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1、心理绘画团体辅导训练方案通过团体成员共同努力，创造出良好的团体动力范围，促进团体成员的成长，引导成员回顾自我历程，思考自己的性格特点，人际关系，理想目标，深入了解自己的个性和优缺点，使成员认识自我、了解自我、接纳自我以及自我尊重和自信。第一阶段有缘来相识：分目标：1）了解团体的性质和内容；2）成员间相互熟悉，为形成团体温馨、团结、真诚开放的氛围打好基础；3）明确自己的目标，提高成员的主动意识。时间和内容：1）知情同意书和团体契约（5分钟）；2）领导者发言（5分钟）；3）调整小组成员期望值和许愿符（20分钟）；4）自我介绍（30分钟调整小组成员的期望值及填写许愿符：尽管在招募时已经提出了团体的目
2、标，但是每个成员还是带着自己独特的希望来到这个团体中，而目标的不一致常会破坏团体的凝聚力，影响辅导效果，目标的不一致还常是辅导初期成员感到沮丧困惑的一个主要的原因。因此，在正式实施团体辅导前，调整成员的目标，消除其不合适的期望，是有助于实现团体目标、促进成员更多成长的有效举措。1.自我介绍游戏：在第一次团体活动中通过设计昵称和标识来进行自我介绍。在分享时主要描述自己的标识，介绍昵称由来,诊释标识的意义。设计游戏往往有助于自我表达，训练思维，增强艺术创作的灵活性。用标识进行自我介绍，不仅可以活跃气氛，而且能够在短时间内呈现出个体的整体面貌和特征。止匕外,这也是成员与艺术媒材的初步接触。2、画情绪
3、使用目的：增加成员之间的互动，建设团队，帮助成员熟悉用绘画表达情绪和感受，训练成员识别情绪的能力，有助于其在之后的辅导中对其他成员给予恰当的回应。工具：2B铅笔、24色彩色铅笔、A4型白纸、橡皮实施步骤：事先准备多张写有不同情绪名称的纸条，让成员抽取，用肢体语言展示或先描画、后展示作品，其他成员猜测是何种情绪，游戏结束后进行团体分享和讨论。第一轮：抽取情绪纸条后用肢体语言展示出来，包括无奈、困惑、开心、难过等，其他成员猜测。第二轮：抽取后通过描画脸部表情呈现纸条上所写的情绪状态，包括兴奋、得意、高兴得流泪、恐惧等，其他成员根据绘画作品进行猜。第三轮：抽取情绪纸条后用肢体语言展示出来，包括悲喜交
4、加、很伤心，哭着睡着了、很苦恼，实在不知道怎样做，最后只能接受等，其他成员猜测。3、绘画：美丽的日子使用目的：给成员自由表达的时间和空间，帮助团体回顾辅导过程，突出成员的成就感，巩固辅导效果,引导其转向对未来的积极的期望。工具：2B铅笔、24色彩色铅笔、A4型白纸、橡皮实施步骤：每次辅导结束前成员自由作画，主题为未来美好的日子，可以是现实中可能实现的，也可以仅是理想状态，由成员自行选择。创作次数自由支配，在最后一次辅导时轮流分享。第二阶段携手共成长：分目标：1）成员之间进一步熟悉，形成团体意识；2）增强成员之间的信任，这对之后团体中的分享有很重要的作用（示范感受性反馈，而不是评价、直接给建议，
5、等等）；3）逐渐形成温馨、团结、真诚的团体氛围。时间和内容：1）绘画情绪回顾，促进成员进一步熟悉，并回忆上次的内容；2）绘画：尴尬时刻（25分钟）；3）建设团队游戏：2）集体作画及分享（40分钟）1.尴尬时刻使用目的：促进成员安全的自我暴露，建设团队增强成员对他人的接纳程度；训练成员用绘画表达自己情绪和感受的能力工具：2B铅笔、24色彩色铅笔、A4型白纸、橡皮实施步骤：要求成员画出自己遭遇的一次尴尬时刻，并用色彩和线条表现自己当时的感受，创作完成后全体分第口讨论。2、集体作画使用目的：建设团队，促进成员之间的合作和互动，提高团队的凝聚力，增强成员对团体的归属感。工具：2B铅笔、24色彩色铅笔、
6、24色油性蜡笔、素描纸、橡皮、小刀。实施步骤：全体成员共同创作一幅画，为作品命名，团体分享W讨论。第三阶段最近比较烦：分目标：1）宣泄不良情绪，改善情绪状态；2）了解并修改自己应对困难的模式；3）挖掘成功的经验，加强自我的支持；4）小组成员通过分享自己的经历和感想，互相支持、共同成长内容：1）游戏：绘画接力（25分钟）；2）绘画：我的烦恼（20分种）；3）我的烦恼分享一（30分钟）；4）美丽的日子第二次作画（15分钟）1.绘画接力使用目的：促进成员之间的互动和合作，提高团队的凝聚力，突出成员的责任感，增强成员之间的相互接纳和相互支持。工具：2B铅笔、24色彩色铅笔、A4型白纸、橡皮。实施步骤：
7、每位成员选择一种特定颜色的笔，游戏全程只能使用该种颜色作画。发给每人一张纸，自由作画2分钟，然后在领导者的提示下传给左边的成员。每个人在传到自己的纸上继续作画2分钟,再传给下一位成员，依次进行下去，直至原来的纸又传回到自己手中为止，游戏结束。成员轮流分享自己对于画的贡献，以及对其他成员添加的作品的感受，最后团体进行分享和讨论。2、我的烦恼使用目的：鼓励成员安全展现其内心世界，通过绘画和分享过程宣泄不良清绪，改善其情绪状态，促使成员了解并修改自己应对困难的模式，促使成员挖掘自身资源，寻找成功的经验，加强自我支持。工具：2B铅笔、24色彩色铅笔、A4型白纸、橡皮。实施步骤：（I）团体领导者引导成员
8、进入创作状态：生活中不只有快乐，还会有很多烦恼的事情，这些事情会带给你很多感受。很多时候语言显得贫乏，不足以描述出烦恼带来的复杂的感受，可是它们是那么深刻的存在于你的心中，我们需要你的真诚、信任、温馨以便创造相互支持的氛围，另一方面要特别注意做好保密工作J（2）在两次活动期间和暴露自己问题的当事人单独进行交谈，感谢她对团体的信任，肯定她分享自己隐私、坦诚面对自己问题、积极成长的勇气，介绍与其创伤相关的知识，关注其感受，减少其对自我暴露的不安，避免再次与大家见面时的尴尬和忐忑,建议她必要时向团体领导者及时提出个体干预的要求。第四阶段你我皆凡人：分目标：同上。内容：1）回顾（10分钟）；2）我的烦
9、施分享二（60分钟）；3）美丽的日子第三次作画（15分钟）；第五阶段碰触真实自我（1）：1）认识自我；2）悦纳自己；3）挖掘自身的宝藏，促进自我成长。内容：1）绘画：心中的我、别人眼中的我和理想中的我（30分钟）；2）绘画分享一（45分钟）;3）美丽的日子第四次作画（15分钟）1、绘画：心中的我、别人眼中的我和理想中的我使用目的：加强成员对自我的认识，减少成员自我和经验的不和谐，引导成员直面自己不满意的地方,提高其自我接纳程度，促使成员挖掘自身的宝藏，促进其自我成长。工具：2B铅笔、24色彩色铅笔、A4型白纸、橡皮。实施步骤：每位成员发三张纸，分别画出心中的我、别人眼中的我和理想中的我。具体描
10、画的形象不只限于人物、动物、植物，还可以是某种物品或摆设或场景等，根据自己的实际感受自由创作。绘画结束后，成员自由分享自己的作品。第六阶段碰触真实自我（2）1）回顾（15分钟）；2）绘画分享二（60分钟）；3、美丽的日子第五次作画（15分钟）；第七阶段心灵柔体操分目标：1）接纳自我不和谐的部分；2）增强自我和谐;3）增强对他人的接纳内容：橡皮泥游戏（45分钟）；2）团体橡皮泥游戏（30分钟）；3）美丽的日子第六次作画（15分钟）1.橡皮泥游戏使用目的：促进成员接纳其不满意的部分，提高自我和谐程度；促进成员对他人的接纳程度；突出成员的成就感，提高其自信水平工具：36色橡皮泥、素描纸、剪刀、刀子、
11、木棒实施步骤：（I）个体橡皮泥游戏每位成员选择两块橡皮泥，一块是自己最喜欢的颜色，另一块是自己最不喜欢的颜色。把两块橡皮泥慢慢的揉和到一起，感受融合的过程。自由分享在揉合过程中的感受，以及对揉合后的橡皮泥的颜色的感受。团体分享和讨论，重点在于自我接纳和自甥口谐。（2）集体橡皮泥游戏在素描纸的范围内集体用橡皮泥做一个作品，为作品命名。成员自由分享自己在创作过程中的感受及对作品的感想。团体分享和讨论，重点在于自身的贡蹄口对他人的接纳。第八阶段展望美丽的日子1）分享感受和收获；2）展望未来；3）巩固辅导成果；4）结束小组内容：1）发放许愿符，分享感受和收获（20分钟）；2）分享美丽的日子（50分钟）
12、；3）互赠祝福及小组留念（20分钟）对团体辅导中的突发事件的处理1.迟到或缺席老师，下午上课的老师有事情，他四点半才来，估计要两小时，所以我要迟到一刻钟，不好意思啊。老师，明天晚上我们班要开班会商量周末的活动，我是团支书所以必须得去，所以估计要迟到半小时了，对不起啊老师,我们明天晚上要补课,来不了了，真是抱歉。老师，我今天晚上不能去了，因为上次计算机考试不及格，今晚老师要给我们培训，给大家造成不便真是不好意思!在团体辅导中，会在活动的前一天或前几个小时收到这样的消息，或是迟到或是缺席，都不免会给团体带来一些不利影响。一般来讲，迟到或偶尔的缺席意味着团体中存在阻抗，几位成员经常迟到或缺席，则可能
13、是团体缺乏凝聚力的表现，甚至表明团体正面临着解体的可能性。当然也可能是成员确实有事不能参加。治疗师的做法通常包括在团体初期强调出席的重要性、自己以身作则、对于已经出现的状况及时阻止、帮助成员探讨其行为背后的意义，等等。在本次团体绘画工作坊”团体辅导的研究中，在团体开始前通过书面和领导者讲话的方式加以束缚,尽量减少迟到或缺席发生的可能性。当迟到或缺席发生时，主要采取以下处理方式：思考是否是团体中存在压力；（2）向其他成员解释说明迟到或缺席的情况；（3）如果有两位成员因临时状况迟到或缺席而又不能取消活动时，鼓励其他成员表达自己的感受；(4)向迟到或缺席的成员介绍已经进行的团体活动。2、脱落当团体辅
14、导中出现成员脱落的情况时，不仅对脱落成员本身不好，对留存成员也不利。因为团体辅导的活动是循序渐进的，频繁的缺席不利于王同学自身的成长，在团体凝聚力己经初步形成的状况下，当她再次归入团队的时候会暂时处于比较孤立的状态，而且成员的流动性大会严重影响团体的稳定性,因此对某一同学多次缺席的处理是要在在双方意见一致的情况下，进行脱团处理。具体处理方式如下：(1)向这位同学解释多次缺席对其辅导效果的不利影响。(2)关注这位同学的情绪感受，及时处理。(3)建议这位同学如果需要帮助的话可以寻求个体咨询。(4)向其他成员解释王同学退出的原因。(5)注意对留存成员的影响,以身作则，鼓励大家说出自己的感想，防止其产
15、生被团体驱逐或遗弃等的不良感受。3、个人创伤性事件的暴露例如：在第六次活动中，其中T立成员讲述了自己的童年创伤，其中两位成员给予了当事人及时的回应，”这些痛苦的事情都过去了、以后会越来越好的、将来你会很幸福的；有两位成员告诉我他们很替当事人着急，可是不知道该说什么；有一位成员在活动结束后告诉我其感受：”她压抑太久了，说出来会感觉好一点的“；还有一位成员在活动结束后询问我有何办法可以帮助当事人。看得出，团体中其他成员的第一反应是惊愕，然后开始为当事人担心。针对这种情况，采用以下方式处理：(1)在两次活动期间单独和每位成员交谈，询问其感受，处理不良清绪，介绍有关童年创伤的相关知识，告知其常见的处理方式，并特别告诫成员不要对当事人区别对待，要宽容的接纳、真诚的关心，切忌可怜或鄙视的态度。(2)当事人分享自己的隐私是出于对团体的信任，所以我们要继续保持团体能够感受到这种信任的范围。这些烦恼带来的感受有不同的颜色，呈现出不同的线条的组合,那么试着去把这些线条从心里挪到纸上，不要刻意构思，不要急于想象，就那么自然的等待它们的自然出现，只要听从自己的心就可以了。(3)成员自发作画，用颜色和线条表现出烦恼带来的感受。(4)成员自由分享自己的作品，给以每位分享的成员真诚、温暖、鼓励、共情、支持、无条件的积极关注。
