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1、公司职工团队训练心得体会I经过人事行政部半个多月以来的细心策划和如织,公司一百多名员工一早就开赴拓展训练中心,进行为期一天的拓展训练.此次活动得到r公司领导的高度重视和支持.X总全程参与、指导了此次拓展培训.这不是次股的郊游或者消遣活动，而是活泼生动而乂特别具有教化和纪念意义的体验式培训，有探讨表明：人类对听到的大约可以记住10%,对看到的大约可以记住25%.对亲自经5金过的大约可以记住80%。一天的训练,使平常耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻,训练带来了心灵的冲击，引发内心的思索.这次培训带给我的不仅是生理上的桃栈，也给我带来了一笔精神上的财宝。在这次拓展培训中.支配的拓展训练刷
2、意团队项目.它的用大特点就是同心同伤。在本次拓展训练的过程中.每个队的队员之间最应当留意的是如何组织.协谓及协作好.而不是某个队员白己如何能做得更好;个体对出队的关注应当远远超过了我自身！在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队1.回顾拓展训练的全过程，历历在目，在闲难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，烙煤团队的精神。没有凝合力的团队就没有竞争力.假如没有团队精神这次的全部训炼口就无法完成.假如一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、作奸犯科，势必一盘救沙，工作就是难出成就，相反，当这个团队面临艰难任务或遇到困班时能坚决信念，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能
3、完成别人认为无法完成的任务,就能顺当地到达成功的彼岸,这次拓展训练的全程中,全部的队员都为团队完成拓展训练科目发挥了型要作用.正是由于大家严格要求自己，留意了细微环节，丝不苟、自动自发、拒绝借门，才顺当地完成了任务.这次拓展训练活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的卡要性，问时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次特别垂得的经验.这种心理极限上的突破不是场意的生硬的活动项目就旎够达到志向效果的,通过对拓展训练项目的细心设计最终真正能的实现个人某些心理障碍的跨越.于此同时也能够体会到个人实力的发展潜力”证明白自己，超越了自己。通过这种拓展训练项目也使各个小批的成员成为一个口正能弊发
4、觉何甥，解决问场的战略团队.大家都各司其职、各负其责，在拓展训练项目中找寻合作的黄金点.不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能膨冲破任何防线的组合体,团队的每个成员在项目进展中都增加了克服困玳的信念和志气,提高了面刻困观却能坚WJ不拔进行完党的决心，更珍货的是妫炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式,没有不行能.妞越自己就能修创建奇迹.我很惬谢能通过此次拓展训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经验.我也为我能处于这样一个有数契的团队而感到荣幸，我信任，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面会怎样的困难，我们都能够手牵善手共同去克服，因为我坚信：团结就是力气！
5、公司职工团队训练心得体会2训练归来HJi收益旅多，我很感谢”给我们供应了这次团队建设培训,让我有机会接受新的理念，行机会体验挑战白我的骄傲，有机会以自己的方式去探讨团队精神的正要。“悟”，是心灵的语言,它比有声的言语更能表达深度的内涵，我想团队建设训练的动身点也是如此吧，不用刻板的说教.而是通过细心设计的嬉戏让队员的自己去体会,去感悟.经过选队长、队名、队状、队训的过程,一个由16人组成的“三一队”诞生了.果然S个人来自不同的关区和部门，但是，很快地默契、融恰、团结协作的气氛便在全队中产生了,当我们站在台上介绍自己以及团队的时候，庄重与神圣在心底油然而生。当时我在对自己说：“我们团队肯定会原1
6、下面我想从二个给我感受最深的项目谀一下我的心得和体会：第一个项目是背摔：从一米五米左右高的架子上蜃无保留地背痔下来，架子下是十几个人手搭着手，后并着后，托住背摔下来的人.首先第一点就是要相互是信任,一个团队、一个组织中的每一个人都必需以信任对方作为基础，大家互帮互助，以实现最终目标而共同努力：再次是击任心.一个优秀的出队中的好一个成员都应当具有商度的任心，要对团队中的姆一个负责，全身心地投入到团队中去，仪如我们中的任何一人梢有松懈，那背摔的队友的后果将是不行思议的。最终就是要相识到个人在该团队中所起的作用.正如我们在平H的工作里一样.我们要认清自己的职责、价伯，努力做好自己的本职工作.其次个项
7、目为穿越电。看到那一个个小洞，给我的以初感觉是不行能，人的个头这么大，这么小的洞怎么可能？事实证明,在队长的正确的指导和队员的侨同合作下，任务完成.“穿越电死里逃命，这个活动的最大特点就是同心同德特别周密的支配与部*.一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每一个个体相互团结，相互帮助,才能共同完成团队的目标，深深感悟到团队协作、协调沟通的由要性，无组织、无纪律、缺乏沟通的集体，将是一盘散:沙，无所事从，最终这个团队籽面临生存的挑战，同时也意识到一个集体、一个企业线如没有正确的指导思想,没有一个好的领导来决策,来统一指挥也是不行的，就好比失去舵手的轮船,没彳(了方向，及终只能是消逝在茫
8、茫的大海里.团队建设培训虽然已经结束了,但培训的影响才刚刚起先，我信任今后无论做任何”情，当我遇到困难和捽折时,我都不会轻言放弃，会牢牢树立必胜的信念，敢于拼抽，战胜自我.方法总比困难多回想起自己以前在生活和工作中.有时遇到一些困雄往往缺乏志气和求胜的欲望，过分强园客观因素.有消极等待、侬其自然、成本在大的思想.通过这次训练，自己深深感到，自己以前走了很多弯跖，也犯了很多错误，从今往后，无论什么时候部不要放弃门1.I的信,要信任门J；始沦驾H4自中作为一个团队相互信任、相互支持、团结协作是做好工作的基础.任何一个团队或一个部门假如彼此之间相互猜疑、各行其事,这只队伍就会变成一盆散沙，更谈不上有
9、战斗力。公司职工团队训练心得体会3U月4号,是我值得深豺牢记的日子,因为今日是我第一次参与拓展训练,虽然只有短短的两天半时间,拓展训练所赐予我们的启发和阅历却是一笨永久的精神财宝，无论我们身处何种岗位、只要专心体会就能得到特别有益的人生想悟。在这两天华的时间里，让我感受最深的有以下几个方面：(I信任背摔伯任他人.为成功旅取时间-背摔.背摔其实是一项很简洁的活动,一个人首站在米高的地方，假如你信任自己的团队JE你就平璃存摔下来，这项活动看上去好像很平常，没有什么应涵，其实它脸证了人与人之间心灵的沟通及可信收。“信仔”与“被信任”都是源于生活中点点滴滴的枳“信任”首先要信任自己.做什么事情都要充溢
10、自信.假如自己对自己都没信念,那就谈不上“信任”与“被信任。做任何事情都要有该任心，这样才会被信任.姆戏中坦坦几个字“信任你的同伴”就会让背摔者心中充溢信念，至少有这些伙伴做后盾，这时心里就会轻松很多,工作中我们信任自己,信仔这个团队的每一个成员，做事情成功的机会就会增大，做的事情成功得越多.那么我们也就会对这个团队越信任”总之一句话：百己的实力是有限的，而大家的实力是无限的，信任他人就是信任自己.(2)“孤岛求生”：参训队员必需从岸边的起点，利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上，一小平台站满人后再转移到另一平台匕每个平台目前最高可站26人.训练各级人员相互理解、相互包涵，相互支持与紧密
11、合作,打破队员之间、男女之间、部门之间的隔阂.归创佳绩的决心和志气。(3广髭越毕业墙”：翻越毕业墙”训练是对我们意志的考验,项目要求在规定的时间内将全部的人不借助任何工具爬过一笔宜的石蜡.没有任何工具,全郃团队须要全部跆越！当时就想者怎么过料去？结果大家同心1.力很快就折服了石墙。毕业墙让我们好个人的第受颇深，很多人都留下了激依的泪水。求生墙让我们化为一个整体，真正意义上突破了零的突破！在困难面前，我们没有退缩！这个训练给我很大启发：只要大家团结一样、同心仍力迎球而上就官定能克服全部困难.这就是我们的团队、步时一样的团队、无望不摧的团队，(4)“空中断桥”:“空中断桥”,这个项目个人挑战项目，
12、要求队员们在多面的铁板这边跳到另一边，然后再跳回来就尊完成.有些事情.看起来简洁、做起来却很难.只要英勇踏出第一步,困难也不是这么难，超越只是一步之遥.在训练中，我们皆经出现过退却、恐惊或做不了的含头.但是通过大家的激脑，并成功的完成了训练任务，因此，在我们实际工作中，当我们面临艰难的任务或遇到困难时，只要我们坚决信念，主动努力，付诸行动，就可以战胜一切困难，就可以完成别人认犯难以完成的任务.总结：拓展训练结束了，我们战胜了心魔，更由内心的极大恐惊到无所偲惧，经验了心理与生理的考龄，真正实现了相识自我、挑战臼我、超越自我的目标,更焰炼了一只坚毅、团结的优秀团队.信任每一个人都从中得到/或多或少
13、的启发.但我们是否能我正把拓展中的精神运用到工作中去，健杏把料到的启示运用到生活中去，还须要一个奥长的磨练过程.在训统中，我们取得好成果，得舐于团队成员都有剧烈的集体荣誉感，通过完成一个蛆体项目，我们手牵手，心连心，充分发挥集体的才智，个人的潜能都有效发挥出来了。I、感情与敢合力一个团队要有凝合力，团队成员之间必需有感情.爱生这个团队是讲感情的，也正是老板这种浓浓的人与人之间的惚情，深深地吸引了我们全体爱生人包括我本人，不嗯密开震生。在当今这个竞争特别激烈的社会，要找一个大家之间相汇讲感情的地方.是一件不简洁的事,但感情不等于凝合力,凝合力於要多方面的因素结合,有时过份地讲感侑不分是非.不讲原
14、则，反而会破坏凝合.爱生作为企业，在市场经济的汪洋大海中,虽然算不上航空母般，但也不是便小帆船，己尽是一般板视，我们要使爱生成为长命企业，这戢战舰艇久向前，既须要感情，更须要才智和理智，洪亮的口号与雄伟的规划并不能使企业快速发展；发挥我们的聪然才智.运用我们的才智,踏踏实实干好每一件事情,做好每一个工作.才能使爱生发展壮大.2、凝合力与竞争力成功的团队来自于区分对待，即保例最好的,剔除最弱的，而且总是力争提高标准。一个团队有很强的凝合力，无瓢会形成这个团队的较强的竞争力.“抱团打天下.必定比单打独斗要强得多.但凝合力同样也不等于竞争力.竞争是要优胜劣汰的，一个团队参与社会竞争，要优胜劣汰；同样
15、，在团队内部也要形成肯定的竞争，也要有优胜劣汰，这样这个团队才能有竞争力，才能在参与社会竞争时能够生存卜来，不被淘汰。终归优胜劣汰是市场经济的班律.这次拓展训练学校参与的拓展培训,贴我参与工作以来第诙有幸参与的模拟实战训绒。它给了我很多启示与思索，同时也Hi我受益匪浅，“贡献的是个人，呈现的是整个团队、,这是我这次拓展训练呆深的感受和收获“团队拥有各种实力与人格的成员.怎样将各具风格的成员加以整合.形成共识,步调一样.充分发挥其作用，形成强大的凝合力，是一个出队成功的关键所在.而团队里的每个成员都必需将自己的利益、前途、命运与团队紧密联系在一起，并主动接受团队各方面的训练，充分挖掘自身潜力，提
16、升自我，贡献自我，是一个团队的希望所在,个人与团队相互依存，共谋发展.而一口.员工不局限于一种工作,公司的效率、品质、生产力与员工满足度将同时获得提升.在项目拓展训练中，队员们无不表现出贡献精神，他们发挥自身优势，学习他人之长，共同完成目标任务，立实地体现了一个团队的团结与协作，沟通与防调，口诚与信任，激情与挑战志气与信念,素养与心态见解与共识的完备统一.在此过程中也熬炼和提升了我们制定目的、策划方案、组织指挥、统一执行的综合实力.通过这次拓展训练，我体会到以后的工作以下两个方面加以改进,一是调整心态，焕发激情。作为一名部门负责人，他的心理素养的表现将干脆对卜腐工作心情产生影响，假如做到既不急
17、噪,又冷静必决就会苜造一种轻松的工作狙用使人心情安逸.否则,将会使他人感到烦跺和压抑,失去工作信念.不论跄领导还是员工，他的激情将他他的工作动力.因此，在我们的工作中，特殊是领导干部应保持且不断激发全员的激情，这样，我们的工作才会是高收的、创新的。二是充分信任他人.因为一个人的实力和精力都是有限的，不行能把全部的工作都自己打，这样不仅效率不高,而且质量不佳,更没有充分利用人力资源.W此要把工作合理分解，大胆让他人去干.不要担忧会出同XS，要信任他有实力比自己干的更精彩。这样，就能造就始终人人都特殊能战斗的队伍.总之，这次拓展训练使我相识到，人只有锐意进取，与时俱进，并把自己的一切与团队融入在一
18、起,以贡献自己.呈现团队精神风貌,凝合闭认力气,才能使我们团队在激烈的市场竞争中恒久立于不败之地.公司职工团队训练心将体会420XX年XX月XX日是一个让我难以忘怀的日子。我们XX小学全体老酊到“绿酒地”户外团队拓展训练营培训.刚一下车，教练就让我In集合直布训练中的纪律.到了训练基地.把50人分成两组，每组就是一个团队.教练班定我们在二特别钟内来确定我们每个Hi队的队名，队推，队歌，9.大家集思广益，G终确定了我们队的队名是“雄鹰队”.起先的时候，我们心想；嬉戏而已，何必较XU就满不在乎，后来随荷活动的旋开，违规队员,队长的受罚.让我的相识到这是一个有组织、有纪律的的团队,没有额导之分、没有
19、男女之别.更没有特殊的关照,每个人都是同等的一分子,必需听从教练，必需听从训练营的纪律,在短短的一天训练中，项目不算多,但每一个项目都给我们留下深刻的印歙。每个项目都是团队项目,不是单凭一个人的智力、体力和实力就能很好的完成，它的或夫特点就是同心同德，一个人的成功不能代表整个团队得成功.只有各个团队中的每个队员相互团结相互帮助.相互信任，相互沟通,才能共同完成团队的目标.通过这次柘展的训练，我的收妖根E,收获了激情、收获了欢乐、更主要的是收获了人生的感悟：第一,珍惜机遇，周密支配，再实施行动。比如过“生死电。要求全部人在40分钟内.依次从电的一端穿越到另一端,何人只能用一个眼.穿越者和帮助者的
20、任何部位（包括头发和衣角）触都算失败，而且这个果同时也作废，这就要求依据每个人的身材选用合埋的眼，并确定穿越的先后依次，更要求有固定人员记录眼和时间的运用状况，这一切的支配都是为了确保呆终全部人员都UJ以顺当穿越的目标的达成.由于我们没有听清新教练的要求，便急于求成,不懂对周密支配.合理支配,不珍惜每一次机会.结果违规多次,眼同时作废.在失败了5次以后,教练对我们诳行了5分钟的教化总结，让我们找出失败的缘由，经过总结，找寻解决失败的方法，集思广益，利用彳i限的资源，珍惜集一次的机会，同时限制自我，豉终在教练给的三特别钟时间内把团队的二十个人通过了,虽然是汗流淡背,但是心情畅快。其次.统一指挥、
21、济局沟通,才能创建高效的效益.比如“七巧板”这个项目.目的是熬炼人的统笫支配事情的实力,只由支协作埋，才能狭胜.如何合理利用资源,如何最大限度的利用它，须要产前进行周密的统筹支配，一起先教练便把我们分成七组，并且规定只彳i第七组的人才能自由活动，其他人就只能坐在原位,我们要什么东西都可以通过第七姐来传递。说明完后，教练便给每组发了一些彩色板和一份任务说明书.刚起先.大家都嚷柠耍各种图形来完成自己的任务，只我完成自己的任务，没有顾及整个团队的任务，而第七组也没有收行他的职责，统筹支配，相互调配，结果40分钟内我们没有顺当完成各项任务。活动结束后我们做了反思，从这个嬉戏中，我领悟到很多东西，明白了
22、领导在团队中的重要性0年个团队都离不开一个核心的领导人物去帮助帮助,指挥和监督队员向着一个共同目标而奋斗而作为一个领导，首先要明确自己的位置，信任自己的下属,佐任他们有实力去完成任务，不必任必躬亲，要给下属一些充分发挥主观能动性的空间，在执行工作之前，娈明确目标，清晰资源状况和外部环境并整好支配，磨刀不误砍柴工，有个好的支配，能让团队更加集中精力去完成目标,可以达到事半功倍的效果.（3）每个员工都应当要消席团队的目标及将个工作的支配,不应当只颐自己，更多的为出队做出贡献.（4）沟通.尤其在现实生活当中，团队之间的沟通尤为Hi要，领导要充分听取员工的行法，员工要主动表达自己的想法，只有在大家相互
23、了解的附提下,才能更好地开展工作。赖导不听员工的看法，只一意孤行地执行自己的确定,这样肯定会打击员工的工作主动性也影响团队的凝合力,工作效果也无法保证了.相反，要是员工不发表自己的看法，只i味跟岩粒导走，很快也会丢失_E作热忱，同样不利于目标的有效实现，（5）要敏捷运用工作方法，捉离工作效率,很多工作的方法其实都是可以传承的,并不是等个都须要自己亲自去体会摸索，我们要详细问题详细分析.况II.让员工知道某项工作原委是怎么回事、该怎么做特别重要.这有利于提高工作效率,而且员工在执行的过程中就节约了己携索的时间，可以把更多的精力和时间用在完善工作方法上。第三,工作要相互沟通,分清主次、援急。比如：
24、“孤岛救人”项目，一练把我们团队分成三个小组,分别是呼人岛、巨人岛和珍宝岛.共同的目标是把全体成员集中到珍宝岛.通过这个项目，我深刻地体会到沟通是多么的羽耍.在平常的工作中我们都是在不同的商位上，沟通和沟通比较少，通过这次活动大家怀汨了人与人之间要相互沟通、沟通才能完成任务并取得满足的结果，同时在工作我们还分清主次、镣急，应先把重要紧急的事情去完成，不要做一些无用功,把一大堆的无关紧要的事做了可到头来还是没结果,没有结果就等于失败.第四，守承诺，讲信任。比r信任苦撑它让我深刻地体会到信任与团结的乖要性。当站在台上向卜面的队友向“我打算好了，你们打算好了吗广卜面的队友回应“打算好了，请信任我们.
25、我的爱你“听到这有力的真实的声音,我的一仃个放心.其实在学习和工作中也是一样，我们要充分信任自己的队友,同样，自己也要做一个值得别人伯任的人.这样，我们才能团结起来完成加些毒个人根本完成不了的任务.通过木次训练，使我学到了之前在书本和其他一此地方学不到的东西，在工作和集体生活中，我们都是团队中的一份子，要时刻拥有团队互助、协作的精神,都能仔细对待工作中的每一项任务,全力以赴去完成.通过这次拓展训练，让我深刻体会到了团队的力气是巨大的，成功展于团队的每一个成员，假如没有团队电斑一个成昆相互协作、共同努力，很多W恰是班以完成的。其次，困难是真实疗在的，但是叶往殳在想象中扩大，战胜自己就是取得成功的
26、笫步！第三是多沟通、多共享,好的思路和想法可以在沟通沟通中得以完善“第四是学会换位思索.对人多设身处地替他人着想,对事多换一个角度思索,多一份理解,多一份关爱.离开了拓展训练场，回到了更为广袤的工作环境，把好一件工作都巧作是拓展训练中的一次挑战，就没有战胜不了的困难，就没有解决不了的难题，信任我们的明天会更加美妙.支配在以后的工作中，多总结工作方法,把现有的资源达成目标.信任同事,扔掉精神的色袱和顾虑.全力以赴,并口在工作中不断的突破创新,常怀感恩之心，发扬出队精神，就能翻越工作中的曳曳障碍.把我们的工作做好，虽然只有蚓短的一天时间，但是拓展训练所赐予我的启发和阅历却是一帝永久的精神财宝.无论
27、我们身处何种岗位、只要专心体会就能解到特别有益的人生感悟！公司职工团队训练心知体会5为了培育管理干部“凝心聚力、攻坚克难”的团队精神，增加凝合力，2014年5月17、18日,我矿组织了为期两天的团队拓展训练.活到起先后我们被分成四个小队.各小队自行设计队名、选队长、设计队标、口号、队歌,随后起先了排雷机C过河3、穿越电、流程作业和强度金沙江等拓展项目。我所在的小队队名叫作城市箔人,共17人，所参与的拓展项目中，穿越电项目对我感受最深。所谓穿越电：即在两探树之间挂着一张上有大小不一的2()个格子。要求每个人逐一从其中一个格子过去,身体的任何部分都不能遇到,否则即为“触电”.只要有人“触电”，全队
28、失败,从前通过的人,掷必箭更新起先。这是一项特别严厉而强戏的嬉戏，也是我认为以有教化意义的顶目。一起先大家欢天欲试，经过实践发觉，单擢个人根本无法通过.于是，在队长的支配下.大家想方法，依据格的大小和队员的体形,合理进行支配,并进行了严密的分工,有人指挥,有人访助、有人赛妒.先尝试过去两个同伴，经过一:次失败,把抱、拾、托、举”各种手段都用上了，爆终大家才全部通过了“电”，通过这次拓展训练给我Q用卜的印象极深，得到的学问与心得体会也特别丰富，总结起来有以下内容：I,有很多事靠个人的力气根本无法完成，必需依靠集体的力气协同协作,这就是组建团队的意义和价值，一个团队成立时,甘定要建立强有力的组织指
29、挥体系，进行合理的分工和怫作，才能保证团队工作有序的开展。2 .大小不一的电格子,有的特别小.象征着不同的环境和小雄的条件嬉戏就像足一个社会竞争，不要试图轻易变更嬉戏规则或者社会环境，唯一能做的就是在最短的时间内适应环境。同时，嬉戏的规则会不断变更，如同社会环境和竞争环境在变更，竞争是个不断学习、改进的过程，不断找寻它的突破点。3 .大的格子特别有限我们不能让瘦小的女生占用大格子,必需留给身材高大的同伴,这说明货源是有限的,必需学会合理安排.因此,任何一项工作起先之前，团队领导人要审时度势，依据实际条件和资源，统筹支配，合理支配，4 .组织中虽然各有分工，但是全部人都对结果和最终的绩效负有责任
30、.任何一个工序的失误都可能导致“触电，团队的成果将前功尽弃.强于一旦.我们在“抱、抬、托、举的时候，都必需留意一下其他同伴的动作，团队全部成员椰必御在相互协作中善意提示、彼此关注。5 .每托起一个同伴,我们都当心冀冀,凝神屏气。工作中,我们不正是须要这种严谨、仔细、负责的看法吗?6 .一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队成员同心同馅，鼐力相助，才能最终完成团队的目标.拓展训练的过程中，大家得到的收获超出了以往问读书籍获得的间接阅历和总结。它变更了大家这些年来的网维模式,超越/自我相识了团队的巨大力气,也领悟了创新的重要意义,也努力在以后的工作中，把用队合作的精神发挥得更加淋湍尽致.坚固
31、树立布随意识，主动奉献，勇于开拓，为我旷的平安发展发挥了生力军和突击队的作用。公司职工团队训练心得体会6很短的两天拓展培训结束了,留下的是我终身受益的感情.以前对于“拓展培训”这个活动仅是耳网,但从未亲身参与其中，所以也不知道所谓的“拓展”原委是何内容.这次有机会参与公司的拓展培训活动,让作为建工舜团这个大团队中的新人的我受益匪浅,感受良深！一、团结一样,相互办作，我们参与的第一个培训活动就深刻的体现出这个道理.信任背摔这个项目起先的时候，看到那比人还高的背捧台,心中真的有一种胆怯的适觉，其实，怯就不是来自伯任背摔的背摔台的而度，是来自那种背摔的方式，一个人口挺着、往后例！在培训师的激励、指导
32、卜，我们团队的短个队员,都尝试荷、体粉了那个信任背掉的刹那感觉。刚起先,我站在接人的队列,看着一个个英勇同事.背对着我们.喊打算好了吗?”、可听到我们齐心回答“打算好了请怕任我们,同事猛的倒下来的一加瞬间是须要多么大的志气，乃至是对下面接的问5珞予了百分之百的信任，正因为如此，站在下面接的人，哪里会有半点闪失，案精会神地把跳卜来的人一个个平安地接下来并扶起来站梗，我值得信任，我要彩护好这个同事，桶有不慎、就会使他受伤的、甚至付折、生命危急.此时,一种骄傲感、被信任的感觉油然而生、这种感觉、是能切切实实体会的到的、健真真实切的看到的，同事须要帮助，我能给他帮助！我要做好这件任情，只有大家心往一处
33、想，劲往一起使，那样才能同舟共济、创建奇迹！二、拓展培训彼此信任，相互关爱.在“穿越电”的嬉戏中.各成员必需在规定的时间内一一穿越数Ift有限且大小不一的IBb特殊强谓的抽，在穿越过程中人的身体任何部分都不能接触我，否则便是失败.可是有的眼狭小无比，想要穿越他直,就是不行为之任，但是培训师一再激励：要信任自己，没什么做不到的。于是大家便抱着半信半疑的心情起先尝试，我们吸取了之前所整过的嬉戏带给我们的感受,事先有支配的部署探讨,怎么样才旎利用有限的资源获得最大的效益.最终我的确定运用几个稍大一点的眼过去两为男士，再朝两位男士最终通过,四位男士主要起到承前启后的作用，大家用托举的方法悬空地把几位女
34、士转移到电的另一头，嬉戏的过程中，托举者手上承载着他人的“性命”，而被托举者乂是肯定信任的把自己的性命”交给J自己的同伴来与蚁.这就是拓展培训一种彼此信任的表现在一个集体中.做任何事情都须要有这种大无强的侑任精神，而口大家都要泡之以真心关爱的心情去对待自己的同伴，人人都要以他人为先，那样才能发挥出最大的潜质，在工作中也是如此，假如大家都各存异心，各自为战，关系冷漠，缺乏沟通，甚至相互猜嫉，那样只能与原来争取的工作目的南辕北辙，三、合理分工.支配有序.在这么多的项目中，让我感受M深的是巨阵，这个看似简洁甚至刚起先会觉得无趣的嬉戏却带给我们以i采刻的思索。当被分到第4组，意到任务书的时候，头雾水。
35、可是瞬间彼此都已被蒙上双眼，更是百人般的不知所措，突然听到队长召集我们起先群策群计,一段时间之后.场面起先变得混乱,这个须要绳子、那个须要解绳子、这个要守时间、那个要站到不籽冏的正方形框子里.我们的队伍在队长的合理支配F,也在索取与传递之间忙行不亦乐乎。虽然有理可做了，但是实际状况却被别的殂搅和的是不知所以然，整个任务状况不容乐观，拆了西墙补东墙.尽管后来我们也意识到了统一任务，共同协作的必要性，但是时间的猿迫以及别的组的看法不统一还是打乱了我们步入正凯的支配,在队长的协调下i段时间的布条不紊后，又狂惊了混乱.最终结果可想而知，没有完成任务.经过后来教练的说明，我们才明白原来彼此的任务就是大家
36、共同的任务，我们没有发挥到它应有的作用,通过这次失败的经脸，首先让我意识到了泳导的重要性。年个团队都须要一个领导者.他是抬个团队的灵魂和核心,只有通过领导的高屋建瓶,合理统筹.制定统明确的目标，整个团队才有共同的努力方向和行动力，没有I1.标和领导的团队只能是一盘敖沙，失败也是意料之中的W情，四、讲究方法,众志成城.“七巧板拼图”,我们被分成七个小组去完成拼图任务.说实话,这个嬉戏充分爆效了我们在实际工作中存在的问时,因为嬉戏从起先我们就依据既定的思维方式去除领导小组没有能泌充分发挥白己的领导作用，其他六个小组以自己的小团队为单位，各自为政，就在我们小组惊慌的完成任务的刹那，我们才意识到,仅仅
37、是我们小双完成任务对整个团队任务的完成根本起不到什么作用。而回过头来想一下,在这个过程中,我们忽视了太多的因素.明确的目标，充分的沟通沟通，执行力.一起先就各自闷头做事，不知道整个团队的目标，更没有做到充分的沟通沟通，即使在嬉我进行,半的时候才知道团队的目标，而这个目标却没有得到彻底的执行,各个小处之间没有充分的沟通，导致各忙各的.有的甚至连七巧板片片都得到不到,白白耽搁时间.这一点在实际的工作中又何尝不是呢.公司就是一个大团队,全体员工都要明确我In共同的目标，然后各个部门围围着这个目标，去圜动本部门的资源,分工协调，有效沟通，并以完备的执行力坳终完成公司的目标，”总而言之,此次拓展培训借用
38、一个个简洁而有通俗的嬉戏讲解并描述了许很多多有理行力的人生哲理,原来是枯燥乏味的嬉戏通过培训帅的讲授在各位员工的心中折射出活攻徒现而又绚图多姿的思想火花,给了我很多观念上的比迪.也教会了我通过这些侑理怎么样正确对待生活和工作中所遇到的相关问题。这种经验也是一种人生的阅历，也是对自己思想境界和传统观念的一次提育和更新,仿佛踏上了一块更高的基石，使自己存到了闸方别有洞天的美景.公司职工团队训练心智体会7上周末，我参与了XX时代精英拓展训练机构为我们单位策划祖织的一次团队户外拓掘训练，在漂亮的时代精英户外拓展训练基地我们感受到大自然的魅力,体验苻拓展带来的深切感悟.为期一天的拓展训练结束了，但内心的
39、激久却久久不能安静.口1颈在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是iS步推动我全力以赴作好各项工作的动力.它不仅仅是一种简洁的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念：同时也是一种思维.一种考5氧一种气概.在训练场上，一起先时代精英拓展培训师就让我们做到“:个遗忘“：我们遗忘了年龄.遗忘了工作的身份，遗忘了性别，我们拊开一切，全身心的投入到训练中，我们的团队有希一个阳光而洪亮的名字精英，在队长的带领卜.，我们而唱队欹团结就是力气”起先了一大极具挑战的训练.整个训练I要包括五大项目：高空断桥，盲人方阵，电逃命,背摔，拳登“毕业墙”.每每遇到困难和挑战,我们以“精英，精英，
40、见攀高嶂！”的队训激.励和支持着队友，没有贡怪，没有埋怨，没有放弃，没有拊弃，以终，我们团队的每,名成仍都顺当地通过了重重考验。拓展训练的第一个项目“高空断桥:它是一个个人挑战项目.要求队员们在米高的木板断桥上从这边跳到另一边,空间跨度为大约米左右,然后再跳回来就齐完成.当挑战者一步一步爬上8米高空之时，心里早已怦怦直跳，脚下仅仅是条木板,而手又没有任何东西Ur抓，腿不出自主地起先打颉,尽管有保险带，但初次尝试仍心存恐惊。此时此刻，下面是队友信任的眼神,刚刚的登古壮语还紫绕在耳边，这个时候不能迟疑,既然已经来/.就没有退路.下定决心.豁出去了.一球，成功！大家的玳呼比，械关省交织在一起，感动者
41、这里的邮一个人.通过这个项目，教会我们如何在压力和困玳面前调整自己的心态，勇于去试，挑战自我，战胜自我.其次个训练项口是“盲人方阵任务是把大家的眼瞄蒙住,分散在一个广场上,找寻-条绳子，然后用这根绳子围烧成一个面积最大的正方形.这个任务在起先的时候大家都觉得很简沽，但是当全部的人被蒙上来I册的时候，我们发觉，原来难度一点也不小，探讨并确定了个初步方案，起先执行。在中间的时候产生了一些看法分歧，最终队长站出来，统一协网大家完成原始方案.在总结阅历的时候.训练老师讲了一句话我特别有尊受,他说当大家为了一个目标争谕不休的时候,你放弃话语权或许是对完成目标城大的帮助.我觉知这个11无论是用哪个人的方法
42、都能完成任务，无论是你认为笨的方法还是聪愁的方法，只要是H持究竟，都能顺当完成任务，重要的是要按着一种方法坚持到最终，嵌如一种方法还没有做完.就换另外的方法.唯恐到最终很难完成.这就要大家听从队长一个人领导.大家同心协力，信任认长，最终肯定会题当完成的，经过午我时间的休整，下午训练的第一项是“电逃命”，任务是在规定的时间内,好一位队员都穿翅出不同面枳空挡祖成的“电”，全队触电累计不能超过三次.项目起先后,我有点发蒙.觉得这简宜是一个不行能完成的任务,但是经过大家探讨方案,精密布S1.最终竟然提前特别钟全部通过.项目结束后，探讨的时候大家郎谈了自己的看法和体会，大家都很兴奋，这个项目主要是体现团
43、队合作精神，互信任任，在自己通过电的时候，要完全放松，信任同伴，信任自己能克服心理困难,最终都能平安通过，充分体现了团队力气。训练项目的第四项信任背摔是一个队友爬上背摔的平台,在教练的指导下，捆住手哥,背对着团队向队友们用手号搭建的“爱护呼倒.在一声声的“你们打完好了吗？”、“我来了！3来吧”,不仅能切感受到队友们的自信念，也能肠姆受到队友们时整个团队的信任。这个项目很好地揭示了用队的力气及一个人在团队的作用，以及信任和被信任是来之不易的、是华家的.每个队友能好履当的完成此项目,与其他队友的全心爱护和自己对用队的度信任分不开的.我个人对自己要求特殊高，只有当自己做好了.才彳!1资格指导他人.三
44、四月份聘清取得了很成功的结果，这无疑离不开整个人力资源部全体人员的主动参与，以及各店面经纪人主动协作，当然也有自己付出的心血和努力。一个人如希里得到别人的敬重和信任,首先就要自己敬理自己，自己信任自己：一个人假如存在于社会中.他必定会来属于一个出队中，不能孤立存在的.”信任是出队的粘合剂，是团队精神支柱假如要想使自己的人生更加精彩，更M欢乐，那就充分在团队中呈现自我吧！本次拓展训练最感动人的项1:1莫过于最终的攀胆”毕业堵”，看到四米二高的墙壁，我已经两腿发软,但是当我存到同事们一个个都成功通过时,在个同事的激励下,我鼓起了志气走到墙鸵下，起先此次征程.当其他伙伴都阐当攀嗯后，纲下的一个人更是
45、让我们惊心动例，通过足智多谋、志气信念以及团队的激励和呼喊声，使得全都同W都顺当“毕业”了，当时眼泪己经在我眼底里跳来跳去,但是最终的孙悦战胜了感动，让这一螃间的感动却微到/心里我为自己身为一名商行人而感动傲慢、骄傲！“纸上谈兵终觉浅,绝知此事要躬行通过此次拓展训练，让我很好的感悟到很多道理。一个团队世要发展壮大，只有紧密团结成个整体，才可能战无不胜、攻无不克。希里我行以埼会多组织类似的活动，使员工们能笏不断地升华自我，真正做好,岗位主子第”！公诃职工团队训练心得体会820xx年X月X日,我参与叫力队凝合力，突破自我”的柘展训练，在拓展训练结束之后，虽然身心乏累，但还是在一天拓展中学到很多,体
46、会很多：一、关于拓展训练：拓展是近年颇流行的时尚休闲方式,在教练的介绍下.我才知道它的由来：拓展英文为OUtwaMDCVCIOPment,中文译为“拓展”或“外展”,原意为一艘小船驶离安静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去揽胜一个个困班！这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭馈国人攻击，很多年轻海员葬身海底,人们从生还者身上发觉.他们并不肯定都是体能最好的人.但却都是求生意志最坚韧的人.于是汉思等人创办广阿伯依威海上学校训练年轻海员在海上的生存实力和解触礁后的生存技巧.斗争结束后,拓展训练的独特创意和训练方式渐渐被推广开来，训练对象由海员扩大到军人、学生、工商
47、业人员等群体，训练目标也由单纯体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等.现在的“拓展训练”侧重与后拧.训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境,通过细心设计的活动达到“限练意志、网冶情操、完善人格、珞炼团队*的培训目的.:、对于拓展训练中各个项目的一些感受：1、对于信任背摔项目的感受：用挑战自我的志气,感受团队的力气,从对个人的信任到团队的信任,同时也感受个人来自于团队成员信任的责任。2、对于驿站传书项目的感受：用好的技巧和方法,充分理解规则，两动全队的才智力气，形成头脑风暴，找最简洁有效的方法解淡同明，同时，在充分理解附制的状况下，理解信息沟通所必需的因素及相关环节：信息源、信息确
48、玛、信息传递、信息反馈、信息解码等.3、对于七巧板项目的感受：团队须要有一个领导，而额导者须要通过团队的充分沟通，速度了解团队的目标、目前所驾驭的资源，找到正确的方法，并只进行强有力的执行：另：团队成员之间须整进行资源协调与调配，协作其它成员共促发展，以求在有限的资源卜完成目标.4、对于场桥项目的感受：在一个变更了的环境中.做一件在我们原来环境并不觉的困玳的驻情其实是须要有很大忐气的，这时候就须要团队的激励与自我的志气激发。5.对于天使之手项目的将受：两个人的怫作，在12米的高空，脚踩钢丝,同时能你的搭档还是一个女孩的时候.那你的贲住就更多了.而且这种费任也是建立在志气和协作上的C6、对于最终
49、的毕业墙的感受；团结就是力气，在这个项目中，我们感受最深，同时，对于一个人来说是不行能的事情，但.通过一个团队来完成时，这就变成了一种享受.24个人.20分钟.挡在我们面前米高的墙.徒手的翻越眼前的障碍.线如没有团队是不行能完成的.三、最终，我总结出团队须要有以下几个要素：I,明确的目标。首先在生活或工作当中，例如你的目标不明确，整什么都不会做的绘声绘色.2、精彩的域导音,一个团队必播有一个首.正所谓林无首必败，且这个额导行必需有自己独特的想法，3、完符的执行力。低如领导交代下来一个活,卜面人的执行力不够的话，就算是再好的活也会做杂的.4,沟通，共享，佰息共享.正如一句名古，阅万卷书，不如阅人多数，这句
