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第23学时学习目标:1、区分“跪撑”与“蹲撑”动作，较熟练地完成跪撑变蹲撑动作2、安全地进行活动，发展灵敏、协调、平衡等身体素质3、积极参与学习，乐于重复练习学习内容：1、支撑跳跃：跳上成跪撑，变蹲撑，起立，向前挺身跳下2、游戏：攀越跳箱接力跑教学重点、难点：较熟练地完成跪撑变蹲撑动作，安全地进行活动，发展灵敏、协调、平衡等身体素质一、课堂常规：四列横队，师生问好，宣布本课内容二、准备活动：慢跑、徒手操三、基本部分：1、支撑跳跃：跳上成跪撑，变蹲撑，起立，向前挺身跳下教师活动：1、组织学生进行专项练习2、演示跪撑提膝变蹲撑动作，并让学生在小垫子上反复练习3、示范完整动作，重点提示两手支撑器械提腰、屈膝提臀、回落练习，指导学生分组练习4、演示并讲解保护与帮助的方法和要求5、加强安全教育学生活动：I、认真做专项练习2、分散按要求练习3、认真听讲，仔细观察4、分组进行有序练习5、注意安全2游戏：攀越跳箱接力跑教师活动：(1) 讲清游戏规则和要求(2) 组织小组游戏学生活动：(1) 认真听讲，明白游戏规则和要求(2) 积极参与游戏四、结束部分1、放松活动2、课后小结3、安排学生归还器材4、下课
