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1、义务教育新课标六年级上册测试400米耐久跑体育与健康课时计划年级：六年级上课时：4执教：时间:教学目标1通过教学，使85%的学生掌握耐久跑的途中跑基本技术为重点。2通过练习，帮助80%的学生解决耐久跑的呼吸方法与体力分配问题，培养学生正确跑姿，提高奔跑能力。3增强学生心肺功能.上下肢力量.反应灵敏等方面。教学内容测试400米耐久跑教学重难点重点：呼吸节奏的调控难点：动作协调，合理分配体力课的部分教学内容及主要教学措施次数时间预计问题与处理方法组织形式与要求导入与准备部分教学内容：1 .喊数抱团2 .弯道跑.变速跑练习教学策略：师一1 .教师讲解练习要求，引导学生一起活动。2 .语言引导，表扬鼓
2、励。生一2-3次8分预计问题：学生们集合速度慢，注意力不集中处理方法：强化训练集合；语言引导XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX0组织：学生在操场上自1.听从教师要求一起游戏热身。由散开2.积极参与，遵守游戏规则。要求：尽量放松身心游戏一；跳进去拍人师1.教师讲解游戏规则，指出练习过程注意安全预计问题：学生们在练习中XXXXXXXXXX展2.教师进行示范生1 .认真听讲，遵守游戏规则2 .练习过程中听从小组长安排，与其他同不遵守规则处理方法：教师语音引导，引导学生做出正确动作。XXXXXXOXXXX开学和睦相处与升华游戏二：测试400米耐久跑师1.教师讲解游戏规则，指出练习过程注意安全2.
3、教师进行示范生1.认真听讲，遵守游戏规则10-15次28分预计问题：学生们指挥别人时瞎乱指挥处理方法：XXXXXXXXXXXX0XXXXXXXX2.练习过程中听从小组长安排，与其他同学和睦相处课课练：隙碍跑接力师一讲解.示范.领做生一认真观察，按要求练习教师安排小组长进行监督，及时汇报给老师，老师进行教育组织：学生在操场上自由散开要求：尽量放松身心拓展与延伸放松与小结师一1 .组织学生放松练习。2 .总结与评价，提出学到了什么？3 .师生再见。生一1 .师生一起放松练习。2 .回忆本课，积极回答问题。3 .师生再见。1次4分预计问题：学生练习身体疲惫，注意力不集1I1O处理方法：语言激励，用口哨集中他们注意力XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX0组织：学生在操场上自由散开要求：尽量放松身心场地器材田径场.垫子.呼啦圈负荷预计平均心率130次/分练习密度50%左右运动密度75%左右强度指数1.7左右安全措施1 .检查场地器材是否有安全隐患。2 .检查学生上课是否携带不安全的物品。3 .讲解强调上课的安全事宜。课后反思
