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1、第九章 理性情绪治疗模式,理性情绪治疗模式,第一节 理论背景第二节 理论假设第三节 核心概念第四节 实施方法第五节 运用原则第六节 简单评价,第一节 理论背景,理性情绪治疗模式产生于20世纪50年代的美国，主要代表人物艾利斯。理性情绪治疗模式与人本主义治疗模式一样，都是在反对精神分析学派和行为主义的基础上而提出来的。,一、对精神分析学派的反对,1、早期经历的探究有其局限性2、非指导性治疗技术很难彻底改变案主3、对于中间因素（情绪）的忽视，导致案主问题解决很不彻底,二、对行为主义的反对,1、案主作为一个人，他具有人的特殊性2、行为治疗模式直接忽视人们情绪和认知对于案主行动的驱动性作用3、行为主义
2、可以在短期内迅速见效，却无法保证案主在日后情境中问题再次出现,三、理性情绪模式的历史,1、20世纪50年代，理性情绪模式初创时期2、20世纪60年代，理性情绪模式的指责与完善3、20世纪60年末期以后，理性情绪模式的推广与应用,第二节 理论假设,一、对于人性的假设1、人的价值与尊严2、人格发展的两种倾向性：好的倾向与坏的倾向3、自我表现的两面性,第二节 理论假设,二、心理失调的原因和机制：ABC理论A:引发事件（activation events）B：信念系统（beliefs）C:认知、情绪和行为（consequences）,A,B,C,二、心理失调的原因和机制：ABC理论,调整心理失调的措施
3、,A,B,C,D,E,第三节 核心概念,“积极介入案主非理性信念”理性情绪治疗模式的核心概念1、案主问题的发生往往是一些非理性信念导致的，因此工作的焦点是帮助案主认识到这些非理性情绪。2、认识和纠正这些非理性情绪需要采用一些更为积极的介入策略，比如辩论、澄清、对质等等。,第四节 治疗方法,一、非理性信念的特点与表现二、辅导目标三、个案工作者的角色四、治疗程序五、治疗技巧,一、非理性信念的特点与表现,（一）非理性信念的特点1、抽象化2、绝对化3、普遍化,一、非理性信念的特点与表现,（二）非理性信念的表现1、我们绝对需要每一位生活中重要人物的喜爱或赞许2、一个人应该在各方面，至少在某一方面，有成就
4、、有才干，这样才会是有价值的人3、有些人是卑劣的，他们应该为自己的恶行受到严厉的责备和惩罚4、如果遇到与自己希望不一致的事情，就认为很糟糕,（二）非理性信念的表现,5、人的不快是由外在环境原因造成的，人无法控制自己的悲伤和情绪困扰6、常担心危险或灾害性事件的发生7、逃避困难和责任比面对它们更容易8、人应该以来别人，而且需要依赖一个比积极强的人9、人的行为受到过去经验的影响，只要一件事情对案主产生了影响，这种影响就会持续一辈子,（二）非理性信念的表现,10、应该对别人的困难和情绪困扰感到不安11、对于任何一个问题，都应该有正确的、完美的解决办法，如果找不到，就会很糟糕,二、辅导目标,1、帮助案主
5、消除不适当的情绪反应2、帮助案主改变不良的非理性信念,三、个案工作者的角色,理性情绪治疗模式强调工作者应该积极介入个案辅导过程，主动帮助求助者克服情绪困扰：1、采取综合的改变途径2、注重案主此时此地的感受3、强调顿悟,四、治疗程序,1、明确辅导要求2、检查非理性信念3、与非理性信念辩论4、学会理性生活方式5、巩固辅导效果,五、治疗技巧,（一）检查技巧1、反映感受2、角色扮演3、冒险4、识别,五、治疗技巧,（二）辩论技巧1、辩论（质疑和辨析）2、理性功课（理性辅导）3、放弃自我评价4、自我表露5、示范6、替代性选择7、去灾难化8、想象,第五节 运用原则,1、注重综合运用各种辅导技巧2、注重对案主的非理性信念进行分析、辩论和争论3、注重把案主的面谈辅导和自助辅导结合起来,第六节 简单评价,（一）优点1、强调非理性情绪对案主情绪和行为的影响2、采取开放的姿态综合运用各种辅导技巧3、对治疗的中间程序进行了有效的拓展,第六节 简单评价,（二）缺点1、理性信念含义不清2、过分强调工作者积极介入辅导过程3、忽视对案主内部感受的分析和理解,
