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1、活动目标：1.了解食物合理搭配有益健康。2.乐意与同伴交流自己的调查。3.知道人体需要各种不同的营养。4.了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。活动准备：1.经验准备：提前让幼儿记录妈妈一周菜篮子内容。2.环境创设：制作图表或用课件展示简单的食物营养搭配及其营养价值，如西红柿炒蛋、青菜豆腐汤、土豆煮牛肉等。3.材料配套：幼儿活动操作材料菜篮子。活动过程：一、交流记录表。师：上一周，妈妈买了什么菜呢？你们的记录表上记录了什么？谁来介绍？为什么要把不同的食物放在一起煮你鹅？不同的食物对我们的身体有什么不同的好处？小结：不同的食物有不同的营养，我们身体每个地方需要的营养搭配都不同，为了让我们
2、的身体不生病，我们做的菜就要合理搭配，特别是蔬菜的搭配很关键。二、了解食物的营养搭配。利用图表或课件，让幼儿了解蔬菜和其他的食物的营养搭配。如荤少、素多有利健康，某些食物一起煮更有营养等。三、游戏买菜师：妈妈买菜，你觉得应该买那些食物？为什么？1.模拟游戏：请幼儿在自选超市里挑选食物卡片，设计蔬菜与其他食物的营养搭配。2.组织幼儿介绍自己设计的菜的搭配。3.引导幼儿相互评价，比一比谁配的菜更合理、更有营养。四、欣赏歌曲。组织幼儿欣赏歌曲买菜活动延伸：1.引导幼儿学习歌曲买菜2.提供操作材料菜篮子，引导幼儿剪纸。活动反思：游戏的形式认识蔬菜并知道蔬菜搭配着吃对我们身体健康有好处，孩子们讲得不亦乐乎，利用这个环节让孩子们了解蔬菜有很多种不同吃法，让孩子知道蔬菜很有营养价值，并教育孩子不挑食，养成良好的饮食习惯。
