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1、中学每天一小时大课间活动方案为进一步贯彻落实有关精神,认真执行XX省学生体质健康促进条例,大力开展阳光体育运动,确保学生每天一小时的体育运动,开展丰富多彩的大课间活动。特制定XX中学大课间活动实施方案如下。一、活动目标1、改革学校课间操,优化课间操的时间、形式、内容和结构,使学生乐于参与。2、根据学生的身心发展需要,积极创新大课间活动,力求以活动保安全,以活动强身体,以活动励志气,以活动促团结,以活动创氛围,以活动促进和谐校园的构建。3、全面提高学生的综合素质,强化学生的“会健体”意识。二、活动原则1、全体性原则。大课间活动的开展要面向全体学生,要做到人人参与活动,个个都有喜爱项目。达到全体健
2、身、全员愉悦的目的。2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律,坚持从学校实际出发,科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。3、实用性原则。根据我校场地的特点,为达到锻炼的效果,大课间活动开设了长跑、跳绳、踢德、广播操、自编操等丰富多彩的体育活动。4、安全性原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中,要加强安全教育和管理,要制定出必要的安全措施、应急措施,避免和防止意外事故的发生。三、活动口号我运动我健康我快乐四、领导小组组长:XXX副组长:XXX组员:体育老师、各班主任五、活动时间上午7:458:15下午15:4016:10六、大课间活动项目说明1、410月广播操、自编操、班级自主项目安排:各班听到哨声后马上离开教室,各班整队慢跑向操场,在体育老师统一指挥下进行。要求:安全、有序,广播操动作到位。2、11月一3月长跑;跳绳、踢键安排:1、每个班成六路纵队,行进过程中如果班与班之间间隔太小,后面班级保持慢跑姿势原地慢跑并始终保持开始前队伍形状。2、慢跑IOOO米后进行跳绳、踢键活动要求:各班队伍整齐,步伐一致,大声喊口令,班主任跟随队伍慢跑;学生会体育部对各班跑步纪律、精神面貌进行打分。目的:增强学生耐力素质,培养学生的集体主义观念。3、所有的活动与练习全部由不同节奏的音乐串联而成。