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1、小学关于落实“双减”和五项管理致家长的 一封信尊敬的家长朋友：您好！为认真贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发的 关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训 负担的意见（以下简称“双减”）工作要求，抓好教育部 关于落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”管理 （简称“五项管理”）工作，有效减轻义务教育阶段学生过 重作业负担和校外培训负担，切实提升学校育人水平，提高 教学质量，结合学校工作的实际情况，现将学校“双减”工 作、“五项管理”措施告知您。请您认真阅读，明晰要求, 积极配合，家校携手，促进孩子全面健康地成长与发展。愿 我们一起携手，共同推动学校完善立德树人长效机制，促进 学
2、生全面发展与健康成长。一、手机管理随着手机的日益普及，学生使用手机对学校管理和学生 发展带来诸多不利影响。为保护学生视力，让学生在学校专 心学习，防止沉迷网络和游戏，促进身心健康发展，学校再 次对小学生手机管理做出明确规定，学生不能将手机和电话 手表带入校园，确有特殊情况需将电话手表带入校园的，必 须经家长同意，书面提出申请，进校后将手表交班主任保管, 放学后再取回。为把相关要求落到实处，特向您提出如下建 议：1.加强监督管理。家长对孩子使用手机和电话手表情况 要承担起监督责任，希望广大家长行动起来，监督孩子使用 手机和电话手表情况。同时加强与学校及班主任、科任教师 的沟通与联系，及时掌握学生
3、在校学习生活状况。建议不要 为孩子配备手机。2 .加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩 子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和 手机游戏。在对孩子的手机管理上，应以教育引导为主，“疏 堵”结合。多陪伴孩子，积极培养孩子其它健康的兴趣爱好， 防止在手机管理中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避 免发生极端事件。3 .培养业余兴趣。家长可以注重培养学生的特长，如球 类运动、乐器、书法等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加 公益活动。通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机, 也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。4 .形成榜样引领。家长是孩子的第一任老师，也是最重 要的老
4、师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机， 尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给 孩子树立一个良好榜样。5 .家长要切实履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和 节假日生活，指导孩子合理作息，引导学生文明上网、绿色 上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为。二、睡眠管理充足良好的睡眠是学生有效学习和健康成长的重要保 障。为保障学生有足够的睡眠时间，做到劳逸结合，提高学 习效率，保障学生身心健康，让我们家校合作，共同为儿童 创设一个良好的睡眠环境。1.坚持学生午休。学校给学生一个小时的午休时间，这 样可以保证学生有充足的精力去学习。2,合理安排作息。家长应帮助学生制
5、订作息时间表，促 进学生自主管理、规律作息、按时就寝。就寝时间一般不晚 于21:00,保证每天睡眠时间达到10个小时。6 .养成良好习惯。家长要帮孩子养成准时上床，按时入 睡的好习惯。准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡 眠状态，提高睡眠质量。7 .营造良好环境。要给孩子营造良好的睡眠环境。控制 室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，确保学生身心放 松、按时安静就寝。三、作业管理针对当前学生作业布置存在的问题，学校将严格执行 “五项管理”中关于作业管理的十条要求，对老师作业管理、 设计、批改、辅导等环节提出明确要求，突出作业的育人功 能。1.学校要求各年级组、教研组、备课组、班级根据学生
6、学段、学科特点及学生实际需要和能力水平实行作业分层或 布置个性化作业。2 .老师尽量利用学生在校时间指导学生突破重难点、完 成关键作业，减少家庭作业量，不给家长布置作业或要求家 长批改作业，不用手机布置作业。3 .老师布置作业前需自己提前完成，对于针对性不强或 是重复的内容予以剔除，确保学生少做或不做无用功。4 .学生如因试题难度大或量多而确实无法完成的，家长 可在作业本上说明原因或者短信、电话告知老师终止作业, 不因作业影响孩子睡眠。四、读物管理养成良好的阅读习惯，提高学生阅读能力，从阅读中获 取精神滋养与智能提升。1.注重读物选择。学校禁止任何人强制或者变相强制学 生购买课外读物，也请家长
7、提醒学生慎重挑选读物，为学生 的阅读保驾护航。5 ,培养阅读兴趣。学校鼓励学生加强阅读习惯的培养, 组织丰富多样的阅读活动。请家长在日常生活中，多带学生 去书店、图书馆，以学校推荐书目为重点，为学生购买一些 适合的书籍，培养爱读书、勤读书的好习惯。为了鼓励学生 多读书，读好书，语文教研组、备课组可定期举行形式多样 的读书活动，鼓励学生开展读书分享，摘抄好词好句，撰写 读后感。3 .加强亲子共读。请小学生家长每天抽出一定时间，和 学生一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为学生 的终生阅读习惯打下基础。中学生家长可在节假日多陪孩子 去书店、图书馆，定期为孩子购买合适的读物，多与孩子探 讨经典
8、，分享读书心得。五、体质管理良好的体质是学生成人、成才的基础。面对当前学生在 体能、视力、心理等方面存在的问题，学校将严格按照国家 课程标准开齐开足体育与健康课程。1.学校制定了详细的体育锻炼方案，将跑步和做操等运 动有机结合，提升学生的运动兴趣，确保运动量，保证学生 每天不少于1小时的校内活动时间。4 .学校每天上午、下午各安排一次眼保健操时间，定期 组织学生进行体质检测，并将结果及时反馈给家长。5 .学校每年开展校园体育文化节，鼓励学生人人参与， 在活动中掌握运动技能、增强身体素质、培养协作精神和团 队意识。6 .体育老师应教会学生掌握基本的运动常识和安全知 识，教会学生常用的准备活动和放
9、松活动，避免不科学的运 动给身体造成意外损伤。体育老师应对每位学生的体育课出 勤或表现进行过程性评价，学生体育课表现及体育成绩需纳 入综合素质评价。5学校定期统一组织视力筛查。请家长们关注孩子们的 视力变化，对家中的学习设备进行一次检查，桌椅调整至合 适的高度，检查学习光源是否专用、是否护眼，并经常关注 学生作业或阅读的姿势。6休假期间，建议家长保证孩子每天在家锻炼一小时; 同时，要告知学生在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量 力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备 活动，以免造成运动损伤。7请家长多多关注学生动态的身体状况，发现疾病要及 时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或现在身体有异样 的，请主动向学校说明是否能够参加体育课锻炼，以防止意 外事故的发生。尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来，民族的希望，也 是千万家庭的幸福源泉。为孩子提供优质、高效的教育是我 们共同的心愿，让我们携起手来，共同助力孩子茁壮成长。
