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1、五年级体育课教案教材一、跑：蹲踞式起跑二、嬉戏：合力教学目标认知：初步了解蹲踞式起跑的意义和动作要领，情感：培育学朝气灵坚决听从指挥的品质技能：初步驾驭蹲踞式起跑起跳动作熟识起跑口令负荷：发展灵敏、协调、速度素养重点难点学习蹲踞式起跑作熟识起跑口令，知道如何来确定手与脚的位置课的”构教学内容、组织教法和教学运动负荷次数时间强度准备部分一、体育委员整队报告人数；二、生间好，宣布课的内容；三、检查服装，支配见习生：一、打算活动慢跑；五、徒手操：1、扩胸运动2、振臂运动3、体转运动4、俯背运动5、膝部运动6、腕、踝运动五、素养练习：5一、蹲踞式起跑基本部分1集体做特地练习2分组练习站立式起跑体会反应
2、和快速起跑3老师示范讲解动作要领1在老师的指导下学生试做老师主动订正5学生分散做动作主要驾驭量法6学生分组做蹲踞式起跑，跑出15-20米二、嬉戏：合力1老师讲解嬉戏方法要求和规则2学生（一组）试做老师讲评3分组练习4分组进行竞赛结束部分一、放松整理活动；二、小结三、布置课后练习四、归还器材，宜布下课。3场地器材完成动作状况预料80%心理负荷顶料留意力一般练习密度预料33%心情状态一般平均心率预料意志表现一般心率指数预料I、今口是第节室外课，五2班有17人未按要求若装，卜课前作了课后强调。小结2、学生能较好的完成蹲踞式起跑的动作。3、学生对合力嬉戏不感爱好，下一个班换成“长江-一黄河工五年级体育
3、课较窠教材一、跑：跖踞式起跑二、小篮球：原地运球教学目标认知：能了解蹲踞式起跑的意义和动作要领。情感：能乐意接受指导，发扬机灵、坚决的作风。技能：能按口令做出蹲踞式起跑的动作。负荷：发展灵敏、速度、量力等素养，提高跑的实力。重点难点两手快速推离地面，屈肘做有力的前后撰臂，同时两腿用力猛蹬地。两腿蹬摆结合有力。课的发梅教学内容、组织教法和教学运动负荷次数时间强度准一、体育委员整队报告人数；备部分-1.-J上办2JCT三、检查服装，支配见习生：四、打算活动慢跑：五、徒手操：1、扩胸运动2、振臂运动3、体转运动4、俯首运动5、膝部运动6、腕、踝运动五、素养练习：居本部分一、跑：蹲踞式起跑。1、特地练
4、习（四节）;（四八呼）2、介绍蹲踞式起跑的造义；3、组织学生集体做跖踞式起跑的特地练习；4、结合教学挂图，示范、讲解动作要领和口令；5、分组做蹲踞式起跑的分解动作：6、4人一组听口令做蹲踞式起跑动作。二、小篮球：原地运球1.分组做熟识球性的练习。2、出示挂图并示范原地低姿运球动作。3、分组原地运球练习。中上中下结束部分一、放松整理活动：二、小结三、布置课后练习四、归还器材，宣布下课。3场地器材完成动作状况预料80%心理负留意力一般练习窘度预料33%心情状态一般平均心率预料荷预料意志表现股心率指数预料课后小结五年级体育课教案教材一、跑：50米快速跑二、韵律活动和舞蹈：自我表现活动教学目存认知：能
5、知道快速跑的动作方法情感：能在重复练习中体验快速跑的乐趣技能：能做出自然、放松的快速跑动作负荷：提高学生跑动速度，增加奔跑实力垂点高抬腿自然过渡到加速胞难点课的结构运动负荷教学内容、组织教法和教学次数时间强度准一、体育委员整队报告人数；备二、生间好，宣布课的内容：5部分三、检杳服装，支配见习生；四、打算活动慢跑：五、徒手操：1、扩胸运动2、振臂运动3、体转运动4、俯背运动5,膝部运动6,腕、踝运动五、素养练习：在本部分一、跑：50米快速跑1、分组练习高抬腿接加速跑2、分组练习30米放松跑3、分组听信号练习铸踞式起跑的50米快速跑要求：要体会到高抬腿过渡到快速跑的动作改变二、韵律活动和舞蹈K请各
6、小组简洁介绍创编的内容以与自编动作的特点2、各组做赛前练习。提示学生参赛时动作精确、连贯，富于表现力3、比一比，赛一赛，并组织学生观摩竞赛要求：相互评价，评出“最佳创编表演奖”结束部分一、放松整理活动；二、小结三、布置课后练习四、归还器材，宣布下课。3场地器材完成动作状况预料80%心理负荷预料留意力集中练习密度预料35%心情状态兴奋平均心率预料意志表现一般心率指数侦料课后小结五年级体育课教案教材一、跑：弯道跑二、小篮球：行进间运球教学Ii1.小认知：能了解弯道跑的意义、要求和方法情感：乐于垂复练习，对能驾驭好动作感到欣慰技能：能做出弯道跑动作，并渐渐加快跑速负荷：增加学生跑时动作的协调性理点难
7、点身体与手、脚的位置要正确课的结构教学内容、组织教法和教学运动负荷次数时间强度准备部分一、体育委员整队报告人数；二、生问好，宣布课的内容；三、检杳服装，支配见习生；四、打算活动慢跑：五、徒手操：1、扩胸运动2、振臂运动3、体转运动4、俯首运动5、膝部运动6、腕、踝运动五、素养练习：5在本部分一、跑：弯道跑k组织学生沿场地上的图形做慢跑、放松跑和各种追逐嬉戏。让学生体会弯道跑动作2、讲解、示范弯道跑技术要点，比较直线跑与弯道跑的不同3、组织学生分散原地模拟弯道跑的摆臂动作，速度由慢到快4、分组进行由点线跑到弯道跑练习，并渐渐加快跑的速度要求：体会弯道跑的身体姿态、摆臂动作、渐渐加快速度的弯道跑技
8、术。二、小篮球：行进间运球1、组织学生进行原地两手交替运球练习18132、用信号或手势指导学生进行行进间变速变向运球练习3、组织运球接力竞赛要求：进步提高运球、控球实力，主动参加竞赛，相互协作。结束部分一、放松整理活动：二、小结三、布置课后练习四、归还器材，宣布下课。4场地器材小篮球完成动作状况倾料80%心理负荷hi料留意力集中练习密度预料35%心情状态兴奋平均心率预料意志表现一般心率指数预料中小学生由于年龄不同，在生理和心理上存在若显著的差异，这就确定了中小学的打算活动应各具特点。但在中小学体育教学中，打算活动区分不大，小学成人化，中学公式化，i套操，i个嬉戏，小学用，中学也用，甚至把高级运
9、动员的特地性练习也拿来用。这种亳无区分,课后亮无特点的打第活动，违反了教学规律和中小学生的生理特点。小学小结生的打算活动应依据身体发育特点，以嬉戏或简洁易学动作为基本，中学体育课的基本部分相对运动量较大，在打算活动时，既要有般性练习，又要有特地性练习，并要依据男女生生长发育的明显差异，结合教材特点，提出不同的要求。五年级体育课效窠教材一、附：耐久跑二、嬉戏：互挤出圈教学目标认知：能知道耐久跑中正确安排体力的方法情感：练习中具有不怕苦、不怕累、坚持究竟的坚韧精神技能：能做到跑的动作轻快、协调，呼吸有节奏，跑得长久负荷：增加学生心肺功能重点难点学会正确的呼吸方法能在极点出现的时候坚持跑下去课的结构
10、教学内容、组织教法和教学运动负荷次数时间强度准备一、体育委员整队报告人数；5i*f(rfc.部分、士InJ幻，旦仰以IrJ内仔：三、检查服装，支配见习生：四、打算活动慢跑：五、徒手操：1、扩胸运动2、振臂运动3、体转运动4、俯背运动5、膝部运动6、腕、踝运动五、素养练习：在本部分一、跑：耐久跑1、分散做原地摆瞥练习和原地慢跑练习，学习正确的呼吸方法2.分组练习200米、400米中速跑，留意弯道跑技术3、练习结束后组织学生相互探讨沟通，然后总结讲评要求：体会有节奏的呼吸方法，体验合理的体力安排方法二、嬉戏：互挤出圈K组织学生复习嬉戏的过程和方法2、组织学生分组进行嬉戏要求：留意发力时机、用力部位
11、、平安等问题结束部分一、放松整理活动；二、小结三、布置课后练习四、归还器材，宣布下课。3场地器材完成动作状况预料80%心理留意力集中练习密度预料35%负荷预料心情状态兴奋平均心率预料意志表现较强心率指数预料课后小结五年级体育课效窠教材一、跑：400米耐久跑（考核）二、选修内容教学目标认知：能记住耐久舱的方法，懂得体力安排的道理情感：考核中能表现出克服困难、勇于拼搏的精神技能：能合理地安排自己的体力，跑完全程，力争好成果负荷：增加学生的心肺功能重点难点知道考核标准，争取好成果课的”构教学内容、组织教法和教学运动负荷次数时间强度准备一、体育委员整队报告人数；二、生间好，宣布课的内容；5、体育常识：
12、篮球（网络教学）1 .篮球运动的起源与发展2、篮球竞赛规则简介正规篮球竞赛，球场长28米，宽15米，篮圈高3.05米。球用皮、橡皮制成，重量大小也有规定。竞赛分两队，每队上场5人，称前锋、中锋和后卫。每场竞赛40分钟，分上、下两场。竞赛时投进一球得2分，罚进球得1分。6.25米以外远距离投进球得3分。竞赛结束以得分多的队为胜方。每场竞赛设主、副裁判各一人，负责竞赛的裁判工作。基假如队员、犯规共达5次，必需自动退出竞赛。竞赛的每个半时,当个队的队员犯规累计达7次以后，队员犯规，则判给被侵扰的队本员罚球1次。部思索题：I、正规篮球场地的茶馆内和宽各是多少米？分2、竞赛时，用手推对方是否兜犯规？3、
13、竞赛时，投进一球得几分？二、室内活动：双人素养操46节k复习上次课3节操动作，与时纠错2、讲解、示范46节动作方法3、用口令节拍指导学生分解动作练习4、分组学练，最终在音乐伴奏下将16节操连贯起来练习要求：相互仿照，体验相耳协调协作动作基本部分一、韵律体裁（第一套）四、五、六节1星习第一、二、三接动作2老师讲解示范第四、五、六节动作要领3学生随老师口令练习分解与完整动作4学生练习完整动作老师随师订正5分散练习6检查学生状况二、前滚翻，后滚翻1复习体会团身抢紧动作2前滚翻连续前滚翻练习3后滚翻连续后滚练习4前后滚翻接抛篮球结束部分一、放松整理活动：二、小结三、布置课后练习四、归还器材，宣布下课。
14、3场地器材完成动作状况预料80%心理负荷预料留意力一般练习密度侦料35%心情状态一般平均心率预料意志表现一股心率指数预料分三、检杳服装，支配见习生；四、打算活动慢跑：五、徒手操：1、扩胸运动2、振臂运动3、体转运动4、俯背运动5,膝部运动6,腕、踝运动五、素养练习：基本部分一、韵律体裁（第一套）1复习前两次课第一、三、六节动作2老师讲解示范本课所学的七八九节动作3分解教学第七、八、九节动作学生跟着学1第七八九节动作的完整联贯练习也可加上前两课所学动作：、支撑跳动：跳上成跪撑起立向前挺身跳卜纵放器械1老师讲示范动作要领2用小折垫代替跳箱从简洁的起先练习3学生分散练习，单起双落，踏跳动作4在老师的
15、爱护与帮助卜.进行跳箱上的练习5独立完成动作协调灵巧精确结束部一、放松整理活动：二、小结三、布置课后练习3分四、归还器材，宣布下课。场地器材完成动作状况预料80%心理负荷预料留意力集中练习密度侦料34%心情状态一般平均心率预料意志表现一般心率指数预料课后小结五年级体育课教案教材韵律活动和舞蹈：韵律体操（第一套）二、技巧：男、女生组合动作教学目标认知：记住动作的名称和方法情感：培育学生团体意识和相互合作的良好习惯和坚韧的意志品质技能：基本能完整的完成动作负荷：发展灵敏，柔韧，素养和平衡实力，提高学生动作的协调性和节奏感重点难点能连贯完成动作动作协调课的教学内容、组织教法和教学运动负荷结构次数时间
16、强度一、体育委员整队报告人数；1drIu1.ZFf；ATi里仅穴.、.,1.uJ%j14jIaIJn:准备部三、检查服装，支配见习生：三、打算活动慢跑；5分五、徒手操：1、扩胸运动2、振臂运动3、体转运动4、俯背运动5、膝部运动6、腕、踝运动五、素养练习：二、韵律体操（第一套）基1分段复习第一-九节的动作2学生分散分小组进行练习本3学生随老师口令练习4在音乐的伴奏下进行练习部三、前滚翻两腿交叉180度一后滚翻（男生）前滚翻起立一单腿前滑成纵臂叉一后腿前摆成并腿坐分一后滚翻（女生）1男生先身习单个动作再练习2女生垂点练习纵叉后腿前摆成并腿坐脚面绷直后到后滚3分别多次进行组合动作的练习要求连贯协调
17、4汇报表演结束部分一、放松整理活动：二、小结三、布置课后练习四、归还器材，宣布下课。3场地器材完成动作状况预料80%心理负荷预料留意力一般练习密度预料33%心情状态一般平均心率预料意志表现一般心率指数预料次后小结五年级体育课教案教材一、韵律活动和舞蹈：自我表现活动二、技巧教学目标认知：了解自编韵律绳操的方法情感：能主动参加、相互合作，对共同创编的成果感到满足技能：通过协作学习，能创编45节简洁的韵律绳操，增加自我表现意识负荷：发展灵敏协调素养重点难点重新组织新的组合式韵律绳操克服恐惊心里，大胆表现课的结构教学内容、组织教法和教学运动负荷次数时问强度一、体育委员整队报告人数；-H：f1.71Z7
18、if1.Jrfc2.准备部分、1叫幻，且句原IrJn1.:三、检查服装，支配见习生：一、打算活动慢跑；五、徒手操：1、扩胸运动2、振臂运动3、体转运动4、俯背运动5、膝部运动6、腕、踝运动五、素养练习：5基本一、韵律活动和舞蹈：白我表现活动1、介绍创编韵律绳操的方法2、组织学生分组创编3、巡察指导，对各组创编的绳操进行讲评与比对，激发学18部分生的创作热忱4、宣布下节课自编绳操边表演竞赛要求：相互探讨、沟通、创编，以共同的才智创编45节韵律绳操。.、技巧：前滚翻两腿交叉转体180一一后滚翻（男生）前滚翻起立一脚前滑成纵叉一一后腿前摆成并脚坐一一后滚翻（女生）1、组织学生进行垫上柔韧练习，笑习前
19、滚翻、后滚翻2、分别进行男、女生字和动作的讲解与示范3、先集中组织学生尝试性练习，后按技能水平分组练习13结束部分一、放松整理活动；二、小结三、布置课后练习四、归还器材，宜布下课。4场地器材完成动作状况预料80%心理负荷顶料留意力一般练习密度预料33%心情状态一般平均心率预料150意志表现一般心率指数预料课后小结五年级体育课教案教材一、技巧：前滚翻组合动作二、小篮球：原地篮球教学目标认知：能简要复述组合动作情感：培育细致，细致，一丝不苟的作风技能：进一步改进动作，提高质量，能做到较协调连贯负荷：发展灵敏、协调、柔韧等素养和平衡实力重点难点动作连贯协调用规范精确的动作练习课的结构教学内容、组织教
20、法和教学运动负荷次数时间强度准备部分一、体育委员整队报告人数；二、生间好，宣布课的内容；三、检查服装，支配见习生；三、打算活动慢跑：五、徒手操：1、扩胸运动2、振臂运动3、体转运动54、俯首运动5、膝部运动6、腕、踝运动五、素养练习：基本部分一、前滚翻两腿交叉转体180度一一后滚翻（男生）前滚翻起立一一单腿前成纵臂叉一一后滚翻（女生）1练习前后滚翻2反纪强调动作要领多练习3学生相互帮助订正4请动作好的学生表演，教学小竞赛二、小篮球：原地运球1熟识球性练习2原地体前高运球3原地体侧运球（前拉后推）4原地左右手交替做横运球5原地底姿运球结束部分一、放松整理活动；二、小结三、布置课后练习四、归还器材
21、，宣布下课。3场地器材完成动作状况预料80%心理负荷留意力一般练习密度预料35%心情状态一般平均心率预料意志表现较好心率指数预料预料课上，我给学生提出这样个问题：“球和木块哪个易于滚动。”接着我拿出事先打算好的纸球和木块进行演示，并让一个学生出列试体验，最终得出结论；球比木块简洁滚动。我正沉醉于刚才的情境并打算总结前滚翻动作要领时，突然，王珏同学举手题问：“假如作用于木块肯定的推力，而球不受力或受到肯定的阻力呢，他这问，如同一石激起千层浪，队伍里一下喧闹起来，有人赞扬，敬佩他的善思，好问，也有人说他无事生非，还有的学生看着我，可能是急迫地盼望答案,也可能在想：老师，这下您也答不出来J吧随后，出
22、现了短处的缄默，这突如其来的发问迫使我瞬间作出反映：“刚才王珏同学从另一个角度提出很有思索价值，但却被我们忽视的问题，我很感动，老师提议，对他这种擅长动脑，且有独到见解的行为，赐予掌声激励并表示感谢，下面我们就问题，结合自己平常的运动体验,课后生活感受，或者从自己学到的相关学问上来找寻答案。没等我说完，小结就有学生举手。有些学生已迫不与待，我干脆让学生围成一个圈，面对面探讨，这种争辩的热情场面，在我从教生涯中的很大段时间内都没有出现过。在经过激烈的探讨后。师生一起把刚才探讨的基本状况加以梳理，归纳，总结出这样的结论，在受力相同的条件卜.，球比木块易于滚动，因此，在做前滚翻时，除低头、含胸、团身
23、似球形外,还要推手，瞪地给身体以适当的推力，这时，学生们露出了满足的微笑，按老师的要求分组体验，兴奋不已，留给我的却是深深的思索和万分的感慨，明显，今口的契机来源于王珏同学的题问，课堂上学生的题问不也是一种很好的可供老师利用的课程资源吗？假如老师能想方设法创设种适合于学生提出问题的教学情毋，那将来会给课堂教学带来蓬勃的朝气与活力。五年级体育课教窠教材一、技巧：前后滚翻组合动作（考核）二、选用教材教学目标认知：男、女生分别了解哟关考核动作的评分标准情感：培育勇拼搏的精神和一丝不荀的作风技能：尽力完成全套动作，完成考核任务负荷：发展灵敏协柔韧的素养与平衡实力重点难点完成考核任务做好组织工作课的教学
24、内容、组织教法和教学运动负荷结构次数时间强度一、体育委员整队报告人数；1drIu1.ZFf；ATi里仅穴.准备部分、.,1.uJ%j14jIaIJn:5三、检查服装，支配见习生：三、打算活动慢跑；五、徒手操：1、扩胸运动2、振臂运动3、体转运动4、俯背运动5、膝部运动6、腕、踝运动五、素养练习：基本部分前滚翻两腿交叉转体180度一一后滚拥（男生考核）前滚翻起立一一单腿前滑成纵叉一后滚翻（女生考核）1宣布考核要求2复习前后滚翻与组合动作3分组进行考核要求未轮到的学生留意视察发觉错误与时结束部一、放松整理活动：二、小结三、布置课后练习3分四、归还器材，宣布下课。场地器材完成动作状况预料80%心理负荷预料留意力集中练习密度侦料30%心情状态兴奋平均心率预料意志表现一般心率指数预料课后小结
