预防秋季传染病致师生、家长的一封信.docx

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1、预防秋季传染病致师生、家长的一封信目前已经进入深秋季节,天气日渐寒冷,气候干燥,温差较大,秋冬是一些传染病的高发季节。秋冬季常见传染病主要分为呼吸道传染病、肠道传染病两大类。今天,带大家了解几种常见的秋冬季疾病的预防知识,希望大家能加强防治,健康地学习、生活。01呼吸道传染病常见的呼吸道传染病有:流行性感冒、麻疹、水痘、流行性脑脊髓膜炎(流脑)、肺炎和肺结核等。Ol流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道感染病,传染性强、传播速度快。主要通过飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是:高热、干咳、鼻塞、流涕、咽喉痛,同时伴有全身肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,

2、严重者有致命的风险。流感病毒常见的易感人群为肥胖者及有基础疾病的患者等,易感人群可于每年9-10月流感高发期来临前接种流感疫苗。02水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病,也可通过接触带状疱疹患者而感染,多以冬春季发病为主,儿童、成人均可发病,其临床表现以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。水痘病毒感染人体后,经过大约2周的潜伏期,患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状,继而出现有特征性的红色斑疹,后变为丘疹,再发展为水疱,常伴有瘙痒,1-2天后开始干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落,但一次发病可终身免疫。预防措施Ol科学穿衣在进行体育锻炼时,容易出汗,有些同学

3、会脱去外套去汗,但这正是导致感冒的错误举动。根据天气变化和体质情况,注意适时增减衣服。02勤洗手呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物,传染给健康人,因此特别要注意手的卫生。03勤多喝水秋冬季气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。04空气流通为了预防病毒通过空气传播。保持宿舍、教室内空气清新,要常开门窗通风,良好的通风可消除大多数自然菌。05加强营养多吃富含维生素C的蔬菜水果,保证足够的营养,以增强自身免疫力。06加强锻炼注意日常锻炼,提高身体的免疫力和抵

4、抗力,增强对外界环境的适应能力。保证睡眠保持生活规律,保证充足睡眠,防止过度的紧张和疲劳使身体抵抗力下降。08另外可进行免疫预防流行季节前可进行相应的疫苗预防接种。02肠道传染病常见的肠道传染病有:细菌性痢疾、感染性肠炎等。01细菌性痢疾简称菌痢,是志贺菌属引起的肠道传染病。志贺菌经消化道感染人体后,引起结肠黏膜的炎症和溃疡,并释放毒素入血。临床表现主要有发热、腹痛、腹泻、里急后重、黏液脓血便,同时伴有全身毒血症症状,严重者可引发感染性休克和(或)中毒性脑病。其传播途径主要是消化道传播,当细菌性痢疾的患者排出粪便后,若是将人手、食物、接触到苍蝇、水等,经由口腔进入人体,则会引起感染。此疾病也可

5、通过生活接触传播,多数是由于健康人群在平时接触到带菌者、感染者或者是其生活用品,从而引起感染。儿童和青壮年是高发人群。02感染性肠炎感染性肠炎,是由细菌、病毒、寄生虫或真菌等多种病原体引起的一种肠道疾病,其传播途径主要是粪-口传播,发病多由饮食不当引起。如轮状病毒、诺如病毒感染:以每年10月中下旬到次年3月发病为主,出现以急性胃肠炎为主的临床症状,即水样腹泻,伴有发烧、呕吐和腹痛,粪便为稀水便或水样便。也可见头痛、寒战和肌肉痛等症状,严重者可出现脱水。预防措施01注意饮食卫生不吃腐烂变质食物,不吃虫子光顾过的食物,不生吃海(水)产品,生吃瓜果要洗净去皮。02注意饮水卫生不喝生水,喝开水,饮水用具定期消毒,保证饮水卫生。03讲究个人卫生勤换衣服、勤洗澡,饭前便后要洗手,养成良好的卫生习惯。不随地吐痰,保持环境整洁。04增强身体抵抗力平时多进行体育运动,增强体质。同时也可进行相应预防性接种,增强机体对疾病的免疫力。秋冬季节,大家应加强个人防护,随时保持卫生,保证充足的睡眠和丰富的营养,适度进行体育锻炼以增强抵抗力。愿大家都能百毒不侵、力学笃行。

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