哪些常见食物含磷丰富呢?.docx

上传人:夺命阿水 文档编号:689113 上传时间:2023-10-15 格式:DOCX 页数:1 大小:13.11KB
返回 下载 相关 举报
哪些常见食物含磷丰富呢?.docx_第1页
第1页 / 共1页
亲,该文档总共1页,全部预览完了,如果喜欢就下载吧!
资源描述

《哪些常见食物含磷丰富呢?.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《哪些常见食物含磷丰富呢?.docx(1页珍藏版)》请在课桌文档上搜索。

哪些常见食物含磷丰富呢?【答】每100g食物含磷量大于300mg,为高磷食物,含磷丰富的常见食物有:蔬菜类:蘑菇、紫菜(干)、银耳(干)、茶树菇、口蘑(白蘑)等。豆类:赤小豆(红小豆)、绿豆、蚕豆、黄豆(大豆)、黑豆(黑大豆)等。肉蛋奶类:奶酪、蛋黄、干贝、虾米(海米)、鲸鱼、虹鳍鱼、鲸鱼(干)和动物内脏等。坚果类:花生仁、花生(炒)、腰果、开心果、芝麻酱、葵花子(炒)、西瓜子(炒)等。小米、糙米、糙面和奶粉,啤酒、碳酸饮料、咖啡和奶茶等。

展开阅读全文
相关资源
猜你喜欢
相关搜索

当前位置:首页 > 在线阅读 > 生活休闲


备案号:宁ICP备20000045号-1

经营许可证:宁B2-20210002

宁公网安备 64010402000986号