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1、天津市中小学开学时间2023（出炉） 天津市中小学开学时间针对本市学生家长关于春季开学时间是否确定、是照常开学还是延迟开学的咨询，近日，市教委回应，按照教学行政历安排，本市中小学将于2月13日开学。据介绍，根据市教委印发的本市中小学2022年至2023学年度教学行政历，义务教育学校：今年1月7日至2月12日放寒假，2月13日开学。本学期自2月13日至7月7日上课，7月8日至8月31日放暑假。普通高中学校：今年1月14日至2月12日放寒假，2月13日开学。本学期自2月13日至7月14日上课，7月15日至8月31日放暑假。天津各高校2023返校时间天津农学院学生春季返校时间定在了2023年2月18
2、日。天津大学学生春季返校时间定在了2023年2月17日。天津师范大学学生春季返校时间定在了2023年2月11日。天津外国语大学学生春季返校时间定在了2023年2月19日。天津理工大学学生春季返校时间定在了2023年2月19日。天津财经大学学生春季返校时间定在了2023年2月26日。天津医科大学学生春季返校时间定在了2023年2月16日。开学“收心大法”大法第1式：模拟开学节奏提前帮孩子调整好心态和作息生物钟，模拟开学节奏，营造收心环境。暑假放纵的节奏，就让它快速成为过去时。开学前，要按孩子平常的作息时间起居，按时准备一日三餐，早睡早起，调解生物钟，适应开学后的“时差”变化。特别要注意家庭氛围，
3、不在家里组织娱乐活动，让孩子感觉假期已经渐渐远离。逐渐减少孩子看电视、上网、出去玩的时间，和孩子商量安排一个合理娱乐时间表。此外，还要让孩子保持一定的体育运动，防止心理疲劳。大法第2式：多聊学校话题跟孩子多谈谈上学期的学校生活，帮助他回忆开心的事情，比如，孩子要好的小伙伴、某个孩子非常喜欢的老师，或者孩子上个学期有进步的事情。家长也可以让孩子给好朋友打个电话，谈谈心，唤起孩子对校园生活和同学友情的向往，让孩子怀着迫切的愿望回到学校。大法第3式：宣泄不良情绪有些孩子面对开学会产生紧张情绪，特别需要疏导。在开学前，可以跟孩子谈谈心，暗示孩子具备其他人不具备的优势，以缓解孩子内心的脆弱和不安，强化其
4、在学校里曾经有过的正面的、积极的、带有快感的情绪体验;帮助孩子宣泄个人的不良情绪，以愉悦的心情投入到新的学习生活中去;让其明白，上学期成绩的优秀与不优秀已经成为过去，大家又重新回到了起点，本学期情况如何，主要看谁最先调整好心态，最先进入良好的学习状态。大法第4式：制定家庭计划从假期的无序到新学期的有序，过渡的关键是要有一个详尽的学习计划，让孩子有章可循，有追赶的目标。这样做既可以让其感到奋斗有了目标和方向，又帮助养成了按计划做事的习惯，同时还树立起了孩子的自信心，消除假期后的失落感。大法第5式：允许缓冲阶段小学生的生理和心理都很不成熟，特别是四年级以下的学生，他们还没有明显的逆反心理。长假过后，儿童的心理反差大，如果不注意调节就容易出现情绪障碍，比如不爱学习等;但因为孩子年龄毕竟太小，他们自身难以控制和调节这些问题。对于孩子状态的回归，家长不可操之过急，允许他们开学后度过一段过渡缓冲期，慢慢适应新学期的生活。
