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1、立定跳远教案学校：班级：四（一）班人数：20人执教:指导思想根据体育与健康课程标准，突出“健康第一”的指导思想，以学生的主动为目标，让学生主动参与，使每个学生在认识上，情感上和运动参与中积极发展。设计理念通过游戏来激发学生的学习兴趣，诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围，让学生充分发挥自己的能力，在“玩中练、玩中学”，最终发展学生的综合素质。教学内容立定跳远教学目标1、通过学习95%左右的学生掌握立定跳远的技术动作。2、学生通过立定跳远的学与练，发展学生弹跳力和身体协调性。3、通过教学培养学生勇于克服困难、善于思考及集体荣誉感，同时让学生体会成功的喜悦。教学重点、难点重点难点向前上方摆臂要迅速
2、有力，蹬地收腿：动作要连贯，蹬摆的协调配合。课的部分时间次数组织教法及教学措施相应目标教学内容教师活动学生活动组织、要求培养纪律意识，并在一、常规1、体育委员整队报告人数。2、师生问好。3、提出本课教学内容与要求。211、师生问好。2、宣布本次课内容和要求。1、体育委员整队，向老一、整队集合：四列横队。开此过程中分师报告人数。始乔成自信、自律习惯。钟部2、集队迅分速，队伍整齐。3、师生问好体委教师要求：快、静、齐。一、队列练习立正、稍息、向右看一齐、向前一看、向左一转、向右2分钟1、提出队列练习要求。2、喊口令带学生做准备活动。3、讲解示范协调性练习动作。1、认真听老师讲解示范。一、整队集合：
3、四列横队。一转、向后一转2、按要求做二、准备活动准备活动。1.慢跑加游戏（跨越小河）52X准备部分2热身操（颈部、肩部、胸部、腰腹、膝关节、腕关节、踝关节）分钟8拍教师要求：精神饱满，动作到位。培养学生1、把学生分成人数利1、哨声一响,各队排集中注意力,发展弹三、热身活动3分等的四组纵队站立教师讲清游戏加则头开始起跳。哨声一0跳力，锻炼快速反应1跳跃小游戏“单腿跳跃”。钟游戏规则：哨声一响,各队排头开始起跳，响，各队排头开始起0和协调、敏捷等素质。绕过标志后换脚起跳I可原地。第二个出发跳，绕过标志后换脚起O者要与回来的同学单手击掌，方可出发。以此类推，以最先完成的队为胜。注意不要撞到同学。跳回
4、原地。第二个出发者要与回来的同学单手击掌出发。教师相应目标教学内容时间次数组织教法及教学措施教师活动学生活动组织要求掌握立定一、教授立定跳远29X1、讲解并示范其动作要领。1、学生倾听，跳远的基1、讲解并示范其动作要领，分4观着O本动作要领，动作要钟组教师领。（一摆、二蹬、三跳、四落、2、学生分成四组，原地做摆5482、教师巡视，对2、学生分成快速蹬地臂练习。分次动作和节奏不对四组，做摆臂练习。展身体。）钟的进行纠正指导。基本部提高学生3、学生做摆臂向上跳起练5483、学生做摆教师分的协调性习。落地时前脚掌，落地轻分次皆向上跳相(与灵敏性巧。钟练习。落地时2的发展。前脚掌，落地5分钟)培养积极
5、参与精神，养成合作意识。4、学生分小组练习立定跳远，4人一组，设置障碍跳。5、我是搬运工小游戏5分钟5分每人23次每人23次轻巧。4、学生分小组练习立定跳远，4人一组，设置障碍跳。5、学生4人一大组2人一教师分组练习。教师钟2小组组，最先次J人完成为胜。学生比赛教师6、优秀生展示、点评、小结。3、优秀生展示、讲解正规立定跳远比赛的规3点评、小结。讲解财分钟正规立定跳远比赛的规则。学生展示教师结束部分全身心放松，愉悦身心。1、放松。2、小结讲评。3、小组长收回器材，师生再见。5分钟1、带领学生做放松。2、对本次课进行总结，并提出要求及期望。3、学生收拾器材。1、认真跟着老师放松。2、收拾器材。组织队形：教师要求：全身心放松。函地器材米跑道场地：教学楼前。器材：海绵垫子四个、安全保障1、合理布置场地。2、准备活动充分。3、保护措施到位。
