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1、一、中同学心理健康状况联合国教科文组织的份报告中这样预言：从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的苦痛。据有关怀理询问机构统计，青少年同学随着年龄的增长，心理不健康或消失心理障碍的比例呈提升趋势。笔者认为，中同学心理问题主要表现在如下方面：（1） 心理承受力量弱。风险和挫折是人生中难免的事，敢冒风险和战胜挫折，这才是人生应有的品行。可是，由于青少年同学特有的天真稚嫩，使他们对简单困难的现实生活缺乏心理预备，一旦遇上风险和挫折，心理堤防简单崩溃，心情简单低落，产生绝望感甚至信念危机。（2） 自私狭隘，虚荣心强。在应试教育的指挥棒下，两耳不闻窗外事，一心只读数理化
2、，造成同学思想熟悉上的封闭与狭隘。一些同学，缺乏包涵开放意识，学习上生活上只能听恭维，不能听批判，只能比别人强，不能让别人超过自己，对强于自己的人，常常犯红眼病，当面冷嘲热讽，背后挖苦打击。对有小错或有负于自己的人，常常斤斤计较，甚至怀有报复心理。（3） 缺少意志、毅力。爱因斯坦说：优秀的性格和钢铁般的意志比才智和博学更为重要，现在，中同学独生子女多，有的从小过着众星捧月式的小皇帝“小公主生活，有的读书学习缺乏毅力，善始而难以善终，遇到困难与失败，表现为意志脆弱，缺少战胜困难和挫折的士气和决心。（4） 心情易波动，自控力量差。心理学家全都认为，在打算胜利的诸因素中，智商只起20%的作用，80%
3、的作用来自于其他因素，其中包括情商等非智力因素（情商即心情商数的简称，它是由美国哈佛高校心理教授丹尼尔.戈尔曼提出的）。情商，它包括了人在任何状况下都应具有健康稳定的心情及抑制冲动、延迟满意的克制力，也包括了如何理解他人、接纳他人和被他人理解和接纳而建立良好的人际关系。现在，有的中同学智商高、力量强，但脾气环（心情反应剧烈）、情商低，表现为急躁、冲动，缺乏忍耐性，面对一点不顺心、一点委屈，就大动肝火，怒气冲天，与人相处，常常只想让别人来适应自己，而自己却很少考虑应当适应别人，与自己的生活学习环境难以和谐，导致人际关系紧急，有时甚至由于一次突如其来的打击而神经失常，或走上轻生的道路。二、中同学心
4、理健康教育存在的问题目前，中同学心理健康教育存在的问题主要有两方面。（1） 熟悉问题。目前，中同学心理健康状况令人担忧。这种状况在很多教育工作者中，尤其是在很多教育工作领导者的思想熟悉中尚未引起足够的重视。笔者曾就中同学心理健康教育的意义和途径等问题，对两所完全中学的264名老师（其中16位校级领导）作问卷调查，结果发觉不少学校的领导和老师，只把眼睛盯住同学的考试分数，盯住升学率，而很少甚至没有关怀同学的内心世界和心理健康。在错误熟悉支配下，学校的本该用来对同学进行心理健康教育的副课，每周两节被简缩成一节，有的学校甚至干脆砍掉或者只填在课表上。总之，学校心理健康教育呈现出荒漠化状态。（2） 师
5、资队伍建设问题。首先是缺乏足够的专职老师。大多数是兼而不专，这些兼而不专的老师，又往往是半路出家的一缺乏必要的专业学问，对同学进行心理健康教育，常常捉襟见肘，困难重重。其次，心理健康学问在广阔老师中普及率低，面对中同学的心理问题，不少老师爱莫能助，束手无策。此外，老师队伍中，有些老师本身就存在着不同程度的心理问题，诸如脾气急躁，心情反复无常，缺乏宽容忍让意识等等，这种不良的个体心理品质，对同学这个群体（全班、全校）的心理健康有着不行低估的负面影响。三、中同学心理健康教育的内容及对策吴阶平在开展青春期性学问和性道德的教育刻不容缓一文中，对心理健康教育作了精辟的概括：心理健康教育是指有目的、有方案
6、、有组织地对同学进行心理科学基础学问的传授、心理测查、询问、治疗和训练，使受教育者增进心理环境的内稳度和机体对环境的有效适应，以乐观主动、平衡而敏捷、正确而理智的心理状态去适应和协调当前及与时演进的客观环境，成为改造主观世界与客观世界的强者。心理健康教育的内容包括一般心理学中的有关熟悉、情感、意志、需要、动机、爱好、抱负、人生观、性格、气质、力量的浅显学问，跨越青春期误区应留意的一些问题，心理卫生基础学问，社会人际沟通及自我训练，自我调整方法等。由此，我们不难看出，假如我们将心理健康教育贯穿于整个中学阶段，那么，对中同学生理的成长、心理的成熟、健康人格的形成、共性的全面进展等都会起到乐观的作用
7、。据工人日报报道：由辽宁省教育讨论院担当的国?八五重点科研项目一中学校心理健康教育试验课题组在不到3年的时间内，通过心理干预，就关心322名有重度心理障碍（抑郁症、强迫症、恐怖症）的同学摆脱了苦痛，关心541名过度孤僻的同学转变了性格，使9例试图出走、3例试图轻生的同学打消了念头。事实表明，开展心理健康教育有益于同学培育和提高良好的心理素养，有益于同学素养的全面进展。当前，针对中同学心理健康教育问题，应当实行哪些对策呢？（1） 要转变教育观念，提高思想熟悉。心理健康教育不仅有利于培育同学良好的心理素养，而且有利于促进同学在智力、品德、身体诸方面的开发与养成,这一点早已被国内外先进的教育理论和教
8、育实践所证明。不少我国在学校开办心理询问机构、心理训练中心，普及心理健康学问，为心理患者供应治疗关心。我们我国的北京、天津、上海、辽宁及广西的少数学校，也把心理健康教育这项工作开展得有声有色，其效果是显著的，但绝大多数地区尤其是较为闭塞的农村学校却仍是我行我素。究其缘由，应试教育难逃其咎一追求高分、高升学率，一切为了升?已成为不少校长和老师办学的思想基础。当前，要加大素养教育的宣扬力度，使全部校长和老师都懂得，心理健康教育对人一生的成就都有极大的影响。爱因斯坦早就说过：只教人一种学问、技术是不行的，特地学问和技术虽然使人成为有用的机器，但不能给他一个和谐的人格。”要提高思想熟悉，树立全新的教育
9、观、人才观，就要把学校心理健康教育提高到培育和造就社会主义事业建设者、接班人的战略高度来熟悉和看待，可以说，是否重视和开展学校心理健康教育，不仅能衡量一所学校的办学水平，也能反映一所学校校长和老师的眼光。（2） 实行各种有效措施，大力加强师资队伍建设。列宁说过：学校教育教学质量最终取决于老师素养的水平。针对学校心理健康教育中存在的问题，各级教育行政部门要有方案地在各级各类师范院校中培育高素养的专业老师，为学校心理健康老师供应师资保证。要千方百计向全部处于教育第一线广阔老师普及心理健康常识，使他们不仅能自觉地依据中同学心理健康教育渗透到各科教学实践中去，从而维护同学的心理健康，还要通过校长培训及
10、老师连续教育等方式，对校长和老师进行培训（特殊要培训那些心理素养不高的老师），以提高他们的心理素养。教育心理学告知我们，中同学的心理素养还处在建立、形成和进展之中，具有很大的仿照性、盲从性和易变性。正由于这样，老师的表率作用在教育实践中就有着非常重要的意义，应予以高度重视。教育家加里宁说过：老师每天仿佛蹲在一面镜子里，外面有很多双精细、端详的孩子们的眼睛在时刻盯着你。1983年，英国政府在其白皮书教学质量中，曾把相宜的共性品质列为鉴别合格老师的三条标准之首。国内越来越多的讨论成果和教育实践也表明，一名老师达到肯定的力量、学问水平和具备肯定的教育力量之后，其自身的共性心理品质就是影响同学成长（尤
11、其是形成健康心理）的重要因素。（三）开拓多种渠道，把心理健康教育做到位。老师要随时随地观看同学的心理动态，对有心理疾病的同学，要对症下药，进行有针对性的个别谈话、指导及训练,也可实行随机交谈和开展心理询问等方式进行。当然，同学动态的心理活动与本能的心理封闭，会使这项工作难上加难。这需要工作的艺术性，也需要老师有慈母之心和绣花之功，做到随风潜人夜，润物细无声。其次，要开展丰富多彩并且有益于同学身心健康的教育活动，这些活动在提高同学学问水平的同时，也会使同学进入特定的心理氛围，爱到感染。如针对中同学参加意识强、表现欲强的特点，可采用出板报、办校刊、开展学问竞赛以及各种表演等多种课外活动，使同学在有益的文化熏陶中提高文化素养，陶冶高尚情操，养成健康心理状态。须强调的是，开展这些教育活动，除了要讲针对性之外，更要讲常常性，任何教育活动对同学心理的影响，都不能希望忽如一夜春风来，千树万树梨花开。此外，校内环境和校内文化对同学心理的影响也是巨大的。总之，学校要调动一切乐观性，挖掘一切育人因素，实行多种渠道，把学校心理健康教育一点一滴地落到实处。联合国教科文组织曾提出过一个洪亮的口号：健康的一半是心理。在党和政府高度重视素养教育的今日，我们肯定要糊涂地熟悉到，中同学心理健康教育是素养教育的重要环节，切不行等闲视之。
