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1、设计意图:我班有部分幼儿有偏食、挑食的现象，家长也不知道该如何来安排孩子每天的膳食，而导致孩子的偏食、挑食。如何搭配各种健康的营养食物呢?这些我们的家长和孩子都了解的很少。四月的第二周是我园家长开放日活动，所以我设计了本次健康活动，让家长和幼儿知道合理搭配膳食，营养均衡，拥有健康强壮的身体的重要性，家园配合让幼儿形成良好的饮食习惯。活动目标:(1)了解营养宝塔的结构及其每一层的食物组成。(2)学习合理搭配饮食，逐步养成平衡膳食的习惯。(3)培养幼儿不偏食、挑食的好习惯。活动重点:了解营养宝塔的结构及其每一层的食物组成，并了解一日三餐的饮食搭配。活动难点:自己制作营养餐。活动过程:(一)开始部分
2、1、设置情景，激发幼儿探究兴趣。“开心营养餐厅”开业了为幼儿准备了美味的自助餐，你想要吃什么?(幼儿回答)师:小朋友现在正是长身体的时候，这些食物哪些要多吃?哪些要少吃呢?(幼儿回答)(二)基本部分1、教师出示空白营养宝塔师:小朋友们我们每天所需要的营养有很多很多，他就像是一座宝塔，我们叫他营养宝塔。请小朋友看看他有几层?(五层)2、教师播放课件师:这个宝塔有五层，里面又有什么食物呢?对我们又有什么好处呢?今天我请来了开心营养餐厅的营养博士，听一听他是怎么说的。制作班级营养宝塔师:小朋友听了营养博士的话，你们知道营养宝塔里都是什么了吗?我们来制作一个我们大五班的营养宝塔吧?第一层:谷类、薯类第
3、二层:蔬菜、水果类第三层:鱼、肉、蛋第四层:奶制品、豆制品第五层:油教师小结:每一层归纳总结出这些食物的种类及好处。(宝塔底层最重要，谷类薯类营养好，蔬菜水果第二层，两类食物不能少，肉蛋鱼虾第三层，每天适量换着吃，牛奶豆类第四层，每天记得吃一点，油炸食物在塔尖，尽量少吃要记牢。)游戏:我的营养餐(1)提问:请幼儿为自己设计一份营养午餐?(幼儿回答)教师小结:主食一定不能少，只有肉没有菜，身体缺乏维生素，全是菜也不妙，香香肉儿不能少，要有菜，要有肉，豆制品天天吃，合理搭配营养好。游戏:我的营养餐教师提出具体要求:1、每人选择5种食物。2、要求按照宝塔合理搭配。(三)结束部分教师小结，我们要选择搭配出健康的食物，不挑食、不偏食，才能健康的成长。活动延伸:我是小小营养师幼儿再次根据营养宝塔图简单的制定一份营养餐，并画出来与同伴交流。
