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1、第一篇：疫情心理健康教育记录一场突如其来的疫情，打破了原本快乐的寒假生活。每天 不断播报的新闻，不断变化着的数字，不断闪现的镜头，无时 无刻不牵动着我们的心。疫情的来临，导致延期开学，我们不 能如期到校上课，儿童正处于特殊的年龄段，身心更易受影响, 尤其是在春节寒假期间。在这样一个特殊的时间，引导学生树 立积极的信念，保持和平的心态，显得尤为重要。做好学生的 心理防护，也是给学生一份特别的爱！下面谈谈为做好学生的 心理防护主要关注以下几方面：L介绍钟南山院士。钟南山院士提醒我们：尽量做到不出 门，出门必戴口罩。养成良好的卫生习惯，知道洗手的正确方 法。2 .在疫情压力下，同学们可能出现焦虑、恐
2、慌、烦躁等不 良情绪。这是人面对应激事件的正常心理反应，是自我保护的 一种体现。我们要坦然面对情绪的变化，不要过于敏感和紧张, 积极调节。3 .学会简单的心理调节方法。如深呼吸放松法、肌肉放松 法。也可以通过听音乐，谈话等方式来转移自己的注意力。4 .保持良好的身体状态。在家也不要忘记锻炼身体，做广 播体操、踢健子、跳绳适当的运动不仅可以消除疲劳，也 可以促进大脑的活动。既健身又悦心。5 .培养新的兴趣爱好。让生活变得丰富：比如画画、阅读、养植物等。让我们的生活变得丰富多彩！6 .控制电子产品的使用时间，做到合理有度，制定学习计 划，规划学习时间，适应居家学习环境，布置学习桌，形成自己 的学习
3、小天地。凡事预则立，不预则废。今年的寒假很“宅”，但只要规划 好，依旧可以很精彩。第二篇：疫情心理健康教育记录面对新冠肺炎疫情的发展，宝丰三中持续关注学生的心理 动态，积极做好心理疏导，确保疫情期间学生心理健康，以良 好的心态迎接疫情后的春暖花开。首先，完善居家计划。停课不停学，教师及时跟进，指导 学生和家长一起细化每天计划，合理安排自己的生活，努力做 到按时学习、睡眠充足、适度锻炼等，让学生重回学校规律生 活。老师在家录制视频，上直播课让孩子们跟着练习，效果良 好。其次，丰富网络教学内容。学校在制定网络教学计划时， 除了安排名师课堂课程外，还把疫情防控知识、爱国感恩教育、 生命安全和心理健康
4、教育等纳入其中。通过综合学习，进一步 提升学生在疫情中的心理承受能力。再次，强化疫情防控指导。学校要求学生关注科学权威的 信息，了解疫情的相关知识和治疗进展，避免消极信息的侵扰。 通过班级QQ群、学习平台等多种形式推送防疫的心理知识， 进行科普宣传。教育学生面对疫情不恐慌，做好自我防护，积 极应对疫情。最后，增进师生互动沟通。学校开设心理健康课，接受需 要帮助的学生咨询，及时为他们答疑解惑，减轻疫情对学生心 理的干扰和可能造成的心理影响，帮助学生顺利度过危机时 期。第三篇：疫情心理健康教育记录为切实加强新型冠状病毒肺炎疫情防控工作，更好保障学 生的生命安全和身心健康，更好地对学生进行心理疏导和
5、健康 教育，我班多举措对学生进行疫情防控期间的心理健康教育。首先利用线上教学方式对学生进行心理健康教育，通过让 学生掌握预防新型冠状病毒肺炎的小知识，消除恐惧心理。其次加强家校联系，适时开展心理疏导。我通过微信群、 钉钉群等平台加强与家长的沟通联系，及时掌握学生心理健康 状况，适时开展心理疏导，通过了解学生在家学习、生活状况, 引导教育家长合理安排学生生活起居，积极开展亲子游戏；弓I 导教育学生在疫情防控期间合理自学，适当开展室内体育锻 炼，健康娱乐，放松自我。我还组织孩子开展了 “疫情防控期间心理健康”手抄报制 作和“防疫小妙招”等活动，孩子们在写写画画中，心态更加 平和乐观、信念更加坚定执着。
