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实小睡眠令倡议书实小“睡眠令”推行倡议书尊敬的家长：您好！充足的睡眠是保障孩子健康成长的基础。但调查发现，我校相当部分学生因为作息习惯、学业负担、家庭环境等原因，无法按时入睡，甚至养成长期较迟睡觉的不良习惯，严重影响身心发育和有效学习。为此，我们特向全体师生颁布一道“睡眠令”：老师严格控制作业量，保证每个孩子20:00前完成所有作业；学生养成合理作息好习惯，保证21:00前睡觉，达到10小时睡眠时间。“睡眠令”的真正落实，需要全体家长的配合与支持。为此,我们特向全体家长发出倡议：1 .合理安排家庭生活与作息，做好孩子的榜样，为孩子营造良好的环境；2 .用心陪伴和教育，帮助孩子养成良好的自主学习、阅读、运动习惯;3 .认真记录，及时将孩子执行“睡眠令”情况反馈给老师，如有特殊情况，主动与老师商量，家校努力，一起探索最适合孩子的教育；4 .做好监督，发现学校有违令情况，及时反映，帮助整改。希望家校携手，齐抓共管，让“睡眠令”令出必行，落到实处。感谢您的支持！诸暨市实验小学教育集团
