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第7次授课教学内容1 .复习正手击高远球技术2 .学习正手吊球、头顶吊球3 .上网步发练习课的任务学会吊球动作、解决好拍面击球角度问题教学重点手腕闪动发力，击球的准确性教学内容与组织教法教学内容与组织教法一：开始部分5,10（一）整队集合，报告人数、教师点名（二）简介本次课内容二:准备部分：2025（一）一般准备活动1 .成两路纵队绕场地慢跑400米2 .行进间体操与柔韧性练习（二）专项准备活动1高远球挥拍动作练习，教师领做30次3 .发球挥拍练习30次三：基本部分5060（一）复习正手击高远球技术1 .抛球击球练习，教师抛球、学生击球、检查动作。2 .一对一半场复习正手击高远球练习（二）学习正手吊球、头顶吊球示范讲解练习作用与特点：调动对方站位，以利于本方组织进攻。在后场与高远球或杀球结合起来运用很有威力。1正手吊球的动作要领：（1）劈吊：击球时，拍面正面向内倾斜，手腕做快速切削下压动作。（2）轻吊：拍面正击球托或借助来球弹力球拍轻当球过网后贴网而下教学内容与组织教法上手吊球的两种飞行路线1.轻吊2.劈吊2.头顶吊球：可做轻吊和劈吊练习：两人一组对练1 .定点吊直线2 .定点吊斜线（三）学习上网步法1.跨步上网步法3 .垫步或交叉步上网步法结束部分5，1.放松活动2.布置课外作业课后小结与建议
