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1、如何跟老公沟通离婚如何跟老公沟通离婚一、要离婚夫妻如何沟通1、准备沟通计划：找个合适的时间和地点，约出来见面，进行沟通；2、沟通心态：在双方沟通过程中，态度要端正，用语要礼貌，保持冷静并适当表现出自己的自信；3、要有耐心：要耐心倾听对方陈述，不要常常打断；4、适时反驳：在保持态度正确的同时，也可行使自己提出反驳意见的权利；5、善于倾听：你可以坚持自己的想法，但不要顽固不化，要注意听取别人的建议，哪怕是批评，也可能是善意的、值得考虑的；6、避免谈判商业化：请尽量不要以谈生意一样的态度来商议自己的个人问题；7、适时寻求帮助：不要被自己需要承担的责任吓倒，你可以要求考虑时间，或出来咨询一下你的亲友；
2、8、掌握原则：不要让自己不甘愿的作出任何决定，此时你可以请求先将这个问题缓一下，以便自己具有充分的时间进行考虑;9、保持冷静：任何的离婚沟通都无法避免争执，当你感觉自己的.情绪开始紧张，心情开始烦躁，甚至愤怒开始在心中蔓延时，请不要说话，闭上眼睛深呼吸，告诉自己，我要保持冷静，生气解决不了任何问题。10、勿饮酒：不要妄图用酒精或（其他）来麻醉、镇定自己，面对现实更好一点。在决心离婚的情况下，请再给自己一周的时间重新考虑一下,看看婚姻是否还有挽救的可能，如果心里还有割舍不下的东西，那就凑活着过吧!试着改变自己，或许对方也会有新的改变！二、离婚的方式有哪些有两种离婚方式。一是双方自愿，对子女、共同财产分割达成书面协议的可向当地民政局婚姻登记机关直接办理离婚手续。二是一方不同意离婚或对子女、共同财产发生争议的，可向法院提起诉讼，判决离婚。
