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1、附件2张湾区2023年中小学体育教师招聘专业技能测试项目及评分标准一、测试内容项目分值内容身体素质IO分5x25米折返跑专项测试60分篮球、足球、排球、田径、健美操（五个项目中任选一项测试，各项具体测试内容及分值见下表）二、专项测试内容及分值项目专项技术（素质）1专项技术2专项技术3篮球助跑摸高（20分）1分钟定点投篮（20分）多种变向运球上篮（20分）足球颠球（20分）绕杆运球射门（20分）踢准（20分）排球助跑摸高（20分）上手发球（20分）自抛自扣（20分）田径二级蛙跳（20分）铅球（20分）注：（铅球：男6kg,女4kg）专项自选（20分）：（100米、800米、跳远）任选一项测试。健
2、美操A-动力性力量【夹肘后倒俯卧撑（男），单腿俯卧撑（女）】（5分）B-静力性力量（直角支撑或分腿支撑任选其一）（5分）J跳与跃（团身跳）（5分）D-平衡与柔韧（纵劈专项技术-成套规定动作（40分）叉）（5分）三、测试流程考生按专项分组抽签排列序号一专项技能测试（分组进行）一身体素质测试。四、成绩统计若成绩相同，以专项技能测试成绩优者名次列前。五、专业技能测试规则（一）身体素质测试（5X25米折返跑）1.测试方法：考生从起跑线向场内垂直方向快跑，在跑动中依次用手击倒位于5米、10米、15米、20米和25米各处的标志物后返回起跑线，要求每击倒一个标志物须立即返回一次，再跑到下一个标志物，以此类推
3、。考生应以站立式起跑，脚动开表，完成所有折返距离回到起跑线时停表，记录完成的时间。未击倒标志物，成绩无效。每人测试1次（允许穿钉鞋）。2.评分标准分值成绩（秒）分值成绩（秒）男女男女1032.0035.00534.71-35.0037.71-38.009.532.01-32.3035.01-35.304.535.01-35.3038.01-38.30932.31-32.6035.31-35.60435.31-35.6038.31-38.608.532.61-32.9035.61-35.903.535.61-35.9038.61-38.90832.91-33.2035.91-36.20335.9
4、1-36.2038.91-39.207.533.21-33.5036.21-36.502.536.21-36.5039.21-39.50733.51-33.8036.51-36.80236.51-36.8039.51-39.806.533.81-34.1036.81-37.101.536.81-37.1039.81-40.10634.11-34.4037.11-37.40137.11-37.4040.11-40.405.534.41-34.7037.41-37.700.537.40以上40.40以上（二）篮球专项测试方法与评分标准1.测试指标与所占分值（1）专项素质（20分）：助跑摸高。（2）
5、投篮技术（20分）：1分钟定点投篮。（3）运球技术（20分）：多种变向运球上篮。2 .测试场地标准蓝球场地。3 .测试方法与评分标准助跑摸高（1）测试方法：考生助跑起跳摸高，单手触摸电子摸高器或有固定标尺的高物，记录绝对高度。助跑距离和起跳方式不限。每人测试2次，取最好成绩（精确到1厘米）。（2）评分标准分值成绩（米）分值成绩（米）分值成绩（米）男女男女男女203.152.8513.53.022.7272.892.5919.53.142.84133.012.716.52.882.58193.132.8312.53.002.7062.872.5718.53.122.82122.992.695.5
6、2.862.56183.112.8111.52.982.6852.852.5517.53.102.80112.972.674.52.842.54173.092.7910.52.962.6642.832.5316.53.082.78102.952.653.52.822.52163.072.779.52.942.6432.812.5115.53.062.7692.932.632.52.802.50153.052.758.52.922.6222.792.4914.53.042.7482.912.611.52.782.48143.032.737.52.902.6012.772.47投篮技术(1分钟定点
7、投篮)(1)测试方法：在以篮圈中心投影点为圆心，男5.5米、女5米为半径所划的弧线上设置五个投篮点(球场两侧O度角处、两侧45度处和正面弧顶)，每个点位放置5个球,共25个球。考生须从第1投篮点或第5投篮点开始投篮，按逆时针或顺时针方向依次投完每个点位的5个球。测试时间为1分钟。要求考生必须在弧线外投篮，球出手前双脚不得踩线，若踩线投中则计为无效投篮，不得分。每人测试2(1)测试方法：考生在球场端线中点外出发区持球站立，当其身体任意部位穿过端线外沿的垂直面时开始计时。考生用右手运球至处，在处做右手背后运球，换左手向处运球，至处做左手后转身运球，换右手运球至处，在处做右手胯下运球后右手上篮。球中
8、篮后方可用左手运球返回处，在处做左手背后运球，换右手向处运球，在处做右手后转身运球，换左手向处运球，在处做左手胯下运球后左手上篮。球中后做同样的动作再重复一次，最后一次上篮命中后，持球冲出端线，考生身体任意部位穿过端线外沿垂直面时停止计时，记录完成的时间。每人测试2次，取最好成绩。篮球场地上的标志、为以40厘米为半径的圆圈。、圆圈中心点到端线内沿的距离为6米，到边线内沿的距离为2米。在中线上，到中圈中心点的距离为2.8米。考生在测试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面，方可运球变向，否则视为无效，不予计分；运球上篮时必须投中，若球未投中仍继续带球前进，则视为无效，不予计分。考生在运球行进的过程
9、中不得违例，每次违例计时追加1秒；必须使用规定的手上篮，错1次，计时追加1秒；胯下变向运球时，必须从体前由内侧向外侧变向运球换手，且双脚不能离开地面，错1次计时追加1秒。（2）评分标准分值成绩（秒）分值成绩（秒）分值成绩（秒）男女男女男女20.0038421345496525619.538.542.512.545.449.55.552.556.51939431246505535718.539.543.511.546.550.54.553.557.51840441147514545817.540.544.510.547.551.53.554.558.51741451048523555916.54
10、1.545.59.548.552.52.555.559.5164246949532566015.542.546.58.549.553.51.556.560.5154347850541576114.543.547.57.550.554.40.557.561.51444487515513.544.548.56.551.555.5（三）足球专项测试方法与评分标准1.测试指标与所占分值（1）颠球技术（20分）：2分钟颠球。（2）运球技术（20分）：运球射门。（3）传球技术（20分）：踢准。2 .测试场地平地一块（不小于1300平米）。3 .测试方法与评分标准颠球技术（2分钟颠球）（1）测试方法：考生两
11、分钟之内在指定区域自由颠球（可累计），以总个数为评分标准。（每人测试一次）（2）评分标准分值成绩分值成绩男女男女2020010010100-10950-5519190-19996-99990-9946-4918180-18990-95880-8940-4517170-17986-89770-7936-3916160-16980-85660-6930-3515150-15976-79550-5926-2914140-14970-75440-4920-2513130-13966-69330-3916-1912120-12960-65220-2910-1511110-11956-5911-191-9
12、运球技术（运球射门）（1）测试方法：从罚球区线中点垂直向场内延伸至20米处，画一条平行于球门线的横线作为起点线。距罚球区线2米处起，沿20米垂线共摆置8个标志桶。考生将球置于起点线上，运球依次绕过8个标志桶后起脚射门，球动开表，当球从空中或地面越过球门线时停表，记录完成的时间。凡出现漏桶、射门偏出球门，球击中横梁或立柱弹出，均属无效，不计成绩。每人测试3次，取最好成绩。（绕标志桶。）20m运球税路射门歧路（2）评分标准分值成绩（秒）分值成绩（秒）男女男女207.209.00109.01-9.2010.8111.0019721-7.409.01-9.2099.21-9.4011.011120IS
13、7.41-7.609219.4089.41-9.60112111.40177.61-7.809.41-9.6079.61-9.S0ll.41-ll.60167.81-8.009.61-9.8069.8110.0011.6111.8015S.01S209.S1-10.00510.0110.2011.S112.OO14S.21-S.4010.0110.20410.2110.4012.0112.2013S.41S.6010.2110.40310.4110.6012.2112.4012S.61S.8010.4110.60210.61-10.8012.4112.6011S.819.0010.6110.8
14、0110.81-ll.0012.6112.80传球技术（1）测试方法：传球目标区域由一个室内五人制足球门（球门净宽度3米，净高度2米）和以球门线为直径（3米）画的半圆组成，圆心（球门线中心点）至起点线垂直距离为男子28米，女子23米。考生须将球置于起点线上或线后（线长5米，宽0.1米），向目标区域连续传球5次，左右脚均可，脚法不限。（2）评分标准以球从起点线踢出后，从空中落到地面的第一接触点为准。考生每将球传入目标区域的半圆内（含第一落点落在圆周线上），或五人制球门（含球击中球门横梁或立柱弹出）即得4分。每人须完成5次传准，满分20分。（三）健美操专项技能测试方法与评分标准1.测试指标与所占分
15、值（1）专项素质测试（20分）A-动力性力量【夹肘后倒俯卧撑（男），单腿俯卧撑（女）】5分B-静力性力量（直角支撑或分腿支撑任选其一）5分C-跳与跃（团身跳）5分D-平衡与柔韧（纵劈叉）5分（2）成套规定动作（40分）2 .测试场地7mX7m的地板或地毯，并用5厘米宽白色标志带做边线（该带宽度包括在比赛场内）3 .测试方法与评分标准（1）专项素质测试A-动力性力量：夹肘后倒俯臣卜撑（男）；单腿俯卧撑（女）测试方法：男生在15秒内完成5个夹肘后倒俯卧撑，要求双脚并拢，身体在夹肘后倒时处于同一水平面，胸部和腹部不许触碰地面，每个标准动作1分，胸部和腹部每触碰一次地面扣0.5分。女生在15秒内完成5
16、个单腿俯卧撑，要求俯卧撑下降到最低点，胸离地面的不得高于IOCnb起落必须要有控制，两肩须与地面平行。评分标准：每完成一个记1分，腾空脚触及地面扣0.5分，胸离地面高于IOcm扣0.5分。B-静力性力量：（直角支撑或分腿支撑任选其一）测试方法：并腿或分腿坐，手掌触地，两手支撑使臀、腿、脚离地，绷脚尖，并控制不动，保持10秒。评分标准:每差一秒扣0.5分。每明显触地一次扣0.5分。C-跳与跃：（团身跳）测试方法：在10秒内完成10次，连续完成，中间不许有停顿。双脚起跳，双腿收紧团起，屈膝至胸，落地时双脚并拢。评分标准：每完成一次记05分，每中断一次扣0.5分。D-平衡与柔韧：（纵劈叉）测试方法：
17、劈叉时，两腿呈一条直线，开度为180,上体正直，测量髓部离地面的高度，左、右腿在前自由选择。评分标准：每增加ICnI扣0.5分。（2）专项素质评分细则俯卧撑支撑类跳与跃：团身跳柔韧：纵劈叉数量分数技术扣分时间（秒）分数技术扣分数量分数技术扣分差度(cm)分数000000051110.510.514.52221.021.024.03331.531.533.54442.042.043.05552.552.552.563.063.062.073.573.571.58484.081.094.594.590.5105105100男生：胸部和腹部每触碰一次地面扣0.5分。女生：腾空脚触及地面扣0.5分，胸
18、离地面高于IOcm扣0.5分.每差一秒扣0.5分。每明显触地一次扣0.5分。每片0.5P断一次扣分。在髓部离地面每增加Icm扣0.5分。（3）专项技术能力-成套规定动作测试内容：全国健美操大众锻炼标准第三套动作四级成人成套动作，（加地面力量训练部分）。参见中国健美操协会审定的全国健美操大众锻炼标准第三套动作图解（2009年8月）o测试方法及分值：选手在7m7m的场地内完成健美操成套规定动作。具体要求如下：身体姿态控制能力在完成动作时始终保持身体正确姿态的能力动作的力度成套动作的力度、爆发力、肌肉耐久力。力度是通过动作快速准确到位的延伸制动控制来实现的，动作要松而不懈、力而不僵。动作的准确性部位
19、准确，技术规范、动作方向清楚，完美控制。开始与结束动作清晰明了。运动员的节奏感与动作的韵律性协调一致，完美体现动作的弹动与控制。动作的熟练性动作技术娴熟，轻松流畅动作的幅度动作幅度要大，但要避免“过伸”动作和大幅度的反关节运动。评分标准如下：错误：明显偏离正确完成，每次扣0.5分。失误：根本无法达到要求，无法清晰展示身体的位置,失去平衡（跌倒）等，每次扣1分。（4）服装及仪容外表：整洁与适宜的外表，参赛选手的头发须梳系于头后，头发不得遮挡脸部。着装：服装整体以紧身为主、材质和款式不限，但必须适宜运动。考生必须穿白色运动鞋和运动袜，考生可穿短裤或长裤，连体式或分体式。可根据成套动作的整体风格选择
20、服装，服装上可有简单修饰、但不允许使用悬垂饰物，禁止配带饰物（含手饰、手表等），禁止穿描绘战争、暴力、宗教信仰为主题的服装。（四）排球专项测试方法与评分标准1.测试指标与所占分值（1）专项素质（20分）：助跑摸高。（2）发球技术（20分）：上手发球。（3）扣球技术（20分）：自抛自扣。2 .测试场地标准排球场地，男子网高2.43米。女子网高2.24米。3 .测试方法与评分标准助跑摸高（1）测试方法：考生助跑双脚起跳摸高，单手触摸电子摸高器或有固定标尺的高物，记录绝对高度，每人测试3次，取最好成绩（精确到厘米）。（2）评分标准分值成绩（米）分值成绩（米）分值成绩（米）男女男女男女203.152.
21、7513.53.022.6272.892.4919.53.142.74133.012.616.52.882.48193.132.7312.53.002.6062.872.4718.53.122.72122.992.595.52.862.46183.112.7111.52.982.5852.852.4517.53.102.70112.972.574.52.842.44173.092.6910.52.962.5642.832.4316.53.082.68102.952.553.52.822.42163.072.679.52.942.5432.812.4115.53.062.6692.932.532
22、.52.802.40153.052.658.52.922.5222.792.3914.53.042.6482.912.511.52.782.38143.032.637.52.902.5012.772.37发球技术：上手发球测试方法及评分标准：(1)考生持球站发球区域内，采用上手发球。(2)每人共10球，发球至对面场地阴影区域每球计2分，发至对面场地白色区域每球计1分(注：压线以最高得分区域计分)。发球踩线、下网或发球出界计0分，满分20分。扣球技术：自抛自扣球测试方法及评分标准：(1)考生持球自抛自扣球至对面场地。(2)每人扣球10次，球离手即视为动作开始。(3)扣球至阴影区域内计2分，空白区
23、域计1分，进攻触网、扣球出界及吊球计。分，满分20分。(4)扣球要求肘高于肩，击球必须有一定力度，球在击出后无明显抛物线。(5)击球后考生必须落于灰色区域内，双脚落在灰色区域外记0分。（五）田径专项测试方法与评分标准1 .测试指标与所占分值（1）二级蛙跳（20分）。（2）铅球（20分）。（3）专项自选（20分）：（IoO米、800米、跳远任选一项测试）。2 .测试场地标准400米田径场或300米田径场。3 .测试方法与评分标准二级蛙跳（1）测试方法：每人试跳3次，计最优成绩。（2）评分标准：（该项成绩对应分值乘以0.2为该项得分）二级蛙跳（男子）评分标准分值成绩（米）分值成绩（米）分值成绩（米
24、）分值1006755.550525995.98745.48494.9824985.96735.46484.9623975.94725.44474.9422965.92715.42464.9221955.9705.4454.920945.88695.38444.8819935.86685.36434.8618925.84675.34424.8417915.82665.32414.8216905.8655.3404.815895.78645.28394.7814885.76635.26384.7613875.74625.24374.7412865.72615.22364.7211855.7605.
25、2354.710845.68595.18344.689835.66585.16334.668825.64575.14324.647815.62565.12314.626805.6555.1304.65795.58545.08294.584785.56535.06284.563775.54525.04274.542765.52515.02264.521二级蛙跳（女子）评分标准分值成绩（米）分值成绩（米）分值成绩（米）分值1004.9754.2503.925994.88744.18493.8924984.86734.16483.8823974.84724.14473.8722964.82714.1
26、2463.8621954.8704.1453.8520944.78694.09443.8419934.76684.08433.8318924.74674.07423.8217914.72664.06413.8116904.7654.05403.815894.68644.04393.7914884.66634.03383.7813874.64624.02373.7712864.62614.01363.7611854.6604353.7510844.58593.99343.749834.56583.98333.738824.54573.97323.727814.52563.96313.716804
27、.5553.95303.75794.48543.94293.694784.46533.93283.683774.44523.92273.672764.42513.91263.661铅球及专项自选（该项成绩各项对应分值乘以0.2为该项得分）：（1）测试方法：铅球为每位考生必测项目，另由考生在IOo米、800米、跳远三项中任选一个项目进行测试。（2）径赛项目采用一个赛制分组测试，使用手计时计取成绩，参照评分标准换算成得分。使用手计时，每道由三名计时员计取成绩，取所计成绩的中间值或相同值为最终成绩。（3）田赛项目测试，每名考生均有3次试跳或试掷机会，计取最优成绩。男子田径专项评分标准100米跳远铅球
28、(6kg)800米值成绩（秒）分值成绩（米）分值成绩（米）分值成绩（秒）10011.70100610012.310002:08.09911.72995.989912.259902:08.59811.74985.969812.29802:09.09711.76975.949712.159702:09.59611.78965.929612.19602:10.09511.80955.99512.059502:10.59411.82945.8894129402:11.09311.84935.869311.959302:11.59211.86925.849211.99202:12.09111.88915
29、.829111.859102:12.59011.90905.89011.89002:13.08911.92895.788911.758902:13.58811.94885.768811.78802:14.08711.96875.748711.658702:14.58611.98865.728611.68602:15.08512.00855.78511.58502:15.58412.02845.688411.48402:16.08312.04835.668311.38302:16.58212.06825.648211.28202:17,08112.08815.628111.18102:17.58
30、012.10805.680118002:18.07912.12795.587910.957902:18.57812.14785.567810.97802:19.07712.16775.547710.857702:19.57612.18765.527610.87602:20.07512.20755.57510.757502:20.57412.22745.487410.77402:21.07312.24735.467310.657302:21.57212.26725.447210.67202:22.07112.28715.427110.557102:22.57012.30705.47010.570
31、02:23.06912.32695.386910.456902:23.56812.34685.366810.46802:24.06712.36675.346710356702:24.56612.38665.326610.36602:25.06512.40655.36510.256502:25.56412.42645.286410.26402:26.06312.44635.266310.156302:26.56212.46625.246210.16202:27.06112.48615.226110.056102:27.56012.50605.260106002:28.05912.52595.19
32、599.955902:28.55812.54585.18589.95802:29.05712.56575.17579.855702:29.55612.58565.16569.85602:30.05512.60555.15559.755502:30.55412.62545.14549.75402:31.05312.64535.14539.655302:31.55212.66525.12529.65202:32.05112.68515.11519.555102:32.55012.70505.10509.55002:33,04912.72495.09499.454902:33.54812.74485
33、.08489.44802:34.04712.76475.07479.354702:34.54612.78465.06469.34602:35.04512.80455.05459.254502:35.54412.82445.04449.24402:36.04312.84435.03439.154302:36.54212.86425.02429.14202:37.04112.88415.01419.054102:37.54012.904054094002:38.03912.92394.99398.953902:38.53812.94384.98388.93802:39.03712.96374.97
34、378.853702:39.53612.98364.96368.83602:40.03513.00354.95358.753502:40.53413.02344.94348.73402:41.03313.04334.93338.653302:41.53213.06324.92328.63202:42.03113.08314.91318.553102:42.53013.10304.9308.53002:43.02913.12294.89298.452902:43.52813.14284.88288.42802:44.02713.16274.87278.352702:44.52613.18264.
35、86268.32602:45.02513.20254.85258.252502:45.52413.22244.84248.22402:46.02313.24234.83238.152302:46.52213.26224.82228.12202:47.02113.28214.81218.052102:47.52013.30204.82082002:48.01913.32194.79197.951902:48.51813.34184.78187.91802:49.01713.36174.77177.851702:49.51613.38164.76167.81602:50.01513.40154.75157.751502:50.51413.42144.74147.71402:51.01313.44134.73137.651302:51.51213.46124.72127.61202:52.01113.48114.71117.551102:52,5IO13.50104.7107.5IO02:53.0913.5294.6997.45902:53.5813.5484.6887.4802:54.0713.5674.6777.35702:54.5613.5864.6667.3602:55.0513.6054.6557.25502:55
