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1、体育与健康课时计划加垫跳教案任课教师：时间：40分钟第二课时教材内容1、加垫跳2、游戏：抓尾巴课的类型新授课（水平一）教学目标1、学习握绳、摇绳、停绳的方法，体验徒手和持绳模仿并脚加垫跳短绳的动作。2、提高跳跃能力。3、使学生了解跳绳对身体健康的重要性，培养学生对跳绳的兴趣“动作要点重点：摇绳与跳绳时机。难点：动作协调、连贯，落地轻巧。教学教学内容组织、教法、学法与要求时间过程教师指导学生活动分配热身部分1、课堂常规2、热身游戏你追我赶3、活动各关节1、宣布授课内容。2、教师语言引导，激发学生的学习兴趣。1、教师讲解游戏方法及规则。2、提出要求及奖惩办法。3、随时提醒安全意识。4、口令指挥、齐
2、做。学生注意力集中，认真听讲。学生按照老师的要求主动参加游戏。学生随老师口令齐做。10学练部分加垫跳1、讲解示范持绳、摇绳、停绳的方法。2、示范讲解徒手模仿加垫跳。3、个别辅导。4、教师展示持绳练习。5、组织学生练习加垫跳。6、巡回指导，纠正错误。7、提示动作要领。8、找学生展示。1、认真听讲，徒手模仿。2、及时改正错误。3、按照老师要求，尝试体验。4、学生展示。15竞赛部分游戏：捉尾巴1、教师示范讲解游戏方法及规则要求。2、组织学生散点练习。认真听讲遵守游戏规则，积极主动地参加游戏。10放松部分一、放松活动舞蹈二、小结课堂三、布置作业在音乐伴奏下教师领做集体舞放松。总结表扬学习状况。按照老师的要求放松心情。5教具准备45根短绳预计生理负荷：115720课后总结
