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1、心理健康教案沟通修炼手册之我能听活动理念在日常人际交流中，我们往往注重“说”而忽视“听”，因而表现出少听多说。甚至不听而抢着说，其结果自然是我们既不知道对方到底需要我们说些什么，因而也就瞎说一通，达不到交流的目的，增加了进一步交流的障碍。所以说，交流和沟通是从倾听开始的，或者说，倾听是交流和沟通的第一步。但是，倾听并不是一件简单的事情，它大有技巧可言，需要我们平时加以观察、揣摩和操练。这些技巧纳为合格听众的五要素：诚心（抱着谦虚的态度听）、专心（仔细地听，不要三心二意）、用心（捕捉对方话语中的涵义，或言外之意）、耐心（不要轻易插话）、应心（反馈，给予适时的回应，鼓励对方说下去）。活动对象高一学
2、生活动目标1.让学生了解，沟通首先从倾听开始；2,辨认不合格的倾听行为；3.合格的倾听行为要求听者做到：诚心、专心、用心、耐心、应心（反馈）。活动过程之我能听主题游戏引出课题）过渡：如果，老师这节课都像刚才开始时的那种表现，同学们肯定会讨厌老师；接下来请同学们来监督老师这节课的表现，同时请同学们注意观察老师在听同学们发言时的面部表情的变化、语言的回应以及其他行为表现，请同学们对老师做一个评价。除了观察老师，请大家也观察一下视频中的同学是否是合格的倾听者。不合格的倾听沟通片段1讨论：请你结合情景故事和日常事例，说说不合格倾听者有哪些表现？论结果，教师总结Q过渡：那么，合格的倾听者又有哪些表现呢？
3、请看沟通片段2。合格的倾听沟通片段2讨论：作为合格的倾听者应该怎样做呢？故事内容:名言，上帝分配给我们两只耳朵而只给了我们一张嘴XD XD XD XD XD 诚专用敬宓1.ISTEN沟通五要素倾听五要素抱着虚心态度听尊重接纳仔细地听，不要三心二意藉力捕捉对方话语中的真实意图他笑不要轻易插话点头适当的回应，鼓励对方说下去后来又怎么样呢？那你一定气坏了你打算怎么办呢？教师讲解沟通五要素:学们也写下来贴到这张纸上，和全班同学分享。过渡：我们今天知道了一些合格的倾听行为，但是这并不代表这些就是全部或者最好的行为，今后同学们在交往过程中会有自己的经验和体会，请同学们也写下来贴到这张纸上，和全班同学分享。
