孩子外出，如外出请做好安全防范。6 .家长要多与孩子交流沟通，了解孩子学习与生活状况,多鼓励孩子；要更多关注孩子的思想动态，更多关注孩子的心理健康。（二）健康过节1 .教育孩子注意饮食卫生安全，不暴饮暴食，同时要做好卫生防疫工作，防止食物中毒，不吃路边无证经营摊贩的食物。2 .教育孩子要养成良好的卫生习惯，注重保护视力，防止眼
25、睛疲劳；关注孩子在家用眼卫生（合理安排看电视、用电脑时间，注意看书姿势等）。3 .陪伴孩子多参加体育活动，建议多带孩子参加体育锻炼，强健体魄，远离疾病，远离手机。4 保证孩子每天充足的睡眠时间，养成早睡早起的好习惯；同时秋季早晚温差大，注意保暖，以免感冒。5 .秋季易发传染疾病，尽量少带孩子到人群密集的场所,若出现感冒发烧或拉肚子症状，要及时到正规医院就诊。6 .为孩子合理安排作息时间，养成良好的生活习惯。以免孩子放假后回到学校出现不适应的现象。（S）文明过节L请文明出行，不随便吐痰，不乱扔垃圾、果皮纸宵，不在文物古迹上乱写乱画。7 .请文明礼让，引导孩子向老、弱、病、残、幼等恭谦礼让。8 .
26、请文明用餐，不大声喧哗，珍惜粮食，远离浪费。4.请文明用语，见到父母长辈要主动问好，做个讲礼貌的孩子。（四）防溺水教育现在虽然已经入秋了，天气比较凉爽，但预防溺水依然不可以松懈！不管是外出游玩还是在家休息，我们都要承担起教育和管理孩子的责任，避免悲剧的发生。一）教育孩子做到六不准：1、不准私自下水游泳；2、不准擅自与他人结伴游泳；3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳；4、不准到不熟悉的水域游泳；5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；6、不准擅自下水施救。二）家长要做到“四知道：知道自己的孩子去哪里、和谁去、去干什么、什么时候回来。（五）心理健康教育在孩子成长的途中，有欢声笑语、成功喜悦
27、、也会不可避免遇到挫折与困难。家长是孩子青春的护航人，爱孩子,请从关爱他们的身心健康做起。一）营造和谐家庭氛围1 .以身作则做榜样家长是孩子的第一任老师，父母是孩子最初的模仿对象。孩子从父母那里学到的品质、人格、习惯和处世态度，对他们的一生的发展都有巨大影响。我们要以身作则，时时、处处、事事都严格要求自己，成为孩子人生的好榜样。2 .学会倾听孩子的心声我们要学会倾听孩子的心声，了解他们的内心世界，做他们的知心朋友。在孩子诉说烦恼时，切勿随意打断或妄加评论。请选择合适的方式适当表达你的观点，不要让孩子失去跟你倾诉的欲望。3 .陪伴成长促亲情。拒绝说教和敷衍，要让彼此有身心放松、情感愉悦的双向互动
28、，可以一起阅读、做家务、出游等。在陪伴的过程中，让孩子感受到父母的爱与温暖。温馨提示：疫情期间，非必要不出县。二）正确看待学习1 .领会学习之精髓。每一个家长都是从学生时代走来，也许试卷上的分数在记忆中已模糊，但攻克一道难题后内心的成就感却历历在目。因此，我们不妨将自己过高的期望暂时放下，带着欣赏和感动，引导孩子享受快乐和充满挑战的学习过程。2 .保存学习之精神。一个人低落沮丧的时候，一句不经意中鼓励和认可，都有可能给他们坚持的动力，照亮他们前进的道路。教育不是禁锢，而是放手。我们无权将孩子塑造成另一个我们，而是引导他们做更好的自己。3 .放眼学习之未来。除了分数，孩子的品德修养、性情习惯以及
29、解决问题的能力，都会影响孩子的一生。仅靠学科知识是不足以撑起孩子未来的。未来社会对人才的要求越来越高，作为父母，一定要注重培养孩子各方面的能力。三）引导积极情绪1 .品味生活美好。我们应该教会孩子刻意关注生活中美好的事物、学会记录生活中美好的瞬间和感动。同时，鼓励孩子学会分享，把美好加倍。2 .修炼健全人格。多去发现孩子的优秀品质，如勤劳、勇敢、善良、诚实等。对其优点及时肯定，并引导其从多方面铸造自己。3 .培养兴趣爱好兴趣爱好不仅益智、陶冶情操、而且能丰富孩子课余生活、培养顽强的毅力。陪孩子打球、下棋、弹琴我们能看到一个更快乐、更自信的孩子。四）加强家校沟通本着早期发现，及时介入，有效干预，
30、防止特殊突发事件发生的原则，家长们要密切关注孩子异常心理和异常行为表现，配合学校做好排查工作。如发现异常动向的，请及时、如实与班主任沟通，以便家校合力，尽早介入，保障学生心理健康。写在最后：尊敬的家长，孩子的健康成长是我们最大的心愿，孩子的安全关系到孩子的一生，也维系着您的家庭。让我们积极行动起来，从自己做起，从现在做起，共同为孩子撑起一片平安的蓝天！最后，老师希望在即将到来的假期，家长能督促孩子合理安排学习、阅读、娱乐、锻炼和休息时间。愿孩子在平安和健康中度过快乐而有意义的假期，提前祝大家国庆节快乐，阖家幸福！XX实验中学全体教职员工预祝大家度过一个充实、愉快的假期！学校2022年国庆放假通
31、知尊敬的家长：您好！首先感谢您一直以来对我校工作的理解与支持。值此国庆节到来之际，XX学校全体教职工向您及家人送上美好的祝根据上级安排，“国庆节”放假时间为：10月1日至7日放假调休，共7天。10月8日（周六）上课。在凝心聚力抗疫期间，更需要家校同心、合力重视和管理好孩子们在家的学习和生活，关注孩子心理健康，期待早日返校共度快乐的校园生活。一、密切关注新冠疫情变化目前防疫是厦门的头等大事，在疫情期间，请家长要引导和督促孩子自觉遵守防疫要求，配合、社区、学校的防疫工作。1 .家长和孩子应密切关注官方防疫讯息。近14天内家庭成员中如有中高风险地区旅居史或确诊人员接触史的，务必于第一时间如实向学校和
32、居住地社区（村）报告，并配合落实好防控措施。2 .在国庆假期来临之际，广大师生应就地过节，非必要不离厦，确有必要的离厦应该要向社区和学校报备。请家长和孩子在假期尽量居家，少外出，不要参加任何聚集性活动,不前往中高风险地区。3 .加强孩子及其共同居住人的健康管理。孩子在家期间应每日测温，并及时上报。如有出现可以症状，应佩戴口罩，避免搭乘交通工具，尽快就诊。4 .家长和孩子要确保参加每一轮的全员核酸检测。5 .要引导孩子养成良好的个人卫生习惯。指导孩子科学规范佩戴口罩。与旁人接触时，要注意与其保持1米以上的安全距离。注意手卫生，按七步洗手法规范洗手。在家中应注意定期清扫、通风。二、居家安全不松懈1
33、 .指导孩子用电、用气安全。安全规范使用各种电器和管道液化气等，不乱拉乱接电线，电器用完及时断开电源,及时关闭灶台用气；在家不玩打火机、火柴等火源；熟悉家住楼梯消防安全通道。2 .注意防溺水安全，不私自外出游泳和戏水，游泳时要注意游泳安全，一定要有家里大人的陪同和安全看护。3 .注意网络信息安全，防范网络、信息诈骗。教育和引导孩子不轻信电脑、手机等各种电子产品上出现的各种虚假信息，不点击陌生网站链接，不好奇，不贪小便宜。4 .注意居家人身安全。在家网课和防疫期间，家庭网上购物和服务事项多，请外人上门服务时，大人要在家做好安全管理；未成年人不轻易为陌生人开门，不随意开门外出取物。5 .关注食品安
34、全。烹饪食物要煮熟，不吃生食，少吃冷饮，不吃过期变质食品，不暴饮暴食，避免引起消化道不适。三、加强对电子产品的管理控制孩子电子产品使用时长，引导孩子保护眼睛。确需使用电子产品时，应使用大屏幕，同时字体要放大，尽量保持远距离。避免长时间使用电子产品，使用电子产品学习30一40分钟后，应休息放松远眺10分钟。四、交通规则要遵守引导孩子自觉遵守各项交通规则，不闯红灯，不乱穿马路。告诫孩子不要乘坐农用车、货车、三轮车、老年代步车、非法改装车等非营运车辆；不坐无牌无证车、超速超载车。特别是未成年人不得骑乘摩托车，16周岁以下不得骑电动车,12周岁以下不得骑自行车、共享单车上路行驶。五、心灵沟通多交流，假期健康且精彩疫情期间随时关注孩子的身心健康，倡导健康生活，劳逸结合。提倡进行居家亲子互动游戏和健身锻炼活动，营造和谐的家庭氛围。帮助孩子保持作息规律、体力活动适量。每天保证充足的睡眠时间，小学生应达到10小时，初中生9小时。开展安全合适的居家锻炼，居家也要提高身体素质。因疫情影响无法出户，可在阳台沐浴阳光。鼓励孩子每日协助家长做适量的家务劳动，例如打扫卫生、整理房间、洗碗、做假等，争做居家小能手。最后，XX学校全体教职员工预祝各位家长与孩子们国庆节愉快、幸福安康。
