水平二四年级武术大单元--冲拳、推掌、蹬腿冲拳.docx

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1、大单元名称武术年级(班级)四年级总课时数18设计思路在武术基本动作的复习、学练中,教师要循循善诱,严格要求,启发引导学生细心观察,体会动作,并在统一学习的基础上加强个人和小组合作练习,为以后武术动作组合和武术套路的学练打好基础。武术组合动作是学习武术套路的基础。四年级的组合动作教学是以冲拳、掌法和腿法、步法的简单组合为内容,丰富武术动作学练内容,提高学习武术的兴趣。在教学时,教师应引导学生重在“形”、立手“神”、练达于“力”,正确理解武术的攻防特点及武德的规范要求,在逐步达到健身锻炼效果的同时,培养学习兴趣和积极进取、勇于拼搏及吃苦耐劳的精神,并为套路练习打好基础。学情分析水平二四年级学生,该

2、年龄段的学生认知水平有限,好奇心强,乐于尝试,善于模仿。学生对武术项目兴趣浓厚,对武术基本步型和手型有初步感知,但对武术动作技能形成的理解力、运用能力较为薄弱。且武术讲求“内练一口气,外练筋骨皮”“稳扎稳打,寸劲发力”,学生看似简单的动作,在学习中易出现动作不协调、没力量、缺乏精气神的现象,因此本课采用“看一看”、“练一练”、“评一评”和“比一比”等多样的教学手段和练习方法,充分调动学生的学习积极性,进而达到学习目标。学习目标1 .运动能力:能够说出五步拳所包含的手型、手法和步型、步法和五步拳套路的各动作术语,明白动作之间的攻防含义以及简单的套路比赛规则、在比赛中套路组合“精、气、神”展现的时

3、机和武术套路锻炼的价值。能够协调连贯地完成摆掌撩掌类套路组合动作,自创23个以上的组合动作,在套路比赛、对抗以及其他情境中合理运用所学技能。重点提高肌肉力量,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感等。2 .健康行为:面对失误或比赛结果能够在教师和同伴的帮助下控制情绪,及时调整,与同伴友好相处;正确面对成功与失败、能正确评价自己和同伴在活动中的表现。3 .体育品德:通过“三礼”教育培养尊师重道的道德情操;在套路学练和比赛中,培养勇敢顽强、团结合作、勇于创新等优良品质和精神,增强民族自豪感和责任感。课次学习内容教学负过程与方法注意事项1一、武术与礼仪二、基本手型(拳和掌)三、精气神训练教法上采用

4、:1.讲解示范法;2.巡回指导法;3.游戏竞赛法;4.分组练习法;5.评价激励法等。在学法上采用:I.模仿练习法;2.分组练习法:3.比赛法等。L课前检查场地和学生着装,了解学生生理和心理状态是否良好。2.课中提醒学生注意安全,正确使用道具微材,避免发生意外。2一、基本步伐二、游戏:身体素质徒手爬行教法上采用:1.情境教学法;2.讲解示范法;3.巡回指导法:4.游戏竞赛法;5.分组练习法;6.评价激励法等。学法上采用:1.自主学习法:2.合作学习法;3.模仿练习法;4.分层练习法;5.分组练习法;6.比赛法等。1 .课前检查场地和学生着装,了解学生生理和心理状态是否良好。2 .课中提醒学生注意

5、安全,正确使用道具器材,避免发生意外。3一、基本动作:冲拳、推拿、蹬腿冲拳二、游戏:群龙争新教法上采用:1.情境教学法;2.讲解示范法:3.巡回指导法;4.游戏竞赛法;5.分组练习法;6.评价激励法等。学法上采用:1.自主学习法:2.合作学习法;3.模仿练习法;4.分层练习法;5.分组练习法;6.比赛法等。L课前检查场地和学生着装,了解学生生理和心理状态是否良好。2.课中提醒学生注意安全,正确使用道具材,避免发生意外。4一、组合动作:直摆性腿法里合腿二、游戏:体能练习教法上采用:1.情境教学法;2.讲解示范法;3.巡回指导法;4.游戏竞赛法:5.分组练习法;6.评价激励法等。学法上采用:1.自

6、主学习法;2.合作学习法:3.模仿练习法:4.分层练习法;5.分组练习法;6.比赛法等。L课前检查场地和学生着装,了解学生生理和心理状态是否良好。2.课中提醒学生注意安全,正确使用道具器材,避免发生意外。5一、基本步伐:马步二、趣味游戏马步双击掌教法上采用:1.情境教学法;2.讲解示范法;3.巡回指导法;4.游戏竞赛法;5.分组练习法;6.评价激励法等。学法上采用:1.自主学习法;2.合作学习法;3.模仿练习法;4.分层练习法;5.分组练习法;6.比赛法等。1 .课前检查场地和学生着装,了解学生生理和心理状态是否良好。2 .课中提醒学生注意安全,正确使用道具器材,避免发生意外。6一、组合动作:

7、马步架打二、游戏:身体素质单脚跳接力教法上采用:1.情境教学法:2.讲解示范法;3.巡回指导法;4.游戏竞赛法;5.分组练习法;6.评价激励法等。学法上采用:1.自主学习法;2.合作学习法;3.模仿练习法;4.分层练习法:5.分组练习法:6.比赛法等。L课前检查场地和学生着装,了解学生生理和心理状态是否良好。2.课中提醒学生注意安全,正确使用道具器材,避免发生意外。7一、基本步型:歇步二、游戏:身体素质一山羊过河教法上采用:L情境教学法;2.讲解示范法;3.巡回指导法;4.游戏竞赛法;5.分组练习法;6.1.课前检查场地和学生着装,了解学生生理和心理状态是否良好。评价激励法等。学法上采用:1.

8、自主学习法;2.合作学习法;3.模仿练习法;4.分层练习法;5.分组练习法:6.比赛法等。2.课中提醒学生注意安全,正确使用道具器材,避免发生意外。8一、组合动作:歇步盖冲拳二、游戏:趣味游戏一造型大比赛教法上采用:1.情境教学法;2.讲解示范法:3.巡回指导法;4.游戏竞赛法;5.分组练习法;6.评价激励法等。学法上采用:1.自主学习法:2.合作学习法;3.模仿练习法;4.分层练习法;5.分组练习法;6.比赛法等。1 .课前检查场地和学生着装,了解学生生理和心理状态是否良好。2 .课中提醒学生注意安全,正确使用道具器材,避免发生意外。9一、复习二、游戏:身体素质一一转身跑教法上采用:1.情境

9、教学法;2.讲解示范法;3.巡回指导法:4.游戏竞赛法;5.分组练习法;6.评价激励法等。学法上采用:1.自主学习法:2.合作学习法;3.模仿练习法;4.分层练习法;5.分组练习法;6.比赛法等。L课前检查场地和学生着装,了解学生生理和心理状态是否良好。2.课中提醒学生注意安全,正确使用道具器材,避免发生意外。10一、柔韧:俯身下压、正压腿二、游戏:身体素质一一立定跳远接力教法上采用:1.情境教学法;2.讲解示范法;3.巡回指导法;4.游戏竞赛法:5.分组练习法:6.评价激励法等。学法上采用:L自主学习法;2.合作学习法:3.模仿练习法;4.分层练习法;5.分组练习法;6.比赛法等。L课前检查

10、场地和学生着装,了解学生生理和心理状态是否良好。2.课中提醒学生注意安全,正确使用道具器材,避免发生意外。11一、组合动作:提膝穿掌二、游戏:身体素质一一山羊过河教法上采用:1.情境教学法;2.讲解示范法;3.巡回指导法;4.游戏竞赛法:5.分组练习法;6.评价激励法等。学法上采用:1.自主学习法;2.合作学习法;3.模仿练习法;4.分层练习法;5.分组练习法;6.比赛法等。1 .课前检查场地和学生着装,了解学生生理和心理状态是否良好。2 .课中提醒学生注意安全,正确使用道具器材,避免发生意外。12-、基本步型:仆步二、身体素质练习一一往返跑教法上采用:1.情境教学法:2.讲解示范法;3.巡回

11、指导法;4.游戏竞赛法;5.分组练习法;6.评价激励法等。学法上采用:1.自主学习法;2.合作学习法;3.模仿练习法;4.分层练习法:5.分组练习法;6.比赛法1 .课前检查场地和学生着装,了解学生生理和心理状态是否良好。2 .课中提醒学生注意安全,正确使用道具器材,避免发生意外。13一、组合动作:仆步穿掌、游戏二、身体素质圆形曲线跑教法上采用:1.情境教学法:2.讲解示范法;3.巡回指导法;4.游戏竞赛法;5.分组练习法;6.评价激励法等。学法上采用:1.自主学习法;2.合作学习法;3.模仿练习法;4.分层练习法;5.分组练习法;6.L课前检查场地和学生着装,了解学生生理和心理状态是否良好。

12、2.课中提醒学生注意安全,正确使用道具器材,避免发生意外。比赛法14一、基本步型:虚步二、基本手型:勾手三、身体素质练习一一往返跑教法上采用:1.情境教学法;2.讲解示范法;3.巡回指导法;4.游戏竞赛法:5.分组练习法;6.评价激励法等。学法上采用:1.自主学习法;2.合作学习法:3.模仿练习法:4.分层练习法;5.分组练习法;6.比赛法1 .课前检查场地和学生着装,了解学生生理和心理状态是否良好。2 .课中提醒学生注意安全,正确使用道具器材,避免发生意外。15一、组合动作:虚步挑掌二、身体素质练习一一小青蛙跳荷叶教法上采用:1.情境教学法:2.讲解示范法;3.巡回指导法;4.游戏竞赛法;5

13、.分组练习法;6.评价激励法等。学法上采用:1.自主学习法;2.合作学习法;3.模仿练习法;4.分层练习法:5.分组练习法;6.比赛法等。1 .课前检查场地和学生着装,了解学生生理和心理状态是否良好。2 .课中提醒学生注意安全,正确使用道具器材,避免发生意外。16一、复习五步拳二、体能练习教法上采用:1.巡回指导法:2.游戏竞赛法;3.分组练习法;4.评价激励法等。学法上采用:1.自主学习法:2.合作学习法;3.分层练习法;4.分组练习法;5.比赛法等。L课前检查场地和学生着装,了解学生生理和心理状态是否良好。2.课中提醒学生注意安全,正确使用道具器材,避免发生意外。17一、复习五步拳二、体能

14、练习教法上采用:1.巡回指导法:2.游戏竞赛法;3.分组练习法;4.评价激励法等。学法上采用:1.自主学习法:2.合作学习法;3.分层练习法;4.分组练习法;5.比赛法等。L课前检查场地和学生着装,了解学生生理和心理状态是否良好。2.课中提醒学生注意安全,正确使用道具器材,避免发生意外。18考核与评价考核后给予评价和辅导学生水平参差不齐,给予学生鼓励和帮助,注意分层评价。评价与考核内容评价和考核方式评价标准五步拳技术动作评价与考核。1 .及时评价与阶段性评价相结合。2 .小组展示与个人展示评比相结合的比赛嘉年华。一星:能说出大部分动作名称,基本能完成套路组合动作;二星:能说出动作名称,能较好完

15、成套路组合动作;三星:能说出动作名称及特点,能很好完成套路组合动作。武术与游戏教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心健康,锻炼学生的意志品质,传承中国传统文化,增强学生民族自豪感为目标。结合水平二学生的身心特点以及对武术运动的认知,在教学中倡导合作、自主、探究的学习方式,通过采用“学练赛评”-体化的教学方法充分调动学生的学习积极性,让学生在相互协作的快乐氛围中完成学习目标。二、教材分析本课选自人教版体育与健康水平二武术单元。本单元的步型学习有弓步、马步、仆步、虚步、歇步,手型学习有拳、掌、勾。本课作为单元第3课时,采用层层递进的教学方法加入冲拳、推掌和蹬腿冲拳的技击性

16、动作学习。从动作技能形成的角度来看,本课教授的冲拳、推掌的单个动作和简单的蹬腿冲拳组合动作的学习,为学生独立学练、与他人合作创编学习提供了契机,同时教师也可通过创设情境、讲解示范、模仿、游戏比赛等方法进一步提高学生的学武兴趣,为实现学生终身体育打下坚实基础。三、学情分析本课的授课对象为水平二四年级学生,该年龄段的学生认知水平有限,好奇心强,乐于尝试,善于模仿。学生对武术项目兴趣浓厚,对武术基本步型和手型有初步感知,但对武术动作技能形成的理解力、运用能力较为薄弱。且武术讲求“内练一口气,外练筋骨皮”“稳扎稳打,寸劲发力”,学生看似简单的动作,在学习中易出现动作不协调、没力量、缺乏精气神的现象,因

17、此本课采用“看一看”、“练一练”、“评一评”和“比一比”等多样的教学手段和练习方法,充分调动学生的学习积极性,进而达到本课学习目标。四、教学策略本课充分体现以学生为主体、教师为主导的教学理念。教学中通过引导学生进行自主学练、积极展示、自我与相互评价,培养团结合作、自主探究的能力。采用丰富多彩的教学手段和练习方法,调动学生的学练能动性,使学生在同伴协作的快乐氛围中完成学习目标。本课对学生武术动作的细节掌握不做过高要求,以感受武术运动的乐趣,体会成功的喜悦为主。在教法上采用:L情境教学法;2.讲解示范法;3.巡回指导法;4.游戏竞赛法;5.分组练习法;6.评价激励法等。丰富的教学手段旨在激发学生的

18、学习兴趣,提高学生的学练积极性,有针对性的解决本课重难点,使学习效率性、趣味性最大化。在学法上采用:L自主学习法;2.合作学习法;3.模仿练习法;4.分层练习法;5.分组练习法;6.比赛法等。多样的学习手段意图调动学生学练的主动积极性,充分体现学生的主体地位,使学生在学习中体会成功的乐趣,发展小组合作探究学习的能力。五、教学特色1 .简约有器材一一好用。采用“练武神器”自制海绵棒,让学生的学习兴趣浓厚,每一次冲拳、推掌、蹬腿都能给学生一种击中目标的快感,让学生对所学动作充满激情,学习热情更加高涨。2 .合作有氛围一一好玩。通过情境创设,合作学练的方法,将枯燥的学习变得生动有趣,促进学生对武术运

19、动的喜爱,提升学习的动力源,使学习效率最大化。3 .练习有方法一一好练。通过击鼓听声做练习动作,解决了学生对重复练习不能持之以恒的现象,提高学习效果。同时利用鼓声的节奏变化,帮助学生提高动作的连贯性。六、安全措施1 .课前检查场地和学生着装,了解学生生理和心理状态是否良好。2 .课中提醒学生注意安全,正确使用道具器材,避免发生意外。中小学体育课课时教学计划大单元名称武术课次3班级人数总人(男女)学情分析本课的乐于尝试,但对武术动筋骨皮”“没力量、缺Z一比”等多,目标。授课对象为力善于模仿。专作技能形成白稳扎稳打,寸5精气神的现样的教学手EK平二四年级学生,该年龄段的学生认知水平有限,好奇心强,

20、自生对武术项目兴趣浓厚,时武术基本步型和手型有初步感知,勺理解力、运用能力较为薄弱。且武术讲求“内练一口气,外练劲发力”,学生看似简单的动作,在学习中易出现动作不协调、,象,因此本课采用“看一看”、“练一练”、“评一评”和“比殳和练习方法,充分调动学生的学习积极性,进而达到本课学习习标学目1 .运动能力:学会冲拳、推掌、蹬腿冲拳动作,做到动作舒展、节凑适中。2 .健康行为:知道武术的运动价值,养成良好的行为习惯。3 .体育品德:做到积极与同伴学习,相互合作,增强责任感。习容学内一、武术:冲拳、推掌、蹬腿冲拳二、游戏:“云游四海”“群龙争霸”重点动作的发力。难点动作的协调连贯、节凑适中。教材分析

21、本课作为水平二武术单元基本动作学习的第3课时,采用层层递进的教学模式加入冲拳、推掌和蹭腿冲拳的技击性动作学习。从动作技能形成的角度来看,本课教授的冲拳、推掌的单个动作和简单的蹬腿冲拳组合动作的学习,为学生独立学练、与他人合作创编学习提供了契机,同时教师也可通过创设情境、讲解示范、模仿、游戏比赛等方法进一步提高学生的学武兴趣,为实现学生终身体育打下坚实基础。注意事项L课前检查场地和学生着装,了解学生生理和心理状态是否良好。2.课中提醒学生注意安全,正确使用道具器材,避免发生意外。地材备场器设足球场一块,自制海绵棒每两人1个,地垫每人1个,自制图解道具9份,音箱1台,锣鼓1个,标志桶9个。课的部分

22、学习内容教学策略学习评价教师组织与指导学生学练赛运动负荷次数一时间强度开始部分一、课堂常规1.整队2 .抱拳礼:师生问好3 .宣布课的内容及目标4 .安全教育1 .布置场地、准备器材、检查服装2 .向学生问好3 .宣布本课内容及目标4 .组织:微修。您卷)卷)要求:快、静、齐,精神饱满L体委整队,汇报人数2 .向老师问好3 .明确本课内容及目标要求4 .见习生随堂见习11,小二、准备活动1.游戏:“石头剪刀布”找位置2.慢跑(听鼓指挥)3.升级版“石头、剪刀、布”游戏(武术版)4.热身操1 .带领学生进行游戏。2 .击鼓引导学生慢跑和模仿动作。3 .组织学生尝试武术版游戏O4 .武术韵律操。5

23、 .组织:微修。要求:动作舒展大方,态度积极认真,充分活动各个关节。1 .明确游戏规则,在老师带领下进行游戏,赢的学生找自己喜欢颜色的地垫。2 .听老师指挥热身跑和模仿动作。3 .认真、积极参与游戏。4 .跟随音乐,仔细观察老师示范,认真练习韵律操。315815,小中中大【设计意图】以抱拳礼问候,点燃课堂气氛,营造武德课堂。通过口号激发学生的学练积极性,让学生迅速进入学武状态。通过击鼓,引导学生慢跑和模仿武术动作,使学生情绪高涨,激发学生练习兴趣。跟随音乐做韵律操,初步体验成功的喜悦。韵律操中设计的马步、弓步以及武术基本手型动作,既复习了前课次的内容,又为后续的新知学习做好铺垫,起到承上启下的

24、作用。基本部分一、复习拳和掌,学练冲拳、推掌。熟记口诀练习“拳贴腰、肘贴腰、快速内旋向前冲(推)”。1 .讲解拳面、掌根的位置。2 .示范讲解预备姿势、冲拳、推掌的动作。3 .击鼓引导学生练习冲拳、推掌。4 .组织:(三)要求:积极练习,动作到位。1 .认真听教师讲解,熟记位置。2 .认真观看示范,仔细听讲、主动模仿学习。记住口诀:拳贴腰间、肘贴腰间、快速内旋向前冲拳。3 .认真听鼓声、积极参与冲拳、推掌练习。11585,中模级评:学然不但模胆学模两化现同学立勾冲拳图星员勒星虽作般于大忝星能出珈出手星,、篇抱看仿学价一氐动植敢仇展二员仿个不同脚三员拳提和二、情境一“武术秘籍”:分组看图模仿“蹬

25、腿冲拳”。1 .鼓励学生模仿学习并巡视观察、指导。2 .推优展示、评价。3 .讲解示范“蹬腿冲拳”动作。4 .示范:1 .仔细观察模仿图片上的动作。2 .积极展示自我、思考教师的评价。3 .积极学练,学习“蹬腿冲拳的动作”。4 .积标参与小组练11215,小中T2勾揖F%30冲4收ISKt习。5.比一比谁做的更标准。54个动作,至少能模仿出3个。第一面三、情境二“闭关修炼”:“练武神器”辅助练习1.两人一组,冲拳推掌练习2.看图模仿“合作提高高”、“合作勾勾乐”3.两人一组蹬腿练习1 .组织学生进行两人一组冲拳推掌练习。2 .鼓励学生模仿学习并巡视观察,击鼓考核。3 .组织学生练习蹬腿冲拳。4

26、 .推优展示并小结评价。5 .示范:1 .明确两人一组练习的方式和要求,积极参与练习。2 .自信展示自我。3 .跟随老师再次练习蹬腿冲拳。4 .比一比谁的动作更标准。5 .大胆展示,认真听评价。5258IOz中/I四、情境三“云游四海”:创编武术动作组合1 .鼓励、引导学生和同学一起创编武术组合动作。2 .观察,推优展示,并小结评价。3 .组织:要求:大胆展示、学会评价。1 .积极思考,大胆创新,利用所学积极创编组合动作。2 .和不同的同伴一起学习创编动作,完成1-2个八拍组合动作创编。3 .赛一赛,小组成员勇于展示、大胆反O1126,中五、游戏:“群龙争霸”1 .讲解游戏规则并组织学生进行游

27、戏。2 .评价游戏过程。3 .示范:1 .注意安全,积极参与游戏。2 .比一比哪个小组能更快完成指定动作。3 .认真听讲,学会思考。25,中大JITWBI创编组合评价标准:一星积极参与,敢于展示;二星认真思考,大胆创编,能独立或合作创编出1个8拍动作,并敢于展示;三星认真思考,大胆创编,能独立成合作创编出2个8拍动作,并敢于展示。通过情境创设“武术秘籍”、“闭关修炼”、“云游四海”三个环节,学习内容安排层层递进,更具层次感。用发现的眼光寻找班级武术小骨干,【设计意图】充分发挥学生的榜样作用。引导学生带着问题去听讲解、看示范,主动思考,提高学习效果。课堂中,启发学生巧用身边的“练武神器”来辅助学

28、练,体会动作发力点,利用“练武神器”创设趣味游戏,提高学生运动兴趣和运动强度。采用击鼓来引导学生练习,提高学练兴趣。引导学生通过自主创编、展示、评价,培养自主合作的精神。通过“群龙争霸”的游戏,培养学生团结协作的能力,增强责任感。结束部分1 .放松:情境放松2 .集合、小结7师生道别4.收归器材1 .跟随音乐,领做放松操。2 .集合,总结点评。3 .布置课后作业。4 .师生再见,组织学生归还器材。1 .跟随老师做放松练习。2 .认真总结,进行自我评价与互相评价,积极反思。3 .认真听讲,按要求完成课后作业。4 .师生再见,帮助教师归还器材。113,小【设计意图】通过情境创设,学生跟随老师在音乐的伴奏下做放松练习,帮助学生养成运动后拉伸放松的习惯。同时,鼓励学生分享本课的收获,进行自我评价与同伴间相互评价,巩固本课学习效果。计荷预负运动强度中等,平均心率140次/分钟运动密度75%练习密度50%后习课练L在家自制类似的练武神器,练习今天学习的动作。2 .继续将今天学习和模仿的动作创编组合1-2个八拍。3 .观看武术基本套路五步拳视频。后思课反其他

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