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1、迎亚运展风采杭州亚运会国旗下的讲话尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！我是XXX,今天我国旗下讲话的主题是迎亚运，展风采。大家知道吗？第19届亚洲运动会将于2023年9月在中国杭州举行。每每提到这个，我感到无比骄傲，因为温州作为分赛区，将承办龙舟和部分足球比赛。“办好一个会，提升一座城”，亚运荣光将在瓯越大地绽放。随着杭州亚运会的临近，整个城市都变得更加热闹，更加充满活力。作为温州的一名小学生，我们应该积极参与迎接亚运的活动，为亚运会的成功举办贡献自己的力量，生在温州，我感到无比的激动和自豪，全国闻名的美丽城市，迎来了活力亚运会。亚运会上有三大吉祥物，它们分别代表了杭州的京杭大运河，西湖和良渚
2、古城。它们是世界遗产，更是名胜古迹。这三个亲密无间的好伙伴，将作为传播奥林匹克精神，传递和平与友谊的使者，向亚洲和世界发出“2023,相聚杭州亚运会”的盛情邀约。我还能为亚运会做什么呢？我会努力学习亚运志愿者歌曲等你来，通过歌曲对亚运会参会的各个国家的队员们表示热烈的欢迎;我会简单的英文问候，希望到时候碰到外国友人时能表达我对他们的欢迎之情；我会带头遵守交通规则，让比赛期间的交通力争畅然无阻；我会积极倡导讲文明、讲礼貌、爱卫生，让亚洲人民看到中国人民的文明礼貌，热情好客，让他们切身感受到我们中国是一个礼仪之邦，富强之邦。迎接亚运是全城的事业，也是我们每一个人的责任。让我们用自己的实际行动，为亚
3、运会的成功举办贡献自己的力量，展现温州人民的热情和友善，为世界留下美好的印象。滚滚瓯江涌向前。让我们携着亚运精神大潮，向着文明荣光迸发,向着世界迸发！谢谢大家！“弘扬亚运精神，拥抱健康人生”国旗下讲话同学们，今天我国旗下讲话的主题是“弘扬亚运精神拥抱健康人生”。第19届杭州亚运会将于2023年9月23日至10月8日举行。距今还有XX天。亚运会是整个亚洲体育运动最高水平的聚会，也是亚运文化、文明交流互鉴的最佳场景。通过亚运，新观念将得以传递，体现人与自然、人与社会、人与人之间的和谐开放、包容互进，凝聚亚洲人民的团结和友谊。大家可以感受到，在我们周围，亚运氛围愈发浓厚。“办好一个会，提升一座城”。
4、对杭州来说，这不是一句简单的口号，而是实实在在的改变。机场、地铁、公交、高速公路或升级改造优化，或新建开通运营，杭州正在见证一项又一项可喜的变化。杭州亚运会对于我们普通高中生又也有什么意义呢？在我看来,体育运动不仅仅是在运动场上的挥洒汗水，它能凝聚起万众人心靠的是其中蕴含的体育精神。体育精神是一种敢于拼搏与进取的精神，是一种不畏困难、永不放弃的超越精神。我喜欢打乒乓球，我国著名女子乒乓球运动员邓亚萍就是我的偶像。童年的邓亚萍受父亲的影响，立志做一名优秀的运动员。但是她个子矮，手脚粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练完体能课
5、后，必须还要做100个发球接球的动作。年仅七八岁的邓亚萍为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实,便在自己的腿上绑上了沙袋。对一个孩子来说，这是多么难能可贵！小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都可以用举步维艰来形容！腿肿了！手掌磨破了！她从不叫苦，从不喊累！就连负责训练的父亲，有时也心疼得掉眼泪！付出总有回报，由于邓亚萍的执着与不懈努力，她成为中国奥运历史上第一个夺得四枚奥运金牌的人。毛主席曾经说过“身体是革命的本钱”，他认为，一个有志向有抱负的人，就怕没有强健的身体。毛主席一直没有放松过对身体的锻炼。他最喜欢也十分擅长，并由童年保持到少年、青年直到晚年的运动是游泳。郭沫若说“毛主席是少年游池
6、塘，青年游湘江，老年游长江”。毛泽东之所以能做出惊天动地的伟业，除了他超群的才华，坚强的意志，还要益于他强健的体魄。体育运动不仅可以强健我们的体魄，还可以缓解我们在学习和生活方面的压力并使我们调整好心态。同学们，我们正值青春，尚有无限活力。我们的生命里，不该只有静止的文字、成堆的书本、冰冷沉寂的分数，也应该有温热的汗水、飞跃的身体、跳动的脚步。我希望同学们能够学会运动，享受运动。在坚持每日运动的基础上，拥有自己喜欢并且擅长的体育项目，让身体保持充沛的活力，让自我保持充沛的精力。世界给杭州一个机遇，杭州还世界一个惊喜。宣传亚运精神，弘扬体育精神，是我们作为东道主的责任。希望我们每一位十一中的学子
7、都能发扬“亚运小主人”精神，宣传亚运、助力亚运、迎接亚运，让我们一起心心相融，携手向未来！我与亚运有个约国旗下讲话2023年，对于杭州人来说，更是特别的一年，我们即将迎来又一个体育盛会一一第19届亚运会。这是我们中国第三次取得承办权,而我们作为东道主，又是一件多么令人自豪的事啊！“绿色亚运、智能亚运、文明亚运”是我们共同努力的目标。在仅剩不多的时间里，我们可以做的有很多，比如，绿色低碳出行，尽量少开私家车；再比如养成随手捡拾垃圾的好习惯，更不要随地丢弃垃圾，做好垃圾分类；少用一次性用品；及时关闭电源、水龙头等不要以为这只是简简单单的小事，亚运会的成功举办，就是由这些千千万万的小力量凝聚而成的呀
8、！你瞧，那清澈的河流、洁净的街道，是环卫工人们不顾酷暑严寒每日辛劳所得，只为了用更美的环境迎接盛会的到来；那一条一条高架的横空出世，是建筑工人们每日废寝忘食不停歇所得，只为了更好地消化日益增长的车流量。亚运村拔地而起，地铁已四通八达，大街小巷焕然一新，无人驾驶、5G通信等前沿技术日新月异在这片绿色、智能、文明的土地上，在杭州人民的殷切期望中，我看到了令人惊叹的中国速度，更看到了杭州亚运的无限力量。钱塘江畔，那朵白莲在期盼中含苞待放，杭城少年们也将用自己的实际行动迎接亚运，为杭州亚运注入属于少年们的活力与能量，这就是我与亚运会的约定！国旗下讲话青春迎亚运一起向未来尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家
9、好！我是XX。很荣幸作为学生代表在新学年的开学典礼上发言。首先请允许我代表全校同学欢迎2023级同学的到来。今天我演讲的题目是青春迎亚运、一起向未来。汉武帝曾如此形容九月风光：秋风起兮白云飞，草木黄落兮雁南归。”斑斓的九月风光伴随着开学季悄然而至，大家也许心怀期许，也许心怀遗憾。对于七年级的新生们，你们将要适应新的初中生活；对于八年级的大家，你们将要面对学科难度的大跨越；而作为九年级学生，我们即将进入中考的加速阶段。而与此同时，杭州亚运会也将在9月23日开幕了，来自全亚洲的运动员齐聚浙江带来运动盛会。我们的新学期也是我们自己的“亚运会”，想必大家已经迫不及待了。新学期刚刚开启，大家对未来也许还
10、抱有未知或是期待，我想借亚运会这一契机谈谈对未来的规划。首先，对未来要有明确的目标，既要制定长期目标也要制定短期目标，相辅相成，需要长期目标引领短期目标。以学习为例，长期目标或许就是考上哪所高中大学，从事哪项梦寐以求的职业等等，它是你学习路上的最终梦想，将作为你的终极动力，驱使你前进。林肯说过：“喷泉的高度不会超过它的源头；一个人的成就不会超过他的信念。”若将长期目标比作高楼，则短期目标就是台阶，帮助你一步步登上高峰。杜牧的一首诗中如此写道：“一步一脚印，行至千里。“制定短期目标要从基础出发，从现在出发。你要把握住每一次提升的机会，也许就是一次考试，是超越一个同学，又或是弄懂弄透一道难题。这些
11、在大目标下显得毫不起眼的事情反而是成功的关键。缺少了目标，你可能会感到空虚乏力，没有办法集中注意力。我的班主任老师曾经用调查问卷的形式让我们各自写下了自己的目标，我也能明显感到写下这个目标以后，它不再只是一纸文字，而是新的动力。其次，想要准备迎来光明的未来，心态也是十分重要的。面对未知的未来，我们要抱有积极与理性交织的态度，做到理性分析，乐观向上。1978年亚运会铅球冠军沈丽娟，她曾经面对过许多质疑，国内有许多人认为作为南方人的她身材不占优势，丢不远铅球；在国家的重视下，她将面对曾经独霸铅球领奖台的日韩选手。她在此时鼓励自己，干什么都不容易，成绩不可能一天就出来的，训练的时候每天反复投掷，一次
12、又一次训练都是积累。她没有躲避未来，而是拥抱未来，如此心态促使她在比赛中打破亚洲纪录夺冠。很多同学可能会在新学期开始前或者考试前感到焦虑，但不妨想想，焦虑是正常的，但是未来无法预测，为何不活在当下，做好眼前的事情？罗曼罗兰说过:“要先相信自己，别人才会相信你。”在乐观的同时，也少不了理性。3届亚运会跨栏冠军刘翔，在2011年坚决改变了自己的跨栏技术，这是一个十分冒险的决定，但是刘翔是绝对经过深思熟虑的，是为了提高成绩的，果不其然，刘翔焕发了生涯第二春。每次期中考与期末考过后，许多班级都会要求同学写考试分析，分析自己的优势与劣势,分析自己每个科目值得满意和有待改进的方面，并针对提出解决措施，大家
13、不能盲目地乐观或悲观，分析自己的过去，接纳自己的缺点，认可自己的优点，产生自己的学习节奏，展开双臂迎接未来。最后，为实现目标，就必须付诸行动，需要长期的坚持。坚持很难，但是目标的动力大小是不可估量的，你若是真心实意想要实现这个目标，任何诱惑都不会阻止你，一切由你决定。2018年亚运会100米冠军苏炳添，在2013年世界锦标赛抢跑出局，2014年亚运会屈居100米亚军。这些失败使得苏炳添重新审视自己，继续刻苦训练，改良技术。苏炳添讲过，那段时间以后他强迫自己练习动作，甚至做梦也是跑步，他认为这十分枯燥，但是能在如此的苦痛中仍旧相信自己，是意志力坚定的体现，更是目标的指引、竞争对手的刺激。有许多同
14、学曾经制定过完备的计划，但是没办法落实到位，这时就需要一定的心理干预，想想自己的竞争对手，想想曾经的失败，想想自己的志向，你可以满血复活。但是同时也需要控制程度，你是为自己而活，不是为战胜别人而活，过往的失败以及远大的目标都可以帮助你实行计划。最后，送大家几句话，人们都将生活比作长跑，每个人都有自己的节奏，需要持久的输出与坚定的信念。但我将其比作许多场短跑，在无数个日夜的努力积淀后，考验的是高速行进的节奏，考验的是保持最高速度的耐力，考验的更是历经训练后的爆发结果，每一步都要全力以赴又要有所把控。每一次站在起跑线前，难免会紧张，但是每一次的冲刺都来自于充分的准备，请相信自己，拍拍胸脯对自己讲：“我准备好了！”我的演讲完毕，谢谢！
