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1、小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照。小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好。一年一年时间飞跑,小小少年在长高。随着年岁由小变大,他的烦恼增加了。,小小少年,很少烦恼,无忧无虑乐陶陶。但有一天,风波突起,忧虑烦恼都来了。一年一年时间飞跑,小小少年转眼高。随着年岁由小变大,他的烦恼增加了。,小小少年,成长的烦恼,第七课,我们悄悄长大,1、进入中学时代,青春期开始了。青春期是我们生长的第二个高峰期。2、青春期到来的标志是身体的发育。3、青春期年限是1019岁,但个体发育存在差异。,青春发育,青春期生理上的三大变化,身体外型的变化(身体迅速长高长大、长宽长壮),身体内部器官的完善(运动系统、心血管系统、消
2、化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟),性器官发育和成熟(第一性征和第二性征),知识点一:,第一性征:青春生殖器官发育成熟。(男孩发生遗精,女孩月经来潮。),第二性征开始出现:男孩长出喉结、胡须,声调变粗;女孩乳房突起,声调变高等。,青春发育给我们带来成长的喜悦,也带来一些问题和烦恼。这些烦恼包括:1、生理变化 2、青春的萌动3、闭锁与开放 4、依赖与独立,直面烦恼,心理变化,直面烦恼,你们遇到过这些烦恼吗?你们是怎样看待和处理的?,青春诊所,一、生理变化,青春诊所,我这么矮小,真不愿意和高个子的同学一起排队,多显眼呀!,脸上出现了这难看的痘痘呢?,唉,以前我的声音很好听,现在我的嗓子好低又难
3、听!烦死了!,青春诊所,),关于青春期健康知识讲解,青春期生理上的巨变也会造成心理上的波动。我们为自己的身体成长而喜悦、兴奋,同时,也会为突如其来的身体变化而紧张和不快。(同时,青春期的发育并不一致,我们应正视这种差异,不因此而焦虑),进入中学以后,原本性格开朗的小威好像变了一个人似的,(1)看到小伙伴们越长越高,自己却“原地不动”;(2)有什么话不愿对父母讲,有时候还和他们对着干,总觉得他们还是把自己当小孩子,什么都要管;(3)不再像小时候那么无忧无虑,总会有些心事,不想让老师和父母知道,心情不好却希望老师、父母和朋友主动关心自己;(4)比如最近,小威发现自己总喜欢在女生面前“表演”,希望引
4、起女同学的注意小威很苦恼,说:“我是不是变坏了呢?”,小威的烦恼,预习P5052,小组讨论解决以下问题:1、分析小威出现的变化?2、小威应该怎样消除烦恼?,二、青春期的心理变化,1、青春的萌动 我们会对异性产生好感和好奇心,想要了解和接近对方,但在同龄异性面前,我们会感到害羞,甚至会有意回避,甚至故意疏远或排斥异性2、闭锁与开放的矛盾 隐私感越来越强,开始学会掩饰和隐藏自己的感情,尤其不喜欢向父母和老师等成年人袒露内心。青春期闭锁心理。同时我们又渴望与他人交往,得到他人的理解和关心,寻求友谊,愿意向同龄人吐露心事。3、依赖与独立的矛盾 青春期“成人意识”的突出表现是独立意识的增强。我们开始从依
5、赖走向独立,但在许多问题上又必须依赖成人。青春期这种从被动到主动,从依赖到独立的转变以及由此产生的矛盾,是青少年从幼稚逐步走向成熟的必由之路。,小威的变化,1、正确看待青春期变化(1)青春期的生理和心理变化是我们成长过程中的正常现象,采取科学的的态度,寻找恰当的方法和途径,完全可以解决。(2)我们应为自己的身心变化和成长而感到高兴,因为这是我们成长的象征,要坦然面对青春期问题与烦恼。,我来帮小威,2、消除青春期烦恼的方法(1)了解必要的生理和心理知识,科学认识自己的身心特点,学会正确对待自己的身心变化(2)培养健康的兴趣爱好,转移注意力(3)参加集体活动,减少某些不必要的好奇心理(4)找好朋友、家长、老师或心理辅导老师倾诉,讨教处理问题的方法,我来帮小威,1、青春期三大生理变化2、青春期的烦恼3、正确看待青春期的变化4、掌握消除烦恼的科学方法,(1)生理变化(2)青春萌动(3)闭锁与开放 心理变化(4)依赖与独立,(1)迅速长高长大,长宽长壮(2)身体机能迅速健全(3)性器官发育和成熟,(1)科学认识和对待自己的身心变化(2)培养健康兴趣爱好,转移注意(3)参加集体活动,减少不必要的好奇心(4)向老师、家长、朋友寻求帮助,