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1、克服拖拉习惯的几率有多高看看公式就知道不少人有这样的坏习惯，做事拖拖拉拉，今日事要明日、甚至后日才能完成。加拿大科学家多年研究人们做事拖拉的原因，最后得出一个“拖拉公式，计算一个人能够成功克服拖拉习惯的几率。公式加拿大卡尔加里大学商业学教授皮尔斯斯蒂尔近期推出新作？拖拉公式：今日复明日？，在书中介绍了这个“拖拉公式。斯蒂尔1O多年前开始研究拖拉现象，找来25O名学生作为研究对象。经过多年观察，他发现一个人是否拖拉、成功戒掉拖拉习惯的时机有多大皆有规律可循，从而得出一个数学公式U=EV/IDo在这个公式中，U代表效率，指个人完成预定任务的欲望值；U与E、V成正比，E代表对成功的期望值，V代表任务
2、的完成价值；同时，1；与1、D成反比，I是任务的紧急度，D是个人对拖拉的意识值。问题斯蒂尔在书中说，拖拉问题已经日趋严重。电脑游戏和个人日程管理的普及为人们提供了更多分心的时机，加上更多工作属于“个人构建性质，人们可以不断重新制定自己的方案安排。斯蒂尔成认自己就常常因为玩电脑游戏而分心。根据他的研究统计，习惯性拖拉的人数比例高达20%o人们一直以来都认为拖拉的原因不是太过追求完美就是懒惰至极。然而，斯蒂尔认为这两种截然相反的看法都不对，实际上，拖拉的人有自己的“毛病”。他在书中说，比其他人相比，拖拉的人往往更加性格冲动、乖僻善变，在关注细节、对他人负责等方面又不够尽职。习惯拖拉的人相信自己能够
3、完成任务，而且很在乎自己能否完成。这一点完全不同于懒惰的人，他们根本就不关心任务能否完成，只是不想去完成。但这两种情况最后都有可能造成拖拉。普遍拖拉现象在学生中较为普遍。刚在英国伦敦大学学院取得博士学位的什洛霍奇金森就是其中之一。她表示自己是典型的“学生综合症，就像马克吐温描写的那样，“能拖到后天的事情决不只拖到明天。有一些职业更容易形成拖拉习惯。流行音乐家常常拖拉，因为他们总是想超过以前的成就。比方，美国乐队“枪炮与玫瑰历时14年才完成一张专辑，而爱尔兰U2乐队的歌迷等待他们的新专辑也已有4年。作家也比拟容易拖拉。其中就有以？追忆逝水年华？一书闻名的法国作家马塞尔普鲁斯特。英国作家道格拉斯亚当斯经常拖拉，他说自己喜欢那种已经误过的期限时间突然在脑海中“飞速闪现的感觉。前伦敦市长肯利文斯通8年前应邀开始写作自己的回忆录。当上周出版商问及进展时，他答复说：“我还在写呢。
