《生活小常识广播稿十四篇.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《生活小常识广播稿十四篇.docx（47页珍藏版）》请在课桌文档上搜索。
1、生活小常识广播稿十四篇生活小常识广播稿十四篇生活小常识广播稿篇11、健康生活小常识1、少喝奶茶、不吃刚烤好的面包。2、远离正在充电的电源。3、白天多喝水，晚上少喝。4、最佳睡眠为晚上十点至早上六点。5、晚上五点后少吃大餐。6、有午睡习惯的人不易老。7、手机剩一格时辐射是平时的一千倍。8、要用左耳接电话，用右耳会直接伤害到大脑。你知道吗？吃饭一定要是：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是百病之根。早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的一顿饭，一定要吃营养早餐。营养早餐必须具备几样东西：主食、豆浆、麦片加上苹果，主食必须要有蔬菜加水果。假如只有两种以下
2、的营养早餐，就属于低质量早餐。现在我们中国人20%不吃早餐，50%-60%不会吃早餐，早餐营养不好，中午、晚上是补不回来的。2.全世界最不好的习惯是抽烟全世界最不好的五种习惯里面，第一号不好的习惯就是抽烟。一生吸烟的人，要少活20年到25年，吸一次烟，少活11分钟。大清早一起床就抽烟，尤其危害大。3.营养过剩一样中毒营养过剩了一样中毒。你记住，一天吃东西有规定的：一、二、三、四、五、六。每天一盘蔬菜，必须要八两到一斤；每天两个水果；每天三勺清油，不要超过25克；每天四两米饭或四个馒头；加上充足的植物蛋白质。饮料、咖啡、啤酒都不能代替水。要喝茶也喝淡茶，不能喝浓茶。千万记住，水是人的生命。4.人
3、不是老死的，是气死的黄帝内经早就讲得很清楚：怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾，百病皆生于气。讲得很绝。很多人说老实话，不是老死的，不是病死的，是气死的。当不了官，气死了；提不了教授，气死；赚不了钱，气死了；很多老年人为很小的事，气死了。所以人不能不生气，但一定要会生气；一定不要当情绪的俘虏，一定要做情绪的主人:一定要去驾驭情绪，不要让情绪驾驭你。5走路是非常好的锻炼方式什么东西都是个度，吃倪是个度，睡觉是个度，锻炼也是个度。不锻炼不好，过度锻炼也会降低免疫功能。每天锻炼半个小时到一个小时，锻炼内容可以采取最简单的办法，走半个小时，光走路就行了，这是最简单、最经济、最有效的办法。但是走也是
4、有讲究的，年轻人要快走，逐步快走，快到什么程度，一分钟要达到130步，心跳要达到一分钟120次，才能达到锻炼心脏的目的。达到130步、120次心跳，当然不是一下子就能完成，要有个逐步适应过程，你这样坚持半年，你的心肺功能可以大大提高，提高30%到50吼6.喝一次白酒，等于得一次急性肝炎世界提出六种最不健康的生活方式：第一是吸烟，第二是酗酒，过量饮酒。少量喝还有好处，比如每天喝白酒一两，喝葡萄酒，尤其红葡萄酒二两，啤酒半斤到一斤。过多了以后伤害身体，伤肝，伤脑，伤心，伤各个脏器。喝醉一次白酒，等于得一次急性肝炎。大家记住，喝酒不仅伤肝，为什么喝酒多的人，记忆力不行，认知能力下降。因为大脑细胞大量
5、死亡。一天一两白酒，这叫安全量。7.家庭不和睦，人就会生病有专家认为，人的疾病70%来自家庭，人们的癌症50%来自家庭，你说家庭重要不重要？这说明家庭的重要。在家里千万不要小吵天天有，大吵三六九”，也不要成为一个死水家庭，不吵架，不说话，半个月都不说话，那不得憋死啊。必须解决四个问题：第一，要尊敬老人；第二要教育好子女；第三要处理好婆媳关系；第四，这条尤其重要，夫妻要恩爱，这是核心。&用脑子吃饭保健康健康要从每一天开始，每天健康，就一生健康。一定要记住：能吃能喝不健康，会吃会喝才健康，胡吃胡喝要遭殃。用肚子吃板求温饱，用嘴巴吃饭讲享受，用脑子吃饭保健康。要做到：皇帝的早餐，大臣的中餐，叫花子的
6、晚餐。9红薯是世界上最好的食品请大家记住一个原则，吃植物性的东西，一定要占70%-80%,动物性的东西只能占20%-30%。生活小常识广播稿篇2音乐男：进入了冬季，那秋天的红叶不见，丰收的喝彩不见。女：多出来的是同学们身上的厚衣服，和那红彤彤的的脸蛋。男：亲爱的同学们，老师们。女：很高兴再次和大家相约在红领巾广播站。男：希望大家经过一中午的休息，在下午的学习中，能够精神饱满的面对。女：今天的栏目是生活小百科，为你送来的就是那不可缺少的诚信。男：随着科学技术的发展和市场经济体制的完善，人们之间打交道更为频繁。在这种情况下，诚实守信就显得更为重要了。女：试想，如果社会上充满了谎话、假货、诈骗，人们
7、还怎么能正常地生活？所以诚实守信应当是做人最起码、最基本的原则。男：你说得对!那么，在日常生活中，我们应该怎样培养自己诚实守信的好品质呢？女：想拥有诚信这一品质，你就必须做到以下几点：一、要做到表里如一，言行一致。老师在与不在同样遵守纪律，无人监督与有人监督时一样认真学习和工作。二、要襟怀坦荡，光明磊落。做错了事就勇于承认，认真改正，不隐瞒、不掩盖、不推卸，而是敢于承担责任。三、与人交往要讲信用。参加各种活动、赴约、做客等都不要迟到。如有特殊情况，不能赴约或晚到，必须及时告知对方，取得对方的谅解。男：听你讲了这么多，我倒想起了一个故事:宋庆龄从小就注重养成遵守诺言的美德，答应的事，一定去做，从
8、不失信。在她小的时候，有一个星期六的下午，她和同学小珍约好第二天上午到她家来教小珍叠纸花蓝。第二天宋庆龄拒绝了与父母去李伯伯家作客，专心专意地在家等了一天，直到爸妈作客回家时，小珍也没有来。爸爸不无遗憾地说：唉，早知小珍不来，就不必等她宋庆龄接过话，说：爸爸，不对!小珍来不来，我都要等，虽然没有等到，但是我心里坦然。女：我想：同学们听了你讲的这个小故事，一定都知道以后该怎么做，才算有诚信了吧!那么，你能跟大家说说：倡导诚实守信有什么意义吗？男：意义可大着呢！随着社会的发展，人与人交往与合作的机会越来越多。只有讲诚信，才能得到别人的信任与尊重。讲诚信，不仅有利于加强个人品德的修养，还有利于事业的
9、进步与发展。一个营业员讲信用，既能使顾客得到良好的服务，也为这个商店赢得了好名声，带来了好效益。一个企业讲信用，就会赢得消费者的信赖，树立良好的企业形象，使企业在激烈的竞争中处于不败之地。我们现在虽然只是小学生，但是，我们也应该从小时候做起，养成诚实守信的良好品质，将来才能在激烈的社会竞争中有一席之地！女：其实，我们做人不仅要做到诚实守信，在平常生活中,我们做事更要严己宽人。男：那什么叫严己宽人呢？女：严己宽人就是严于律己。严己，是指遵循一定的道德准则和行为来要求和约束自己；宽人，是指用宽宏大量的心胸和团结友爱的态度来对待他人。男：那么，我们在集体中如何做到严己宽人呢？女：第一、要善于自我反省
10、。中国古代有位叫曾子的学者，坚持吾日三省吾身，就是每天从三方面检查自己的表现，帮别人做事负责不负责？与朋友交往讲不讲信用？老师传授的知识有没有复习？自觉进行反省，能不断发现自己的缺点和不足，及时加以改正，从而有利于自己的进步。女：第二、要坚持“仁义谦和的待人原则。学会关心他人、理解他人，遇事设身处地为他人着想，体谅他人的处境和心情。男：三、要多做自我批评。当与他人发生矛盾冲突时，要先想想自己有什么地方做得不对，先做自我批评，而不是一味地指责别人。女：当然，提倡严己宽人不是不讲原则地去迁就别人的错误行为，对于损害国家、人民和集体利益的行为，应当旗帜鲜明地对其提出严肃的批评。男：是啊！那么就让我们
11、一起从小事做起，做个诚实守信、严己宽人的人，做个好学生、好儿女、好公民吧!女：今天的广播就到此结束了。男：最后，让我们一起聆听由4.1班的麦贝婷同学为我们投稿的一首生命之诗-珍爱生命生命是如此珍贵,它使你求生勿废。生命是如此憔悴,直使你跳楼自毁。生命中充满磨难,磨难是书，直使你奋起直追!生命是缘，直使你生死相随。啊，朋友，勿要轻视生命，丢掉它有去无回。啊，朋友，珍惜生命，宇宙间唯独有你!生命是如此脆弱，产生中爱护百倍。如果你随便丢弃，爱你的生命痛苦伤悲！朋友啊朋友，快乐每一天，生命每时都闪耀光辉。生活小常识广播稿篇3合：教师们，同学们，大家好。欢迎收听生活小百科栏目。甲：我是主持人，乙：我是主
12、持人，甲：本期红领巾广播的主题是一一春季如何预防流感乙：流行性感冒的发生具有明显的季节性，主要发生在冬春两季。正值初春，对流行性感冒的预防不容忽视。甲：流感的定义：流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染。乙：流感症状：流感症状会影响全身，包括发冷发热、出汗、头痛、骨痛、全身酸痛、肌肉痛、疲倦乏力、咳嗽、鼻塞、食欲不振等等，严重时会引起肺炎及其他并发症，能够致命。甲：流行特征：突然发生，迅速蔓延，2-3周到达高峰，发病率高，流行期短，大约6-8周，常沿交通线传播。乙：传播途径：流感病毒主要经过空气、接触和在空气中大约存活半个小时污染的日用品传染。这种传播途径最主要的入侵点都在鼻腔。
13、流感病毒随空气或被污染的物品和手在接触到鼻子时进入鼻腔。甲：预防流感的主要措施有：1、与患者坚持1米以上距离当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时，应立刻退到1米之外。如果是在电梯或公共汽车上遇到这种情景，可立刻转过身去，因为人的眼睛和鼻子是最容易被传染的。2、及时接种疫苗流感疫苗对人体的保护可达70%90%,即使在接种后患上流感，也能减轻其症状并降低并发症的几率。3、勤洗手：研究结果证明，感冒病毒在手上能存活70个小时。感冒患者在攥鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上，健康人若与患者握手或在公共场所接触了患者触摸过的物品，手上就会带有感冒病毒。所以勤洗手十分关键。乙：4、冬季预防流感的最佳方法是坚持健康生活
14、习惯，做好这项工作比注射流感疫苗更有效。多做运动，多按摩每一天能jiji活动3个小时的人，比活动量少的人患流感的几率低35%。专家提议，最好每周锻炼3次，快走、爬楼梯或打乒乓球都能够。专家还提议，平时能够多做按摩。无论是专业按摩，还是之间互相敲敲背，都能增加血液中的复合胺和多巴胺含量，从而提高免疫力。5、勤换牙刷：人们每一天都要使用牙刷，如果上头带有病毒，则容易反复感染；另外，牙刷常处于潮湿状态，病原体易滋生繁殖，对身体健康极为不利。6、脚部保暖：脚对温度比较敏感，如果脚部受凉，会反射性地引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受感冒病毒侵扰；同时提倡冷水洗脸。甲：7、饮食清淡：高脂肪、高蛋白、高糖饮食会
15、降低人体免疫力，饮食过咸，会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶减少，并降低干扰素等抗病因子的分泌，使感冒病毒易进入呼吸道黏膜而诱发感冒。8、精神愉快：医学家经过观察发现，精神紧张、忧郁的人，体内抗病毒物质明显减少，免疫力下降，易患感冒。9、合理睡眠：坚持充分的睡眠是冬季最重要的事。芝加哥大学的研究者在实验中发现，同每一天睡7.5-8.5个小时的人相比,每一天只睡4小时的人，产生的抗体会减少一半。所以感冒病人保证充足的睡眠十分重要。乙：10、多开窗换气：每一天窗户打开来换换新鲜的空气，这样,有助于减少细菌的传播。11、勿盲目补充维生素：每一天服用大把的维生素不太可能降低患流感的几率，还会对健康不利。最好
16、的方法是食补，也能够每一天一次性补充多种维生素。甲：时间真快，红领巾广播又该和同学们说再见了。乙：今日广播到此结束。让我们下期再见。甲：再见。生活小常识广播稿篇4、开场白男：采撷一缕阳光,编织成七彩的花环。女：留住一阵清风,播撒出期望的明天。男：付出一份真诚，打造出温馨的世界。女：带走一丝烦恼，让欢乐与我们同行。合：敬爱的教师们，亲爱的同学们，大家好！红领巾广播又和大家见面啦！女：我是播音员男：我是播音员女：这一期我们为大家安排的栏目有成语故事、十万个为什么、谜语屋生活小窍门，期望你们能喜欢。男：首先是成语故事女：杞人忧天从前在杞国，有一个胆子很小，并且有点神经质的人，他常会想到一些奇怪的问题
17、，而让人觉得莫名其妙。有一天，他吃过晚饭以后，拿了一把大蒲扇，坐在门前乘凉，并且自言自语的说：假如有一天，天塌了下来，那该怎样办呢？我们岂不是无路可逃，而将活活地被压死，这不就太冤枉了吗？从此以后，他几乎每一天为这个问题发愁、烦恼，朋友见他终日精神恍惚，脸色憔悴，都很替他担心，可是，当大家明白原因后，都跑来劝他说：老兄啊！你何必为这件事自寻烦恼呢？天空怎样会塌下来呢？再说即使真的塌下来，那也不是你一个人忧虑发愁就能够解决的啊，想开点吧！可是，无论人家怎样说，他都不相信，仍然时常为这个不必要的问题担忧。之后的人就根据上头这个故事，引伸成杞人忧天”这句成语，它的主要意义在唤醒人们不要为一些不切实际
18、的事情而忧愁。它与庸人自扰的意义大致相同。女：接下来是十万个为什么一起床后立刻叠被子对吗男：大多数人起床后总先忙着把被子叠好，再去洗漱、做早饭等，并且认为这是一个好习惯。然而，你也许不明白，起床后立即叠被子是错误的。人体本身也是一个污染源。在8小时左右的睡眠中，人体的皮肤会排出很多的水蒸气，使被子不一样程度地受潮。人的呼吸作用和分布全身的毛孔会排出多种气体和汗液。国外有关专家用气相色谱仪测定证明，人从呼吸道排出的化学物质等达149种，从汗液中蒸发的化学物质多达151种。被子吸收或吸附了水分和气体，如不让其散发出去，会使被子受潮，并使其受化学物质的污染，产生难闻的气体，从而影响被子的使用寿命。经
19、常使用受污染的被子，对人体健康也是有害的。正确的方法是，起床后随手将被子翻过来，并立即把门窗打开，让水分、气体自然散发，出门前再将被子叠好。女：下头是谜语屋男：上一期的答案，同学们想到了吗？（猜一物）一根藤儿结满果，果子红衣紧紧裹，藤儿着火往上窜，果子大喊四下落。答案是鞭炮。女：（脑筋急转弯）用椰子和西瓜打头哪一个比较痛？答案是头比较痛。男：本期迷语，请大家仔细听罗!（打一乐器）一条小弄堂，许多小天窗。女：（脑筋急转弯）动物园中，大象鼻子最长，鼻子第二长的是什么？男：接下来是生活小窍门栏目。生活中，我们总会碰上一些麻烦事。女：生活小窍门，我们帮你支招。男：今日，借着电波告诉你五则小常识。竖起耳
20、朵，听好哦！女：吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，立刻就不辣了。男：牙齿黄，能够把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效。女：同学们仰头点眼药水时能够微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了男：眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。女：最终要告诉大家的是：吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了。男：下头是哆来咪点歌台栏目音乐O男：时间过得真快，同学们，又到说再见的时候了。女：我们衷心地祝愿：红领巾广播站能成为你的良师益友,愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐；男：愿它能给你留下完美的回忆，伴随你度过金色的童年。女：感激大家的
21、收听，再见。男：再见！生活小常识广播稿篇5大家好！我是今天下午的播音员小青新学期开始了，我们马上就要进入到紧张的学习中，爱护我们的眼睛，保护我们的眼睛，是一件很重要也很简单的事情。人们常说眼睛是人体最重要的器官，是因为人类有80%以上的信息是由眼睛获得的，闭上眼睛我们将寸步难行。同时眼睛也是人体最迷人的器官，同学们写作文时常用“明亮动人的大眼睛来形容一个人，却从来不会写“大鼻子、大耳朵。虽然我们的眼睛如此重要，但往往最容易被我们忽视。我们习惯了早晚刷牙来爱护我们的牙齿，用润肤乳来滋润干燥的皮肤，却很少主动想到爱护眼睛。如果眼睛在阅读、看电脑、看电视等长时间使用时得不到保护，就会出现眼睛疲劳，甚
22、至近视眼等问题。近视眼是不可逆的眼睛疾患，必须终生通过配戴眼镜来纠正视力。近视眼不仅会使眼睛的魅力大打折扣，连学习、运动等正常的生活质量也会因此而下降。眼睛疲劳是由于长时间近距离有眼过度如阅读写字、使用电脑、看电视等，以及环境因素如气候干燥、空调环境等引起的一系列眼睛不适症状：视力模糊不清、眼睛充血、刺痛、眼睛干燥、酸涩、眼睛有异物感，严重时甚至会头痛、呕吐。那么，如何预防眼睛疲劳呢？首先是读书写字时，每读书写字40-50分钟时，就要休息5-10分钟。读书写字要做到三个一：眼睛和书本的距离保持一尺就是33-35厘米；握笔的手指与笔尖距离应为一寸就是3厘米；胸前与桌子距离一拳。读书写字时要有充足
23、的光线，并确保窗外光线及台灯灯光都要从左前方射来，太阳直射光线下、摇晃的车厢里都不适宜看书，不用过细的笔写字，作业用纸要洁净，书桌高度以同学们的上腹部附近为宜。其次是收看电视时，连续收看电视时不宜超过40-50分钟,最好的方法是不看广告，让眼睛休息5分钟。看电视正确的姿势是坐姿，不要躺在床上看电视。电视机要放在背光的地方，晚上看电视时一定要开一盏小灯；屏幕的高度应该与视线平行或稍低一些；看电视时，人与电视机应该保持3米以上的距离。生活小常识广播稿篇6女：望着那耀眼而又明亮的窗玻璃，看着那干净而又无暇的窗台，我们必须会觉得是那么赏心悦目，心境必须会情不自禁的变得好起来。男：哈哈，若在耳边回荡的是
24、那星星之火红领巾广播，你必须会觉得更惬意。女：可是，当教室里都布满了灰尘，我们必须不会高兴。男：今日的星星之火红领巾广播与你相伴的是生活小百科栏目。女：为你介绍的就是那并不惹人喜爱，但却不可缺少的灰尘。音乐男：灰尘是人人厌恶的东西，它是人类不能容忍的现象之一。女：灰尘是具体的，有时也表现为抽象.男：它无处不在，也令人防不胜防。女：灰尘带着许多细菌病毒和虫卵到处飞扬，传播疾病。男：工业粉尘、纤尘能使工人患上各种难以治愈的职业病，过多的灰尘还会造成环境污染，影响人们的正常生活和工作，诱发人类的呼吸道疾病女：从灰尘的物理特性来看，灰尘是固体杂质，形状多不规则，大多是有棱角并带有灰、褐、黑等颜色，且具
25、有吸水性。当空气中有很多灰尘，且相对湿度到达必须程度时，水汽即构成水滴，所以灰尘易被水湿润，也易吸附水分。男：另外灰尘中的飘尘由于粒径小，表面积非大，所以它们的吸附本事很强，能够将空气中的有害物质吸附在它们表面，而呈酸性或碱性。女：由于霉菌的抱子体积小，重量，随着空气到处飘移，因而不可避免地附着在灰尘上，所以灰尘是微生物的梦想培养基、繁殖地和传播者。微生物在生长过程会分泌出内包含酶和有机酸的霉斑灰尘是人人厌恶的东西，它有碍环境卫生，危害人体健康。男：所以，古往今来，人们总是一时时勤拂拭，勿使染尘埃。女：然而你可曾想到，人类的生息离不开灰尘。假如自然界真的没有灰尘，我们将面临怎样的境地呢男：灰尘
26、颗粒的直径一般在万分之一到百万分之一毫米之间。人眼能看到的灰尘，是灰尘中的庞然大物，细小的灰尘仅有在高倍显微镜下才能看得见。女：灰尘的主要来源是土壤和岩石。它们经过风化作用后，分裂成细小的颗粒。这些颗粒和其它有机物颗粒一齐在空中飘浮。它们在吸收太阳部分光线的同时向四周反射光线，如同无数个点光源。男：阳光经过灰尘的反射，强度大大削弱，因而变得柔和。假如大气中没有灰尘，强烈的阳光将使人无法睁开眼睛。女：趣味的是，尘粒还有个怪脾气，容易反射光波较短的紫、蓝、青三色光，而喜欢吸收光波较长的其它色光。由於下层大气中的灰尘含量较高，我们在地面上看到的天空才是蔚蓝色的。假如大气中没有灰尘，天空将变成白茫茫的
27、一片。男：灰尘大多具有吸湿性能。空气中的水蒸气，必须依附在灰尘上，才能凝结成小水滴。这样，当空气中的水蒸气到达饱和时，分散的水汽便依附灰尘而构成稳定的水滴，能够在空中长时间地飘浮。假如空气中没有灰尘，地面上的万物都将是湿漉漉的。女：更严重的是，天空不可能有云雾，也不可能构成雨、雪来调节气候，从地面上蒸发到上空的水也就不可能再回到地面上来。假如地球上的水越来越少，最终完全乾涸，生物就不能生存。男：此外，由于这些小水滴对阳光的折射作用，才会有晚霞朝晖、闲云迷雾、彩虹日晕等气象万千的自然景色。假如空气中没有灰尘，大自然将多单调啊！音乐女：好了，同学们今日的星星之火红领巾广播就到此结束了。男：经过今日
28、的学习，我们明白了，任何事物都有它的两面性，即使是一些被人们看成是废物的东西，往往也有其不容忽视的存在价值。女：而我们要正确地认识它们，才能趋利避害，造福人类。男：最终，我们在这向同学们表示真诚的感激。我们明天中午再来相聚吧！拜拜。生活小常识广播稿篇7A：首先给大家播报一条新闻：甘肃庆阳校车事故。11月16日上午9时15分，甘肃省庆阳市正宁县榆林子镇小博士民办幼儿园校车由司机杨海军驾驶，搭载幼儿及教师63人（车辆限载9人），与一辆陕西籍大翻斗运煤车迎面相撞，造成交通事故，当场死亡5人（校车司机1人、幼儿4人）。目前，经医院全力抢救，因伤势严重救治无效死亡15人（幼儿教师1人、幼儿14人），死亡
29、累计人数到达21人。B：经初步分析，事故原因主要有以下几个方面：一是校车驾驶人员安全意识淡薄，严重违规超载，左道超速逆行。二是幼儿园私自改装车辆，逃避监管，车辆限定9座现改装为无座。三是幼儿园李董事长安全职责意识不强，没有尽到第一职责人的职责（该民办幼儿园共有学生737名，28名教职工，安排4辆校车接送）。四是因大雾天气影响，货车和校车司机遇到紧急状况处置不力。C：在此，我们也提醒同学们，在乘车上学回家时注意安全,尽量不要搭乘超载的公共汽车。I）：下面请听我们播报小学生校园礼貌礼仪常识A：L课堂礼仪：遵守课堂纪律是学生最基本的礼貌。（1）上课：上课5分钟前要作好课前准备，书籍、文具等摆放在课桌
30、前角上。上课的铃声一响，学生应端坐在教室里，恭候老师上课，当教师宣布上课时，全班应迅速肃立，向老师问好，待老师答礼后，方可坐下。学生应当准时到校上课，若因特殊状况，不得已在教师上课后进入教室，应先喊报告，得到教师允许后，方可进入教室。B：(2)听讲：在课堂上，上课要专心听讲，注意力集中，独立思考，重要的资料应做好笔记。当老师提问时，就应先举手，待老师点到你的名字时才可站起来回答，发言时，身体要立正，态度要落落大方，声音要清晰响亮，并且应当使用普通话。课堂上应独立完成作业，不随便离位走动，不吃东西。C：(3)下课：听到下课铃响时，若老师还未宣布下课，学生应当安心听讲，不要忙着收拾书本，或把桌子弄
31、得乒乓作响，这是对老师的不尊重。下课时，全体同学仍需起立，与老师互道：再见。待老师离开教室后，学生方可离开。D：2、尊师礼仪：见到老师要主动打招呼，向老师问声好(老师好)；放学时，向老师说声再见；与老师交谈应应对老师，神情专注，认真听老师讲话，离开时有礼貌地向老师道别(谢谢老师或再见)。学生进老师的办公室时，应先喊报告，经老师允许后方可进入。在老师办公室讲话声音要适度，不要影响到其他老师办公；离开老师办公室的时候，也应先向老师询问：我能够走了吗？经老师同意后，方可离开，关门要轻；在老师的工作、生活场所，不能随便翻动老师的物品；学生对老师的相貌和衣着不应指指点点，评头论足，要尊重老师的习惯和人格
32、。A：3、同学间礼仪：同学之间的深厚友谊是生活中的一种团结友爱的力量。注意同学之间的礼仪礼貌，是你获得良好同学关系的基本要求。同学问可彼此直呼其名，但不能用喂”、哎等不礼貌用语称呼同学。会使用礼貌语言（_同学，请帮帮忙）,会问候（_同学好，_同学早），会招手，会微笑，会鼓掌，会道歉（对不起，请原谅），会右行礼让，互相帮忙，不说脏话，不打架，不取给同学起外号。在有求于同学时，须用请、谢谢、“麻烦你等礼貌用语。借用学习和生活用品时，应先征得同意后再拿，用后应及时归还，并要致谢。不留意碰到别人后，要及时主动承认错误，说话语气要友好；对同学的相貌、体态、衣着不能评头论足，也不能给同学起带侮辱性的绰号，
33、绝对不能嘲笑同学的生理缺陷。B：4、集会礼仪：集合时要分班整队入场，动作要快、静、齐，并按指定位置入坐（站），坐（站）姿要合要求，不讲话，不走动，不吃东西，不搞小动作，不起哄，不给会场留下一星半点的杂物，离开会场时有秩序，遵守会场纪律。升国旗仪式：国旗是一个国家的象征，升降国旗是对青少年爱国主义教育的一种方式。升旗时，全体学生应列队整齐排列，面向国旗，肃立致敬。当升国旗，奏国歌时，要立正，脱帽，行注目礼，直至升旗完毕。唱国歌时要严肃，声音要洪亮升旗是一种严肃、庄重的活动，必须要持续安静，切忌自由活动，嘻嘻哈哈或东张西望。神态要庄严，当五星红旗冉冉升起时，所有在场的人都应抬头注视。并认真听国旗下
34、讲话。C：5、校内公共场所礼仪：就应自觉持续校园整洁，不在教室、楼道、操场乱扔纸屑、果皮、不随地吐痰、不乱倒垃圾。不在黑板、墙壁和课桌椅上乱涂、乱画、乱抹、乱刻，爱护学校公共财物、花草树木，节约用水用电。发现违纪学生，要礼貌地劝说、教育，及时给予制止。如“请您不要随地乱扔纸屑。请您拾起来，放进垃圾箱内。”D：这天的播音到此结束，谢谢大家的收听。生活小常识广播稿篇8健康生活小常识广播稿：护眼a.给你的天空划一道绚丽的亮色。b.给你的世界奏一曲动听的欢歌。ab.尊敬的老师，亲爱的同学们。大家好！这里是七色花校园之声广播站。a.伴随着这轻快的乐曲，聆听着着动人的旋律。b.校园之声广播站和您正式见面了
35、。a.我是播音员。b.我是播音员。a、怀着一颗悠然的心，让心窗看到人生的美景。品一曲高山流水，让心灵走向沉静、高远。人生平安就是福，何必太多的计较。放松自己的心灵，回归自然，世界那么多的美丽，那么多的快乐，何必让忧愁，烦恼独居心房。平凡的日子最真，最美。我们一起来聆听花落因为花开过，感受花儿的美丽历程。b、春天，我在小院里喝茶时，无意中发现，墙角的吊兰花开了。我好奇的走过去看，洁白的吊兰花儿如一只只小小的银铃挂在绿枝上，风儿轻轻拂过，温柔的摇着银铃般的吊兰花，散出一股幽香。是那么优雅，迷人。此时，我完全迷醉了，小小的白色的吊兰花在阳光的照耀下，发出美丽的纯白色的光，是那么纯洁，仿佛连花香也是纯
36、白的。我真的迷醉在这纯白的世界里了，迷醉于兰花的纯洁。过了没几天，一场突如其来的雨把花儿打落了，我望着那花盆底下的几朵落花，我心酸极了，仿佛看见它们在哭泣。这是曾经多么美丽的花儿啊！它们究竟做错了什么，雨啊！请你告诉我!朋友告诉我，有花开，就有花落，如果白吊兰没开过，没有如此美丽的一生，也就不会落下。不过，明年，它们还会再开的！是啊！花不就和人一样吗？有花开，就有花落，有成功，就有失败。但最重要的在于坚持，花落了，明年再开，失败了，下次再来。要对自己怀有信心，不要对一时的挫折低头！振作起来！那白色吊兰的纯洁之光永远映在我的心上，永远不会再消失。a、美美的文字，伴着好听的音乐，希望所有老师同学们
37、开心快乐每一天、每一刻，冰河时代送给大家。a.欢迎大家继续收听我们七色花校园广播站，冬日渐行渐远，我们逐渐触摸到了春天的气息，在这带着点点寒意的春日里，大家要特别注意自己的身体健康啊。b、是的，下面我们就给大家带来几个健康小贴士。a、1坚持冷水洗脸：冷水洗脸醒脑精神好，锻炼耐寒能力，不但能预防感冒同时还能起到脸部美容的功效，还可以治疗慢性鼻炎，若能结合按摩耳廓、印堂、太阳、颊车穴则效果更佳。b、2.清晨喝温开水：洗脸刷牙后喝一杯温开水，一方面可暖身清洗胃肠，另一方面可稀释血液，预防脑血栓、心肌缺血，同时能维持细胞渗透力，促进细胞代谢。a、3.适当户外活动：冬天户外活动很重要，可预防冻疮，在户外
38、做操或呼吸1520次有利肺功能的增强，起到防治支气管炎、哮喘的作用，肺开窍于皮肤，通过户外活动，可增加人体供氧量，提高抗病能力。b、4.饮食药膳进补：冬天是滋补身体的季节，根据自身条件适当选用药膳进补十分有益，可增加热量抗寒，又能加强营养吸收，促进健康。a、5午间按摩头皮：日间脑部血流量比夜间少1/5,故中午小睡3040分钟为宜，然后用手指按摩百会、风池、印堂等穴,或用梳子梳头按摩头皮，能改善头部血液循环，消除疲劳和头昏现象，加上用冷水洗脸则精神充沛。b、6.午后饮用茶水：茶是人的最佳饮料之一，能防癌抗癌,茶含有多种维生素和人体需要的微量元素，能对人体起保健作用。但胃病或贫血服药者不宜喝茶，尤
39、其是浓茶，可改用矿泉水或白开水。午后补充水很重要。a、7.热水浴足护脚：脚底有许多经络循行的穴位，如涌泉穴，通过热水透穴可以提高体温0.2,能改善周身毛细血管的功能，有保温和助眠的功效；脚素有第二心脏之称，护脚能强心，毛细血管扩张充血促使心脏活动加强，又可防止脚部冻疮的发生，减少皮肤瘙痒症。b.希望这些健康贴士能给大家带来点滴的帮助，不过好的身体需要同学们好好锻炼身体，好的身体才能使疾病远离。a、当然，好的身体离不开好的心情，我们一起来听个笑话吧。b、有个花花公子把祖业败光了，只得做了乞丐沿街乞讨。天，乞丐碰到一位农民，农民对他说：你也是七尺男子汉，不缺胳膊不缺腿，为何不自己劳动养活自己？这个
40、乞丐听了，一点儿不感到羞耻,他拾了一根树枝在地上写了四句：朝吃千家版，夜宿万户亭，未犯朝廷法，任我天下行。那农民看了诗后，也拾了一根树枝，在每一句诗后添了两个字：朝吃千家饭，不饱；夜宿万户亭，盖草；未犯朝廷法，还好；任我天下行，狗咬！a、每一次相聚都是那么短暂。b.每一次怀想都是那么香甜。又快要到和大家说再见的时候了，最后为大家献上一首动听的歌曲。（音乐后）同学们，明天同一时间我们再见。合：老师们，同学们，大家好。欢迎收听生活小百科栏目。甲：我是主持人，乙：我是主持人，甲：本期红领巾广播的主题是夏季生活小常识。夏天是充满生气的季节，也是要特别注意身体健康的季节。炎热的夏季和繁忙的生产紧紧地联系
41、在一起了大汗淋漓加上食欲不振对每个人的身体发出了挑战怎样在保证生产又保护身体的情况下度过这个夏天呢？夏季生活小常识大全为你介绍了夏季养生的特点是什么，夏季运动、睡眠和饮食各有什么需要注意等内容。乙：夏季失水多，应多喝水喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分，水在人体内起着至关重要的作明,维持着人体正常的生理功能。水是人体不可缺少的重要组成部分,器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分，夏季失水会比较多，若不及时补水就会严重影响健康，易使皮肤干燥，皱纹增多，加速人体衰老。另外矿泉水、冷茶，牛奶，苹果汁是理想的解渴饮料。甲：、应时起居夏季则宜晚睡早起，中
42、午尽可能午睡。切记不能在楼道、屋檐下或通风口的阴凉处久坐、久卧、久睡。更不宜久用电风扇，因夏令暑热外蒸，汗液大泄，毛孔大开，易受风寒侵袭，吹的时间过久可能会引起头痛、腰肌劳损、面部麻痹或肌肉酸痛等。乙：饮食清补，多吃苦在饮食滋补方面，热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。肥甘厚味及燥热之品不宜食用，而应选择具有清淡滋阴功效的食品。苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦味食品，不仅能清心除烦、醒脑提神，且可增进食欲、健脾利胃。苦瓜：取其未熟嫩果作蔬菜，成熟果瓢可生食，既可凉拌又能肉炒、烧鱼，清嫩爽口，别具风味。苦瓜具有增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清
43、心明目等作用。此外，苦菜、茶叶、咖啡等苦味食品亦可酌情选用。应注意的是，食用苦味食品不宜过量，否则可能引起恶心、呕吐等症状。甲：.尽量穿浅色衣服深色衣服会吸收阳光，使人体温升高燥热；同时蚊子有趋暗的习性，深色容易吸引蚊子，特别是黑色。乙：皮肤瘙痒注意事项夏季出游，因日晒而导致皮肤瘙痒、干疼时，可涂少量肤轻松等软膏，不要用热水烫洗，也不宜用碱性大的肥皂清洗，以免刺激皮肤，加重症状。甲：、做些养心运动夏季运动量不宜过大、过于剧烈，应以运动后少许出汗为宜，以免运动量过大、出汗过多损伤心阴。对于夏季依然坚持锻炼身体的人可以选择练太极拳、太极拳动静相兼，刚柔相济，开合适度，起伏有致，身端形正不偏倚，正气
44、存于内而风邪不可侵，与自然的阴阳消长相吻合，可谓夏季最佳的养心运动之一。乙：相信听了今天的广播，你一定有所收获吧！甲：同学们，让我们一起健康快乐每一天吧，再见！生活小常识广播稿篇91夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；2.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；3.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；4.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；5.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果
45、最为显著；6插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天；7把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能；8.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭；9出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；10.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；11.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；12如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了;13.打嗝时就喝点醋，立杆见影；14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；15治疗咳嗽，特别是干咳
46、，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显；16发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；17.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；18换季疲劳：在季节更替的时候经常发生换季疲劳，给自己做一个“安眠枕”。在枕套下面多放些气味芬芳的杀菌植物叶片:月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣。19眼睛红肿：用香芹汁湿敷消除眼睛红肿，将香芹切成小细段装入纱布袋内放入开水中。过15-20分钟取出，冷却，放在眼皮上10分钟。20.牙齿酸痛：丁香油中的芳香物质可以消除疼痛，消灭细菌。把棉棒浸入丁香油后
47、放到病牙上，可以帮助你缓解疼痛。21.烫伤：养一盆天竺葵（老鹳草），它对烫伤特别管用。在开水烫伤的时候，取新鲜的天竺葵叶子盖在伤口上，用绷带缠好。过IOT2小时重复一次。通常烫伤在有限的几天里痊愈，不会留下疤痕和斑点。22.关节：（1）当关节刚刚开始酸痛时，取新鲜的圆白菜叶，在菜叶内部涂上蜂蜜。用它做护膝包住膝盖（最好借助于有弹力的绷带），直到酸痛停止再取下来。（2）在锅内将普通的沙子炒热后放在脚跟处，这样关节自己就会变热。这个配方特别适合痛风，但是，有静脉曲张的情况不适用。23.眼四周细小皱纹：用大拇指按压眼睛外角1厘米处的穴位,每个穴位每分钟按3次。24.醉后不舒服感：在躺下睡觉前喝几杯水（最好是蜂蜜水）：它会帮助你减轻第二天早上的痛苦。如果早上起来还是感觉不舒服，那么，无论是药片，还是盐溶液都帮不了你，贴个芥末膏在小腿上，在额头上放块冰。过半小时你的症状就会减轻。25黑眼圈：如果你的黑眼圈不是因为慢性疾病，而是因为睡眠不足，用沾了凉浓咖啡（3汤勺咖啡兑100克开水）的湿布敷在黑眼圈部位。咖啡因是非常好
