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1、中小学生心理健康教育班会教案（34篇）师（朗诵）：欣赏自己也许你想成为太阳，也许你想成为一棵大树。如果做不了太阳，就做星星吧，在天空的一角发光；如果做不了大树，就做小草吧，以自己的绿色装点希望；亲爱的朋友，欣赏自己吧！因为你有比别人更美好的地方。14、教师小结。五、课外延伸今天收到的优点贴在自己床头，每天起床后大声地读三遍。六、活动效果学生通过这节课，认识到自己的优点，对学习有了信心，更爱学习了。中小学生心理健康教育班会教案篇9课题：学习和休息教学目标1、学生了解学习和休息之间的关系。2、学生明确应当怎样合理安排学习和休息的时间。3、养成一个好的生活学习作息制度。教学过程一、导入新课我们每一天
2、在学校里有规律地进行着各种各样的活动，并且这些活动都有必须的时间限制。无论在学校或在家里，学习和休息都交替进行的，那么怎样才能安排好两者呢二、学习新课1、明确一个六年级学生每一天的睡眠时间学习时间和活动时间。提问：为什么要对学习和休息的时间进行那么严格的时间限制呢2、读课文3-5小节，思考讨论。3、让我们来想象一下，如果我们总在进行紧张的学习，是不是会有好的学习效果呢4、谁来说一说你在生活中了解的有关同学的学习时间安排。5、为了合理地安排学习和休息，我们应当注意哪些方面6、讨论并小结：1）养成良好的学习习惯;2）掌握学习的方法和技巧;3）列出学习计划表;4）保证足够的睡眠时间；5）进取参加各种
3、体育、文娱活动7、补充知识：小学生一日学习时间的标准。三、小结在今后的日子里，让我们来比一比，看谁在这方面做得最好。中小学生心理健康教育班会教案篇10一、设计理念：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。能够说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速提高和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的潜力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应潜力。二、活动目标：1、让
4、学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的潜力。3、每个人都就应以用心、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折取得成功。三、活动准备：1、课件（名言、图片、音乐等）。2、心理小测试题。心理专家的牌子夹3、学生带好笔。学生奖品4、相应材料（4_55）5、小花50朵，大花1朵四、活动过程：（一）欢乐篇（学生绘画，背景音乐一）导入，揭题。1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。学生拿起教师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。（教师拿起花）师:这朵美丽
5、的小花就代表你自我花是美丽的你同样是美丽的。（教师放下花）人人都说生命如花让我们来观赏一下花开的情景。2、（点击课件，欢乐篇）：大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花（要有花开过程的动感美）师（手指画面）：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自我。（点击课件，回到到主界面）师：人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露难免要经历“虫害”“风雨”那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）师：把我们的心交给这句话，和教师一齐慷慨激昂地说，（教师手指课题）【设计意图：让孩子明白小花就是我自我，我
6、是美丽的。同时，创设良好的课堂气氛学生构成自我欣赏和期盼意识。】中小学生心理健康教育班会教案篇11心理健康教育是学校素质教育的重要内容，是学校德育工作的重要方面。对全体学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，悦纳自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我提高心理健康水平，增强发展自我的能力。因此心理健康教育要贯彻在教育教学的全过程，贯彻在学校工作的方方面面。一、指导思想。进一步贯彻落实教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见，充分认识心理健康教育对未成
7、年人成长的重要作用，加强对本校心理健康教育工作的组织和管理，面向全体学生，培养其健全的人格和良好的个性心理品质，并助其充分认识和发展心理潜能，促进他们心理素质和其它各方面素质得到发展。二、具体目标。面向全体学生，开展预防性与发展性的心理健康教育，帮助学生在自我认识、承受挫折、适应新环境，以及学习方法、学习兴趣、交友方式方法等方面获得充分发展；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。三、主要内容。小学低年级主要包括：帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活和感受学习知识的乐趣；乐与老师、同学交往，在谦让
8、、友善的交往中体验友情。小学中、高年级主要包括：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功的乐趣，培养面临毕业升学的进取态度；培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，养成开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主、自动参与活动的能力。四、工作措施。1、全员参与，提高师资心理素质。心理健康教育的主要途径，应是渗透在学校教育的全过程中，在学科教学、各项教育活动、班主任工作中，都应注重对学生心理健康的教育。为此，我们首先要抓好心理健康教育的两支队伍：一是教师群体，二是班主任队伍。通过学习心理健康教育的有关文
9、件和理论知识，组织外出学习、参观等途径，帮助老师树立新观念，重视心理辅导教育。2、面向全体，开展心理健康教育。根据心理健康教育的“主体性、发展性、活动性、协同性”等实施原则，我们的心理健康教育要着力于面向全体学生，着眼于学生的未来发展，通过班级各科教学、班集体建设、班级活动、班级文化建设、班级管理以及整合班级内外、学校内外各种教育，实施心理健康教育。班主任要在本学期内组织二次心理健康团体辅导活动。3、关注个别，重视心理咨询辅导。对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予有关的心理咨询和辅导。班主任和课任教师要关注班内心理上比较特殊的学生，及时进行认真、耐心、科学的心理辅导。辅导者要本着理解、尊重、
10、真诚、同感等原则，协助学生提高其正确认识自我、自我调控、承受挫折、适应环境的能力。4、结合德育，提高心理健康教育的质量。心理健康教育与德育工作相结合是学校教育的最佳互补模式。心理健康教育要与思想品德课、健康教育等相关内容有机结合，同时，利用活动课、班队活动等，帮助学生掌握一般的心理知识和方法，培养良好的心理素质。充分利用社区教育资源，建立好学校和家庭、社会心理健康教育的沟通渠道。五、健全组织心理健康教育。略中小学生心理健康教育班会教案篇12一、指导思想根据教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指
11、导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。二、教学目标总目标：培养和造就具有良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯，具有坚忍不拔的意志品质，自立自强的生存、生活能力，有强烈的爱国意识和社会责任感，会做人，会求知，会创新，能从容迎接未来挑战的高素质的人才。具体目标：1、能够经常对自己进行“警句长鸣”，一定要做到“守信”与“守时”，消除嫉妒心，言行一致，表里如一，充满信心，能够正确对待自己的学习成绩，勤于思考，不甘落后，走上成功之路。2、使学生明白什么是真正的友谊，男女同学间怎样进行交往好，如何同老师、同学保持密切的感情联系，有集体荣誉感，并掌握一定的社会行为规范
12、，提高学生的社会适应能力。3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办，自觉地控制和改变不良行为习惯，锻炼自己坚忍不拔的毅力，培养个人灵活应对的品格，初步学会休闲，提高自我保护意识。4、通过心理健康教育，帮助学生学会调适。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己，化解冲突情绪，保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为，养成正确的适应学校与社会的行为，消除人际交往障碍，提高人际交往的质量。5、通过心理健康教育，引导学生认清自己的潜力与特长，确立有价值的生活目标，发挥主动性、创造性，追求高质量、高效率的生活。三、教学内容：1、立下坚强志一一坚强意志与耐受挫折的教育。(1)培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。(2
13、)培养学生形成处事果断的良好习惯。(3)培养学生良好的自我控制力。(4)引导学生正确应对挫折与困难。2、浇灌友谊花一一自我意识、人际交往教育。(1)学会正确认识自己，悦纳自己，尊重自己、相信自己。(2)学会正常人际交往，与同学、老师、家长良好关系。(3)正确认识性别差异，接受发育过程中的身体变化，正确认同性别角色，同异性同学保持正确的交往心态。3、迎接新挑战一一人格养成教育。(1)引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。(2)注重学生的自我人格养成教育。(3)对有人格障碍的学生进行重点辅导。四、教学措施：1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩
14、的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。3、提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。4、对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。中小学生心理健康教育班会教案篇13一、教学目的：通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。二、教学过程：（一）、谈
15、话导入：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：（二）、情境表演跳皮筋1、小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说？（生充分说）生：小芳不合群，说别人
16、因为小芳说她，嘲笑她，她受不To师：面对这种情形，应该怎样解决呢？生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气（生充分说）。师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演上课铃响了。2、情境表演：上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来
17、，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对？为什么？（生充分说）生：她爱生气不好，对身体有害。生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面（出示）我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：（1、师读、2、生齐读、3、男女生读）师：同学们每天生活在一起，在学习中遇
18、到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理（出示）。（三）、说句心里话(1)你的同桌要在桌子中间画一条三八线。(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。(先各小组讨论，然后找学生代表发言)师小结：是呀！同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐！奉献着，相信你也会快乐着！下面，请看(师读)相信你们一定能做到来，一起读：同学之间：学会关爱热情大方，学会体贴细致入微，学会调节消除嫉妒学会激励互相进步。(4)给爸爸妈妈写封信，说说自己的心里话。过渡：接下来，老师还给大
19、家带来了故事，边看边想，你有什么感触？(四)、听故事：今天早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，顿时同学们都围了过去。只见他，一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋，可神奇了！同学们羡慕极了，有的夸赞他：“真是帅呆了！“有的在一旁询问：“这得多少钱呀？”这时的小鹏一脸得意地说：“这不算什么，就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢！“看着这一切，小慧低下了头。晚上回到家中，吃过晚饭，他对正在打扫的妈妈说：“给我买套耐克装吧！“妈妈急忙问：“那得多少钱呀？”“不贵，就三百多吧！我们好多同学都有，我一定要买一套！”妈妈听了有些为难：“孩子，咱不和别人比好吗？你爸这个月的工钱还没发呢，家里就等着你爸这点钱生活
20、呀！”（小慧家妈妈下岗在家，爸爸在外打零工，还要供小慧上学，生活比较拮据。）“我不管，我就要，我就要，我们班同学有，我也要要”小慧丝毫不体谅妈妈，在家里发起了脾气讨论：看到上面内容此时此刻你想到什么？生充分说：（不要爱慕虚荣）师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家（出示）面对普通不盲目攀比面对平凡不爱慕虚荣（五）、分享经验，体验快乐：1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这
21、些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。（配乐，学生制作心理快餐）4、享用“心理快餐”：教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！看史努比动画片段；播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动；齐唱幸福拍手歌，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚；看照片回忆快乐的往事。5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐，发泄不良情绪的办法：教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了！多媒体动画演示
22、文稿：读有趣的书；至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍；照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐（六）、教师总结：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐的同时，也把快乐带给身边每一个人。烦恼是个纸老虎，乐观面对快乐多。一起读快乐拍手歌。情绪就像气象台，喜怒哀乐变得快。生气时，笑一笑，烦恼事，讲出来。紧张时，静一静，伤心事，想得开。乐观向上有自信，学习生活添光彩。中小学生心理健康教育班会教案篇14课题：七彩糖活动目标1、树立同学之间主动交往的意识，经过活动，培养学生的人际交往本事，使他们在陌生环境中也能
23、尽快熟悉，消除陌生感。2、培养团队合作意识、随机应变本事。活动重点培养学生的人际交往和团队合作的本事活动难点帮忙学生掌握交往的方法、技巧。活动准备1、20包七彩糖。2、40个写有词语的卡片。3、多媒体活动过程一、七彩糖出示课题：“七彩糖”。教师说明游戏规则：参加游戏人数必须是双数；以40人为例，分成两组。每人发一张写有词语的卡片，在20人的小组里迅速找到手拿能与自我的词语组成短语的人，手拉手坐下，20个词语必须都组成10个最佳短语。比一比，两个小组哪个组用时最短。总结：最快小组，你们取胜的原因是什么组成短语的两个人就是自我的合作伙伴，即新朋友，两人手拉手坐在一齐，并读出自我组成的短语（考验默契
24、），读完后，给每一对合作伙伴（新朋友）发一包七彩糖。回答问题，分享糖果。红：最喜欢玩的游戏橙：最高兴的事黄：最喜欢的水果绿：最喜欢的书青：最难过得事蓝：最喜欢的动画片紫：最难忘的一件事与自我的新朋友交流完一个问题后，一齐品尝与问题相对应的颜色的糖果。二、小小搬运工1、教师说明游戏规则运物品。物品有：一捆重约10斤的书、3个装满水的纸杯、一个空大可乐瓶、一只空的大箱子、两张塑料凳。分组。一齐品尝糖果的一对新朋友为一组。要求。把所有物品一次性运到对面10米处，再运回原地，搬运途中水不能打翻、漏出。总结。只要把3杯水倒进可乐瓶，再把书、可乐瓶、空杯子放进大箱子，两个人一齐抬起箱子，另一只手拿塑料凳就
25、能顺利地按要求完成任务。经过两个游戏活动，让学生了解必须的交往技巧，培养他们的合作意识和随机应变的.本事.中小学生心理健康教育班会教案篇15活动目的：为了培养学生具有良好心理素质、稳定的情感，有较好的适应能力，和谐的人际关系，拥有健康快乐、积极向上的生活环境，我校以心理健康周教育契机，以“沐浴心育阳光健康快乐成长”为主题，加强学生心理素质教育，促使学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，并使之学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长；同时也希望能够通过此次主题活动周，让更多的同学进一步意识到在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健
26、康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。活动主题：沐浴心育阳光健康快乐成长活动时间：第14周活动地点：_中心小学活动内容：一、心理健康活动周启动仪式暨观摩研讨活动（具体议程如下）：1、宣布心理健康活动周启动仪式开始2、顾问代表讲话3、教委办领导讲话4、宣读紫峰中心小学心理健康活动周方案5、学生代表发言6、大型手语操7、团体心理活动观摩课8、心理讲座二、黑板报各班以“沐浴心育阳光健康快乐成长”为主题出一期黑板报，低年段以学生的学习为内容，比如：如何养成良好的行为、学习习惯，怎样让孩子们快乐学习；中年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容；高年段以沟通、互动、和谐以及良好
27、的人际关系为内容。（于5月8日前完成）三、宣传栏（美术作品、书法、作文）负责各宣传栏的老师（其中有美术、书法、作文）围绕“沐浴心育阳光健康快乐成长”收集好相关作品，高年级的作文可让外来生谈谈自己的成长经历，生活、学习、交往所遇到的烦恼或挫折。（于5月8日前完成）四、心理辅导课各班的辅导员在周五第三节上一节心理辅导课，心理辅导活动课的主题与黑板报的主题相一致。五、广播站与校广播站的老师合作，推出午间“心灵之声”栏目，负责的老师收集关于心理方面的小知识、小测试、歌曲等等，于星期二四中午播放。六、展板制作心理展板，其一为学生作品展示板，其二为学校心理健康教育工作简介，由心理课题组的老师完成。七、活动
28、乐园（一）团体心理活动时间：星期二下午地点：操场内容：感统训练（夹弹珠、袋鼠跳、走S型、弹乒乓）对象：一、二年级学生（二）团体心理活动时间：星期三下午地点：操场内容：合作之旅（纸板渡河、赶鸭子、人椅、结对而行）对象：三、四年级学生（三）心理知识竞赛时间：星期四下午地点：多媒体教室对象：五年级学生（四）心理影片欣赏时间：星期三下午地点：多媒体教室内容：隐形的翅膀对象：六年级学生活动要求：1、每项活动由各负责人组织实施，确保活动质量，并注意收集整理活动资料。2、本届心理健康活动周是我校首次推广心理健康教育，希望各班能够能认真落实活动的各项安排，使更多的学生通过参与活动得到快乐，受到教育。中小学生心
29、理健康教育班会教案篇161、对不会游泳的人来说。溺水者多是因为疏忽，有的是因为去钓鱼或钓虾，有的是因为在水边或在冰上玩耍，一不小心就掉到河里去了。2、对于会游泳但是水性不太好的人。溺水多半是因为逞能，觉得自己已经会游泳了，就在水里显示自己的能力，在水中游一段时间不注意休息，又游得较远进入深水区，因体力不支游不回来而溺水。3、对于会游泳且水性好的人。溺水有的是因为在水中由于腿部突然抽筋，一时紧张慌乱而导致溺死。有的是因为在水中嬉戏、取乐，忘乎所以，进行一些危险的动作，发生意外而导致溺水。所以说，不管哪一类人都可能发生溺水，不管你会不会游泳，你都不能对溺水掉以轻心，因为，稍有不慎，就可能生命不保。
30、但我们还是建议同学可以利用暑假去正规场所学会游泳，一方面游泳是很好的锻炼身体的方式，另一方面一旦不慎落入水中，如果沉着应对，游泳就能帮助自己自救。中小学生心理健康教育班会教案篇17心理素质是人的素质的核心，是未来人才素质中一项重要内容，学校教育中促进学生身心协调发展，离不开心理健康教育。心理健康教育是学校教育应有的内容，加强心理健康教育可以帮助青少年学生全面提高心理素质，健全人格，增强承受当代社会各种心理压力和处理心理危机的能力，以应对未来社会日益激烈的竞争和挑战。学校心理健康教育工作步入科学化、规范化和专业化的轨道，培养学生健康的心理素质，也是夯实德育工作基础，全面实施素质教育，深化学生综合
31、素质的需要。根据教育局的指导精神，本学期我片区的心理健康教育计划如下：1、提高教师心理健康教育的意识与知识教师的心理健康状况，直接影响着学生的行为，影响到学生身心的发展与成长，最终影响到教育的成败。教师的一言一行，比父母对子女更有深刻的影响。如果教师的心理不健康，必然污染整个教育环境，对学生的心理健康造成严重损害。教师对学生的影响是建筑在教师的人格的基础上的，教师的心理健康对于学生的影响，要比其他因素的影响都来得大。美国心理学家鲍德温研究了73位教师与100O位学生的相互关系后得出结论：一个情绪不稳定的教师很容易扰动其学生的情绪，而一个情绪稳定的教师，也会使其学生的情绪趋向于稳定。因此普及心理
32、咨询知识，有利于教师正确认识自己，调控自身情绪，积极对待工作，最终有利于学生的心理健康。2、落实心理哺育课程的教学。课程由各班的班主任承担实施。本学期周五的“生命/班队”课中安排4节活动课。3、心理健康教育有机渗透到学科教学。学习活动是学生所有活动中的主导活动，也是学生心理健康问题的主要来源之一。成绩与期望值之间的差距引起的无能感，长期学业失败造成的自尊心低落，过分强调竞争的学习环境给学生造成的紧张与焦虑。事实证明，单靠心理健康教育课要从真正意义上提高学生的心理素质是远远不够的，没有解决学科教学这个环节，也就没有从根本上解除学生的心理困扰，更谈不上发展学生的心理潜能了。要使学生的身心得到健康和
33、谐的发展，必须把心理健康教育与教师的教与学生的学结合，有机地渗透到学科教学中。4、建立和完善心理咨询室心理咨询室作为个别心理咨询的专门场所，它的建立和完善，直接关系到个别辅导的效果。好的心理咨询环境能使来访的学生降低焦虑，消除疑虑，愉悦情绪，达到更好地交流与沟通。(1)让咨询室成为心理放松室学生在学习和生活中会遇到各种各样的情绪问题，这些情绪如果不能得到很好的调适，将会形成累加效应，最后导致心理崩溃。心理放松室就是学生宣泄不良情绪，降低焦虑，寻找心理平衡的场所。采用温馨的颜色、使人全身心处于放松状态。(2)个人心理咨询的内容主要有学习辅导、情绪辅导、交往辅导。针对不同年级的学生，辅导的内容不同
34、，分年级段来进行辅导。(3)建立学生心理档案建立完善学生心理档案，帮助教师、班主任、学校有的放矢地开展教育活动，有助于学生更科学、更全面地了解自己，有助于家长全面地了解孩子，更好地教育孩子。指导班主任老师建立本班特殊学生的心理健康档案。5、利用家访的机会和家长沟通融洽的家庭氛围是学校心理健康教育工作顺利开展的有效保障。不少学生的心理问题直接或间接地源于家庭。大多数家庭都是父一一母一一子（女）三人结构的核心家庭，孩子是父母眼中的明珠，“含在口里怕化了，托在掌上怕掉了“。对子女的不恰当的教育方式造成了独生子女的自我中心，任性、懒惰、依赖等心理和行为问题。不少家长缺乏心理学素养，关注子女的衣食住行及
35、学习成绩大大超过关注子女的心理健康成长，或由于缺乏有效的沟通方式，造成了与子女的“代沟”。心理学研究表明：父母的教育方式，父母的人格素养，父母的和睦与否是影响孩子心理健康的主要因素，心理教育要取得好的效果，没有家庭的积极配合是行不通的。学校心理健康教育要取得好的效果，就必须做好家庭的心理健康教育工作。通过家访宣传有关心理健康知识、亲子对话、积极家庭治疗等方式加深家长对心理健康的了解，使他们掌握青少年心理发展的规律，增进与子女的情感交流，促进家庭内部良好氛围的形成。中小学生心理健康教育班会教案篇18【教学目标工1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。2、初步学会调节情绪，使自我经常拥有欢乐的情绪
36、。【教学目的工1、让孩子从小逐渐认识自我，认识自我的情绪，并学会初步的调节，使自我经常拥有欢乐的情绪。2、让孩子在简单、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。【教学方法工游戏法，表演法，情景教学法【教具】：多媒体教学，实物，图片等【教学过程工步骤一、课前谈话：这天对教师来说是个开心的日子，因为立刻要放暑假了，那么同学们这天感觉怎样样呢？（高兴、紧张、害怕、欢乐）步骤二、游戏导入，体会情绪我们就先来做个游戏吧！“击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）
37、（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）步骤三、认识情绪1、采访：访问此刻的学生的情绪怎样？根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪）2、情绪生活中有各种各样的情绪，教师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、悲哀、生气、害怕、烦恼他的情绪怎样？（高兴）从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音）想象一下，他为什么这么高兴呢？逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈）步骤四、体验、表现情绪1、游戏一：摸礼物教师这天带来了两个盒子。有几件
38、礼物送给大家，要你自我用手伸进盒子里去取。（两个盒子，分别请两位同学上去取）（盒子一：小鸭盒子二：空的）体验情绪：你想明白里面有什么礼物吗？“好奇”的情绪,着急的情绪手伸进盒子之前“紧张”的情绪，期盼的情绪手触摸到礼物时“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪拿出礼物时“高兴或害怕”的情绪边进行教师边采访，此时的情绪怎样?他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。步骤五、情景表演1、以小组为单位，根据所提示资料，排演心理情景剧。课件出示提示资料：当遇到以下状况时，你会有怎样的情绪？会怎样做？(1)当你的妈妈来学校看你的时候(2)当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候(3)当你考试拿到好的成绩的时候
39、(4)当你考试考砸了，父母批评你的时候(5)当你在付钱的时候，发现自我没带钱的时候操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演，表演完后，教师对同学们进一步引导，如何在生活中持续欢乐的情绪，抛弃不好的情绪。步骤六：引导情绪原先有许许多多，那么，哪一种情绪你期望经常拥有它呢？（欢乐、高兴等）我们也来谈一谈欢乐的事吧！教师先举例自我的一些欢乐事情：如收到小礼物，得到朋友和家人的关心和爱护，买了一本好书等，引导学生畅所欲言，讲出自我生活中值得高兴的事情步骤七、小结：是啊！生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去应对，如何让自我持续欢乐的情绪。教师为同学们准备了一只垃圾桶，明白是用来干嘛的吗？教师
40、期望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。最终，我们齐唱一首歌曲：我们都是欢乐的人中小学生心理健康教育班会教案篇19一、心理健康教育工作目标以打造阳光校园，创设和谐的人际关系为总目标。通过心理健康教育工作，使我校每一名师生在日常工作、学习、生活中，苦有地方倾诉、郁闷有人沟通、压力有地方宣泄，让我校的师生心理不断成长，人格不断健全，承受挫折、适应环境的能力不断增强，能勇于面对现实，勇敢挑战困难，以良好的心态快乐工作、学习、生活，真正做到开心每一天。二、加强对心理健康教育的领导和管理我校心理健康工作由校长直接领导，学校教育教学管理中心全面指导、筹划；并由心育专题辅导员负责各项工作的
41、落实，心育组成员共同协作完成学校心理健康教育工作，具体安排如下：心育课题研究负责人：唐瑛瑛、高清华心理咨询室（阳光小屋）负责人：李萍、吴晓莉阳光信箱负责人：李明媚、胡明花心育网站负责人：柳志强、柏春花心育活动负责人：戴红霞、陈梅学生心理科学小论文、心育日记负责人：童彩萍教师心育论文、个案等负责人：李丽丽心育组成员应积极参与学校各项心育活动，如：开设团体辅导、班级团体辅导、班级活动课辅导、亲子教育、家长学校、个体咨询、搜集各种资料、校园文化氛围建设等，并充分发挥伙伴效应，继续选拔阳光小天使，让学生参与，学会自主管理。三、加强心理健康教育的师资队伍建设搞好师资队伍建设提高教师的自身素质与心理健康教
42、育水平，是保障心理健康教育正常开展的重要条件。1、组织教师订阅一些有关心理教育的书籍、报刊，利用课余时间进行自学，不断充实自己，提高理论水平；2、组织心理辅导教师外出考察或培训学习，提高心理健康辅导老师的专业素质和品性修养;3、聘请外单位有经验的教师或专家做专题辅导报告；4、加强对班主任心理健康教育校本培训；5、心理健康教育小组单周例会，开展心理健康教育工作与理论研讨；6、每学期末，结合专题研究组织教师撰写心理教育论文，学校择优组织参加省、市、县各级论文评比；7、举办教师心理成长乐园活动。四、心理健康教育途径(一)学生版块1、课程的设置(1)积极发挥课堂主渠道作用，各班班主任要利用二会一课进行
43、心理健康教育。(2)开设班级心理健康教育课。(3)心理讲座或班级团体辅导；一二年级：笑脸相迎一礼仪教育。三四年级：勇于面对一挫折教育。五六年级：寻找你的北极星一目标教育。充满信心走向成功一成功教育。2、心理咨询具体的方式有：(1)个体咨询心育辅导教师采取轮班的形式在阳光小屋负责接待学生个别咨询。同时为班主任提供有消极倾向学生的心理发展动态，密切关注，及时干预，防患于未然。学校心理咨询室开放时间：每周星期一至周五中午13：0014：00(2)电话咨询(3)信箱咨询办好阳光信箱，引导学生学写心理日记、画心理漫画，及时收集学生的心理困惑和心理问题，及时反馈答复，帮助学生有效排除各种心理障碍。3、心理
44、咨询室(阳光小屋、心晴驿站)的各项自选活动项目：发泄、书疗、聊天、诉说、听音乐、看电影、唱歌、做放松操。4、学生心理成长班主任负责全面推行：辅导需要帮助的学生，作好辅导记载。5、做好心理测试、心理档案的建立、开展心理调查工作(二)教师版块1、开展校内心理健康活动课赛课活动；2、开展心理教育论文评比活动；3、设立教师心理成长乐园活动。4、定期召开班主任、思品课教师及心理辅导员会议，交流辅导心得。5、心理健康教育工作组谈话会(三)家长版块1、讲座低年级：习惯决定命运；中年级：挫折教育、让你的孩子成为学习的高手；高年级：做个知心家长；2、咨询具体的方式有：(1)个体咨询(2)电话咨询(3)书信咨询(
45、4)家校联系本交流3、亲子教育一与学生家长的交流、沟通(四)校园文化版块1、办好心理健康教育小报阳光之旅；2、出好心理健康教育专题板报；3、完善心理咨询室的布置；4、办好心育之声广播；5、做好校长信箱的信息反馈，教师心语、学生心语征稿收集活动。五、心理健康教育教研的开展做好心理健康辅导方法的探讨：脱敏治疗方法、意想与对话法、暗示法、音乐治疗法等。六、其他工作根据市县级要求做好各项工作的安排落实。中小学生心理健康教育班会教案篇20一、活动目的：1 .在学习鲁教版品社课本第二单元走进健康中，学生们懂得了健康的真正含义是身与心的健康，心理健康和身体健康同样重要。2 .通过本次活动，使学生懂得同学之间
46、如何相处，培养学生人际交往的能力，同时了解心里健康的重要性。二、活动过程：（一）谈话导入：孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是关闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育，来探讨研究同学之间如何相处，如何交往。(二)辨析健康：1 .同学们，我们已经学完走进健康这一课，了解了健康的含义，现在哪位同学来谈论一下什么是健康呢？2 .指名来回答。3 .老师出示世界卫生组织颁布的最新健康标准：(1)有充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分的紧张。(2)处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。(3)善于休息，睡眠良好。(4)应变能力强，能适应外界环境的各种变化。(5)能够抵抗一般性感冒和传染病。(6)体重得当，身材均匀。站立时，头、肩、臂位置协调。(7)眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不易发炎。(8)牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象。(9)头发有光泽，无头屑。(IO)肌肉丰满，皮肤富有弹性。4 .老师总结：健康就是没有疾病和身体残疾，同时还要有良好的心理状态。（三）结合事例：1.老师：刚才我们已经了解了健康，懂得了什么是健
