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1、收纳高手攻略生肉、鸡蛋、果蔬一股脑堆在冰箱里,碰上一些耐低温的李斯特菌、志贺菌,容易发生交叉感染,这些病菌尤其喜欢找小宝宝、孕妈妈和老年人的麻烦。1 .不密封保存鸡蛋很容易携带沙门氏菌,熟食、剩菜、喝过的牛奶也常被李斯特菌入侵,如果不密封储存,很可能造成其他食物污染。买回家的蔬菜、鸡蛋、生肉,最好先密封再放进冰箱。市面上的一些保鲜袋、保鲜盒都是不错的选择,如果条件暂不允许的话,至少用保鲜袋装好扎紧。2 .生熟不分区,冷藏、冷冻随便放冻肉上最常见的耶尔森菌,即使在冷冻室内依然很活跃,如果不和宝宝的预制辅食、母乳等分开储存,就有被污染的风险。正确的做法是,按照不同种类的食物存储要求进行分区域保存。
2、一定要告诉长辈:剩菜要密封后趁热放进冰箱,现在天热了,放凉的过程中更容易滋生细菌。3 .不进行定期清洁+除霜:千万别等到冰箱有味道才意识到要清理。理想情况下,冰箱可以按照!周小清,月大清的原则进行清洁,小清时无需断电,直接用抹布沾小苏打、洗洁精、酒精擦拭后再擦干;大清则可以考虑把冰箱全部清空,断电后里外彻底清洗、晾干后再使用。玻璃隔层、抽屉、门上的胶条等易滋生细菌的位置,要重点关照至IJ,冰箱把手也别放过。4 .储存时间过长:有时候东西塞进冰箱后转头就忘了,你肯定不是一个人。很多食物放久了会散发异味,给细菌营造可乘之机,冰箱里那些压箱底的东西,越早清理越好。家用冰箱的温度可以设置为冷藏04C,
3、冷冻-18不过,冷藏室不同位置的温度多少会有些差别,存放食物可以遵循这个原则:上层温度相对高,剩菜熟食快消耗;中层低温更恒定,短保食品优先清;靠近内壁温度低,蔬菜易冻要远离。1 .塑料密封盒塑料密封盒兼具密封、分区两大功能,适合存放各类蔬菜、水果、肉类、干货。可以根据冰箱内部尺寸合理规划,推荐选择相同尺寸、方形的盒子,可叠放,更节省空间。最好是透明/半透明等可视化盒子,方便识别和取用,还有带把手的,拿取就更方便了。完全密封式和网状(非密封式)收纳盒搭配使用,利于冷空气在盒内流动,不影响制冷效率,保存食品的效果更好。2 .玻璃密封盒玻璃密封盒主要用于存放剩菜、拆封的熟食,以及提前预制好的净菜、半
4、成品等。为了节省空间,建议选择长方形。玻璃材质本身比较滑,一定要擦干后放进冰箱,叠放时也要小心滑落。3 .密封保鲜袋/自封袋很多妈妈平时都有预制辅食的习惯,这时密封保鲜袋就派上用场了。相比于密封盒,保鲜袋可塑性更强,可以盛放各种形状不规则的食物。焯好水的蔬菜、做熟的肉类,以及分割好的鱼和肉等,都可以放进密封袋,使用时尽量把空气挤出去,压扁平,竖着存放,更节省空间。装肉泥、鱼泥的时候,也可以根据宝宝的食量,用筷子做一下分割再冷冻,取用更方便。购买时可以选择多种尺寸,认准食品级标识,还可以清洗晾干后重复利用。4 .鸡蛋盒考虑到鸡蛋表面可能携带沙门氏菌等细菌,建议优先选择带盖的、密封式的。其次,可以
5、选择滑动式,每次取一个就主动滑落一个,或者选择抽屉式,都比较方便拿取。5 .葱蒜保鲜盒平时用剩下的葱姜蒜,可以装在小收纳盒里,放到冰箱门的置物架上,一周之内用完即可;也可以把处理好的葱花、蒜末、辣椒圈等,放进密封盒冷冻储存,随取随用。优先选择带滤网的,帮助沥干水分,葱花、蒜末等冷冻不易成坨,冷藏不易发臭、变质。6 .饺子盒宝宝辅食馒头、馄饨等面食,放在饺子盒里密封冷冻储存,可以减缓淀粉老化,不影响风味和口感。建议根据冷冻层抽屉深度,购买略低于抽屉深度的尺寸,可多层横放或竖放,节省空间,方便拿取。7 .隔板抽屉还有一种可以给冰箱扩容的神器,就是隔板抽屉。一般来说,根据冰箱隔板的上下空间计算,深度
6、不超过隔层整体高度1/3的比较实用。对于有娃家庭来说,芝士片、奶酪棒,这些相对零碎的食品,可以统一归整到隔板中。毕竟是悬挂式储物,不建议堆放过重的物品哦。8 .冰格除了冻冰块,冰格也是辅食收纳高手,预制好的肉泥、菜泥可以放进冰格里,分次取用,干净卫生。现在市面上也可以买到类似的辅食收纳格,可以根据宝宝的食量,选择相应的冰格容量。推荐硅胶材质,冻住的辅食泥格子,一翻就脱模了,随吃随取非常方便。9 .牛皮纸袋牛皮纸袋自疫情囤菜以来迅速蹿红。它吸湿耐潮,随用随丢,可以直接放在冷藏区的抽屉层,用来盛放各种根茎、绿叶蔬菜,还能顺便分区。牛皮纸袋并不贵,有一次性的,也有可水洗、可重复利用的。还有更经济实惠的替代方案:用干净的零食、服装等牛皮纸手提袋DIY010 .母乳储存袋如果家里有闲置的母乳储存袋,用来装辅食高汤、淡奶油等液体,是一个非常经济实惠的I废物利用方法。确保储存袋密封后,头尾交叉叠放,更加节省空间。11 .封口夹对于没有包装没有密封条、一次性又吃不完的食材,使用封口夹密封是最方便的。比如速冻水饺,敞口冷冻难免变干影响口感,就可以先用封口夹密封。一些常温存放的袋装零食,吃不完也建议使用封口夹密封,以免受潮。