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1、2023年健康管理师(三级)操作技能考点速记速练300题及答案一、单选题1 .中国人肥胖控制指南中设定的男、女性超重标准为()。A、224B、24C、24D、24答案：A解析：中国人肥胖控制指南中设定的男、女性超重标准为224。2 .()以上人群，每年针对心脑血管、糖尿病、肿瘤等疾病进行体检。A、45岁B、40岁Cx50岁Dv55岁答案：B解析：40岁以上人群，每年针对心脑血管、糖尿病、肿瘤等疾病进行体检。3 .对女性来讲，()对预测心脏病比较有价值A、高甘油三酯水平Bv偏低的HDL水平C、偏IwJ的LDL水平D、高距固醇水平答案：B解析：一般来说，就妇女而言,偏低的HDL水平比偏高的LDL水
2、平对预测心脏病发作更有价值。LDL水平偏高对于预测男性发生心脏病发作极为重要。4 .预防慢性病的最好方法是O,减少导致这些慢性病的危险因素。Ax吸烟B、缺乏体力活动C、改善生活方式Dv喝酒答案：C解析:预防慢性病的最好方法是改善生活方式,减少导致这些慢性病的危险因素。5 .健康风险评估的基本模块不包括()A、问卷B、反馈沟通办法C、危险度计算D、评估报告答案：B6 .下列对于风险的认识错误的是OA、商业投资和赌博是投机风险的实例B、商业行为引发的不确定性都属于静态风险C、主观风险的本质是一种心理的不确定性D、客观风险二风险度/实际损失答案：D7 .健康风险评估的目的是()Av为人算命B、计算亚
3、健康指数C、估计特定事件发生的可能性Dv诊断疾病E、提供疾病治疗建议答案：C解析：健康风险评估(HRA),也称为健康危险因素评估，这种分析的目的在于估计特定事件发生的可能性，而不在于作出明确的诊断。8 .将可改变的危险因素改变和降低后达到的新的危险度也称为()。A、预估分值B、相对分值C、绝对分值D、目标分值答案：D解析：将可改变的危险因素改变和降低后达到的新的危险度也称为目标分值。9 .健康风险评估也称为健康危险因素评估，在美国被视为一种增进O及促进()的工具，常作为规划卫生教育课程或是订立健康促进计划目标的基础。A、健康意识、健康行为B、健康指数、健康改变C、健康行为、行为改变D、健康意识
4、、行为改变答案：D解析：健康风险评估(healthriskappraisal,HRA),也称为健康危险因素评估,在美国被视为一种增进健康意识及促迸行为改变的工具，常作为规划卫生教育课程或是订立健康促进计划目标的基础。10 .健康危险因素按是否可以纠正，分为不可改变的危险因素和可改变的危险因素。下列0不是不可改变的危险因素.A、家族遗传史B、老龄化与性别C、环境Dv腰围超标答案：D解析：选项ABC是不可改变的危险因素，选顼D是改变的危险因素。11 .如果某人的评估危险度高于人群平均危险度，则0A、健康年龄自然年龄B、健康年龄V自然年龄C、健康年龄二自然年龄D、健康年龄2自然年龄答案：A解析：如果
5、某个人的评估危险度与人群平均危险度相等，则他的健康年龄就是其自然年龄。如果某人的评估危险度高于人群平均危险度，则他的健康年龄大于其自然年龄；反之，若评估危险度低于人群平均危险度，则其健康年龄小于自然年龄。12 .健康风险评估是指()A、健康风险评估是将生活方式转化为可测量的指标,预测个体或群体在未来一定时间发生疾病或死亡的危险B、健康风险评估是一种方法或工具,是用于描述和估计某一个体未来发生某神特定疾病的可能性C、健康风险评估是对个体或群体的健康状况及未来患病和/或死亡危险性的量化评估D、健康风险评估是通过建立个人化的健康信息监测评价系统以及个性化健康计划及指导体系，将有效的健康改善信息送到需
6、要的人手中答案：C解析：健康风险评估可以定义为：”是对个人的健康状况及未来患病和(或)死亡危险性的量化估计。”13 .健康年龄是指具有相同评估()的男性或女性人群的平均年龄。A、总分值B、相对分值C、相似分值D、绝对分值答案：A解析：健康年龄是指具有相同评估总分值的男性或女性人群的平均年龄。14 .下列健康风险评估的基本原理中，()不是健康风险评估的基本模块。A、问卷Bv危险度计算C、调查Dv评估报告答案：C解析：健康风险评估包括三个基本模块:问卷、危险度计算、评估报告。15 .Cox比例风险模型以0作为预测模型的因变量。A、年龄Bv是否吸烟Cx舒张压Dv缺血性心血管病事件E、收缩压答案：D解
7、析：Cox比例风险模型以缺血性心血管病事件作为预测模型的因变量，以年龄、收缩压（SBP）、体重指数（BMI）、血清总胆固醇（TC）X是否糖尿病（GLU）和是否吸烟等6个主要危险因素为自变量。16 .（）也称为健康危险因素评估，在美国被视为一种增迸健康意识及促迸行为改变的工具，常作为规划卫生教育课程或是订立健康促进计划目标的基础。Av健康风险评估B、健康指数评估C、健康系数评估D、健康标准评估答案：A解析：健康风险评估(heaIthriskappraisaI,HKA),也称为健康危险因素评估，在美国被视为一种增进健康意识及促进行为改变的工具，常作为规划卫生教育课程或是订立健康促进计划目标的基础。
8、17 .风险管理的步骤不包括()Av识别风险B评估风险C、选择风险管理方法D、评估风险管理的效果答案：D18 .健康风险评估的基本模块不包括()A、问卷B、反馈沟通办法C、危险度计算D、评估报告答案：B解析：健康风险评估的基本原理健康风险评估包括三个基本模块：问卷、危险度计算、评估报告。19 .酗酒的危害不包括()A、升高血压B、增加热量摄入C、增加肝病和胰腺疾病的损害D、增加肾脏疾病风险答案：D解析：酗酒会暂时性地使血压升高并会导致高血压的发生。饮酒过多还会引起其他一些健康问题，例如肝病和胰腺疾病、脑部和心脏损害，并使发生多种癌症的危险性增加而以及导致胎儿酒精综合征和车祸，酒精的热能密度较高
9、,因此必须严格限制饮酒。20 .将所有先兆因素修正到目标水平计算出来的危险度叫做()。A、绝对危险度B、理想危险度C、相对危险度D、绝对风险答案：B解析：将所有先兆因素修正到目标水平计算出来的危险度叫做理想危险度。21 .以下哪项属于不可改变的健康危险因素0A、不合理膳食B、空气污染C、心理问题D、血尿酸偏高E、收缩压异常答案：B解析：不可改变的危险因素主要包括：家族遗传史、老龄化与性别、环境等。可改变的危险因素主要包括:心理不健康、不良生活方式（吸烟、身体运动不足、膳食不平衡）腰围超标（肥胖或超重）、血脂异常、血糖/血压/血尿酸偏高等。22 .不可有效降低血压的生活方式因素是OA、服用药物B
10、、经常参加运动Cv减少食盐和钠的摄入D、减肥以及避免酗酒答案：A解析：改变生活方式,如经常参加运动、减少食盐和钠的摄入、减肥以及避免酗酒通常就能有效地降低血压。23 .奶类富含（），是优质蛋白质和B族维生素的良好来源。A、乳酸B、钙C、氨基酸D、胆固醇答案：B24 .下列食物中，含有不饱和脂肪酸的有？Av瘦肉Bv蛋黄C、鱼类Dv动物内脏答案：C25 .标语和横幅的特点是OAv定期更换,一般1一3个月要进行一次更新B、画面通常由少量文字和较为突出的主题图构成C、直观、生动,以声音和影像的形式传播健康知识、技能D、文字少，字号大，可短期挂放，也长期保留答案：D解析：标语和横幅这神形式的特点是文字少
11、,字言大,既可以用来做短期挂放，如纸质标语、布质横幅等也可以长期保留,如农村常见的墙体标语等。26 .计划书的内容通常包括摘要、()、总体目标和具体目标/方法、评价、经费预算以及参考资料等*A、思想B、绪论C、前言D、认知答案：C27 .成人每天食盐不超过()，每天烹调油()。A、3g；2530gBx5g；2630gC、6g；2530gDx8g；2630g答案：C28 .健康教育计划的具体目标需要包含具体的、()和可测量的指标。A、整体的Bv全面的C、量化的D、预期的答案：C29 .下列为自我感知运动强度的中度强度的是()A、1114区间内B、812区间内C、1318区间内D、1214区间内答
12、案：A解析：自我感知运动强度(RPE)分级:可以更准确地反映个体的相当强度和机体功能状态的变化。中等强度的干预通常在11一14区间内。30 .近十几年来，由于经济的迅速发展、物质的极大丰富，人们追求美食的欲望超过了传统的健康饮食理念，下列哪项不属于人们在饮食结构方面出现的不均衡问题？Ax摄入能量多、脂肪(烹调油)多、盐多、微量营养素缺乏B、有些经济效益和福利好的单位提供免费的自助工作餐C、商业餐馆为了追求异于家庭饭菜的味道，“三多”的倾向严重D、零食以及各种垃圾食品的大量摄入答案：D31 .常见的运动伤害是O,主要为关节周围的软组织和肌肉组织损伤。Ax内伤B、外伤C、骨科伤D、肌肉伤答案：B3
13、2 .中国居民膳食指两中推荐，每天摄入谷薯类食物A、250450gBv250400gC、300450gD250500g答案：B解析：每天摄入谷薯类食物250-400g,其中全谷物和杂豆类50-150g,薯类50-100go33 .控烟策略分为立法、（）及信息传播和组织全国范围的控烟项目三大类。Ax行为B、心理C、教育D、健康答案：C34 .宣传栏的使用要定期更换，一般。要进行一次更新。A、12个月B、13个月Cx1个月Dv3个月答案：B35 .用“心、眼”细心品味,全面观察,收集和捕捉交流中的各种信息属于()A、观察技巧B、说话技巧C、听话技巧D、问话技巧答案：A36 .在人群调查中不可采用的
14、问卷调查形式是()A、流行调查B、自填C、访谈D、集体讲解答案：A解析：问卷调查的问卷可分为自填和访谈形式，在一些人群调查中还经常采用集体讲解和个别指导结合的形式组织问卷调查。37 .人际传播的基本技巧包括说话的技巧、提问的技巧、倾听技巧、观察技巧和()A、评估技巧B、反馈技巧C、预测技巧D、用语技巧答案：B38 .健康教育计划设计原则包括目标原则、前瞻性原则、()和参与性原则。A、清晰性原则B、预防性原则C、弹性原则D、准确性原则答案：C39 .成人如饮酒，男性一天饮用酒的酒精量不超过()g,女性不超过OgA、 20；10B、 25；15C、 30：20Dv35；25答案：B40 .要求执行
15、控烟计划一年后，80%的青少年能说出三项以上吸烟对健康的危害,这是计划的0Av健康目标B、态度目标C、价值观目标D、教育目标答案：D解析：要求执行控烟计划一年后，80%的青少年能说出三项以上吸烟对健康的危害，这是计划的教育目标.41 .健康指导的过程主要通过健康管理师与()之间的人际沟通来完成。A、服务对象Bv家庭对象C、社会对象Dv群体对象答案：A42 .下列关于代谢当量说法错误的是()A、相当于安静休息时身体活动的能量代谢水平B、相当于舒缓运动时身体活动的能量代谢水平C、IMETS相当于每分钟每公斤体重消耗3.5ml的氧D、26METS为高强度活动答案：B解析：代谢当量指相对于安静休息时身
16、体活动的能量代谢水平,IMETs相当于每分钟每公斤体重消耗3.5ml的氧，或每公斤体重每小时消耗1.05kcal能量的活动强度。26METS为高强度活动;35.9METS为中等强度活动；1.62.9METS为低强度活动；5METS为坐、躺姿势阅读、看电视、或使用手机、电脑等电子产品的活动等静态行为活动。43 .下列关于中国居民膳食指南中少油少盐，控糖限酒，说法错误的是()Av成年人每天78杯(1500170Oml)Bx成人每天食盐为6gC、每天烹调油253OgD、添加糖每天摄入不超过50g答案：B解析：成人每天食盐不超过6g,每天烹调油25-30g0控制添加糖的摄入量，每天摄入不超过50g,最
17、好控制在约25g以下。足量饮水,成年人每天78杯（15001700ml）,提倡饮用白开水和茶水;不喝或少喝含糖饮料。44 .人际沟通中提问的技巧不包括（）A、提问题时要注意对方的表情和感受B、要想收集到真实信息，不能用诱导型提问C、了解对方的态度、观点等方面的信息，应该使用封闭型问题D、探究型问题时应特别注意口气缓和、态度轻松，不可用层问命语气答案：C解析：提问的技巧：（1）提问题时要注意对方的表情和感受。（2）设法使服务对象感到所提问题与自己利益相关。对敏感问题的提问形式尤要注意,要注意选择适宜的交谈环境、时间和地点。（4）要了解对方的态度、观点等方面的信息,应该使用开放型问题,避免使用封闭
18、型问题。（5）探究型问题时应特别注意口气缓和、态度轻松,不可用质问的语气要想收集到真实信息,不能用诱导型提问。（7）问题尽量简练、明确,不提复合型问题。45 .成瘾行为的特征不包括（）。A、生理性依赖B、心理性依赖C、情感性依赖D、社会性依赖答案：C46 .社区刘某到你的办公室找你,告诉你他的血压略有下降,你对他伸出了大拇指,这是属于OA、模糊性反馈B、静态反馈C、消极性反馈D、积极性反馈答案：D解析：依据性质的不同，反馈也可分为3种：积极性反馈:作出理解、赞同、支持的反应,是一种积极性反馈,如“我认为你说得对。”“好”“对”等；或者以点头、伸大拇指等体语来表达.消极性反馈：作出不赞同、不拥护
19、、不支持或反对的反应，是一种消极性反馈,如说“不行”“不对”“我不同意”等，或以摇头、皱眉等表情或动作来表示。模糊性反馈：作出没有明确态度和立场的反应，如“哦”是吗？”以及不置可否的表情等。47 .运动时心率会加快，但不能超过一定得极限，一般人估计最大心率的计算公式是()A、最大心率=2057/2年龄B、最大心率二205-年龄C、最大心率=2207/2年龄Dv最大心率=220-年龄答案：D解析：成年人安静时的正常心率有显著的个体差异。健康成人的正常心率为60-100次/分。通常情况个体的最大心率可以用公式进行简单的估计:最大心率=220一年龄。48 .体重75Kg,每小时4km的速度快走30分
20、钟，则他的能量消耗为：Av113B、175C、153D、128答案：A49 .人际沟通技巧是指在人际沟通活动中为有效地达到0目的而采用的语言和非语言的方式方法。A、整体B、局部C、总体D、预期答案：D50 .()的核心是教育人们形成有益于健康的认知和技能。A、环境策略B、教育策略C、政策策略D、强制策胳答案：B解析：教育策略的核心是教育人们形成有益于健康的认知和技能。51 .生活方式病不包括()A、Iw)血压B、痛风Cv恶性肿瘤D、慢性胃炎答案：D解析：冠心病、脑卒中、糖尿病、慢性呼吸系统疾病等常见慢性病及肿瘤，虽然有各自特异、重点的危险因素，但它们都与吸烟、过量饮酒、不健康饮食、运动和体力活
21、动不足、长期过劳、精神紧张或心情郁闷等几种共同的生活方式有关。52.下列不属于中国居民膳食指南内容的是()Ax少盐少油，控糖限酒B、吃动平衡，健康体重C、多吃蔬菜，奶类，大豆D、多吃吃鱼、禽、蛋、瘦肉答案：D解析：2016年国颁布了中国居民膳食指南(2016),一般人群膳食指南包括以下6条：食物多样，谷类为主；吃动平衡，健康体重；多吃蔬果、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉，少盐少油，控糖限酒；杜绝浪费，新兴时尚。53 .常见日常体力活动水平的测量方法有：能量消耗、行为观察、机械和电子装置监测、问卷调查、()、职业分类、参与的运动项目等。A、直接观察B、直接调查C、间接观察D、间接调查答案：C
22、54 .给对方以思考和判断的余地的问话属于OA、封闭型问题B、开放型问题C、倾向型问题D、试探型问题答案：B55 .某企业创立无烟单位,规定全企业办公区一律禁止吸烟,此规定在很大程度上限制了员工的吸烟行为,这种属于()A、环境策略B、教育策略C、政策策略D、强制策路答案：C解析：某企业创立无烟单位,规定全企业办公区一律禁止吸烟，此规定在很大程度上限制了员工的吸烟行为，这属于政策策略56 .糖尿病的临床表现不包括()A、多饮B、多食C、多尿Dv体重增加答案：D解析：糖尿病临床诊断时，临床症状多饮、多食、多尿、体重下降（三多一少）57.患者全年血压控制情况的尚可等级范围是全年累计有（）的时间血压记
23、录在14090mmHg以下。A、69个月B、35个月Cv9个月D、6个月答案：A解析：患者全年血压控制情况的尚可等级范围是全年累计有6-9个月的时间血压记录在14090mmHg以下58 .目前主要有诊室测压、家庭血压监测和动态血压监测3种方法.其中，（）是目前临床诊断高血压和分级的标准方法，由医护人员在标准条件下按照统一的规范进行测量。A、动态血压监测Bx诊室测压C、静态血压监测D、家庭血压监测答案：B解析：目前主要有诊室测压、家庭血压监测和动态血压监测3种方法，其中，诊室测压是目前胳床诊断高血压和分级的标准方法，由医护人员在标准条件下按照统一的规范迸行测量59 .戒烟的2A+R模型是指()A
24、v建议、评估、帮助Bv询问、建议、转诊C、询问、建议、评估D、建议、评估、随访答案：B60 .通常推荐最佳的随访计划应安排在开始戒烟后1周、()和3个月，并按照吸烟者的选择确定一个具体的随访时间。A、2周B、3周Cx1个月D、2个月答案：C解析：通常推荐最佳的随访计划应安排在开始戒烟后1周、1个月和3个月，并按照吸烟者的选择确定一个具体的随访时间。61 .高血压患者的有氧运动宜每周()，每次10分钟逐渐增加达到30分钟A、10天B、35天C、2周D、57天答案：D解析：高血压患者的有氧运动宜每周57天，每次10分钟逐渐增加达到30分钟。62 .目前公认()是衡量脂肪在腹部蓄积(即腹型肥胖)程度
25、的最简单、实用的指标。Av体质指数B、腰围C、肥胖度D、腰臀围答案：B解析：目前公认腰围是衡量脂肪在腹部蓄积(即腹型肥胖)程度的最简单、实用的指标。63 .以下0阶段不是针对个体自我戒烟法的烟草干预措施。A、准备阶段B、随访C、发展阶段D、行动阶段答案：C解析：针对个体的烟草干预措施分为五日戒烟法和自我戒烟法。自我戒烟法可大致分为以下四个阶段：准备阶段、行动阶段、维持阶段和随访。64 .告诉家人、朋友或者同事自己准备戒烟,是在自我戒烟法的()A、准备阶段B、行动阶段C、维持阶段Dv随访答案：A解析：告诉家人、，朋友或者同事自己准备戒烟，是在自我戒烟法的准备阶段。65 .通常肥胖的判定标准是体重
26、超过了相应身高所确定的标准值的()以上。A、10%Bv15%C、20%Dv25%答案：C解析：通常肥胖的判定标准是体重超过了相应身高所确定的标准值的20%以上。66 .高血压的干预侧重于疾病管理的策略，下列()不是具体干预原则。Av参与性Bx连续性C、及时性D、准确性答案：D解析:高血压的干预侧重于疾病管理的策略，具体干预原则包括个体化、连续性、综合性、参与性和及时性。67 .反映近期内糖尿病控制情况的主要监测指标的是()A、空腹血糖B、精化血红蛋白C、餐后两小时血糖D、OGTT实验E、胰岛素释放实验答案：B解析：糖化血红蛋白是反映2-3个月血糖控制水平的良好指标。血糖控制理想的水平应在6.5
27、%之下，良好为6.5%-7.5%,糖化血红蛋白大于7.5%表明血糖控制差68.世界卫生组织(WHO)肥胖程度分类标准，体质指数在BM135-39.9kgm2为()A、肥胖1级B、肥胖2级C、肥胖3级Dv超重答案：B解析：以体质指数为肥胖程度的分类指标时:世界卫生组织(WHO)肥胖程度分类标准：体质指数在25.0-29.9kg/m2为超重，230kgm2为肥胖,BMI3034.9kg/m2为肥胖1级,BM13539.9kgm2为肥胖2级，BMI240kg肥2为肥胖3级69 .建议对()以上血糖控制正常者3年后复查A、40岁B、45岁C、50岁答案：B解析：建议对高危人群每年检测1次空腹血糖和(或
28、)进行口服葡萄糖耐量试验(OGTT)o高血压患者每年检测1次空腹血糖和(或)进行OGTT,45岁以上血糖控制正常者3年后复查。70 .对于糖尿病人运动治疗,运动前的胰岛素应注射于()Av运动肌肉B、下肢C、足部D、腹部答案：D解析:须预防低血糖、注意足部保护。如运动前的胰岛素应避免注射于运动肌肉，最好选择腹部；血糖16.7moIL应禁忌大强度耐力运动。出现严重或增生性视网膜病变时，应避免大强度耐力活动、中高负荷抗阻力运动、冲击用力和暴发用力。出现足部破溃、感染时,应避免下肢运动等71 .肥胖三级预防的最主要目的是()A、为了美观B、预防糖尿病C、预防慢性病并发症D、预防肥胖的危险因素答案：C7
29、2 .建议对商危人群()检测1次空腹血糖和(或)进行口服葡萄精耐量试验(OGTT)Av3个月Bv6个月Cv9个月Dx1年答案：D解析：建议对高危人群每年检测1次空腹血糖和（或）进行口服葡萄糖耐量试验（OGTT）o高血压患者每年检测1次空腹血籍和（或）迸行0GTB45岁以上血糖控制正常者3年后复查。73 .血糖控制差的患者或病情危重者应每天监测（）A、 5-6次B、 2-3次Cx4-7次Dx3-5次答案：C解析：血糖控制差的患者或病情危重者应每天监测47次，直到病情稳定，血糖得到控制L当病情稳定或已达血糖控制目标时可每周监测12天74 .根据目前对糖尿病病因的认识，（）不是糖尿病的分类。Ax1型
30、糙尿病B、2型糖尿病C、3型糖尿病D、妊娠糖尿病答案：C解析：根据目前对糖尿病病因的认识，将糖尿病分为1型糖尿病、2型搪尿病、其他特殊类型糖尿病及妊娠糖尿病4个大类。75 .世界卫生组织(WHO)肥胖程度分类标准,体质指数在25.0-29.9kgm2为()，BMl240kgm2为肥胖3级。A、轻微肥胖B、肥胖C、肥胖1级Dv超重答案：D解析：以体质指数为肥胖程度的分类指标时:世界卫生组织(WHO)肥胖程度分类标准：体质指数在25.0-29.9kg/m2为超重，230kgm2为肥胖,BMI3034.9kg/m2为肥胖1级,BM13539.9kgm2为肥胖2级,BMI40kgm2为肥胖3级.76
31、.根据2012年全国居民营养与健康状况抽样调查结果，全国()成年人糖尿病患病率为9.7%oA、14岁及以上B、16岁及以上C、18岁及以上Dv20岁及以上答案：C解析：根据2012年全国居民营养与健康状况抽样调查结果，全国18岁及以上成年人糖尿病患病率为9.7%o77 .使用胰岛素治疗者在治疗开始阶段每日至少监测血糖()次，达到治疗目标后每日监测24次。A、2B、3C、4D、5答案：D解析：使用胰岛素治疗者在治疗开始阶段每日至少监测血糖5次，达到治疗目标后每日监测24次。78 .高血压患者自我管理的人内容不包括()A、对自己血压评估的能力B、对自己血脂监测的能力C、会选择健康合理的食物D、对临
32、床用药的作用及其副作用的简单了解答案：B解析：高血压患者的自我管理的内容包括：对自己血压监测的能力、对自己血压评估的能力、对临床用药的作用及其副作用的简单了解、患者服用药物依从性的提高、患者掌握行为矫正的基本技能、会选择健康合理的食物、能适当运动、戒烟限酒、自己能进行压力管理，了解寻求健康知识的正常途径和就医能力等。79 .戒烟的主要措施是指下列哪项OA、行为干预B、健康教育C、药物干预D、药物干预和行为干预答案：D80 .世界卫生组织(WHO)肥胖程度分类标准，体质指数在230kgm2为肥胖，BMIO为肥胖1级。A、3034.9kgm2B、25.029.9kgm2G3539.9kgm2D、2
33、40kgm2答案：A解析：以体质指数为肥胖程度的分类指标时:世界卫生组织(WHO)肥胖程度分类标准：体质指数在25.0-29.9kg/m2为超重，230kgm2为肥胖,BMI3034.9kg/m2为肥胖1级,BM13539.9kgm2为肥胖2级，BMI240kg肥2为肥胖3级.81 .糖尿病的常见并发症不包括()A、肾病Bv视网膜病变Cx坏疽D、甲亢答案：D解析：长期的血糖控制不佳的糖尿病患者可伴发各种器官,有其是眼、心、血管、肾和神经损害或器官功能不全，导致残疾或者早亡.82 .体质指数的计算公式()A、体重/身高2B、身高/体重2Cv体重/年龄2Dv年龄/体重2E、年龄/身高2答案：A解析
34、：体质指数(BMI)是一种计算身高别体重的指数.体质指数和身体总脂肪密切相关，涉及身高和体重。在判断肥胖程度时,使用这个指标的目的在于消除不同身高对体重的影响，以便人群或个体间比较。BMI的计算方法:BMl二体重(kg)/身(m)83 .多数高血压患者的管理采用电话干预(包括短信通知)，采用电话干预每个对象太约占时()。A、5分钟Bx30分钟G20分钟D、10分钟答案：C解析：多数高血压患者的管理采用电话干预(包括短信通知)，采用电话干预每个对象太约占时20分钟。84 .原发性高血压病因不明，以血压升高为主要表现，占总体高血压的()Ax90%以上B、90%C、90%以下Dv80%以上答案：A解
35、析：原发性高血压病因不明，以血压升高为主要表现，占总体高血压的90%以上85 .糖尿病干预的过程评估不包括0A、管理对象认可程度B、干预方案的执行情况C、自我监测血糖和血压相关技能的掌握情况D、管理对象满意程度答案：C解析：糖尿病干预的过程评估：主要评估糖尿病干预方案的执行情况、管理对象认可和满意程度。86 .高血压患者最好将腰围控制在()A、男性腰围应控制在90cm之内，女性应控制在85cm之内B、男性腰围应控制在85cm之内，女性应控制在80cm之内C、男性腰围应控制在95cm之内，女性应控制在85cm之内D、男性腰围应控制在90cm之内女性应控制在80cm之内答案：A解析：高血压患者应将
36、体重控制在正常范围(18.5kgm2BMI24kgm2)；男性腰围应控制在90cm之内，女性应控制在85cm之内。87 .高血压干预的评估，主要评估高血压干预的近期效果和远期效果，包括高血压干预个体或群体的年度评估和阶段性评估.这里的阶段性的时间段是()年。AvI3B、57C、710D、35答案：D解析：高血压干预的评估，主要评估高血压干预的近期效果和远期效果，包括高血压干预个体或群体的年度评估和阶段性(周期为35年)评估。88 .高血压的血压控制目标是()A、降血压快速降至V14090mmHgBv预防脑卒中C、降低心脑血管病死亡率DV血压平稳达标答案：D89 .在开展高血压生活方式干预之后的
37、一定期间，应对其实际效果进行评估，一般以0为宜。Ax1个月B、2个月C、3个月D、半个月答案：B解析：在开展高血压生活方式干预之后的一定期间，应对其实际效果进行评估，一般以2个月为宜。90 .健康管理干预的模式不包括()A、契约式B、自我管理式C、群体管理式D、家庭管理式答案：C解析：健康管理干预的模式：契约式、自我管理式、家庭管理式、社区综合管理式。91 .对于同时患有高血压的糖尿病患者，血压应在患者能耐受的情况下酌情降至()以下为佳。Av13080mmHgB、 13585mmHgC、 14090mmHgDv12080mmHg答案：A解析：对于同时患有高血压的糖尿病患者,血压应在患者能耐受的
38、情况下酌情降至13080mmHg以下为佳。92 .下列关于糖尿病患者的运动治疗，说法错误的是0A、经常性的中高强度有氧运动B、不宜做抗阻力练习C、中等强度有氧运动每周至少3天D、预防低血糖、注意足部保护答案：B解析：糖尿病患者的运动治疗应包括经常性的中高强度有氧运动，尤其是抗阻力练习，以增加肌肉体积，促进血糖代谢。具体推荐中等强度有氧运动每周至少3天,每周至少150分钟，连续间断不超过2天。抗阻运动每周至少2次，鼓励各种肌肉力量训练,负荷和重复数逐渐增加。同时务必限制糖尿病患者的持续久坐时间，每次不超过30分钟。糖尿病患者参加运动，应注意循序砌，逐渐达标，须预防低血糖，注意足部保护93 .自我
39、戒烟法中随访阶段可以帮助复吸者回顾戒烟的好处，并鼓励他们重新开始戒烟。通常认为连续戒烟。以上才能称为戒烟成功。A、半年Bv1年C、2年D、3年答案：C解析：通常认为连续戒烟2年以上才能称为戒烟成功。自我戒烟法中随访阶段，可以帮助复吸者回顾戒烟的好处，并鼓励他们重新开始戒烟。94 .记好戒烟日记；按计划逐步减少吸烟量，是在自我戒烟法的()A、准备阶段B、行动阶段C、维持阶段D、随访答案：B解析：记好戒烟日记；按计划逐步;减少吸烟量，是在自我戒烟法的行动阶段。95 .柔韧性练习至少每周23天，()拉伸大肌肉群，静力拉伸保持1030秒。Av缓慢B、迅速C、立即D、倾斜答案：A解析：柔韧性练习至少每周
40、23天，缓慢拉伸大肌肉群，静力拉伸保持1030秒。96 .()是反映胰岛B细胞储备功能的重要指标。A、空腹血糖B、任意时间血糖C、餐后两小时血糖Dv糖化血红蛋白答案：C解析：餐后2小时血糖是反映胰岛细胞储备功能的重要指标。97 .下列不属于高血压管理的工作指标的是()A、社区高血压患者建档情况B、高血压随访管理覆盖情况C、高血压患者治疗情况Dv高血压患者中高血压知晓率答案：D解析：高血压管理(社区管理)的工作指标包括:社区高血压患者建档情况、高血压随访管理覆盖情况、高血压患者治疗情况、双向转诊执行情况。98 .腰臀比是最窄部位的腰围除以最宽部位的臀围。腰臀比男性VL0、女性V0.85为正常。而
41、腰臀比男性()、女性0为腹型肥胖。Av21.0、0.85Bx1.0、20.85C、21.0、20.85D、1.0、0.85答案：C解析：腰臀比二腰围(Cm)/臀围(cm),为最窄部位的腰围除以最宽部位的臀围，腰臀比男性V1.0、女性V0.85为正常,而腰臀比男性21.0,女性20.85为腹型肥胖。99 .男性每天酒精摄入量不超过25g,女性0可减少心脑血管疾病发病的危险。Av不超过15gB、不超过10gG不超过25gD、不超过5g答案：A解析：男性每天酒精摄入量不超过25g,女性不超过15g可减少心脑血管疾病发病的危险。100 .戒烟引起的戒断症状出现最严重的时间段是()A、戒烟后的第三天B、
42、戒烟后的头三个月C、戒烟后的第一个月D、戒烟后的第一周答案：D解析：由于戒断症状在戒烟后的头3个星期,尤其是第1周最为严重,并在随后的几个月仍可能再现。101 .心血管病的三大经典危险因素不包括()Ax血脂异常Bx高血压C、吸烟D、高血糖答案：D解析：吸烟是心血管病的三大经典危险因素(高血压、血脂异常和吸烟)之一102 .以下关于高血压的说法,错误的是()A、我国大部分高血压患者为原发性高血压B、高血压的诊断必须以在医院测得的血压为依据C、高血压是我国国民健康的第一杀手D、长期高血压易引发肾衰竭E、高血压的首要并发症是心脑血管疾病答案：B解析：还有白大衣高血压和隐性高血压需要确诊。103 .根
43、据是否患有其他慢性病，如糖尿病、高血压、冠心病等，将肥胖分为单纯性肥胖和()。A、复杂性肥B、轻微肥胖C、重症肥胖D、中度肥胖答案：C解析：根据是否患有其他慢性病，如糖尿病、高血压、冠心病等，将肥胖分为单纯性肥胖和重症肥胖104 .不吸烟者每日被动吸烟()分钟以上者定为被动吸烟。Ax5分钟B、10分钟G15分钟D、20分钟答案：C解析：一般说来被动吸烟15分钟以上时，就可以认为二手烟现象成立。105 .下列0高血压的表述是错误的。A、继发性高血压有明确而独立的病因，占总体高血压的5%10%。B、原发性高血压病因不明，以血压升高为主要表现，占总体高血压的90%。C、高血压是我国最常见、最具普遍性
44、和代表性的慢性病之一。D、高血压是引起冠心病、脑卒中、心力衰竭、肾衰端等心脑血管疾病的最重要的危险因素。答案：B解析：选项ACD正确，选项B错误，原发性高血压病因不明，以血压升高为主要表现，占总体高血压的90%以上。106 .适用于空腹血糖已获良好控制，但仍不能达到治疗目标者的血糖检测时间是0A、餐前血糖检测B、餐后2小时血糖监测C、睡前血糖监测D、夜间血糖监测答案：B解析：餐后2小时血糖监测适用于空腹血糖已获良好控制，但仍不能达到治疗目标者。107 .关于高血压患者限制饮酒和戒酒的干预方法，说法错误的是0A、提倡以少量饮酒预防冠心病B、大量饮酒可诱发心脑血管事件发生C、高血压患者应该节制饮酒D、大量饮酒会减弱降压药物的降压作用答案：A解析:大量饮酒可诱发心脑血管事件发生。大量饮酒会减弱降压药物的降压作用，因此不提倡以少量饮酒预防冠心病，提倡血II正常者和偏高者最好不饮酒或少饮酒，高血压患者更应该节制饮酒,一般建议男性将饮酒量控制在酒精30mI/D,大约相当于酒精25g,啤酒1瓶(约60Oml)或者50度的白酒1.0两。女性不超过15g,孕妇不饮酒。108.糖化血红蛋白是反映()血糖
