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1、兴隆中学冬春季传染病预防广播稿各位老师,同学:大家早上好!校内之声乂和大家见面了,我是年班的今日我要讲的主题是“冬春季流行传染病的预防常言道:“身体是革命的本钱”,那么,健康就是生命的本钱。身体是奋斗的资本,只有健康才行一切.反过来,假如没行健康的身体,学习、工作再好,到头来,还是一无全部。眼下正值冬季,是流行性疾病的易发季节,因为气候多变,学校人口密集,易引发某些传染病的暴发流行,对同学们的健康和生命平安构成威逼,希望引起全体同学高度重视。冬春季常见的呼吸道传染病有一股感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等,主要通过空气K沫传播,防治呼吸道传染病应留意以卜事项:1、避开受凉。人体受凉时
2、,呼吸道血管收缩,血液供应削减,同部反抗力下降,病毒简单侵入。应关注每日天气预报、依据天气改变、适时增减衣物。2、净化环境、保持室内空气清爽。应定时开密通风,保持空气流通,让阳光射过室内;也可用食醋熏蒸房间。3、留意生活规律,保证足够睡眠。足够睡眠能消退疲惫,调整人体各种机能,增加免疫力。4、增加养分。补充养分,适当增加水分和维生素的摄入。不外出就餐(特殊是无卫生资质的摊点)平常饮食应多吃甘菜、蛋类和豆制品,少吃油腻甜食保持饮食均衡,合理养分,不挑食和偏食,5、加强熬炼,增加体质。体育熬炼可增加血液循环,提高免疫力。6、讲究卫生。加强个人卫生和个人防护。勤换衣,用餐前洗手,不随地吐痰,不正对人咳嗽,不共用毛巾、碗、篌等生活用品,不在运动后发汗时马上洗澡。7、免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种,如流感、麻疹、流脑等疫苗“8、早发觉、早治疗。出现呼吸道症状时,应与时就医,切忌不当回事,更不要自己胡乱吃药。老师们、同学们,希望我们都能拥有一个健康的体魄,能够欢乐、舒心的工作、学习、生活。今日的校内之声到此结束,感谢大家!2017年11月3日