中班体育教案:椅子.docx

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1、中班体育教案:椅子活动目标:1、探索椅子的各种玩法,充分练习平衡、爬、跳、跑等动作。2、喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。活动准备:1.24张椅子排成四横排,另加1张教凳。2.上课音乐。活动过程:一、导入部分,热身运动,跑步。(9:10-9:15)二、单人玩椅(9:15-9:25)1、坐椅子师:现在我们都认识了,可以坐在椅子上玩游戏了,我发信号,你们做动作,行吗?(1)手放膝盖上把两手举起来举一只手左手举起右手举起;(2)左脚抬起右脚抬起两只脚抬起来两只手两只脚都抬起来;(3)拍五下手拍五次脚手脚一起拍五下。(4)骑车。2、站椅子旁师:请站在椅子旁,和椅子做做好朋友,和它亲热亲热。朋友见面

2、我们一般有几种打招呼的方式?(握手、拥抱、敬礼、特别好的就轻吻),现在我们也来和椅子亲热亲热。(1)用嘴巴亲一亲椅子的头轻轻吻一吻椅子的肚子亲一亲椅子的腿(2)在亲的时候两只脚站好,不可以弯曲,两腿笔直,谁弯了就失败,下面的动作要求腿不能弯。(3)谁亲到椅子的腿了?展示一下。总结玩的时候其实也是要动脑子的。3、躺椅子(1)躺:老师示范在椅子上平躺睡觉。(2)趴:刚才躺着睡,现在试试能不能趴着睡。数秒。4、站椅子上师:现在开始,不能掉下来,掉下来就是失败。手打开下来高个子矮个子单腿换只腿转一圈5、从椅子上跳下师:从山上跳下去,身体哪个地方先着地?哪里是脚?跳下去腿弯的还是怎么样的?(幼儿尝试后回

3、答)(1)我们换一种方式跳,脚先着地,膝盖像弹簧一样弯一弯,没有声音,平稳落地。比一比谁的声音最轻?(2)上山下山游戏累了吗?我们坐在山上休息一下三、男女合作,钻过山洞(9:25-9:35)刚才一个人玩椅子,接下来我们集体玩。两排椅子两两相对排好。(1)一张椅子的山洞:男孩子做像老师一样的动作,变成一个山洞,难吗?女孩子用最快的速度,从山洞里钻过去,钻过去以后从旁边的小路回来排到队伍最后去。(2)两张椅子的山洞:男孩子的山洞起立,变高,简单吗?女孩子倒过来爬。(3)跨山洞:女孩子,好玩吗?你们当然好玩,但是男孩子很辛苦的。现在男孩子要休息一下,坐沙发了,请你们坐一张椅子,脚放另张椅子上。女孩子

4、不爬,看看能不能跨过去?女孩子脚抬高,男孩子可以边休息便发挥一下绅士风度,扶一下女孩子。四、搬运椅子,往返接力(9:35-9:38)换场地:男孩子真棒,帮老师一个忙,好吗?把自己的和女孩子的椅子都搬到操场那一面的边上排成一排。女孩子还等什么,我们也过去排队喽。谢谢男孩子。你们的表现真棒,为了奖励你们,来一个接力赛,好吗?游戏规则是这个样的:对面有一张椅子是你们返回点,等一会儿每个人都要跑过去,绕过那张椅子返回来,碰一下下面一个小朋友的鼻子,再排到队伍的后面去,下一个小朋友要被碰到鼻子才能出发,等队里每一个人都跑完了,组长站在点上高举上手就代表完成任务了,合作才能成功,看哪一组第一个跑完就是冠军

5、。(请谁来试一试)(1)空跑热身,熟悉规则。(2)搬一张椅子接力。增加难度,不用碰鼻子了,搬椅子接力,只要把椅子交给下一个人就算接力完成。小结:刚才谁赢了?谁输了?为什么会输了?其实比赛谁输谁赢不是最重要的,看是不是动脑筋,团队是否有合作。安全提醒小结:动动脑子,椅子就可以变得很好玩,每个人都可以想出很多玩椅子的方法,有些动作好玩,但有一些难,可能现在你还做不好,不要着急,多多练习,长大了就会做得很好。有些动作好玩,可能还有一些危险,如果在教室里,没有老师,没有爸爸妈妈的同意,你就不可以这样玩椅子,僮吗?相信你们都会懂得在运动中保护好自己的身体不受伤,玩得又开心又安全。五、放松娱乐,听音乐做动作。(9:38-9:40)

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