健身活动倡议书.docx

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1、健身活动倡议书想要健康,就要树立科学健身意识,主动学习健身学问,细致制定长期的健身安排;那你知道健身活动倡议书吗?下面是为你整理的健身活动倡议书,希里对你有用!健身活动倡议书篇1广阔市民挚友们:全民健身活动是促进人的健康进展的基本途径,是提高城市文明程度和群众文明素养的重要手段,是提升人们欢乐华蜜指数的重要方式。为进一步在全市掀起全民健身热潮,我市将于20x年5月24口(7:0017:00)实行全民健身活动,活动的主题是全民健身”挑战日,漂亮渭河动起来,活动主会场设在渭南市中心广场,分会场包括信达广场、渭河北大堤、城区各全民健身活动站点及各县(市、区)。借此机会,我们向广阔市民发出倡议:一、树

2、立健身新理念。树立全民健身,从我做起的健身意识,提倡每天健身一小时,健康工作每一天,华蜜生活一辈子健康生活理念,在全市广阔干部群众中形成自觉熬炼、主动健身、追求健康的良好风尚。二、养成健身好习惯。生命在于运动,健康的体魄离不开持之以恒的体育熬炼。大力提倡体育生活化、健身经常化的理念,开展慢跑、快走、登山、球类、健身操、跳绳、踢健子等适合自身特点和爱好的健身活动,养成每天熬炼1小时的好习惯,为你的身体健康进行充电。三、学习健身新学问。树立科学健身意识,主动学习健身学问,制订健身安排;坚持按部就班,依据个人体质选择相宜运动,讲究熬炼方法,避开运动疲惫;提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清爽、阳光

3、足够的地方参与健身活动。让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,乐观投入到全民健身运动中,以健康的体魄、饱满的热忱、乐观的心态,酷爱生活,努力工作,充分展示渭南人民乐观健康、品扬向上的精神风貌,为建设富有文明和谐活力的陕西东大门、共筑中国梦作出新的贡献!倡议人:uexi1.a日期:20xx年XX月XX日健身活动倡议”篇2健康的身体,是你我的共同愿望;华蜜的生活,是你我的共同追求。当前,我国仍面临多重疾病威逼并存、多种健康影响因素交织的困难局面;不良的生活方式与习惯,也在悄然侵蚀着我们的身体健康。没有健康,必将阻碍人的全面进展,给华蜜生活蒙上阴影。政府全力以赴保障群众生命健康,但人人参与、人人

4、有贡才是全民健康的正确路径。在此,我们向全县发出“万步健走,活动倡议,口行万步,将健康自主权牢牢驾驭在自己手中,真正做到我的健康我做主、万步健走,强身健体。健步走是一项古老的健康运动,不受时间场地限制,技术门槛低,老少皆宜,早在几千年前它就被中医誉为百炼之祖I是人类母F1.然的健康之道。健步走既能强身健体、调整心情、提高睡眠质量,也能降低血压和血液粘度、强健心肌,削减血栓等心血管疾病的发生。万步健走,持之以恒。万步易走,贵在坚持。只有持续、长期的健走活动,才能达到志向的健身效果。要把万步健走作为一种爱好,做到乐于走、勤于走,有安排地走、持之以恒地走,最终成为一种运动习惯和生活方式,真正走掉疾病

5、,走出健康。万步健走,科学为先。万步健走,目的是健身,虽简洁易行,也必需驾驭科学健走方法,驾驭相宜的运动量和运动强度,做到量力而行,按部就班。每天一万步,健康我做主!为了自身的健康,为了家庭的华蜜,让我们走起来吧,日行万步,用实际行动去拥有健康身体、享受华室生活!倡议人:xuexi1.a日期:20x年XX月XX日健身活动倡议书篇3敬爱的同事们:你们好!奥运会如期结束了,中国健儿们在奥运的赛场上挥洒汗水,努力拼搏的精神没有结束,我们应当续奥运之精神,运动之精神,将体育运动与日常生活相结合,我倡议,让我们将奥运精神传递下去,让运动不停留,让欢乐不止步。希望同事们可以多多熬炼,每个星期的某个时间,和

6、您约好的舍友,或家人一起熬炼,可以是跑步,可以是跳绳,可以是俯卧撑,可以是仰卧起坐,可以是打篮球,可以是打网球,天气热的时候可以是游泳,有条件的话,方式可以更多。运动之后,只要你把关于运动的照片发到设计院微信群,我们按季度评比累计运动次数最多的同事进行嘉奖。晒照片的方式多种多样,只要你情愿共享,我们就会进行鼓舞#奖。熬炼的好处,不用多说大家也能体会的到,对于大多数同事来说,熬炼是很累的一件事,而对于真的喜爱熬炼的同事,那是只可意会,不行言传奇妙。当运动成为习惯,人生起先美满。爱运动,爱健康,爱生活。让我们动起来吧,踩着奥运的节拍动起来。倡议人:xuexi1.a口期:20xx年XX月XX口看了健身活动倡议书的人还看1.健康运动倡议书范文2 .全民健身运动建议书范文3 .全民健身倡议书优秀范文4 .全民健身活动倡议书5 .20xx年全民健身口聒动倡议书

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