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1、青年毛泽东的体育情缘毛泽东不仅是中国共产党、中国人民解放军、中华人民共和国的主要缔造者和领袖，还是人民体育的倡导者、实践者。从青少年时代起，毛泽东就与体育结下了不解之缘，并开始引领体育热潮。他身体力行探索体育真义的故事，今天读来仍然对我们很有启示。“崇文尚武”文化孕育体育情毛泽东出身农民家庭，其家族同时也是习武之家。韶山毛氏五修族谱记载：“我族文化的最大特点是崇文尚武J从始祖毛太华“以军功官入楚省“，到众多毛氏子弟加入湘军，“在韶山毛姓中出现了3个提督、4个副将、2个参将、7个都司、5个守备、3个千总，另外还有39人获得过把总、外委、军功五品、军功六品等功名二获取功名、抵御外敌入侵的使命以及保
2、家卫国的责任共同形成了毛氏家族尚武的文化传统。毛泽东的父亲毛顺生参加过湘军。湘军善战的一个重要原因就是强化武术训练。显然，在军队接受过武术训练的经历，对在兵荒马乱的环境中走州过县做稻米生意的毛顺生大有裨益。1911年10月底，也就是辛亥革命爆发后不久，不满18岁的毛泽东决定投笔从戎，参加驻长沙的起义新军二十五混成协五十标第一营左队，成为一名列兵，按部队规程接受军事训练。毛泽东参加的军队虽然被称为湖南新军，但体能训练仍坚持旧湘军的武术训练传统。他后来回忆说，新兵连虽然没有开到武汉去打仗，但他却受到了一些基本的军事训练。退伍回到学校后，学校的体操课程也有“拳术二他经常在寝室旁的空坪中练习拳术和自创
3、的六段操。其中手部运动中就有拳术动作，如握拳向前屈伸，左右参，三次”“握拳屈肘前侧后半圆形运动，左右参，三次”毛泽东曾向武术高手柳午亭学习拳术。1916年暑假期间，毛泽东去长沙县东乡板仓杨昌济家拜访，从恩师杨昌济的口中得知，离板仓四十多里的高桥塘冲，有一位留学日本的体育运动爱好者和倡导者柳午亭。毛泽东便专程来到柳家请教。柳午亭是“拳王”王润生的弟子，他利用学得的“八拳”绝技，在日本击败了前来挑衅的柔道家吉田道次。据柳午亭后人介绍，柳午亭还教了毛泽东几招“八拳”。毛泽东走后，柳午亭对毛泽东赞不绝口，再三对儿子柳直荀说：“毛泽东不比常人，与之交往，以其为榜样，当得大益。”书生意气引领体育热潮毛泽东
4、幼年时期身体欠佳，经常受到病痛的折磨，这或许是他重视体育锻炼的原因之一。在东山高等小学堂读书时，他第一次接斶到了体育课，开始了正规的体育锻炼。此后，随着使命感的日益增强，毛泽东对身体的锻炼愈加重视，把体魄锻炼、意志磨砺上升为人格塑造的前提。毛泽东在湖南省立第一师范学校读书时，同学们称他为“毛奇”，同学彭道良说出了这个绰号的由来：“我与二十八画生同班同学，颇知其为人品学兼优，且具特立独行之性格，他常语人：男子要为天下奇，即读奇书、交奇友、著奇文、创奇迹，作个奇男子J这位奇男子在第一师范发动组织了众多的体育运动，掀起了一股体育热潮。1917年10月，毛泽东当选为第一师范学友会总务兼教育研究部部长。
5、他切实制订学友会的活动计划，大力加强学友会各部如拳术、剑术、架梁、足球、庭球、野球等部的工作，督促各部聘请义务指导教师，宣传体育的作用、规律和方法，积极组织开展各种体育活动。他在水陆运动选手部设立游泳组，组织了一支百来人的游泳队,晚饭后游湘江；与足球部商定建立校足球队，各班成立班足球队，在校的各县同学成立县足球队，全校成立20多支足球队。学校场地无法满足训练需求，就到四五里以外的“协操坪”“教育会坪”等处训练。学校还组织发起室内乒乓球运动，为了节约经费，学友会自制木架和竹布网，分发给全校各班，乒乓球和球拍则各班自备，训练场地由学友会与各班协商，统筹分配在组织训练之余，学友会还经常组织各项体育比
6、赛。第一师范成为当时长沙体育最活跃的学校，而毛泽东也在学校开展的考查学生德、智、体优秀“人物互选”活动中得票最多，成为唯一一位六项优秀者。身体力行探索体育真义1917年4月，毛泽东以“二十八画生”笔名，在新青年第三卷第二号发表体育之研究。这是他第一篇公开发表的文章。文章详述体育运动的意义、作用和方法，他说“体育于吾人实占第一之位置”。“文明其精神，野蛮其体魄”，事实上青年毛泽东一直身体力行探索体育真义。读书期间，毛泽东参加了包括冷水浴、日光浴、风浴、雨浴、远足、爬山、露宿、六段操和游泳等在内的锻炼项目。“日浴”“风浴”“雨浴”是毛泽东与同学好友开展的特殊锻炼项目。游泳以后，躺在沙滩上，让太阳曝
7、晒，称之为“日浴”；任凭狂风大作，立于其中，这就是“风浴”；而“雨浴”，据周士钊回忆，下雨时脱了衣服跑到雨中去淋，称之为“雨浴”。有一次，第一师范开运动会，忽然大雨倾盆，同学们都争着向屋里跑，唯有毛泽东站在那里毫不在乎，任凭大雨淋浇。待大家走尽后，他才从容地回到了教室。虽然全身已经淋得像“落汤鸡”，但毛泽东精神抖擞，高兴地说:“好雨，好雨，淋得真痛快！”青年毛泽东尤其喜欢足球，他最擅长守门。身材魁梧的毛泽东，只要往门前一站就有“一夫当关，万夫莫开”的气势。在当时长沙的校际足球联赛中，毛泽东还曾创下不失一球的纪录。毛泽东一生酷爱游泳，也很擅长游泳，少年时代是在韶山的水塘里自学游泳的，离开韶山到长
8、沙求学后，主要是在湘江游泳。他曾仿离骚体写了一个游泳启示，贴在告示栏：“铁路之旁兮，水面汪洋。深浅合度兮，生命无妨。凡我同志兮，携手同行。晚餐之后兮，游泳一场J此外，毛泽东主张“身心并完”，他在游学中完成的长距离徒步远足，让人惊叹不已。他与罗章龙一同去过几十公里外的拖船埠，游览了禹王碑；去到汨罗县的玉笥山，游览了屈子祠；去到衡阳县的王船山家乡；还一起回过70公里外的韶山。1916年6月26日，毛泽东从长沙出发回韶山，晚上住在银田寺朋友家，他说“四肢之怨虽深，而灵台之乐殊甚二像这样徒步回韶山有多次。当年暑期，毛泽东从第一师范步行到长沙县东乡板仓杨昌济家拜访，单程有60多公里，距离超过1.5个马拉松。1917年暑假，他和萧子升步行漫游长沙、宁乡、安化、益阳、沅江5县，历时一个月，行程900余里。这次长途旅行，他们未带一文钱，用游学的方式或写些对联送人以解决食宿，沿途接触城乡社会各阶层的人，在了解风土民情、获得新鲜知识的同时，进行了体育锻炼。当年寒假，他又步行到浏阳文家市铁炉冲陈赞周同学家探望。第二年春天，毛泽东与蔡和森进行了一次游学，沿洞庭湖南岸和东岸，经湘阴、岳阳、平江、浏阳几县，游历半个多月近400公里，了解社会情况，读“无字书二体育之研究是青年毛泽东“对现实的担忧和负责”,对于我们今天发展体育运动，增强国民整体身体素质仍然具有深远的指导意义。
