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2、足的睡眠，每天睡眠时间不少于10小时，利用寒假到大自然中走走看看，合理安排学习、玩耍时间，做到劳逸结合，严格控制收看电视、上网玩游戏的时间，养成良好的假期作息习惯，坚持早睡早起。呵呵，我常听爸爸说：只有会休息的人，工作效率才高。你看我这寒假生活“自助套餐”调配的怎么样？这色香味俱全吧，营养可谓丰富，很吊人胃口呢？个中乐趣不妨尝试。小学生作文我的寒假生活优秀范文作文范文又是一年寒假时，面对期末成绩，根据自身的喜好、家庭的氛围，我精制了一份“会自学、会锻炼、会休息”的寒假生活自助套餐”，每天学习一点、运动一点、休息准时。会自学在老师们的精心指导下合理安排假期时间表，认真细致地完成寒假作业,每天坚持
3、一个小时读书时间，认真阅读自己从书店购买或图书馆借阅的优秀书籍，认真做好阅读存折，以提高自主学习的积极性和能力哦。会锻炼一阳光体育，快乐健身。我们坚持每天1小时的阳光体育运动，如跳绳、踢健、跑步、做操等，逐步熟练掌握各项体育技能，到各公园和社区的活动广场，参加一些有益身心的体育锻炼，强健体魄，提高自己的身体素质。会休息在假期里保障充足的睡眠，每天睡眠时间不少于10小时,利用寒假到大自然中走走看看，合理安排学习、玩耍时间，做到劳逸结合，严格控制收看电视、上网玩游戏的时间，养成良好的假期作息习惯，坚持早睡早起。呵呵，我常听爸爸说：只有会休息的人，工作效率才高。你看我这寒假生活自助套餐”调配的怎么样？这色香味俱全吧，营养可谓丰富，很吊人胃口呢？个中乐趣不妨尝试。
