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1、人教版七年级下册道德与法治学问总结第一单元青春时间第一爆的陋第1课时藤静变更的我1 .进入育春期，我们的身体变更主要朝I在栗些方面？洋春期我们的身体变更主要表现在三个方雨：身体外形的变更，内部寿官的完善，性机能的成臬。2 .宣春期指的是什么？它的地位是什么？(1)含义：育春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。(2)地位：它是蠡要儿期后，人生其次个生长发育的商峰期，是人一生中身体发育的重要时期.3,春春期的生理变更带蛤我们的主动影嘀是什么？育春期的生理变更带给我们3的生命力，使我们的身体充曲也。我们拥有充足的精力、员量的思靖，对成长充溢剧烈需望，感党生活拥有无限可能。4 .青
2、春期的我们身体发育状况为什么各不相同？怎样正确看待这些不同？(I)It由：受遣梅、养分、酸燥等因案的影哨，我们身体的发育状近各不相国：育的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长离。(2)皆法：我们要正视身体的变更，欣热贱洋春花蕾的维放O不因自己的生理变更而自卑，是我们对自己的第直；不弃同伴的生理变更,是我们对国伴的敬重。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品务和文化修养，体现青春的内在美5 .Ir春期的我们应怎祥追求美？在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品务和文化修养，像曼青春的内在美。6 .进入#期，我们的神突心理是怎样产生的？主要触!有舞些？(1)产生：伴Bt着生理发育，我们的
3、认知实力得到发展，自我意识不断增加，情世界愈加丰富这搂变更让我们到新疆,也使我们产生冲臾和困惑。(2)G表现：(Mft版与依蠡。闭领与开放。英勇与怯惘。7 .育春期冲突心理的主动影哨有舞些？W时让我们苦情，但也为我们的成长供应了熨机。主动百对和正确处理这些心理冲突，我们才酸健康成长。8 .怎样Iim青春期的神突心理？参与集体活动，在集体的利中放松自己。通过求助他人，学习化解苦情的方法。过培育爱好爱好转移曾总力，接纳和调适青春期的冲突心理.还可以学习自我调整，成为自己的“心理保健医生”。9 .对于青春期的冲突心理，自我=整的方法有事些？番试自我调要：指自己的想法写下来；分与体育活动；学习自我示意
4、；M试自知Mo第2课时成长的不仅仅是身体1 .发展独立JsJt的要性0生理发育是青春成长的要信号，与之相陂的还有思短和精神方面的变更。人是能思想的育等动物，思想使我们也大e只有当思想日渐成需，我们才能真正长大.2 .步入青春期我们的思维有什么变更？步入青春期，我们的总立蹙胡不断发展，对阿题起先有更多的见解。我们的思维渐渐具有独立性，对未知的率充温新。3 .怎祥正确相识思卷的独立（思罐的数立要求我们如何做）？思雄的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的看法。4 .如何相汉思罐的批与性？在我们的成长中，与思维的独立性相伴的是思维的批月性思维的批
5、列性，痴t在对事情有自己的着法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的*情说“不”，敢于向权威携最。“学贵有疑”，在学习中麻批判的精神和志气。5 .育少年培育批判精神有什么作用位义）？怎样培育批到精神？（1）作用傥义）：有助于我们发觉问题、提出问题，并从不同角度去思索问总，探究解决方案；能悯动我们的阅历，激发我们新的学习动机,促使我们解决问题，改舸状。（2）做法：要有质疑的志，有表达自己网点、提出合理化建说的实力；要考Jt他人的受，知道怎样的批判更倚单被人接受，更有利于解决阿Ah6 .批列的技巧有委些？批刊既包括对外部*的质疑、指责，又包括对自己的反思。技巧：批判只针对事情本身，而不攻击他人.批
6、判要具有确定的建设性.7 .营少年为什么要开发创建潜力？O）W春案合着动人的活力，堇含着宏大的儡差力，为我力的成长带来无限可能.Ir春的我们思想活跃，事情奔放，剌气*勃，充温对将来的美妙情憬，拥有变更自己、变更世界的创建滞力。W春韶华，我们要争当勤杳学习、自觉劳动、勇于创建的好少年，这是时代的要求。8 .我们应怎样进行青春的创却（如何开发创建潜力？）敢于打破常规，追求生活的新事与浪漫，开创前人未走之路。关注他人与社会，看重创建的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创建者。创建上不开实题青春的创建Jt味着用自己的才智和双手去善试、探究、实跳，通过劳动变更自己，影哨世界。其次爆青春的心弦第1猿时男
7、生女生1 .曾善期男生和女生的差异有事些？生理方百的差异会更加明显。在社会文化的财下，男生女生在性格特征、爱好爱好、思雉方式等方面，越来越多地表现出自己的特点。2 .如何理解性别？性别，在人类生活中指男女两性的区分。男女性别卷征既表现在生理上，也料在心理和社会行为上。3 .男女生生理、心理性别懈t分别有算些痢I?生理性别郴E主要表现为男女生生理上的差舁，JU着的生理差异来自讨春期男女其次性征的相维出现。心理性别特征表现为性别角色方面的差异.4 .如何相织性别刻板印象？含义：人们对男性或女性角色特征的固有印象，表明人们对性别角色的期望和看法。影响：在社会中人们对性别的相识道常会受到性别刻板印象的
8、影响。有时我们也会这样相识自己，相织身边的同学、挚友。5 .怎样看待男生女生生理性别特征时才春期男生女生生理变更的看法）？男生女生的生理性则懈E是与生俱来的。对于青春期特有的生理变更，我们应安而欣焦地接受。6 .相识性别角色有什么作用？可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何窥造自我彩象,如何与异性相处；别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。我们在按爻自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影哨。7 .男生女生为什么要观赏对方的性别优势？对我们有何启示？由：男生女生各自捕有自身的性别优势。观赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。启示：我们不仅要相以自己的优势，而且要发觉
9、对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。8 .怎样对待不同性累间的差异忧待男生女生性别差异的看法）2不同性别的个体虽然有差别，但是我们不应因自己某一方面的优势而自微，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。第2豫时看春萌动1 .怎祥理解青春期的心理萌动？(D含义：步入Ir春期，一股从未有过的心潮情然涌动，带给我们一种特别的情感体验，这是耐Mn的心理芮动。表现：在异性面酋，我们有自我表现的秋望，更加在於自己的形象,福望痔到异性的确定和接受。2 .与异性交往(相如的作用有哪些？有助于我们了解异性的思罐方式、情嘴征。我们与异性交往，成为好学友，能从对
10、方身上看到和学习某些优秀品质。与舁性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考段。3 .怎样经受与异性交往的考验(与异性交往的正确看法或做法)？舁性之间的友情，可能让人感、遭到质疑，但只要我们内心坦著，言淡春当，举止得体，这份友情就会成为我In育春美妙的见证。4 .面对*春期的心理萌动，我们该如何相以和百对异性情?(DffiiR：相遇*春，我们心中起先萌发一些对肄性JK胧的情感,这是青春成长中的正常现象。在与异性交往的过程中，我们会因为对异性的观资、对美妙的值憬而愉悦，也简单把这种观赏和值憬理解为爱情其实，对界性的观赏、仰暮不是真正的爱情。(2)正确看法：面对生活中可能出现的朦胧的情僚，我们
11、应当慎宣对待,理智处理。5 .什么是真正的爱情？爱情蛛具有爱他人的实力，这种实力包含自我的成箱、道务的完善,也包含对家庭的责任。爱健要彼此深化了解，须要确定的物庾编!和共同的生活志向，是剧和、蕊定、专一的情。真正的爱情包含敬重、责任、母情、同答和自律。第三卷育善的证明第1球时育春飞扬1 .怎样相织青春期成长的将望？0少”，育春的力气在身体里生发，令我们对将来更加依憬和俄憬。我们将疝拥有制身的身依、充溢的大脑，海更自由、蹲SM制，指引江山，激扬文字”。看春的我们拥有无尽的遥粗，这令我们兴奋，让我们队跃欲试。V对青春，每个人会有不同的值憬，形成不同的志向，规划育春路径，思索自己如何走过晚春之路.2
12、 .审春的探究为什么绡要自信(自信的作用有筹些)？自信让我们充Sm情。有了自信，我们才能怀着坚决的信念和希S1.起先宏大而光荣的*业自信的人有志气交往与表达，有信念善试与坚持,能够呈现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实皮机会与创建可能。3 .宣春期我们要自SI的修由与做法。(1)徐由：自也可以让我们更自信。我们的每一点进步，都是成长的踪迹，印记着我们克朦情性、抵制博嘉、战胜自我的努力。自黑让育W的步停&(2)做法：信任自己，英勇善试，不断进步，才能体验胜利带来的自信。不斯克展自己的弼点，最胜自己、超越自己，是自强的要内容。自,要靠与我的意志、进取的精神和长久的蟹持。4 .对于刚刚步入IH
13、MB的我们，怎样助力青春成长？对于刚刚步入Ir春的我们，有许多幻想等着我们去实现，美妙的将来须要我们去翎建。漫蕃的育春活力，自信审希*优，自强营春着法，会蛤我们相籍的划Bh助力青春成长I5 .Ir春期Ii期的力气有舞些？青春的探厕要自信，自信让我幻充溢激情。自也可以让我们更自信。【睡期的为篇，助力*春成长。第2爆时Ir春有格1 .什么叫“行己有我”？我们该怎样做到“行己有Ir?(1)含义：一个人行哀,凡自己认为可It的就不去做。(2)做法：要知廉耻，倭荣辱；有所为，育所不为要我们有知It之心，不断提高辨别的实力。在行动之前，审查JBSb在行动之中，在行动之后，反思效果与影响。要求我们棚立底物织
14、,做磴道德底线的*情不做，违反法律的事情坚决不做。要我们磨碉志，拒纶不良售惠，不得增加自控力。2 .怎祥增加自控力？增加自控力：增加“我不要”的力，.增加“我想要”的力，。加妻自我Ii控。3.“止于至善”，是人的一种精神境界，名祥做到“止于至善”？我们应当有自己的格调，有我们的“至善”追求。每个人都可以从点滴小事做起。“勿以寒小而为之，勿以善小而不为J积少成多，积善成替。在生活中找寻”8T,将他们作为榜样。要求我们养成自我看察的习惯。检视自身的不足，不盲目自责，主动说整自己，通过自省和慎独，正自己的行为。4杨样的作用有事些？榜祥不仅是一画债子，而且是一面旗帜。好的榜样Ie示着做人、做事的基本看
15、法，激发我们对人生道路和人生志向的思索，予我的自我完善的力气。擅长找寻好的榜样、向榜样学习、吸取榜样的力气，我们的社会、我们的国家才会变得更加美妙。5 .什么是慎独？慎独，作为中华传端文化中道务修养的一种方式、一种境界，是指在没有外在监，的状况下，能产守道务准则。6 .对膏春的最好证明是什么？以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。其次单元：做心情情的主子第四课揭开心情的百纱第1课时青春的心情1 .人的基本心情有事些？基本心情：喜、怒、哀、惧。2 .什么是心情？心情是一种直合的心理状态，钥S内在体殴、外星表情和生理反应三种成分。3 .彩哨心情的因亲有事些？我们的心情受
16、多方因索影嘀，例如：个人的生理周期、对某件事情的9(期、四周的典论氛国、自然环境等。着四周状况的变更，我们的心情也常常变更。4 .心情的作用有弊些？影嘀我们的观念和行动。可能激励我们克履困难、努力向上。也可能让我们因为某个小小的控敷而止步不善。5 .育春期的心情特点有费避？产生的绘由是什么？的点：反应剧如动与同执；IM性；闱债性；表现性。(2)产生*由：进入青春期，随着身体复育和生活道历不断丰富，我们的心情也发生着变更，地出洋春期的心情特点6 .相织或了解看春期心情特点的意义是什么？(DW春期的心情特点体现了Ir春的活力，它带给我们不同的受。搜长激发正百的心情受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
17、*春期的心情也苦情和担忧。学习主动面对这些负心情，同样是我们成长过程中须要经段的。第2课时心情的管理1 .心情的或达有何解点？对我们有树肩示？(1)解点：心情表达具有相通性或相互唐染性。即使没有语言的沟通，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的心情，也会影哨四周的人.心情表达不仅影哺自己的身心健康，而且关乎人际交往。(2)启示：在人睇交往中，既要了解自己的心情，接受它们，同时也要学会以恰当方式表达心情。2 .为什么要U1.要心情？，整心情的作用是什么？(I)It由：保持主动的心态，享受喜悦和欢乐，可以让我们的Ir弄生活更加美妙。适度的负面心情，可以帮助我们适应突发*务，但持族地处于负百心情状态
18、，则可能危害我们的身心健康.(2)作用：学会合理地,熟心情，便心情在生理活动、主观体验、外星表情等方面发生确定的变更，有助于我们更好地适应环境。3 .合理，要心情的方法有募些？变更认知评价、转移留意、合理宜溃、放松调练和理智限制法等。这些方法，有助于我In更好地调整心情，成为心情的主子。4 .怎样调狭生，心情？与信任的长者粕通。自我提示。运用“我到生气，是因为”的表达方式。找寻一#适合自己排解生，的活动形式。写一封信。5 .如何劝IMfc人？为他做些爱护的哀。做一个理性的听众。身处地，向他表示理姓书助他转移道怠。第五爆品出情的韵味第1课时我们的情世界1 .情的重要性是什么？我们绡要与人交往，福
19、柒人与人之间的真挚情意。我们遢过情来体酷生命、体殴生活；同时，情感让我们的内心世界更加丰富。2 .情与心情的关系是怎样的？(1)联系：情与心情案密相关，伴随着心情反应渐腼JK和发展。我们对某些人或者事物的心情，随着时间的推移形成比较I1.定的便向，就可能产生某伸情。与心情一样，我们的情也是困笳的。(2)区分：心情是短IJ的、不备定的，会随着情境的变更而变更；情则是我们在生活中不断，化、渐渐积累的，相对独定。3 .情的伸类有弊些？m性情：如平安。高级情感：如道IM。正百的体殴：爱的情。负面的体震：如恐惊。两方混杂的体验：如敬畏。4 .情的作用有弊些？在社会生活中，情是人基本的精神需求。情唐反映着
20、我们对人和对*的着法、观念，影哨我们的推断和逸葬,IK使我们做出行动.IM与我们的想象力、创建力相关。丰富、深刻的情有助于我们更全面地视察事物，探究未知。情感伴随着我们的生活经黯不斫积工、发展，这正是我们生命成长的体现。狭隘的生活阅历简单恻置偏执的情在生活同历的不断扩展中,我们的情才可能更加丰富、深刻，我们的情怀才可能更加宽广、博大。第2课时在品赛情中成长1 .美妙情的作用。生活中美妙的人和事，让我们身心悦，渐渐丰富我们对生活、对人生的美妙情雁。这些情修表达着我们的JKfi1.促进我们的精神发展2 .怎样获得或体会到美妙的情感?情由心生，美妙的情是在人的社会交往、互动中自候引发的，不能曹迫。我
21、们可以通过阅读、与人交往、介与有意义的社会活动等方式获得美妙的情。学会承受一些负面修受，擅长将负面情转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美妙的情体验，不斯成长。3 .怎样创建正面的情-体殴？完成一项自己喜爱的活动。精助他人。进博物馆成大自卷观赏艺术作品。4 .负面情的京义是什么？生活中某些负面的情体险尽管不那么美妙，但对于我们的成长也有Jt义。体睑负面事受未必是件坏*,它可以丰富我们的人生网历，使我们的生命变得更加值浅越学会承受一些负面看受，擅长将负面情转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美妙的情体验，不断成长。5 .怎样传递情正能？用自己的输优和行动来影嘀环境。我们的情权表达、回应，须要共修。在与他人的情沟通中，我们可以传递美妙的情,传递生命的正能置。在生活中不断创厘美妙的情体殴，在传递情的过程中不断获得新的唐受，使我们的生命更有力气，四周的世界也因为我们的主动情多6 .怎样学会关切？有偏见，以接纳的姿态仔绢候听或视察适时运用可能被接受的方式向对方表示关切。关注对方的牙法和反应。a认对方是否接受自己的关切。假如没祗接受，JiIm方式，以对方能够接纳的方式来表达。
