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1、新课标水平四队列队形：原地转法体育与健康教案备课人周次课次授课教师教学内容原地转法障碍跑教学目标1 .运动技能：通过这次课的学习，学生能够掌握前后左右的方向，基本掌握左右转法，基本学会向后转。2 .健康行为：培养学生的协调和灵敏能力，通过听讲、模仿、反复练习等练习方式体验合作学练的乐趣，从而掌握技术。3 .体育品德：通过练习和游戏，培养学生的纪律性、组织性和集体主义精神。教学重点听到口令及时做出相应转法动作教学难点动作及时、准确、利用脚跟动作过程时间教学内容教师活动学生活动组织及要求次数开始部分课堂常规1.体育委员集合整队，清点人数2 .师生问好3 .宣布本节课任务及安全要求4 .检查着装5
2、.安排见习生1 .教师指定地点集合2 .检查学生着装3 .提出本节课任务和要求4 .安排见习生5 .提醒课堂纪律和安全要求1 .到指定地点集合2 .体委整队清点人数3 .师生问好4 .明确学习任务5 .见习生出列6 .遵守纪律组织队形tItIttt要求：快静齐准备部分一、热身活动1 .反应练习（通过教师喊出左右手和左右脚，学生作出相应的反应）2 .反口令练习3 .游戏：抢地盘（在队伍的前后左右各方6个圈，每个小组依次进行游戏，每小组7人，每组都有一个同学抢不到圈）L提示学生如果我喊左手，请大家挥挥自己的左手，喊右脚就剁剁自己的右脚，同时嘴巴喊“1、2”2.教师喊口令带领学生进行练习1.讲解游戏
3、规则（每组都会有一个同学抢不到地盘，让这些同学到队伍中间惩罚蹲起3个）2.组织学生进行游戏3.其他小组就站在圆圈上排好，口令集合1 .注意力集中听老师讲要求2 .注意力集中听老师口令进行练习1 .分清前后左右的方向，正确快速的抢到属于自己的地盘2 .听到集合口令快速站好队伍组织队形ttttttttttt要求：快速、准确组织形式OOOOOOOOOOOOtttttOOOOOOOOOOOOtttttt过程时间教学内容教师活动学生活动组织及要求次数基本部分二、队列队形：原地四面转法注：右手手腕系上彩带【学练1】向右（左）转口令“向右（左）转！”动作方法：听到动作指令后，以右（左）脚跟为轴，与左（右）脚
4、掌前部同时用力，向右（左）转90度，重心落在右（左）脚，左（右）脚向右（左）脚靠拢。转动时两脚挺直，两臂不要外张，上体保持正直【学练2】向后转口令：向后转！”动作方法：听到动作指令后，顺时针方向向后转180度【竞赛】障碍跑比赛规则：听哨音出发后，穿过三个隙碍呼啦圈到达终点后折回出发点和同组同学击掌，击掌后才可依次出发，折回时不需要穿过障碍【体能】加油站L俯卧撑15*3组2.仰卧两头起15*3组L教师完整示范向左、向右转法2 .用语言提示学生怎么样的转动可以让自己的脚快速移动到另一个方向3 .分解三个部分，以右转为例，右脚跟先转方向脚尖对右方为“1”接着左脚前脚掌也转动方向为“2”接着左脚靠拢右
5、脚成立正姿势为“3”4 .难度要求把1、2结合起来为一个口令进行练习5 .整体练习.分组练习、优生展示1.示范讲解游戏的规则6 .先统一练习一次，了解游戏的玩法后进行比赛7 .对优胜组进行语言激励1 .教师讲解动作及要求2 .组织学生进行练习并语言指导激励L认真观察老师动作尝试模仿学习2.学生积极回答，得出利用脚后跟的转动可以快速顺利的换方向3 .跟随教师的分解动作进行练习，弄清脚跟脚尖的转动，和老师一起喊口号“1/2/3”进行练习4 .完整的练习后记住动作要领5 .相邻的小组相互喊口令，每人四次后交换.将做好的同学推选出来展示1.听清游戏规则，认真进行练习.积极进取，取得胜利，队内加油鼓励1.认真听要求6 .认真练习并坚持到底组织队形tttttttttt要求：认真听口令，迅速做出动作，并且方向准确组织：tOOOOOOOOCfctotottttttttttttt要求：积极认真有激情结束部分L放松2 .师生总结3 .布置课后练习作业4 .回收器材5 .师生再见L教师带领学生放松2 .引导学生总结3 .布置课后练习4 .组织学生回收器材5 .下课L认真放松练习2 .跟随总结3 .记住课后练习4 .积极认真回收器材5 .向老师再见tttttIttttItttttttttt教学反思预计负荷群体密度75%个体密度50%平均心率约135次/分钟场地器材空场地，标志桶、圆圈若干
