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1、关爱女性乳腺健康,1.乳腺癌基本概述,2.乳腺癌的病体特征,3.乳腺癌的治疗方法,4.乳腺癌的预防护理,5.乳房自检方式图解,6.饮食养生,1.乳腺癌基本概述,女性生命的头号杀手！,乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%。通常发生在乳房腺上皮组织乳腺癌多发女性，男性只占1%20岁以前少见，35岁以后发病率迅速上升，4046岁之间多发，尤其以更年期和绝经期前后妇女多见全世界每年有120万妇女发生乳腺癌，50万死于乳腺癌。北美、北欧高发，4倍于亚、非、拉美我国上海发病率最高,发病情况,发病原因尚不清楚发病率增长最快：每年3-4%的速度增长死亡率增长最快：已占妇女癌症死
2、亡第一位治疗水平最低：1期乳腺癌不超过20%，美国达80%对普查的认识最差：大部分有症状后才去医院治疗医药费占比例最高：微小乳腺癌平均2万元/人，中晚期乳腺癌平均20万元/人,乳房疾病演变过程,正常,非侵害性乳腺癌,侵害性乳腺癌,癌细胞转移,易发乳腺癌高危妇女群体,乳房有肿块、乳头异常分泌物尤其是血性分泌物；两侧乳房不对称；乳头回缩，乳房皮肤呈橘皮样改变；乳头或乳晕处出现表皮糜烂、湿疹样改变；乳房显著增大、红肿，变化进展较快；乳房缩小，乳头位置回缩；腋窝、锁骨上淋巴结肿大，有时可感到腋窝内有物体挤压感；乳房间歇性局部疼痛，疼痛不随月经周期而变化；不明原因的骨痛、腰痛、腹胀、上腹气块、贫血和消瘦
3、等。,橘皮样改变 乳头凹陷,红肿,皮肤凹陷,乳房肿红体积病变,乳头乳晕高度发红糜烂,皮肤溃烂外翻,4.乳腺癌的预防护理,自我检查,忌高脂肪饮食,缓解压力不要熬夜,按摩保健乳房,母乳喂养,有规律的生活方式,坚持体育锻炼,减少流产次数,面对镜子，仔细观察乳房的形状、表面肤色、有无凹陷、乳头有无分泌物等,双臂叉腰，再抬起，再观察乳房的形状、表面肤色、有无凹陷、乳头有无分泌物等,涂抹好沐浴露，然后张开五指，用指腹掂掂乳房，检查有没有肿块,并拢除拇指外的其余四指，在乳房上滑动，以划圈的方式或先从内侧滑动到外侧，再从外侧滑动到内侧。如果滑动被卡住，则可能有肿块。,仰躺，将一个坐垫垫在一侧胸部的下面，然后移
4、动四指指腹，检查有无肿块,用四指放到腋下，检查有无肿块。然后用力抓乳晕，检查有无溢液。,宜：,(1)宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物，如海马、鲎、眼镜蛇肉、抹香鲸油、蟾蜍肉、蟹、赤、文蛤、牡蛎、玳瑁肉、海带、芦笋、石花菜。(2)宜多吃具有增强免疫力、防止复发的食物，包括桑椹、猕猴桃、芦笋、南瓜、薏米、菜豆、山药、香菇、虾皮、蟹、青鱼、对虾(3)肿胀宜吃薏米、丝瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸荠、鲫鱼、塘虱、鲛鱼、海带、泥鳅、黄颡鱼、田螺。(4)胀痛、乳头回缩宜吃茴香、葱花、虾、海龙、抹香油鲸、橘饼、柚子、鲎。,6.饮食养生,忌：,(1)忌烟、酒、咖啡、可可；(2)忌辛椒、姜、桂皮等辛辣刺激性食物；(3)忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物；(4)忌公鸡等发物。,饮食养生,谢 谢 观 赏,
