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1、运动保健学考试复习题库（含答案）一、单选题1一般情况下，蛋白质供能占总能量的OA、 12%-15%B、 22%-25%Cx32%-35%Dx42%-45%答案：A2 .青少年身体形态发育稳定阶段对应的年龄是？A、 1922岁B、 1720岁C、 1820岁D、 1921岁答案：D3 .体育课的生理负担量是否合理,是以体育课后（）分钟内疲劳是否恢复为依据。A、5B、10Cx15D、204 .HIV是什么的缩写Ax非典病毒Bv流感病毒C、人类免疫缺陷病毒D、结核杆菌答案：C5 .前臂上半段损伤用绷带包扎用什么包扎法Av环形Bv螺旋型C、转折Dx8字答案：C6 .鹰嘴是哪块骨的骨性标志OAv肩胛骨B
2、、肱骨C、尺骨Dx楼骨答案：C7 .下肢绑上止血带后，应该多久O分钟放松一次，放松O分钟Av30,12Bx60,35C、30,35Dx60,2答案：D8 .可抗衰老的维生素是（）A、B、DC、EDvK答案：C9 .“青春期高血压”的特点是OA、收缩压增高、舒张压增高B、收缩压增高、舒张压下降C、收缩压正常、舒张压增高Dv收缩压增高、舒张压正常答案：D10 .病人发生休克后应采取（）A、脚高头低仰卧位Bx半卧位C、平卧位Dv坐位答案：C11前臂和手外伤出血，用止血带止血应扎在什么地方A、上臂上1/3C、上臂中1/3D、上臂中部答案：B12 .脸部的擦伤可选用下列那种药物消炎OA、2%红汞溶液B、
3、1%龙胆紫溶液Cv2%碘叮溶液D、3%双氧水溶液答案：D13 .半月板损伤最容易损伤的部位的OA、内侧半月板前角B、外侧半月板前角C、内侧半月板后角Dv外侧半月板后角答案：C14 .下列项目的运动员中，那个项目的运动员对心理健康的需求最高。（）Av足球Bv射击Cx马拉松Dv滑雪15 .早锻炼的时间一般以多久为适宜（）Av15-20minB、10-15minC、20-30minD、30-40min答案：C16.儿童少年发展速度素质的年龄多少岁适宜？A、I(TI3岁B、912岁G1012岁D、913岁答案：C17 .下列哪种疾病的学生可以进行基本组的体育教学OAv青春期高血压B、轻度扁平足Cv肺结
4、核Dv生理学心脏杂音答案：B18 .下列运动动作，容易导致被动肌肉拉伤的是A、疾跑时用力后蹬B、弯腰抓举杠铃时候、C、足球射门时D、跨栏摆动腿过栏时答案：D19学校体育的主要特点之一是OAv场外性Bv竞技性C、基础性D、技术性答案：C20 .麻疹要隔离O天Av3Bx5C、7Dx9答案：B21 .运动性血尿在停止运动后会迅速消失，一般不超过OAv24小时B、2天C、3天D、7天答案：C22 .布制止血带止血时候，应打什么结B、死结C、蝴蝶结Dv中国结答案：C23 .某运动员在运动中发生左上腹痛，试问病变脏器是A、肝或胆B、脾C、胃或十二指肠Dv胰腺答案：B24 .女运动员月经期处于何种类型是不能
5、进行运动的Av正常型B、抑制型C、兴奋型Dv病理型答案：D25 .伤势轻、神志清醒又能自己站立步行的伤员，用何种搬运法Av扶持法B、抱持法C、托椅式搬运法D、卧式三人搬运法26 .常用健康风险评估不包括A、运动功能评估B、慢性病风险评估C、健康状况评估D、健康功能评价答案：A27 .课外活动的时候，每次时间（）min,每周频率至少（）次Av60；2B、 30；2C、 60；1D、 30；1答案：A28 .欲使运动中堆积的乳酸尽快消除，运动刚结束后应采用（）的恢复措施。Av平卧休息B、静坐C、从事其他运动项目的练习D、活动性休息答案：D29 .肩袖损伤属于（）Av开放性损伤B、软组织损伤C、运动
6、技术伤D、慢性损伤答案：B30 .失水量达到体重（），会出现体位性血压Av2%3%Bx3%5%C、5%10%Dv10%25%答案：D31 .踝关节最容易出现下列哪种动作Av内翻Bx外翻Cv跖屈D、背屈答案：A32 .健康管理的基本模式不包括OA、个人健康信息管理Bx个人健康与慢性病危险评价C、个人健康计划D、健康危险因素干预答案：D33 .幽齿的中学生上课时应分入（）组A、准备组B、基本组C、医疗体育组D、三者都可答案：B34 .局灶性肺结核学生，病变硬化，自我感觉正常，功能试验正常，不经常运动,体育课应该分入（）A、准备组B、基本组C、医疗体育组D、三组都可答案：A35 .用卷带包扎粗细相差
7、不大的肢体，应用形包扎法（）A、环形B、螺旋形C、反折Dv8字答案：B36 .流行最广的何种类型的肝炎A、甲肝B、乙肝C、丙肝D、戊肝37 .用卷带包扎关节处，应用形包扎法（）A、环形B、螺旋形C、反折D8字答案：D38 .检查运动后心率的恢复情况，可了解运动负荷的大小。课后510min心率恢复到课前安静水平属于O运动强度Av小B、中C、大D、极量答案：A39 .跌倒时手掌撑地引起肱骨骨折，肱骨受到的力属于Av直接暴力B、间接暴力C、牵拉暴力D、积累性暴力答案：B40 .青少年的身体形态发育要经历四个阶段，顺序为？A、匀速增长阶段，快速增长阶段，慢速增长阶段，稳定阶段B、稳定阶段，匀速增长阶段
8、，快速增长阶段，慢速增长阶段C、慢速增长阶段，匀速增长阶段，快速增长阶段，稳定阶段D、快速增长阶段，慢速增长阶段，匀速增长阶段，稳定阶段答案：A41 .运动的时候，产热的主要器官是OA、肌肉B、呼吸系统C、神经系统D、肾答案：A42 .局灶性肺结核学生，病变硬化，自我感觉正常，功能试验正常，经常运动,体育课应该分入（）A、准备组Bv基本组C、医疗体育组D、三组都可答案：B43 .用卷带包扎粗细相差很大的肢体，应用形包扎法（）A、环形B、螺旋形C、反折D8字答案：C44 .温水浴进行疲劳恢复的时候，水温和时间分别为多少合适A、30度，10分钟B、40度，15分钟G30度，15分钟D、40度，10
9、分钟答案：D45 .下列哪些项目容易发生副交感性过度训练A、健美操B、短跑C、举重Dv跳远答案：A46 .体育课健康分组的对象不包括（）A、大学生B、初中生C、小学生D、幼儿园学生答案：D47 .对骨折处进行固定时，夹板的长度应OAx短于骨折骨的上下两个关节B、长于骨折骨的上下两个关节C、等于骨折骨的上下两个关节D、无所谓答案：B48 .膝关节前十字韧带断裂大约需要多久恢复Ax3个月B、6个月Cv9个月D、12个月答案：D49 .原发性高血压学生，心脏无病理变化，自我感觉正常，心脏功能试验正常,经常运动，体育课应该分入OA、准备组Bv基本组C、医疗体育组Dv不用分组答案：B50 .心肺复苏的体
10、位应采取（）A、脚高头低仰卧位Bx半卧位C、平卧位D、坐位51 .发生低血糖症时身体首先受影响的是（）A、心肌的收缩力B、血液氧的运输C、全身的骨骼肌Dv脑部答案：D52 .青少年身体形态发育的匀速增长阶段对应年龄段为？Av男610岁，女79岁B、男711岁，女79岁G男711岁，女810岁D、男610岁，女810岁答案：B53 .女孩一般较男孩的青春期早几年Ax0.5Bv1C、2D、3答案：C54 .上肢绑上止血带后，应该多久O分钟放松一次，放松O分钟Av30,12Bx60,35C、30,35Dx60,2答案：A55 .下列哪些项目容易发生交感型过度训练Av1500mB、足球C、篮球Dx10
11、0m自由泳答案：D56 .某中学生心脏有病理性杂音，心脏功能试验结果正常，经常参加运动，可编入（）组A、准备组B、基本组C、医疗体育组D、三组都可答案：A57 .一次大负荷训练后，引起肌肉疼痛最明显的练习方法是OA、等张练习B、等长练习C、等速练习D、超等长练习答案：D58 .痛弧试验可以判断何种损伤Av肩袖损伤B、肱二头肌腱腱鞘炎C、肩关节前脱位D、网球肘答案：A59 .某运动员中暑后的征象为38.5,头昏，心慌，全身无力，口干，大量出汗,血压下降，此运动员属于（）Av先兆中暑Bv重症中暑C、轻症中暑Dv日射病答案：C60 .王同学打完网球后感觉手臂酸痛，可以按揉那个穴位缓解疼痛OoAv曲池
12、Bv风池G血海Dv合谷答案：A61 .和视力有关的维生素是（）A、BxDC、E答案：A62 .运动应激综合征好发时间描述不正确的是（）A、训练或比赛中B、训练或比赛后即刻发生C、训练或比赛后短时间内发生D、训练或比赛后1小时后发生答案：D63 .代谢产物堆积疲劳学说认为是何种物质堆积进而引发疲劳Av钠离子B、钾离子C、镁离子D、氢离子答案：D64 .那个项目的运动员容易发生肩峰下滑囊炎Av网球B、足球C、长跑Dv竞走答案：A65 .神志清醒，足部损伤的伤员，用何种搬运法A、扶持法B、抱持法C、托椅式搬运法D、卧式三人搬运法答案：C66 .肩部出血按压那条血管A、颖浅动脉Bv颌外动脉Cv锁骨下动
13、脉D、颈动脉答案：C67 .足部出血按压那条血管A、股动脉Bv腓动脉C、足底动脉Dv胫前动脉和胫后动脉答案：D68 .关节韧带的三度损伤属于A、轻度损伤Bv中度损伤C、重度损伤D、以上都不是答案：C69 .伤势轻、神志清醒，但较软弱的伤员，用何种搬运法A、扶持法B、抱持法C、托椅式搬运法D、卧式三人搬运法答案：B70 .轻度扁平足的中学生，上体育课应分入O组A、准备组B、基本组C、医疗体育组Dv三组都可答案：B71 .运动前补糖时间，是在运动前多久Av60分钟内B、1-2小时C、2-3小时D、3-4小时答案：D72 .脊柱损伤的伤员，用何种搬运法Av扶持法Bv抱持法C、托椅式搬运法D、担架搬运
14、法答案：D73 .环形包扎法适用于粗细均匀部位包扎，一般包扎多少圈即可Av2B、23C、34D、45答案：C74 .不会引起急性滑膜炎的是()A、韧带拉伤B、半月板损伤C、关节内骨折D、肌肉拉伤答案：D75 .不属于运动应激综合征类型的是()A、单纯虚脱型Bv晕厥型G猝死型D、急性胃肠道综合征答案：C76 .影响健康的生物学因素不包括OB、病原微生物C、个人的生物学特征D、生活方式答案：D77 .关于网球肘描述错误的是OAv又称为肱骨外上牒炎B、可用miII试验来诊断C、起病缓慢，逐渐加重。D、不属于末端病答案：D78 .流感患者要隔离（）天Av1Bv2C、3D、4答案：C79 .某运动员在足
15、球比赛后发生肉眼可见血尿（）A、仍可训练但应减小运动强度Bx应停止运动C、仍可大强度训练D、应住医院进行治疗80 .脑震荡昏迷时间一般不超过OAv30minBx40minC、 60minDx120min答案：A81 .糖的来源主要由A、谷类、薯类、黍类Bx谷类、薯类、豆类C、谷类、黍类、豆类D、黍类、薯类、豆类答案：B82 .健康成人静息时心率变化的范围是（）。A、80次/分以内Bx60-80次/分G40-130次/分Dv60700次/分答案：D83 .推拿恢复疲劳的时间，一般在多少时间Av1015minB、1520minCv2030min答案：D84 .静息代谢率的缩写是A、BMRB、MlC
16、、RMRD、BMD答案：C85 .关于飘浅动脉压迫止血的描述正确的是O。Av在耳屏前上方1.Bv在耳屏前方1.C、在耳屏前下方1.D、在耳屏处，用手指可摸到颖浅动脉搏动。答案：B86 .儿童少年发展柔韧素质的年龄多少岁适宜？A、10岁前B、9岁前Cv8岁前D、7岁前答案：A87 .为了防止过度训练，每周训练量的增加不超过0。A、5%Bx6%C、8%D、10%答案：A88 .不属于脂溶性维生素的是()A、B、C、EDvK答案：B89 .运动前按摩,如要提高运动员的兴奋性,则按摩的手法应A、轻、慢、时间长B、轻、慢、时间短Cx重、快、时间长Dv重、快、时间短答案：D90 .运动员发生中暑后应采取O
17、A、脚高头低仰卧位Bx半卧位C、平卧位Dv坐位91 .静脉出血的特点是()。A、出血血色鲜红，出血口在近心端B、出血呈喷射状，速度快，危险性大。Cv血色暗红，出血口在远心端，血流较缓慢Dv血从伤口处慢慢渗出，无危险性。答案：C92 .下肢出血按压哪条血管A、股动脉Bv颌外动脉Cv锁骨下动脉Dv胫前动脉答案：A93 .儿童少年发展耐力素质的年龄多少岁适宜?A、 1316岁B、 1415岁G1315岁D、 1416岁答案：B94 .面部出血按压那条血管A、颖浅动脉Bv颌外动脉Cv锁骨下动脉D、颈动脉答案：B95 .创伤性滑膜炎多发生于OA、膝关节和踝关节Bx肘关节和踝关节C、膝关节和肘关节D、肩关
18、节和踝关节答案：A96 .最严重的运动性中暑类型是Av日射病B、中暑高热C、热痉挛D、热衰竭答案：B97 .急救包扎是运动损伤的处理方法之一，在绷带包扎是应从伤处的OAv近端B、远端C、中间D、任何部位答案：B98 .课间操的时间一般以多久为适宜（）Av10-15minBx15-20miinCv5-10minDx20-25min答案：A99 .上臂外伤出血，用止血带止血应扎在什么地方A、上臂上1/3Bv上臂下1/3C、上臂中1/3D、上臂中部答案：A100运动员疾跑后不能立即站立不动，需继续慢跑的原理是OA、防止低血糖的发生B、有利于心功能的恢复C、有利于氧债的偿还D、防止重力性休克答案：D1
19、01 .浸润性肺结核学生，体育课应该分入OA、准备组Bv基本组C、医疗体育组Dv三组都可102 .检查运动后心率的恢复情况，可了解运动负荷的大小。课后510min,心率比课前安静水平高25次，属于O运动强度A、小Bv中C、大Dv极量答案：B103 .小腿下半段损伤用绷带包扎用什么包扎法Av环形Bv螺旋型C、转折Dx8字答案：B104 .某初中生的心脏有生理性杂音，心血管机能检查结果正常，经常参加体育运动，在体育教学健康分组时，应分入OA、准备组Bx基本组C、医疗体育组D、三组皆可答案：B105 .营养补充是恢复疲劳的方法，不需要运动后补充的营养素是A、糖B、水和无机盐C、脂肪D、蛋白质答案：C
20、106 .艾氏试验可以诊断何种损伤A、十字韧带断裂B、半月板损伤C、踝关节外侧副韧带损伤D、踝关节内侧副韧带损伤答案：B107 .病人肩部出血时，用指压法止血应压迫（）A、锁骨下动脉B、肱动脉C、尺动脉D、楼动脉答案：A108 .人工呼吸的时候，吹气量每次为O毫升，吹气频率为每分钟O次A、8001200;1012Bv600800;1012C、 600800;1216D、 8001200;1216答案：D109 .下列骨性标志中，除了哪一项外，都可在体表摸到OAv肩胛冈B、关节盂C、内上战D、鹰嘴答案：B110 .足球守门员最容易发生何种滑囊炎A、肩峰下滑囊炎B、膝外侧滑囊炎C、骸前滑囊炎D、肘
21、后下滑囊炎答案：D111 .下列骨折类型属于儿童少年骨折的类型（）Av螺旋骨折B、粉碎性骨折C、青枝骨折D、裂缝骨折答案：C112 .血色暗红，血液从伤口的远心端呈持续性、缓慢地向外流出，这是（）血管出血B、静脉C、毛细血管D、微动脉答案：B113 .额部出血按压那条血管A、飘浅动脉Bv颌外动脉Cv锁骨下动脉D、颈动脉答案：A114 .有一高中生血压明显增高（大于21.3/12.312）,但无自觉症状，心脏也无病理变化，心血管机能检查结果正常，不经常参加体育运动，在体育教学健康分组时，应分入A、准备组Bv基本组C、医疗体育组Dv上述皆可答案：A115 .踝关节扭伤属于Av运动技术伤Bx开放性损
22、伤C、闭合性损伤D、慢性损伤答案：C116 .运动员在运动中出现过度紧张的原因可能是OAv一时性运动量过大B、训练水平低C、机体的机能状况不良Dv以上都对答案：D117 .青少年身体形态发育缓慢阶段对应的年龄是？Av男1418岁，女1318岁Bx男1519岁，女1318岁G男1418岁,女1217岁Dv男1519岁，女1217岁答案：A118 .某运动员在运动中发生右上腹痛，试问病变脏器是A、肝或胆B、胃或十二指肠C、脾D、肾答案：A119 .以下不属于运动性血尿特点的是。A、训练或比赛后突然发生血尿B、无明显先兆C、血尿程度与运动负荷有关D、血尿程度与运动负荷无关答案：D120 .何种项目运
23、动员每天能量消耗较高Av铁人三项B、舞蹈C、摔跤Dv太极拳答案：A121 .上肢与躯干相连结的唯一关节是。Av上肢带关节Bv肩关节C、胸锁关节Dv肩锁关节答案：C122 .青少年身体形态发育的快速增长阶段对应年龄段为？Av男1215岁，女1113岁Bx男1316岁，女1012岁G男1215岁，女1012岁Dv男1316岁，女1113岁123 .传染性肝炎要隔离（）天Av2030B、 1020C、37Dv3040答案：D124 .属于关节内韧带的是A、膝关节外侧副韧带Bv肘关节内侧副韧带C、膝关节前十字韧带Dv三角韧带答案：C125 .蛋白质的基本功能单位是OAx苹果酸Bv氨基酸C、牛磺酸D、玻
24、尿酸答案：B126 .抢救心脏骤停患者而进行胸外心脏按压时，按压频率是（）Av16-20次/分Bx30-40次/分C、60-80次/分D、大于100次/分答案：D127 .下列骨折类型属于儿童少年骨折的类型（）Av螺旋骨折B、粉碎性骨折C、青枝骨折D、裂缝骨折答案：C128 .肌肉拉伤最典型的症状是（）A、肿胀B、疼痛G出血D、功能障碍答案：B129 .氨基酸比例同人体最接近的食物是（）A、土豆B、猪肉C、鸡蛋D、牛肉答案：C130 .有一高生的血压为15075mmHg,心脏也无病理变化，心血管机能检查结果正常，经常参加体育运动，在体育教学健康分组时，应分入A、准备组B、基本组C、医疗体育组D
25、、三组都可答案：B131 .组成蛋白质的元素有（）A、CBOC、 D、ExCvF、NG、C、H、O答案：B132 .运动员在运动中出现运动应激综合征的原因可能是。Av一时性运动量过大B、训练水平低C、机体的机能状况不良Dv以上都对答案：D133 .某中学生心脏有病理性杂音，心脏功能试验结果正常，不经常参加运动，可编入（）组A、准备组Bx基本组C、医疗体育组D、三组都可答案：C134 .早锻炼的心率为（）次/min为宜A、 130160B、 120170C、 130170D、 120160答案：A135 .原发性高血压学生，心脏无病理变化，自我感觉正常，心脏功能试验正常,不经常运动，体育课应该分
26、入（）A、准备组Bv基本组C、医疗体育组Dv不用分组答案：A136 .人体能量消耗的主要部分是（）A、基础代谢B、体力活动Cv食物的生热效应Dv生长发育答案：B137 .麦氏试验可以诊断何种损伤A、十字韧带断裂B、半月板损伤C、膝关节外侧副韧带损伤D、膝关节内侧副韧带损伤答案：B138 .女子哪些身体素质比男子强Av力量素质B、耐力素质Cv柔韧素质D、灵敏素质答案：C139 .充足睡眠是恢复疲劳的好方法，青少年运动员需要多久恢复Ax56小时/天B、78小时/天G89小时/天Dx910小时/天答案：D140 .跌倒时膝盖直接撞到地面而引起的骸骨骨折，骸骨受到的力属于Av直接暴力Bv间接暴力Cv牵
27、拉暴力Dv积累性暴力141 .饮食中糖供给的能量占摄入总能量的（）合适A、 40%-50%B、 50%-60%G60%-70%Dx70%-80%答案：C142 .关于肌肉痉挛的描述不正确的是。A、痉挛的肌肉僵硬，疼痛难忍。B、所涉及的关节屈伸功能暂时受限C、痉挛缓解后，局部仍有酸痛不适感。D、缓解后不易再发答案：D143 .某运动员在足球比赛后发生肉眼可见的血尿后（）A、仍可训练但应减小运动强度Bx应停止运动C、可进行大强度训练D、应住医院进行治疗答案：B144 .检查运动后心率的恢复情况，可了解运动负荷的大小。课后510min,心率比课前安静水平高69次，属于O运动强度A、小Bv中Cx大D、
28、极量答案：C145 .影响关节运动幅度大小的关键因素是（）A、关节囊的厚薄B、关节韧带的多少C、关节腔的大小D、关节面面积差的大小答案：D146 .缺乏何种维生素会导致胎儿畸形A、PPB、泛酸C、叶酸D、钻胺素答案：C147 .当一个运动员长跑后停下，出现晕厥前兆，应立即A、俯身或躺下B、继续慢跑C、调整呼吸，慢慢走动D、点掐人中穴急救答案：C148 .一日三餐应该做到（）Av早餐吃好，午餐吃少，晚餐吃饱B、早餐吃少，午餐吃饱，晚餐吃好C、早餐吃饱，午餐吃好，晚餐吃少D、早餐吃饱，午餐吃少，晚餐吃好答案：C149 .运动应激综合征是运动负荷超过了机体的承受能力而产生的()A、一种急性病理状态B
29、、一种慢性病理状态C、急性软组织损伤D、慢性软组织损伤答案：A150 .儿童少年发展力量素质的年龄多少岁适宜？A、 1213岁B、 1315岁G1215岁D、1316岁答案：A判断题1 .防止局部过度活动和保暖是预防腱鞘炎的关键。Av正确Bx错误2 .体质指数(BMI)是体重(kg)与身高(m)的比值。A、正确B、错误答案：B3 .体育保健学是一门基础学科。Av正确B、错误答案：B4 .大悬臂带适用于锁骨和肱骨骨折的包扎Av正确B、错误答案：B5 .体育保健学的服务对象只有运动员Av正确B、错误答案：B6 .排球运动员的医务监督，要做好肩、膝、腰、指和腕部的保护Av正确B、错误答案：A7.10
30、0m跑和举重导致的运动性疲劳都属于快速疲劳。Av正确答案：A8 .头部挫伤容易并发脑震荡或颅内出血Av正确Bx错误答案：A9 .广场舞造成的运动性疲劳属于快速疲劳。Av正确Bx错误答案：B10 .人的一生生长发育速度是波浪式的，有二次生长发育高峰。Av正确Bx错误答案：A11 .适量的自由基不会引起疲劳，反而会对机体产生积极作用Av正确Bx错误答案：A12 .过度紧张又称为运动应激综合征Av正确Bx错误13 .健康风险评估由美国学者罗宾斯首次提出。A、正确B、错误答案：A14 .处理过度训练的关键是调整运动强度。Ax正确B、错误答案：B15 .女子月经期不宜进行剧烈的，大强度运动A、正确B、错
31、误答案：A16 .运动性疲劳是一种病理现象。Av正确B、错误答案：B17 .每周运动次数不足3次，每次运动不足20分钟，运动强度心率低于110次/min,则为运动不足。Av正确Bv错误答案：B18 .青春期是生长发育突飞猛进的阶段，是决定人的一生体格、体质、心理和智力发育的关键时刻，一般是指1020岁。A、正确Bx错误答案：A19 .轻症中暑在1-2小时内就能恢复。Av正确Bx错误答案：B20 .运动员水平的提高其实就是一个疲劳-恢复-再疲劳一再恢复的良性过程。Av正确Bx错误答案：A21 .人在胎儿时期的身体发育遵循向心律Av正确Bx错误答案：B22 .进行自我监督时，每周应测体重34次Av
32、正确Bx错误答案：B23 .人的第一次发育高峰在01岁，第二次发育高峰在青春期Ax正确答案：A24 .参加游泳前应该进行全面体格检查，饮食方面应该充分吃饱，保证充分的营养。Ax正确B、错误答案：B25 .运动性血红蛋白尿可以自愈，但是容易复发。Ax正确B、错误答案：B26 .健康管理主要针对群体健康Ax正确B、错误答案：B27 .非必需氨基酸必需由饮食提供()Ax正确B、错误答案：B28 .心肺复苏包括人工呼吸和胸外心脏按压。Ax正确答案：A29 .体育运动可以促进个体健康。Ax正确B、错误答案：B30 .运动锻炼结束后，至少需要休息40分钟以上再进食。Ax正确B、错误答案：A31 .急性损伤
33、如果处理不当可能发展成慢性损伤。Ax正确B、错误答案：A32 .运动性血尿是生理性血尿，男运动员发生率较高。Ax正确B、错误答案：A33 .学校体育是随着社会政治、经济以及教育和体育的发展而发展，并逐步形成体系的。Av正确Bx错误34 .残疾学生可以免修体育课Av正确Bx错误答案：B35 .较大运动量锻炼前一餐一般应当在2小时以前完成Av正确Bx错误答案：B36 .超量恢复的过程和时间取决于消耗的程度。在生理范围内，肌肉活动量越大,消耗过程越剧烈，超量恢复越明显。Ax正确B、错误答案：A37 .体适能分为健康体适能和竞技体适能Ax正确B、错误答案：A38 .不良生活方式是影响健康的主要因素。A
34、x正确B、错误答案：A39 .肌肉收缩需要ATP分解提供能量，而肌肉舒张无需ATP参与。B、错误答案：B40 .8字型包扎法主要用于关节处的包扎。Av正确B、错误答案：A41 .早、中、晚餐的热能占全日总热能比例分别应为30%、40%、30%oAv正确B、错误答案：A42 .我国营养学会建议膳食中饱和、单不饱和、多不饱和脂肪酸的比例是1:1:2Av正确B、错误答案：B43 .压迫颌外动脉可以止头部出血。Av正确B、错误答案：B44 .踝关节内侧副韧带最容易发生损伤。Av正确答案：B45 .按照WHO发布的1989年的健康标准，不扶起摔倒老人的人是不健康的。A、正确B、错误答案：A46 .体育运动既可以防病也可以治病Ax正确B、错误答案：A47 .踝关节扭伤最容易受伤的是内侧副韧带Ax正确B、错误答案：B48 .晨脉可以用来评定身体机能状态，不能用于评定训练水平。Ax正确B、错误答案：B49 .闭合性软组织损伤中期可进行冷敷疗法。Ax正确B、错误答案：B50 .第三状态就是亚健康B、错误答案：A
