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1、2024年游泳社会指导员专项理论知识考试题库(附答案)单选题1.摩擦阻力的产生与()无关。A、肢体动作方式B、人体皮肤的光滑程度C、游进速度D、游泳衣裤的表面粗糙程度参考答案：A2 .波浪式蛙泳技术中，身体重心的运动轨迹是()的。A、波浪形B、平稳C、随臂腿动作变化D、随呼吸动作变化参考答案：B3 .()不能够有效减小游进中的摩擦阻力。A、涂抹阻力油B、刮体毛C、穿着快速鲨鱼皮泳衣D、保持身体流线型4 .扶池边身体转动打水练习时，()转动,使嘴露出水面吸气。A、手与身体B、肩于身体C、头与身体D、膝与髓参考答案：C5 .体会水的浮力,保持身体俯卧平衡是熟悉水性教学中()的目的。A、漂浮练习B、
2、呼吸练习C、出发练习D、滑行练习参考答案：A6 .下列选项中()是爬泳腿陆上训练的手段。A、扶池边爬泳腿练习B、俯卧池边打水模仿练习C、扶板身体转动打水练习D、徒手身体转动练习参考答案：B7 .急救箱内应准备()，纱布,外用消炎药和急救药品。A、绷带B、氧气袋C、救护板D、护颈套参考答案：A8 .仰泳打水动作包括()。A、向下打腿、向上打腿和滑行B、翻脚和蹬夹水C、上踢和下压D、收腿和滑行参考答案：C9 .爬泳身体围绕纵轴转动具有重要意义,能()有效划水距离。A、缩短B、延长C、延缓D、保持参考答案：B10 .爬泳打水时()柔韧性对打腿效果影响较大。A、裸关节B、趾关节C、靛关节D、膝关节参考
3、答案：A11 .按照环境进行分类的游泳场(池)包括()。A、训练池B、长池C、天然游泳场D、短池参考答案：C12 .学员蛙泳腿部动作出现没有滑行的错误动作,其纠正方法有()oA、建立动作节奏B、膝盖并拢C、双脚并拢D、增加游泳距离参考答案：A13 .容易在泳池中引起感染的病症是()A、过度呼吸症候群B、白癣C、疯癫病D、哮喘病参考答案：B14 .游泳课中为了安全要求教员可以()。A、：因生病请人代课B、：因私事停课C、：与生病的学员家长沟通D、：帮生病的同事合班上课15 .蝶泳的手腿配合为:每划水1次,打腿()次。A、1B、2C、3D、4参考答案：B16 .浮心与重心之间的力偶矩越小，身体越容
4、易()。A、倾斜B、垂直C、下沉D、平衡参考答案：D17 .曲线划水的优势在于()。A、能够有效地延长运动员划水路线。B、有利于保持良好的身体位置。C、可以保持良好流线型D、可以增大划水面积参考答案：A18 .波浪式蛙泳游进时,尽管肩和髓呈规则的波浪起伏,但()应保持相对稳定。A、身体纵轴C、身体重心D、身体重力参考答案：C19 .大众游泳()。A、形式简便多样B、形式严格规范C、以个人活动为主D、以集体活动为主参考答案：A20 .游泳比赛中台上出发包括()式出发。A、站立B、跪式C、滚翻D、抓台参考答案：D21 .扶池边蛙泳腿练习中0,可以让学员掌握正确的蛙泳腿技术。A、憋气做蛙泳腿B、蛙泳
5、腿陆上模仿C、扶板蛙泳腿练习D、半陆半水蛙泳腿练习参考答案：A22 .()是水中行走练习的主要教学目的之一。A、提高扶板蹬壁滑行距离B、掌握下蹲手摸池底后站立的能力C、掌握憋气过障碍物的能力D、体会水的阻力、压力、浮力参考答案：D23 .爬泳身体围绕纵轴转动具有重要意义,有利于保持身体流线型，()。A、增大推进力B、减小推进力C、增大阻力D、减小阻力参考答案：D24 .游仰泳时,身体()，头和肩部略高于腰和腿部。A、：左右摆动B、：保持紧张C、：向一侧弯曲D、：自然伸展参考答案：D25 .直观性原则对于儿童学员的作用更为明显是由于()，利用直观教学可以有效地提高教学效果。A、儿童模仿能力差B、
6、儿童模仿能力强C、儿童比较怕水D、儿童比较不怕水参考答案：B26 .仰泳常见错误动作,蹬自行车式打水的明显动作特征是()打水。A、坐姿B、提髓C、挺背D、直体参考答案：A27 .完整教学法就是从动作的开始到结束,不分部分和段落，()地进行教学。A、渐进B、依次C、完整D、由慢到快参考答案：C28 .在深水池进行蛙泳腿教学，教员可以坐在池边,用自己的0,让学员做动作。A、双手支撑住学员的身体B、双腿支撑住学员的身体C、双手支撑住学员的头部D、双腿支撑住学员的头部29 .在熟悉水性的教学中，陆上换气模仿练习的教学重点是:双膝弯曲,两手扶在膝处：()。A、身体前倾,上肢放松B、身体正直,全身放松C、
7、身体前倾,全身放松D、身体后倾,全身放松参考答案：C30 .抓台出发技术不包括()动作。A、拉台B、腾空C、准备姿势D、摆臂参考答案：D31 .游泳者进行健康诊断是为了判断游泳者()。A、是否适合深水活动B、是否适合专业训练C、能否获得教员资格D、能否从事游泳活动参考答案：D32 .游泳水中呼吸的一个动作的顺序是()0A、由吸气憋气f吐气B、由吸气一吐气一憋气C、由呼气f憋气一吸气D、由憋气f吸气f吐气参考答案：A33 .下列选项中，()是爬泳配合教学的重点。A、呼吸和手臂动作的配合B、身体和肩的转动C、爬泳臂部划水D、转头呼吸技术参考答案：A34 .()腿打水的阶段包括向下和向上打水。A、蛙
8、泳B、蝶泳C、侧泳D、踩水参考答案：B35 .蝶泳的速度在四种泳姿中()。A、仅慢于爬泳B、最快C、仅慢于蛙泳D、最慢参考答案：A36 .熟悉水性的教学中，水中行走练习的主要方法包括OoA、吹球比赛游戏B、水中跑、走的各种游戏和接力C、扶板蹬壁滑行D、伸展漂浮后站立参考答案：B37 .蛙泳翻脚错误动作的纠正方法不包括()。A、坐撑蛙泳腿练习B、扶板蛙泳腿练习C、站立蛙泳腿模仿练习D、俯卧蛙泳腿练习参考答案：B38 .由于人在水中散热速度比在空气中快,经常游泳能改善()能力。A、无氧耐力B、呼吸系统C、体温调节D、有氧耐力参考答案：C39 .形状阻力的产生与()有关。A、水位B、身体位置C、物体
9、在运动方向的投影截面参考答案：C40 .竞技游泳基本姿势包括()。A、侧泳B、踩水C、蝶泳D、横渡参考答案：C41 .指导员在发现学员错误动作采用手势纠正错误动作时应遵循()原则。A、及时B、任意C、直观D、到位参考答案：C42 .熟悉水性教学中，水中行走练习的主要方法包括()。A、双手扶池边站立呼吸B、扶池边行走、水中跑步、跳跃C、池边打水练习D、穿针引线游戏参考答案：B43 .爬泳腿打水幅度一般以()为佳。A、50厘米以下B、10厘米以上C、3040厘米D、1020厘米参考答案：C44 .蛙泳()不产生推进力,而是必要的准备阶段,会给身体带来阻力。A、滑行阶段B、蹬夹阶段C、外翻阶段D、收
10、腿阶段参考答案：D45 .“强调头和身体一起转动”是纠正爬泳()错误动作的方法之一。A、闷头游B、尽量吐完气C、抬头呼吸D、单边呼吸参考答案：C46 .在进行()两臂轮流划水,在划手的同时双脚踏步。A、扶水槽单臂练习B、站立仰泳双臂划手模仿练习C、仰卧池边仰泳配合D、双人划水练习47 .不易下水进行游泳活动的人群是()。A、亚健康人群B、精神病人C、残障人D、近视眼人参考答案：B48 .有一些人是因为脚腕子太硬(俗称锄头脚)，为了使脚能够打到水，造成()打腿错误动作。A、屈髓B、屈膝C、展腹D、曲颈参考答案：B49 .蝶泳是两臂同时向前移臂,故一般采用()姿势从两侧前移。A、较高的直臂B、较高
11、的屈臂C、低平的直臂D、低平的曲臂参考答案：C50 .()呼吸是身体转动的一部分,与身体的转动,手臂的动作协调配合,形成轻松自然的呼吸。A、蝶泳B、侧泳C、蛙泳D、爬泳参考答案：D51 .相比于蛙泳和仰泳,蝶泳速度（）。A、最快B、接近蛙泳慢于仰泳C、快于蛙泳接近仰泳D、最慢参考答案：A52 .仰泳手臂出水时,臂伸直，（）首先出水。A、上臂B、前臂C、肩部D、手参考答案：C53 .潜水蛙泳的速度超过水面蛙泳,原因是成功的减少了（）阻力A、波浪B、摩擦C、压差D、形状54 .蛙泳每划水一次,吸气()次。A、：不吸气B、：二次C、：随意D、：一次参考答案：D55 .单个游泳技术动作的教学,应按照(
12、)顺序进行。A、讲解示范一陆上模仿一有固定支撑一无固定支撑B、讲解示范一陆上模仿一无固定支撑一有固定支撑C、讲解示范一无固定支撑一陆上模仿一有固定支撑D、陆上模仿一讲解示范一有固定支撑一无固定支撑参考答案：A56 .浮心和重心之间的力偶距越大,身体的倾斜幅度()。A、越大B、越小C、没有关系D、无法判断参考答案：A57 .学员在爬泳练习中，()必然伴随屈膝的动作。A、屈髓打腿B、勾脚打腿C、大腿过分上抬D、直腿打腿参考答案：A58 .在施救尚有意识的溺水者时,一定要尽量()与溺水者正面接触。A、快速B、避免C、主动D、勇敢的参考答案：B59 .游泳时水进入耳内，常会引发中耳炎，()。A、应停止
13、游泳B、应戴耳塞游泳C、应边治疗边游泳D、不妨碍游泳参考答案：A60 .蛙泳向内划水结束,手与肘的位置关系为()。A、手略高于肘B、手低于肘C、手在肘的正上方D、手上升到与肘齐平参考答案：D61 .在纠正爬泳抬头呼气错误动作时可以用一些生活中的动作进行诱导,例如()。A、身体旋转B、团身旋转C、旋转门开门D、集体站队“向右看齐”参考答案：C62 .滑行练习的目的之一是体会和掌握游泳时,身体的OoA、流线型姿势B、波浪姿势C、转动姿势D、摆动姿势参考答案：A63 .滑行时一定要()用力蹬边。A、自然呼气、身体尽量屈曲B、自然吸气、身体尽量伸直C、自然呼气、身体尽量伸直D、自然吸气、身体尽量屈曲参
14、考答案：B64 .爬泳的身体姿势特点包括()。A、：在保证水平的前提下可以左右摇摆B、：略抬头,身体与水平面形成10度左右夹角C、：头处于较高的位置,身体与水平面形成30度角D、：身体与水平面平行参考答案：D65 .()是仰泳陆上划手模仿练习手段。A、双人划水练习B、仰泳分解练习C、扶水槽单臂练习D、站立单臂仰泳划手参考答案：D66 .熟悉水性教学中()的目的是体会水的浮力,保持身体俯卧平衡。A、：呼吸练习B、：滑行练习C、：水中行走练习D、：漂浮练习参考答案：D67 .游泳社会指导员员在指导游泳活动中，要严格遵守各项法律、()。A、法规B、条例C、标准D、原则参考答案：A68 .阻力推进力的
15、方向是()的。A、与肢体运动方向相反B、与肢体运动方向相同C、向上的D、向下的参考答案：B69 .为保证良好的数学环境,说法正确的是()。A、场地大则人数不限B、学员人数越多越好C、严控教学班人数D、每位教练在深水池可教1820人参考答案：C70 .游泳场需要一些附属设施,包括()。A、儿童嬉水池B、办公室C、比赛池D、训练池参考答案：B71 .()技术能够使游泳者掌握自救、互救、赴救及其他水中作业的知识和机能。A、：实用游泳B、：竞技游泳C、：花样游泳D、：蹊泳72 .蛙泳腿部动作的滑行阶段,两脚应()。A、外翻B、勾脚C、自然放松D、内扣参考答案：C73 .蛙泳配合教学中,推拉板练习的动作
16、是()oA、：水中憋气时,把板子拉于胸前B、：水中憋气时,把板子推出去C、：低头吸气时,把板子拉于胸前D、：低头吐气时,把板子推出去参考答案：D74 .仰泳的臂部动作可以分为入水、划水、出水和()四个主要部分。A、推水B、空中移臂C、切水D、抱水参考答案：B75 .背面接近,救生员入水后,游至离溺水者()急停。A、5米B、3米左右C、1-2米D、L5米参考答案：C76 .人体匀速游进中，三种比例从大到小顺序是()。A、形状阻力波浪阻力摩擦阻力B、摩擦阻力形状阻力波浪阻力C、波浪阻力表面阻力形状阻力D、形状阻力摩擦阻力波浪阻力参考答案：A77 .蛙泳划水动作中向内划水所产生的()，是划水过程中最
17、大的。A、升力B、推进力C、浮力D、阻力参考答案：B78 .仰泳速度()蛙泳。A、等于B、接近C、慢于D、快于参考答案：D79 .()教学中，还可以安排双人练习，一人俯卧在水中，另一人用双手架住对方双腿。A、深水池蛙泳手B、深水池蛙泳腿C、浅水池蛙泳手D、浅水池蛙泳腿参考答案：C80 .游泳者进行健康诊断的目的是为了保证()。A、运动员的科学选材B、游泳教学指导C、游泳场馆管理D、游泳者的健康参考答案：D81 .纠正蛙泳腿撅臀的错误动作，可以提示学员控制收大腿的幅度,收小腿()。A、膝盖尽量并拢B、膝盖尽量分开C、脚后跟远离臀部D、脚后跟贴近臀部参考答案：D82 .蛙泳配合教学的重点是()。A
18、、腿的蹬夹动作B、手、腿、呼吸的配合时机D、早呼吸的技术参考答案：B83 .蛙泳()动作的作用是增大对水面。A、滑行B、脚外翻C、踝关节D、趾关节参考答案：B84 .人工游泳池内人均游泳面积不得小于()平方米。A、:2.5B、:5.OC、:7.5D、:10.0参考答案：A85 .爬泳配合练习中()之后的练习是提高练习阶段oA、讲解动作示范要点B、有固定支撑练习C、无固定支撑练习D、无支撑练习参考答案：D86 .抓台出发技术包括()动作。A、离台B、游近池壁C、蹬离池壁D、摆臂参考答案：A87 .游泳使(),从而塑造健美的体型。A、骨骼粗壮B、肌肉增粗增大C、身体内水分增加D、身体成分比例更加合
19、理参考答案：D88 .仰泳打腿上踢的尺度非常关键，()不能踢出水面。A、膝关节B、小腿C、膝关节和小腿、脚D、脚趾参考答案：C89 .按练习难度排列,呼吸动作教学的正确顺序是()。A、闭气练习一换气练习f双手扶池边站立呼吸B、换气练习一双手扶池边站立呼吸一闭气练习C、闭气练习一双手扶池边站立呼吸一换气练习D、闭气练习一扶池边漂浮呼吸一扶池边站立呼吸90 .在游泳教学中，贯彻巩固性原则应注意不要()。A、盲目追求数量B、盲目追求密度C、盲目追求强度D、盲目追求进度参考答案：D91 .年龄小的学员，蛙泳划水过深,可以指导他们用手划()。A、小三角B、大三角C、小圆圈D、大圆圈参考答案：C92 .下
20、列选项中()是爬泳腿水中练习的手段。A、徒手伸臂打水B、俯卧池边打水C、池边坐撑打水D、腿部打水模仿参考答案：A93 .在游泳教学中,运用分层累加法,应注意控制()。A、控教学时数B、学员人员D、教学进度参考答案：D94 .游泳比赛中，出发台出发不包括()出发。A、抓台式B、蹲踞式C、摆臂式D、蹬池壁参考答案：D95 .水中双人划水练习应该安排在()练习之后。A、仰卧池边划手单臂仰卧划水模仿B、站立单臂仰泳划手C、站立式双臂仰泳划水模仿D、陆上模仿参考答案：A96 .爬泳手臂入水时,应由()领先,手掌朝向外下方,斜插入水，以减少入水时的波浪阻力。A、大拇指B、食指C、中指D、小拇指参考答案：A
21、97 .长期进行游泳锻炼,能使()，心血管系统的效率得到提高。A、安静心率加快B、安静心率减慢C、安静体温升高D、安静体温降低参考答案：B98 .仰泳划手时当手臂划到()，肘关节弯曲约90-120。，称其为高肘划水。A、肩下与水面平行时B、肩下与水面垂直时C、肩上与水面垂直时D、肩上与水面平行时参考答案：B99 .在熟悉水性的教学中，陆上换气的模仿练习时,要求学生()。A、双膝弯曲，两手扶在膝处,身体前倾B、双膝弯曲，两手扶在膝处,身体正直C、双膝微曲，两手扶在背部,身体前倾D、双膝伸直,两手扶在膝处,身体放松参考答案：A100 .人在游泳时能体会到由于水有()力而产生上浮力。A、阻力B、压力
22、C、升力D、反作用力参考答案：B101 .游泳场需要一些附属设施,包括()。A、更衣室B、娱乐休闲用池C、儿童嬉水池D、按摩康复池参考答案：A102 .长期进行游泳锻炼,能使()，心血管系统的效率得到提高。A、胰岛素分泌量增加B、胰岛素分泌量减小C、脉搏输出量增大D、脉搏输出量减小参考答案：C103 .人在水中()，经常游泳能改善体温调节能力。A、散热速度比在空气中快B、散热速度比在空气中慢C、感觉很暖和D、感觉很冷参考答案：A104 .如果大部分学员出现仰泳空中移臂手臂弯曲错误动作,应组织学员多做()，明确动作概念。A、水中转肩练习B、划水练习C、打腿练习D、模仿练习参考答案：D105 .分
23、层累加法的特点是,每次注意其中()。A、一个环节的一个问题B、多个环节的一个问题C、一个环节的多个问题D、多个环节的多个问题参考答案：A106 .蛙泳配合教学的难点是()。A、收腿的速度B、翻脚的动作C、配合中的滑行动作D、呼吸的时机参考答案：C107 .蛙泳腿产生蹬水路线错误的原因是:蹬水时,不是用()蹬水。A、腿和小腿内侧B、腿和小腿外侧C、腿和大腿内侧D、腿和大腿外侧参考答案：A108 .在游泳过程中，保持身体的平衡稳定，防止身体过分起伏，目的是为了减少()。A、形状阻力B、压差阻力C、波浪阻力D、摩擦阻力参考答案：C109 .爬泳手臂入水时,应由大拇指领先,手掌朝向外下方,斜插入水，以
24、减少入水时的()。A、形状阻力B、波浪阻力C、摩擦阻力D、压差阻力参考答案：B110 .更衣室、办公室、售票处、商店等属于游泳场的()。A、安全设施B、训练设施C、娱乐设施D、附属设施参考答案：D111 .编写游泳课教案时,教学组织要严密,示范、练习场地应使用合理,尽量()。A、减少学员的练习数量B、减少学员的负荷数量C、减少队伍的调动D、增加队伍的调动参考答案：C112 .蛙泳初学者要用()，则双手一往外划就必须抬头吸气，因为双手在前边有支撑,抬头吸气容易。A、快呼吸技术B、慢呼吸技术C、晚呼吸棱柱D、早呼吸技术参考答案：D113 .在动作的巩固和运用自如阶段，教师在教学中，应引导学生注意力
25、集中于()、速度、用力程度等技术细节上。A、判断角度B、判断位置C、识别方位D、判断方位参考答案：D114 .80年代,仰泳运动均采用反海豚腿的潜游战术来提高成绩,主要原因是减少了()阻力。A、摩擦B、波浪C、形状D、表面参考答案：B115 .爬泳手臂动作阶段包括()。A、向上划水和抓水B、向外划水和抓水C、第二次向上划水D、划水参考答案：D116 .蛙泳翻脚动作错误的纠正方法不包括()。A、扶板蛙泳腿练习B、跪压蛙泳腿练习C、帮扶蛙泳腿练习D、讲解示范参考答案：A117 .人体在水中游进中，因形状而产生的阻力是()。A、形状阻力B、波浪阻力C、摩擦阻力参考答案：A118 .以下属于游泳教学中
26、，良好的教学环境是()。A、水质清晰可见池底B、水深1.5米以上C、水温25度以下D、水深1.8米以下参考答案：A119 .蛙泳手臂练习中()会导致下肢的下沉,吸完气后头部下沉很多,再吸气时头也上不来了。A、划手过大B、划手过深C、抬头太高太猛D、呼吸过晚参考答案：C120 .身体在水中()，更容易下沉。A、吸气后B、呼气后C、体积大密度大D、体积大密度小参考答案：B121 .水中爬泳手与呼吸的练习手段有()。A、扶池边双臂划手B、双臂扶墙爬泳双臂划水加呼吸C、扶池边单臂爬泳划手加呼吸D、扶池边单臂划手参考答案：C122 .爬泳打腿分为向下打腿和向上打腿,打腿幅度为()厘米。A、2030B、2
27、535C、3040D、4050参考答案：C123 .仰泳游进时，身体应随划水和打水动作围绕身体纵轴转动，转动速度要()，使身体处于侧卧的时间多于仰卧位。A、慢B、快C、平稳D、平均参考答案：B124 .蝶泳晚吸气技术为手臂向内划水结束时，()。A、低头入水B、头部露出水面吸气C、开始抬头参考答案：B125 .游泳教学中采用示范时要()。A、生动形象,简明扼要B、主次分明，重点突出C、学习系统,概念具体D、段落明确，教程简化参考答案：B126 .单个游泳技术动作的教学顺序中，水中有固定支撑练习可以是()练习。A、扶打水板B、陆上模仿C、各种分解及配合游D、扶池边、池槽、同伴参考答案：D127 .
28、()是游泳社会指导员的职责之一。A、文化学习B、监督管理C、防止溺水D、培养冠军参考答案：C128 .()是两臂同时向前移臂，故一般采用低平的直臂姿势向前，从两侧前移。A、蝶泳B、仰泳C、蛙泳D、爬泳参考答案：A129 .身体位置是指,人体在游进过程中身体与水平面的()。A、距离B、深度C、相对深度D、绝对深度参考答案：C130 .爬泳手臂出水时,在肩的带动下，将手臂提出水面，保持()姿势,出水顺序依次是:肩、上臂、前臂、和手。A、提肘B、高肘C、掉肘D、拉肘参考答案：B131 .双手上下分开,借助撑力是()练习浮不起来时，让身体保持平衡的方法。A、抱膝浮体B、扶池边漂浮C、伸展漂浮D、水中行
29、走参考答案：B132 .蛙泳腿部翻脚技术教学难点不包括()。A、：脚掌朝天B、：脚尖朝外C、：腰腹和大腿同时发力D、：两脚跟靠近臀部参考答案：C133 .爬泳的身体姿势特点包括()。A、重心随划水动作不断变化B、重心随呼吸动作变化C、重心随打腿动作变化D、重心基本稳定参考答案：D134 .人体匀速游进中，()占总阻力的比例最大。A、形状阻力B、波浪阻力C、摩擦阻力D、表面阻力参考答案：A135 .()划水动作阶段包括向外划水和抓水，向内划水以及伸臂。A、蝶泳B、仰泳C、蛙泳D、爬泳参考答案：C136 .直接赴救技术包括()。A、拖带B、人工呼吸C、人工循环D、手援参考答案：A137 .仰泳手腿
30、配合技术中，手()发力时，同侧腿侧向上踢和对侧手加速入水。A、出水B、移臂C、推水D、抱水参考答案：C138 .持板仰泳打腿练习时，双手抓住打水板，()在腰部，()下沉,肘不要在水面附近。A、大臂，小臂C、肘,手D、手,肘参考答案：D139 .扶池边漂浮练习时，无法保持平衡的主要原因是：身体俯卧水中后,没在水中睁开眼睛,身体平直,打开()。A、肩关节和膝关节B、肩关节和髓关节C、肘关节和膝关节D、肘关节和酸关节参考答案：B140 .身体位置是指,人体在游进过程中，()的相对深度。A、腿与水平面B、头与水平面C、肩与水平面D、身体与水平面参考答案：D141 .仰泳()绕纵轴转动,利于保持手臂划水
31、时的深度和合适的角度。A、头B、肩C、髅D、身体142 .爬泳打腿分为向下打腿和向上打腿，其技术动作要求是0,直腿上抬。A、屈膝下打B、屈髓下打C、直腿下打D、其他选项都不对参考答案：A143 .爬泳手臂从向内划水开始，()速度开始加快，到向上划水时到达最高速度。A、：身体滚动B、：身体前进C、：打腿D、：屈臂参考答案：B144 .对游泳者的健康诊断是为了控制和避免()。A、运动损伤B、传染疾病传播C、疲劳过度D、过度训练参考答案：B145 .波浪式蛙泳游进时，尽管()成规则的波浪起伏,但身体重心应保持相对稳定。A、头和肩B、肩和股C、腰和股D、胸和腰参考答案：B146 .()是熟悉水性教学的
32、主要内容之一。A、水中蛙泳手模仿B、扶板蛙泳打水练习C、扶池边蛙泳腿加呼吸练习D、水中跑的各种游戏参考答案：D147 .蛙泳配合教学中的推拉板练习的动作是()。A、把板子推出去后,蹬夹水B、把板子拉到胸部,收腿,翻脚C、把板子推出去后，收腿,翻脚D、把板子拉到胸部,蹬夹手参考答案：B148 .仰泳时应保持一定的呼吸节奏，多数运动员采用每划水()次，吸气一次。A、B、二C、三D、四参考答案：B149 .蛙泳初学者不宜采用晚呼吸，原因是双手划到肩的部位才抬头，()。A、没有了支撑,头抬不起来B、没有了支撑,腰抬不起来C、支撑力过大,头抬不起来D、支撑力过大,腰抬不起来参考答案：A150 .波浪式蛙
33、泳臂和腿的配合时机为，当手臂前伸到3/4时,开始()。A、收腿B、外翻C、蹬夹腿D、滑行参考答案：C151 .长期游泳能够提高关节的()。A、稳定性B、耐热性C、灵活性D、敏捷性参考答案：C152 .仰泳空中移臂手臂弯曲错误动作产生的原因是()。A、划水无加速B、抱水屈肘C、入水过早D、划水不到位参考答案：D153 .游泳呼吸练习中，做模仿时强调：头后仰、不是抬头、抬身体,可以避免()。A、换气动作过猛B、假呼吸C、鼻子进水D、换气时间过长参考答案：A154 .蛙泳腿部水中技术教学难点是俯卧时()。A、两脚与两膝成型B、两脚与两膝成“M”型C、两脚与两膝成“V”型D、两脚与两膝成“八”型参考答
34、案：A155 .爬泳手臂动作可分为()四个主要部分。A、：入水、抓水、划水和空中移臂：B、：入水、向下划水、向内划水和空中移臂C、：抓水、划水、出水和空中移臂D、：入水、划水、出水和空中移臂参考答案：D156 .()的口令是：“1”外划抬头吸气“2”收手低头憋气“3”双手前伸吐气。A、坐撑蛙泳腿练习B、扶池边蛙泳腿练习C、陆上站立蛙泳手加呼吸D、陆上站立蛙泳手参考答案：C157 .游泳时,影响人体重力的因素不包括()。A、重力加速度B、人体体积C、人体密度D、人体质量参考答案：A158 .滑行练习中扶板蹬壁滑动作开始时,应()。A、双手伸直,扶打水板,深吸气、抬头B、双手伸直,扶打水板,深吸气
35、、低头C、双手弯曲,扶打水板,呼气、抬头D、单手伸直,扶打水板,呼气、低头参考答案：B159 .现代仰泳较常见的配合技术是()。A、6:4:1配合B4:2:1配合C、6:2:1配合D、6:4:2配合参考答案：C160 .游泳教学的重点是()。A、呼吸B、身体姿势C、身体位置D、用力习惯参考答案：A161 .带领学员进行爬泳呼吸模仿练习时,要求学员转头吸气时眼睛()。A、看上面B、看前面C、看下面D、看后面参考答案：D162 .仰泳抓水动作，可以使划水的主要肌肉群得到适当的拉长，以便OoA、出水时充分方松B、向下划水时充分屈臂C、入水量充分伸臂D、划水时充分发挥力量参考答案：D163 .针对滑行
36、技术较差的学员，可采用的练习方法是()。A、助力滑行B、蹬地滑行C、徒手蹬壁滑行D、扶板蹬壁滑行参考答案：A164 .扶池边漂浮练习浮不起来时，可以双手上下分开，上面的手拉住池边,下面的手()，用力撑住。A、手指朝上;掌跟朝下B、手指朝下;掌跟朝下C、拇指朝上;掌跟朝上D、手指朝下；掌跟朝上参考答案：D165 .俯卧在水中,将从头到脚贯穿身体前后方向的轴是()。A、水平轴B、垂直轴C、纵轴D、横轴参考答案：C166 .爬泳呼吸时身体转动的一部分，与身体的转动()协调配合,形成轻松自然的呼吸动作。A、：手臂动作B、：肩部动作C、：髅部动作D、：打腿动作参考答案：A167 .(),努力提升自身的游
37、泳专业水平，是游泳社会指导员的职责之OA、积极工作B、制定规章C、组织表演D、科学选材参考答案：A168 .在改进和提高动作阶段,教师在教学中利用讲解、()和各种直观教具,揭示动作的内在联系与规律。A、正误示范对比B、多媒体C、照片D、示范参考答案：A169 .在()姿势打腿中,推进力主要产生于向上打水阶段。A、爬泳B、仰泳C、侧泳D、蛙泳参考答案：B170 .游泳是一种()，利用水的自然特性,使身体在水中移动的技能活动。A、自身肢体动作配合B、自身运动能力C、借助自身浮力D、克服自身重力参考答案：A171 .扶池边身体转动打水练习时要求学员低头均匀的()，()次打腿进行转头吸气。A、呼气,3
38、B、吸气,8C、呼气,6D、吸气,6参考答案：C172 .游泳教学中，为了安全,要求教员在课前、课中、课结束时()。A、与家长沟通B、清点学员人数C、与领导沟通D、检查水质参考答案：B173 .踝关节良好的()可以增大脚的对水面积,有效地提高推进力。A、协调性B、柔韧性C、力量素质D、灵敏性参考答案：B174 .由于身体素质造成蛙泳翻脚动作错误,可以通过()蛙泳腿的练习方法纠正。A、扶板B、跪压C、扶池边D、憋气参考答案：C175 .仰泳向下打水时,主要产生()。A、浮力B、升力C、阻力D、推动力参考答案：A176 .侧泳腿技术中，下腿完成收腿动作后,脚尖绷直，()对准蹬水方向。A、脚和小腿后
39、面向后B、脚和小腿前面向前C、脚和小腿后面向前D、脚和小腿前面向后参考答案：D177 .游泳教学中,进行合理分组能够有利于()。A、：医务监督B、：领导的指挥C、：家长的参观D、：教师的教学活动参考答案：D178 .蝶泳腿由()组成。A、向外打水和向内打水B、向下打水和向上打水C、向上打水，向下打水和鞭状打水D、向外打水，向内打水和鞭状打水参考答案：B179 .人体在水中游进时。因身体造成前后压力差而产生的阻力是OoA、摩擦阻力B、波浪阻力C、形状阻力参考答案：C180 .()的动作要求是:双腿伸直,身体稍后仰,两手在体后撑地。A、俯卧池边蛙泳腿练习B、半陆半水坐撑池边蛙泳腿练习C、扶板蛙泳腿
40、练习D、扶池边蛙泳腿练习参考答案：B181 .爬泳从抓水开始产生()推进力。A、浮力B、升力C、阻力D、重力参考答案：C182 .按照环境进行分类的游泳场(池)包括()。(1)室内游泳池儿童嬉水池天然游泳水域训练池长池(6)室外游泳池A、123B、134C、136D、125参考答案：C183 .仰泳打水动作包括()。A、翻脚B、上踢C、收腿D、滑行参考答案：B184 .熟悉水性教学阶段的合格指标为:换气动作引起身体的()oA、上下起伏较大B、上下起伏较小C、左右摆动较大D、左右摆动较小参考答案：B185 .游泳池常用教学器材包括()。A、浮漂B、拉力器C、杠铃D、瑞士球参考答案：A186 .爬
41、泳腿教学过程中指导员需要求学员()。A、绷脚尖,双脚内扣B、勾脚打水C、屈膝打水D、膝盖内扣,脚踝外翻187 .仰泳打腿技术动作是：()直腿下压,上踢动作的尺度非常关键,膝关节和小腿不能踢出水。A、屈膝上踢B、直腿上踢C、屈髓上踢D、以上无正确答案参考答案：A188 .学员蛙泳手臂练习中，若抬头太高、太猛、应让学员了解呼吸时间很短，()。A、抬头时一定要用力吸气B、抬头时一定要把气吐光C、低头时一定要用力吸气D、低头时一定要把气吐光参考答案：B189 .蛙泳蹬腿结束时,应该()。A、两腿并拢伸直B、两腿微分并放松C、两脚外翻D、两脚内扣参考答案：A190 .在组织教学时,游泳指导员下水示范前,
42、不应该()。B、尝试水温C、将身体冲洗干净D、清点人数参考答案：A191 .语言-动作教学法是指教授技术动作,把语言和()联系起来,形成语言表象的教学法。A、：练习B、：动作C、：音乐D、：计算机参考答案：B192 .()练习是熟悉水性教学的主要内容之一。A、扶板蹬壁滑行B、扶板爬泳打水C、水中蛙泳手模仿D、扶池边蛙泳腿加呼吸参考答案：A193 .学员蛙泳划水过深可以要求他们用()的方法改进划手动作。A、踩水练习B、扶池边蛙泳腿练习C、推拉板练习D、水中行走练习参考答案：A194 .爬泳向下打水时,脚获得的反作用力分别是。的。A、向前和向下B、向前和向上C、向后和向下D、向后和向上参考答案：B195 .蛙泳游进中，身体姿势随臂腿动作()。A、变化B、不变C、降低D、升高参考答案：A196 .下列选项中()是爬泳手臂部动作陆上模仿练习手段。A、扶
